2) ERGEBNIS: N l E!! A G T G. ENERGIE Z _ und ENERGIE V sollen jeden Tag fast gleich sein. Bist du zu schwer?
|
|
|
- Werner Bretz
- vor 7 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 1) Überlegt gemeinsam warum Paul so müde und langsam ist! Schreibt mit Stichworten eure Überlegungen auf. 2) ERGEBNIS: N l E!! Energie misst man in JOULE JOULE = 1 KILO-JOULE (KJ) Ein Schüler verbraucht am Tag ca KJ. Der Bedarf an Energie hängt von A G T G W _ G _ ab. ENERGIE Z _ und ENERGIE V sollen jeden Tag fast gleich sein. Hausaufgabe: Verbrauche ich mehr Energie, nehme ich ab. Esse ich zuviel, nehme ich zu. 1. Nimm einen Zollstock und miss deine Größe! Ich bin cm groß. 2. Setze ein und rechne: Größe: cm = kg Normalgewicht. 3. Nimm eine Waage und schreibe dein Gewicht auf: Ich wiege kg. Bist du zu schwer?
2 1) Überlegt gemeinsam warum Julia so fit und aktiv ist! Schreibt mit Stichworten eure Überlegungen auf. 2) ERGEBNIS: N l E!! Energie misst man in JOULE JOULE = 1 KILO-JOULE (KJ) Ein Schüler verbraucht am Tag ca KJ. Der Bedarf an Energie hängt von A G T G W _ G _ ab. ENERGIE Z _ und ENERGIE V sollen jeden Tag fast gleich sein. Hausaufgabe: Verbrauche ich mehr Energie, nehme ich ab. Esse ich zuviel, nehme ich zu. 1. Nimm einen Zollstock und miss deine Größe! Ich bin cm groß. 2. Setze ein unt rechne: Größe: cm = kg Normalgewicht. 3. Nimm eine Waage und schreibe dein Gewicht auf: Ich wiege kg. Bist du zu schwer?
3 1) Überlegt gemeinsam warum Paul so müde und langsam ist! Schreibt mit Stichworten eure Überlegungen auf. 2) ERGEBNIS: N LIEFERT E!! Energie misst man in JOULE JOULE = 1 KILO-JOULE (KJ) Ein Schüler verbraucht am Tag ca KJ. Der Bedarf an Energie hängt von A _ R G ß E T Ä _ K T G _ W _ C H _ W _ T T G _ S C H L _ T ab. ENERGIE-ZUFUHR und ENERGIE-VERBRAUCH sollen jeden Tag fast gleich sein. Verbrauche ich mehr Energie, nehme ich ab. Esse ich zuviel, nehme ich zu. Hausaufgabe: 1. Nimm einen Zollstock und miss deine Größe! Ich bin cm groß. 2. Setze ein und rechne: Größe: cm = kg Normalgewicht. 3. Nimm eine Waage und schreibe dein Gewicht auf: Ich wiege kg. Bist du zu schwer?
4 1) Überlegt gemeinsam warum Julia so fit und aktiv ist! Schreibt mit Stichworten eure Überlegungen auf. ERGEBNIS: N LIEFERT E!! Energie misst man in JOULE JOULE = 1 KILO-JOULE (KJ) Ein Schüler verbraucht am Tag ca KJ. Der Bedarf an Energie hängt von A _ R G ß E T Ä _ K T G _ W _ C H _ W _ T T G _ S C H L _ T ab. ENERGIE-ZUFUHR und ENERGIE-VERBRAUCH sollen jeden Tag fast gleich sein. Verbrauche ich mehr Energie, nehme ich ab. Esse ich zuviel, nehme ich zu. Hausaufgabe: 1. Nimm einen Zollstock und miss deine Größe! Ich bin cm groß. 2. Setze ein und rechne: Größe: cm = kg Normalgewicht. 3. Nimm eine Waage und schreibe dein Gewicht auf: Ich wiege kg. Bist du zu schwer?
5 1) Wer braucht mehr Nahrung? Füllt die Tabelle aus: Hausfrau alter Mensch Radrennfahrer Bauarbeiter Sekretärin Schüler Polizist Bergsteiger 2) Manche Menschen brauchen mehr Nahrung als andere. Welche Stoffe sind im Essen enthalten, die wir brauchen? Schreibt eure Vermutungen auf Karteikarten auf! Hausaufgaben: 1. Bringt bitte zur nächsten Biologiestunde Anzeigen von Supermärkten mit, auf denen Nahrungsmittel abgebildet sind. 2. Wie nennt man die Teile der Nahrung, die der Körper aufnimmt? 3. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper braucht, damit er arbeiten kann? 4. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper für Wachstum und Erhalt braucht? 5. Welche Teile der Nahrung sind Baustoffe? 6. Welche Teile der Nahrung sind Betriebsstoffe?
6 Station 1 Nachweis von Stärke in Nahrungsmitteln. 1. Nimm eine Kartoffel. 2. Schneide 1 Scheibe von der Kartoffel mit dem Messer ab. 3. Tropfe auf die Kartoffelscheibe 1 Tropfen Kaliumlösung. 4. Nimm die Gurke und schneide mit dem Messer eine Scheibe ab. 5. Tropfe 1 Tropfen Kaliumlösung auf die Gurkenscheibe. Was kannst du beobachten? Trage deine Beobachtung auf dem Protokollbogen ein.
7 Station 2 Nachweis von Eiweiß in Nahrungsmitteln. 1. Fülle in 2 Reagenzgläser etwas Milch und etwas Wasser hinein. (Die Reagenzgläser sollen dann nur halb gefüllt sein!) 2. Nimm ein Reagenzglas und gib einen kleinen Spritzer Essig hinzu. Stelle es zurück in den Reagenzglas- Ständer. 3. Nimm das andere Reagenzglas mit dem Reagenzglas- Halter. Schwenke es VORSICHTIG über dem Bunsenbrenner. 4. Stelle es in den Reagenzglas- Ständer. VORSICHT, HEISS!!! 5. Nimm das Reagenzglas mit dem Orangensaft und halte es genauso wie vorhin über die Flamme. VORSICHT!!! Was kannst du beobachten? Trage deine Beobachtung auf dem Protokollbogen ein.
8 Station 3 Nachweis von Fett in Nahrungsmitteln. 1. Reibe etwas Käse auf ein Blatt Papier. 2. Setze einen Wassertropfen daneben. 3. Nimm ein Stück Gurke und ein anderes Stück Papier. Reibe das Stück Gurke auf das Blatt Papier. 4. Setze einen Wassertropfen daneben. 5. Warte bis die Blätter trocken sind. Halte sie dann gegen das Licht. Was kannst du beobachten? Trage deine Beobachtung auf dem Protokollbogen ein.
9 Protokollbogen Beobachtung Station 1: Kartoffel: Gurke: _ Beobachtung Station 2: Milch und Essig: _ gekochte Milch: _ Saft und Essig: _ gekochter Saft: _
10 Beobachtung Station 3: Käse: _ Gurke: _
11 ERNÄHRUNG: Prüft nach, ob ihr in der letzten Stunde richtig vermutet habt: 1) Welcher Nährstoff ist am meisten in den Lebensmitteln, die ihr ausgeschnitten habt vorhanden? Kreuzt mit einem roten Stift unten in der Tabelle an! Kohlenhydrate Getreideprodukte, Kartoffeln Gemüse, Hülsenfrüchte Obst Getränke Milch, Milchprodukte Fisch, Fleisch, Eier Fette, Öle Eiweiß Fette Vitamine Wasser 2) Schaut nach, welche Nährstoffe noch enthalten sind! Macht mit einem grünen Stift Kreuze in eure Tabelle! -2-
12 1. Lest bitte zuerst die Aufgabe ganz durch. Dann könnt ihr anfangen. 2. Schneidet Lebensmittel aus, die auf euren Zetteln stehen. 3. Schaut in den Tabellen nach, welche Nährstoffe enthalten sind. 4. Schreibt die enthaltenen Nährstoffe auf einer Karteikarte auf: Den Nährstoff, der am meisten enthalten ist in ROT, die anderen in GRÜN! 5. Klebt die Lebensmittel in den Ernährungskreis an der Wand und heftet die Karteikarte dazu! Hausaufgabe: Überlegt warum die Felder des Ernährungskreises unterschiedlich groß sind! 1) Vergleicht und kreuzt an:
13 Welches Frühstück ist gesünder? A Vollkornbrot B Smacks Käse Milch Ei Tomate Orangensaft Orangensaft Kakao Welches Essen ist gesünder? A Schnitzel B Braten Pommes Frites Kartoffeln Salat Limonade Saft Joghurt Pudding Welches Essen ist gesünder? A Butterbrot B Butterbrot Rührei Käse Joghurt Früchte Gurke Kräuter Tee Tee 2) Stellt Vermutungen auf, warum immer ein Essen gesünder ist!
14 1) Vergleicht und kreuzt an: Welches Frühstück ist gesünder? A Vollkornbrot B Smacks Käse Milch Ei Tomate Orangensaft Orangensaft Kakao Welches Essen ist gesünder? A Schnitzel B Braten Pommes Frites Kartoffeln Salat Limonade Saft Pudding Welches Essen ist gesünder? A Butterbrot B Butterbrot Rührei Käse Joghurt Früchte Gurke Kräuter Tee Tee 2) Überlegt, warum immer ein Essen gesünder ist!
15 Wie ernähre ich mich: Ich muss auf meine Ernährung achten, weil: Mein persönlicher Ernährungskreis hilft mir dabei: Ich sollte täglich eine große Auswahl der Lebensmittel aus den Gruppen 1-5 essen. Von den Lebensmitteln aus den Gruppen 6-7 sollte ich viel weniger essen. Dann bleibe ich gesund und fit!!! Überlegt bitte gemeinsam mit euren Eltern oder Verwandten, worauf ihr bei den einzelnen Lebensmittelgruppen achten müsst.
16 Tragt dies bitte in die Felder ein! Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den 3 Pflichtstationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 1 Station 2 Station 3 Kreuze an: Mein Frühstück enthält Kohlenhydrate Fette Eiweiß Vitamine Lege die fehlenden Lebensmittel auf Dein Frühstücksbrett! Ergänze die Satzlücken: Der Ernährungskreis sagt mir, dass ich _ Lebensmittel aus den Gruppen 1-5 und _ von den Lebensmitteln aus den Gruppen 6-7 essen sollte. Ich muss darauf achten, dass Wahlstation Baustoff Wahlstation Betriebsstoffe Wahlstation Wirkstoff Dann bleibe ich fit und! Fülle aus: Ich habe in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe a) b) in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe Vitamin C in a) Lebensmittelgruppe 2 b) Lebensmittelgruppe 3 nachgewiesen.
17 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den 3 Pflichtstationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 1 Kreuze an: Mein Frühstück enthält Kohlenhydrate Fette Eiweiß Vitamine Station 2 Lege die fehlenden Lebensmittel auf Dein Frühstücksbrett! Station 3 a) Der Ernährungskreis sagt: _ b) Kreuze an: Ich habe von zu viel zu wenig genommen. Lebensmittelgruppe 1 Lebensmittelgruppe 2 Lebensmittelgruppe 3 Lebensmittelgruppe 4 Lebensmittelgruppe 5 Lebensmittelgruppe 6 Lebensmittelgruppe 7 Wahlstation Baustoff Wahlstation Betriebsstoffe Wahlstation Wirkstoff Fülle aus: Ich habe in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe a) b) in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe Vitamin C in a) Lebensmittelgruppe 2 b) Lebensmittelgruppe 3 nachgewiesen.
18 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den 3 Pflichtstationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 2 Station 3 Station 1 Wahlstation Baustoff Wahlstation Betriebsstoffe Wahlstation Wirkstoff Lege die fehlenden Lebensmittel auf Dein Frühstücksbrett! a) Der Ernährungskreis sagt: b) Kreuze an: Ich habe von zu viel zu wenig genommen. Lebensmittelgruppe 1 Lebensmittelgruppe 2 Lebensmittelgruppe 3 Lebensmittelgruppe 4 Lebensmittelgruppe 5 Lebensmittelgruppe 6 Lebensmittelgruppe 7 Kreuze an: Mein Frühstück enthält Kohlenhydrate Fette Eiweiß Vitamine Fülle aus: Ich habe in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe a) b) in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe Vitamin C in a) Lebensmittelgruppe 2 b) Lebensmittelgruppe 3 nachgewiesen.
19 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den 3 Pflichtstationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 3 Ergänze die Satzlücken: Der Ernährungskreis sagt mir, dass ich _ Lebensmittel aus den Gruppen 1-5 und _ von den Lebensmitteln aus den Gruppen 6-7 essen sollte. Ich muss darauf achten, dass Station 1 Station 2 Wahlstation Baustoff Wahlstation Betriebsstoffe Wahlstation Wirkstoff Dann bleibe ich fit und! Kreuze an: Mein Frühstück enthält Kohlenhydrate Fette Eiweiß Vitamine Lege die fehlenden Lebensmittel auf Dein Frühstücksbrett! Fülle aus: Ich habe in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe a) b) in meinem Frühstück nachgewiesen. Fülle aus: Ich habe Vitamin C in a) Lebensmittelgruppe 2 b) Lebensmittelgruppe 3 nachgewiesen.
20 Station 1 Welche Hauptnährstoffe enthalten die Lebensmittel Deines Frühstückes? Arbeitsauftrag: 1. Nimm Deinen Ernährungskreis mit den Aufklebern, auf die Du die Nahrungsmittel Deines Frühstücks geschrieben hast! 2. Lies genau, welche Nahrungsmittel in Deinem Frühstück enthalten sind (z. B.: Brot, Butter, Wurst,...) 3. Nimm eine Tabelle und schaue für jedes Nahrungsmittel nach, welcher Nährstoff (Kohlenhydrate / Fett / Eiweiß) am meisten darin enthalten ist! Du kannst ein Lineal und das Alphabet unten zur Hilfe nehmen. 4. Trage die Ergebnisse auf Deinem Laufzettel ein (Kreuze an)! A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
21 Station 2 Welche Gruppen des Ernährungskreises fehlen bei Deinem Frühstück, damit es ausgewogen / vielfältig ist? Arbeitsauftrag: 1. Nimm Deinen Ernährungskreis und Dein Frühstücksbrett. 2. Schaue auf Deinem Ernährungskreis nach, welche Lebensmittelgruppen bei Deinem Frühstück schon vorhanden sind! 3. Wähle aus dem Angebot der Lebensmittel auf dem Regal Nahrungsmittel aus den Gruppen aus, die bei Deinem Frühstück fehlen! 4. Ergänze Dein Frühstück, indem Du die fehlenden Lebensmittel auf Dein Brett legst. Die Nahrungsmittel nicht mit den Händen anfassen; benutze bitte das Besteck! Achte darauf, dass Deine Mitschüler auch noch auswählen müssen! 5. Stelle das Brett mit den ergänzten Lebensmitteln wieder an Deinen Platz am Esstisch!
22 Station 3 Stimmen die Mengenverhältnisse und die Zusammensetzung Deines ergänzten Frühstückes? Arbeitsauftrag: 1. Schaue auf dem Arbeitsblatt persönlicher Ernährungskreis nach und trage auf Deinem Laufzettel ein, was der Ernährungskreis darüber aussagt, wie Du Dich ernähren solltest! 2. Vergleiche nun Dein ergänztes Frühstück mit Deinem persönlichen Ernährungskreis: a) Stimmen die Mengenverhältnisse (z. B.: Mehr Getreideprodukte als Milchprodukte?) b) Hast Du bedacht, was Du bei den einzelnen Lebensmitteln beachten solltest? 3. Trage die Ergebnisse auf Deinem Laufzettel ein. 4. Verändere, wenn nötig, die Mengen der ausgewählten Lebensmittel Das heißt: a) Nimm noch etwas von den Nahrungsmitteln aus den Lebensmittelgruppen, von denen Du zu wenig genommen hast b) und lege davon zurück, wovon Du zu viel genommen hast! (Benutze bitte das Besteck)!
23 Station 3 Was bedeutet Dein persönlicher Ernährungskreis für Deine tägliche Auswahl an Lebensmitteln? Arbeitsauftrag: 1. Nimm Dein Arbeitsblatt persönlicher Ernährungskreis und lies es Dir noch einmal genau durch! 2. Fülle den Lückentext auf Deinem Laufzettel aus. Dein persönlicher Ernährungskreis hilft Dir dabei! Ist Dein Frühstück richtig zusammengestellt? Ja Nein Kreuze an!
24 Station 1 Welche Hauptnährstoffe enthalten die Lebensmittel? Arbeitsauftrag: 1. Nimm eine Tabelle und schaue für jedes Nahrungsmittel nach, welcher Nährstoff (Kohlenhydrate / Fett / Eiweiß = Protein) am meisten darin enthalten ist! Du kannst ein Lineal und das Alphabet unten zur Hilfe nehmen. a) Olivenöl b) Kräuterbutter c) Lachsschinken d) Teewurst e) Zwiebelwurst f) Buttermilch g) Fruchtzwerg h) Fruchtdickmilch, fettarm i) Müsliriegel j) Rosinenbrötchen k) Knäckebrot mit Sesam 2. Trage die Ergebnisse auf deinem Laufzettel ein (Kreuze an)! A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
25 Station 2 Warum ist die Nahrung so wichtig? Arbeitsauftrag: 1. Schau Dir unser Plakat, das hinter dem Computer hängt noch einmal gut an. 2. Wie nennt man die Teile der Nahrung, die der Körper aufnimmt (verarbeitet)? 3. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper braucht, damit er arbeiten kann? 4. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper für Wachstum und Erhalt braucht? 5. Welche Teile der Nahrung sind Baustoffe? 6. Welche Teile der Nahrung sind Betriebsstoffe? Trage Deine Ergebnisse im Laufzettel ein!
26 Station 3 Was bedeutet Dein persönlicher Ernährungskreis für Deine tägliche Ernährung? Arbeitsauftrag: 1. Nimm Dein Arbeitsblatt persönlicher Ernährungskreis und lies es Dir noch einmal genau durch! 2. Warum sind die Tortenstücke in Deinem Ernährungskreis unterschiedlich groß? 3. Warum musst Du auf Deine Ernährung achten? 4. Worauf achtest Du bei den Nahrungsmitteln in Lebensmittelgruppe 1 Lebensmittelgruppe 2 Lebensmittelgruppe 3 Lebensmittelgruppe 4 Lebensmittelgruppe 5 Lebensmittelgruppe 6 Lebensmittelgruppe 7 Trage Deine Ergebnisse im Laufzettel ein!
27 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den Stationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 3 Station 1 Station 2 a) Die Tortenstücke sind unterschiedlich groß, weil b) Ich muss auf meine Ernährung achten, weil c) Ich achte in Lebensmittelgruppe 1 auf: Lebensmittelgruppe 2 auf: Lebensmittelgruppe 3 auf: Lebensmittelgruppe 4 auf: Lebensmittelgruppe 5 auf: Lebensmittelgruppe 6 auf: Lebensmittelgruppe 7 auf: Kreuze an: Am meisten ist enthalten Kohlenhydrate Fett Eiweiß a) Olivenöl b) Kräuterbutter c) Lachsschinken d) Teewurst e) Zwiebelwurst f) Buttermilch g) Fruchtzwerg h) Fruchtdickmilch, fettarm i) Müsliriegel j) Rosinenbrötchen k) Knäckebrot mit Sesam Schreibe die Lösungen hin:
28 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den Stationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 2 Station 3 Schreibe die Lösungen hin: a) Die Tortenstücke sind unterschiedlich groß, weil b) Ich muss auf meine Ernährung achten, weil c) Ich achte in Lebensmittelgruppe 1 auf: Lebensmittelgruppe 2 auf: Lebensmittelgruppe 3 auf: Lebensmittelgruppe 4 auf: Lebensmittelgruppe 5 auf: Lebensmittelgruppe 6 auf: Lebensmittelgruppe 7 auf: Station 1 Kreuze an: Am meisten ist enthalten Kohlenhydrate Fett Eiweiß a) Olivenöl b) Kräuterbutter c) Lachsschinken d) Teewurst e) Zwiebelwurst f) Buttermilch g) Fruchtzwerg h) Fruchtdickmilch, fettarm i) Müsliriegel j) Rosinenbrötchen k) Knäckebrot mit Sesam Eike / Jennifer / Mirlinda
29 Laufzettel Das brauchst Du: Deinen Ernährungskreis, Bleistift, Radiergummi Gehe nach der Reihenfolge des Laufzettels zu den Stationen! Lies immer zuerst die Arbeitsanweisungen an den Stationen genau durch, dann beginne! Station 1 Station 2 Station 3 Kreuze an: Am meisten ist enthalten Kohlenhydrate Fett Eiweiß a) Olivenöl b) Kräuterbutter c) Lachsschinken d) Teewurst e) Zwiebelwurst f) Buttermilch g) Fruchtzwerg h) Fruchtdickmilch, fettarm i) Müsliriegel j) Rosinenbrötchen k) Knäckebrot mit Sesam Schreibe die Lösungen hin: a) Die Tortenstücke sind unterschiedlich groß, weil b) Ich muss auf meine Ernährung achten, weil c) Ich achte in Lebensmittelgruppe 1 auf: Lebensmittelgruppe 2 auf: Lebensmittelgruppe 3 auf: Lebensmittelgruppe 4 auf: Lebensmittelgruppe 5 auf: Lebensmittelgruppe 6 auf: Lebensmittelgruppe 7 auf:
30 Station Baustoff Wir weisen Eiweiß (Protein) mit Teststäbchen aus der Apotheke nach! Arbeitsauftrag: 1. Gib in den Plastikbehälter zuerst ein ½ Glas Wasser. 2. Dazu gibst Du ein wenig von einem der Lebensmittel. 3. Mixe mit dem Zauberstab gut durch und schütte das Gemisch durch ein Sieb zurück in das Glas. 4. Nimm ein Teststäbchen aus der Packung und verschließe die Packung sofort wieder! nun das Teststäbchen kurz in das Gemisch. Halte 5. Warte kurz, dann kannst Du den Teststreifen an die Vergleichsstreifen der Verpackung halten. 6. Wenn sich die Farbe auf dem Teststreifen verändert (gelb grün), ist Protein = Eiweiß in der Probe. 7. Spüle die Geräte kurz durch und wiederhole den Vorgang mit einem Stück von den anderen Lebensmitteln (Vorsicht, ziehe vor dem Spülen den Stecker des Mixers aus der Steckdose heraus!!!) Trage Dein Ergebnis im Laufzettel ein!
31 Station Betriebsstoffe Wir weisen Kohlenhydrate ( Stärke) und Fette nach! Arbeitsauftrag: 1. Nimm ein Stück von einem der Lebensmittel. 2. Tropfe darauf 1 Tropfen Kaliumjodidlösung. 3. Wenn sich diese Stelle blau-lila verfärbt, hast Du Stärke nachgewiesen! 1. Reibe etwas von einem Lebensmittel auf ein Blatt Filterpapier. 2. Tropfe 1 Wassertropfen daneben. 3. Warte bis das Blatt trocken ist. Halte es dann gegen das Licht. 4. Wenn ein durchscheinender Fleck dort bleibt, wo Du das Lebensmittel verrieben hast, hast Du Fett nachgewiesen! Führe die Versuche auch mit den anderen Lebensmitteln durch! Trage Deine Ergebnisse im Laufzettel ein!
32 Station Wirkstoffe Wir weisen Vitamin C nach! Arbeitsauftrag: 1. Nimm ein Stück Paprika und schneide es in kleine Stückchen. 2. Gib die Paprikastückchen in den Plastikbehälter und gib ½ Becherglas Wasser dazu. 3. Jetzt zerkleinere die Paprika mit dem Mixstab, bis keine Stückchen mehr zu sehen sind. 4. Fülle die Mischung in ein sauberes Becherglas. 5. Halte nun je ein Stück Lackmuspapier kurz a) in die Mischung b) in ein Glas mit Wasser. 6. Wenn sich die Farbe des Papiers (blau rot) verändert, hast du Vitamin C = Säure nachgewiesen. 7. Spüle die Geräte kurz durch und wiederhole den Vorgang mit einem Stück Kiwi (Vorsicht, ziehe vor dem Spülen den Stecker des Mixers aus der Steckdose heraus!!!) Trage Deine Ergebnisse im Laufzettel ein!
33 Welche Nahrungsmittel sollte Dein Frühstück enthalten, damit es ausgewogen ist? Beachte dabei, wovon Du weniger essen solltest! wovon Du mehr essen kannst! ob Du nur bestimmte Nahrungsmittel essen solltest! Dein Ernährungskreis hilft Dir dabei! Arbeitsauftrag: 1. Schneide Nahrungssmittel aus dem beiliegenden Papier aus und klebe sie auf den gemalten Teller. 2. Schreibe neben die Nahrungsmittel, die Du aufgeklebt hast, das Wort VIEL, wenn Du viel davon essen kannst/ darfst! 3. Schreibe unter den Teller, ob es sich um bestimmte Lebensmittel handeln muss (z. B.: FETTARM)! Ich muss darauf achten, dass Die Nahrungsmittel... sind!
34 Biologietest 1. Wie nennt man die Teile der Nahrung, die der Körper aufnimmt? 2. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper braucht, damit er arbeiten kann? 3. Wie nennt man die Stoffe, die der Körper für Wachstum und Erhalt braucht? 4. Welche Teile der Nahrung sind Baustoffe? 5. Welche Teile der Nahrung sind Betriebsstoffe? 6. Warum sind die Tortenstücke des Ernährungskreises unterschiedlich groß? (Was sagt der Ernährungskreis?) 7. Warum solltest Du auf Deine Ernährung achten? 8. Worauf musst Du bei der Auswahl Deiner Nahrungsmittel achten? (Wird nicht benotet.)
35 Übung für den Biologietest 1. NÄHRSTOFFE sind die Teile der Nahrung, die der Körper aufnimmt! 2. BETRIEBSSTOFFE nennt man die Stoffe, die der Körper braucht, damit er arbeiten kann! 3. BAUSTOFFE nennt man die Stoffe, die der Körper für Wachstum und Erhalt braucht! 4. EIWEIß und WASSER nennt man Baustoffe! 5. KOHLENHYDRATE und FETTE nennt man Betriebsstoffe! 6. Die Tortenstücke des Ernährungskreises sind unterschiedlich groß, weil man von den einzelnen Lebensmittelgruppen unterschiedlich viel essen sollte: Der Ernährungskreis sagt, dass gesunde Menschen von den Lebensmittelgruppen 1-5 reichlich, von den Lebensmittelgruppen 6-7 weniger essen sollten. 7. Du solltest auf Deine Ernährung achten, um gesund zu bleiben und weil Du...! 8. Überlege noch einmal, worauf Du bei der Auswahl Deiner Nahrungsmittel achten musst1
Gesunde Ernährung Eine Broschüre in leicht verständlicher Sprache
Gesunde Ernährung Eine Broschüre in leicht verständlicher Sprache von Anna-Katharina Jäckle Anika Sing Josephin Meder Was steht im Heft? 1. Erklärungen zum Heft Seite1 2. Das Grund-Wissen Seite 3 3. Die
Die Lebensmittelgruppen
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.1 Die Lebensmittelgruppen 2.1.4 Die Lebensmittelgruppen NÄHRSTOFFE Lebensmittel bestehen aus nahrhaften Elementen, die man Nährstoffe nennt. Es gibt eine Einteilung von
B6: Die Ernährungspyramide Lehrerinformation
Lehrerinformation 1/7 Arbeitsauftrag Die SuS lesen den kurzen Infotext über die Ernährungspyramide. Anschliessend stellen sie sich eine individuelle Pyramide zusammen, an welcher sie aufzeigen, von welchen
NÄHR- UND INHALTSSTOFFE
ANLEITUNG LP Ziel: Arbeitsauftrag: Die Schüler kennen Nährwert, Nähr- und Inhaltsstoffe. Zuerst lesen die Sch gemeinsam den Infotext. 1. Teil: Inhaltsstoffe Die Lehrperson verteilt die Arbeitsblätter und
Unterrichtsmaterialien in digitaler und in gedruckter Form. Auszug aus: Lernwerkstatt: Lebensmittel. Das komplette Material finden Sie hier:
Unterrichtsmaterialien in digitaler und in gedruckter Form Auszug aus: Lernwerkstatt: Lebensmittel Das komplette Material finden Sie hier: School-Scout.de SCHOOL-SCOUT Lernwerkstatt: Lebensmittel Seite
Wiener Gebietskrankenkasse. Österreichisches Gesellschaftsund Wirtschaftsmuseum
Wiener Gebietskrankenkasse Österreichisches Gesellschaftsund Wirtschaftsmuseum Wiener Gebietskrankenkasse Medieninhaber und Herausgeber: Österreichisches Gesellschafts- und Wirtschaftsmuseum, Vogelsanggasse
Gesunde Ernährung in Europa. Die aktive Ernährungspyramide Das belgische Ernährungsmodell
Arbeitsblätter: Die aktive Ernährungspyramide Das belgische Ernährungsmodell Information: Unterschiedliche Nahrungsmittelgruppen a) Wasser Wasser und Flüssigkeiten sind unmissbar für unseren Körper. Wasser
Ernährung und Verdauung
Ernährung und Verdauung Hassan und Amina wollen für Eden, Erfan, Lena und Max Couscous kochen. Sie kaufen auf dem Markt die frischen Zutaten ein. 1 Schau dir die Bilder an. Was machen die Kinder? Schreibe
Abendbrot. Abendessen. Auflauf. Becher. Besteck. viele Abendbrote. viele Abendessen. viele Aufläufe. viele Becher. viele Bestecke
Abendbrot viele Abendbrote Mein Vater und ich essen um 18 Uhr Abendbrot. Es gibt Brot mit Käse und Wurst. Abendessen viele Abendessen Mein Vater und ich essen um 18 Uhr Abendessen. Es gibt Suppe und Nudeln.
Klassenarbeit - Ernährung
Klassenarbeit - Ernährung 3. Klasse / Sachkunde Milch und Butter; Nährstoffe; Gesunde Ernährung; Zucker; Vitamine Aufgabe 1 Woher stammen unsere Nahrungsmittel? Aufgabe 2 Welche Nahrungsmittel werden aus
Healthy Athletes Gesunde Lebensweise. Selbstbestimmt gesünder
Healthy Athletes Gesunde Lebensweise Selbstbestimmt gesünder SOD ist mehr als Sport 6 Gesundheits-Programme: Gesund im Mund Besser Sehen Besser Hören Fitte Füße Bewegung mit Spaß Gesunde Lebens-Weise SOD
Die Ernährungspyramide
Die Ernährungspyramide Indem wir Lebensmittel kombinieren und uns vielseitig und abwechslungsreich ernähren führen wir unserem Körper die notwendigen Nährstoffe in ausreichenden Mengen zu. Quelle: aid
BAUSTEINE. Gesundheit. Durch die folgenden Bausteine erlernen die Schüler/innen den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung.
BAUSTEINE Gesundheit Gesundes Frühstück G7 a Durch die folgenden Bausteine erlernen die Schüler/innen den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung. Welche Nährstoffe gibt es und wozu brauchen wir
Klassenarbeit - Ernährung. Ordne die Wörter zu dem richtigen Feld ein. 3. Klasse / Sachkunde
3. Klasse / Sachkunde Klassenarbeit - Ernährung Nahrungsmittelkreis; Zucker; Eiweiß; Nährstoffe; Vitamine; Getreide Aufgabe 1 Ordne die Wörter zu dem richtigen Feld ein. Brot, Paprika, Spiegelei, Öl, Quark,
Mischen und Trennen. Bildquelle: cc_morscher. Von
Mischen und Trennen Von Forschungsauftrag 1 Du brauchst: Glasbehälter Öl, Wasser Tintenpatrone Der blaue Zauber Fülle Öl in ein Glas, gib Tinte dazu. Rühre alles mit dem Löffel um. Was kannst du beobachten?
Essen und Trinken mit Stern und Spirale
Ernährungsstern und Ernährungsspirale für Karl Der Stern und die Spirale können die tägliche Lebensmittelzufuhr verdeutlichen. Der Stern hat acht Strahlen. Sie stehen für acht Lebensmittelgruppen. Auf
Zähle für jede Gruppe zwei Nahrungsmittel auf und schreibe sie in die Tabelle hinein!
1. Die Nahrungspyramide Nahrungsmittel können in verschiedene Gruppen unterteilt werden. Damit wir uns gesund ernähren, müssen wir darauf achten, was wir essen. Nicht alle Nahrungsmittel sind gesund. Unten
Gesund essen. Gewichtsreduktion. Bewusst essen. Dauerhaft abnehmen. Dauerhaft abnehmen.
Gesund essen. Gewichtsreduktion Bewusst essen. Dauerhaft abnehmen. Dauerhaft abnehmen. Ernährungs- und Diätberatung der Ernährungs- Kärntner Gebietskrankenkasse und Diätberatung der Kärntner Gebietskrankenkasse
Untersuche an einigen Beispielen, welche Grundstoffe am Aufbau unserer Nahrung beteiligt sind.
Naturwissenschaften - Biologie - Allgemeine Biologie - 4 Unsere Nahrungsmittel und ihre Verdauung (P802200) 4. Nahrungsmittel und Nährstoffe Experiment von: Phywe Gedruckt: 07.0.203 5:36:8 intertess (Version
Mit dem Essen spielt man nicht nur im Namen der Wissenschaft
Mit dem Essen spielt man nicht nur im Namen der Wissenschaft cc_stefanie garcia lopez von PH Vorarlberg Seite 1 Garcia Lopez Stefanie Forscherauftrag Nr. 1 Lebensmittel untersuchen - 7 Schälchen cc_stefanie
Ich ernähre mich wie ein Champion!
Ich ernähre mich mit Respekt. Respect Ich ernähre mich wie ein Champion! 1 Sporternährung und Energydrinks 1. Lies das Fallbeispiel. Fallbeispiel Mit Energydrinks zum Erfolg? Sibylle spielt Volleyball.
DOWNLOAD. Gabriele Kremer Gesunde Ernährung: Was im Essen steckt. Materialien zum lebenspraktischen Lernen für Schüler mit geistiger Behinderung
DOWNLOAD Gabriele Kremer Gesunde Ernährung: Was im Essen steckt Materialien zum lebenspraktischen Lernen für Schüler mit geistiger Behinderung Gabriele Kremer Bergedorfer Unterrichtsideen Downloadauszug
Welche Kinderlebensmittel kennst Du?
Welche Kinderlebensmittel kennst Du? Kinder ab dem Alter von drei Jahren brauchen anders als Babys eigentlich keine besonderen Lebensmittel. Sie können theoretisch essen, was auch Erwachsene essen. Trotzdem
Forschertagebuch. Experimentieren mit Lebensmitteln. von. PH Vorarlberg Seite 1 Gächter Kerstin
Forschertagebuch Experimentieren mit Lebensmitteln von PH Vorarlberg Seite 1 Gächter Kerstin Forscherauftrag Nr. 1 Warum ist Zähneputzen so wichtig? Fluoridgel Zahnbürste 2 braune Eier 2 Trinkgläser Wasser
Gesunde Ernährung. Dr. med. Friederike Bischof, MPH
Gesunde Ernährung Dr. med. Friederike Bischof, MPH Falsche Ernährung Zu viel Zu fett Zu süß Zu salzig Zu wenig Ballaststoffe Zu aufbereitet Darauf kommt es an: Richtige(s)...... Körpergewicht... Kalorienzahl...
vitamin de DaF Arbeitsblatt - Thema - zum Thema Schule Jugend auf dem Lande J 1. Kennen Sie die Produkte und ihre Verpackungen? Ordnen Sie zu.
B C D A F E H I J 1. Kennen Sie die Produkte und ihre Verpackungen? Ordnen Sie zu. Bild A eine Dose Käse (Camembert) Bild B eine Schachtel Gurken Bild C ein Glas Pralinen Bild D ein Stück Creme Bild E
Schulunterricht mit Pritt
Schulunterricht mit Pritt Diese Unterlagen sind Teil der "Researchers' World Education Initiative". Das Lernkonzept wurde unter der Leitung von Prof. Dr. Katrin Sommer, Vorsitzende des Lehrstuhls für Chemie
VORANSICHT. Unsere Ernährung ein Lernspiel. Das Wichtigste auf einen Blick. IV Der Mensch Beitrag 27 Unsere Ernährung (Kl.
IV Der Mensch Beitrag 27 Unsere Ernährung (Kl. 5/6) 1 von 22 Ein Beitrag von Ulrike Hansen, Flensburg Mit Illustrationen von Katja Rau, Berglen Unsere Ernährung ein Lernspiel In der Bäckerei gibt es verschiedene
Becherglas mit Wasser, 4 Reagenzgläser, Thermometer, Brenner. Proben von Schweineschmalz, Butter, Kokosfett, Sonnenblumenöl
Station 1: Schmelztemperatur der Fette Becherglas mit Wasser, 4 Reagenzgläser, Thermometer, Brenner Proben von Schweineschmalz, Butter, Kokosfett, Sonnenblumenöl Geben Sie Proben verschiedener Fette in
Dieses Heldenheft gehört:
Dieses Heldenheft gehört: Name: Alter: Klasse: Diese Stationen habe ich schon bearbeitet: Held Station Name der Station Erledigt Station 1 Kohlenhydrate Station 2 Eiweiß Station 3 Fett Station 4 Vitamine/Mineralstoffe
Ernährung Zuordnung zum Kompetenzmodell (KM)
Biologie und Umweltkunde Ernährung Zuordnung zum Kompetenzmodell (KM) Aufgabe(n) KM Beschreibung W3 Ich kann Vorgänge und Phänomene in Natur, Umwelt und Technik in verschiedenen Formen (Grafik, Tabelle,
Ernährungsscheibe Lehrerinformation
Lehrerinformation 1/5 Arbeitsauftrag Die Lehrperson zeigt die. Die SuS überlegen sich im Klassenverband, wie sie die Empfehlungen im Alltag umsetzen können und halten die Ergebnisse fest. Ziel Die SuS
Die Zusammensetzung der Lebensmittelgruppen
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.2 Die Zusammensetzung von Lebensmitteln aus verschiedenen Nährstoffen 2.2.2 Die Zusammensetzung der Lebensmittelgruppen NÄHRSTOFFZUSAMMENSETZUNG Lebensmittel werden nach
Übersicht Unterrichtssequenz 4
Info für Lehrpersonen Übersicht Unterrichtssequenz 4 Arbeitsauftrag Die SuS müssen einschätzen, ob ein Lebensmittel eher im unteren Teil der Ernährungspyramide (was man demzufolge häufig essen sollte)
Dieses Heldenheft gehört:
Dieses Heldenheft gehört: Name: Alter: Klasse: Diese Stationen habe ich schon bearbeitet: Held Station Name der Station Erledigt Station 1 Kohlenhydrate Station 2 Eiweiß Station 3 Fett Station 4 Vitamine/Mineralstoffe
So bleibe ich gesund!
So bleibe ich gesund! 1. Kapitel: Ich fühle mich wohl in meinem Körper Marie kuschelt gerne mit ihrem Stofftier oder mit ihrer Mama. Marie fühlt sich wohl, wenn sie sich auf dem Sofa zu Hause in eine warme
Halte das Papier sofort nach dem Auftupfen gegen das Licht. Föhne die Flecken trocken und halte das Filterpapier noch einmal gegen das Licht.
Fettfleckprobe Pipetten, Filterpapier, Föhn Speiseöl, Wasser, verschiedene Milchsorten, Sahne Tropfe auf ein Filterpapier 1 Tropfen Wasser, 1 Tropfen Öl und jeweils einen Tropfen von jeder Milchsorte und
Illustrierende Aufgaben zum LehrplanPLUS
Milch ist gesund und macht stark!" - Stimmt das? Jahrgangsstufen 2 Fach Zeitrahmen Benötigtes Material Heimat- und Sachunterricht ca. 2-4 Unterrichtseinheiten Werbeplakat, das Milch als gesundes Nahrungsmittel
Ernährungspyramide Arbeitsblatt
Lehrerinformation 1/8 Arbeitsauftrag Ziel Die Sch müssen einschätzen, ob ein Lebensmittel eher im unteren (soll man häufig essen) oder im oberen Teil (sollte man nur wenig essen) der einzugliedern ist.
Visualisierung Verantwortungsvolle Lebensmittelauswahl zu Plakat Nr. 2 Wir haben die Wahl
BAYERISCHES STAATSMINISTERIUM FÜR ERNÄHRUNG, LANDWIRTSCHAFT UND FORSTEN Plakatausstellung Nachhaltige Ernährung: Essen für die Zukunft Visualisierung Verantwortungsvolle Lebensmittelauswahl zu Plakat Nr.
Nachweis der Nährstoffe (Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß) in verschiedenen Nahrungsmittel
Nachweis der Nährstoffe (Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß) in verschiedenen Nahrungsmittel 1. Nachweis von Fett Material: - verschiedene Lebensmittel zum Testen, z. B. Apfel, Gurke, Saft, Kartoffelchips, Butter,
*** Bunter Farbenzauber mit Rotkohlsaft ***
*** Bunter Farbenzauber mit Rotkohlsaft *** Experimentier-Anleitung Willst du ganz einfach, aber spannend und farbig experimentieren? Pink, gelb, grün, blau, violett Mit Rotkohl, Zitronensaft, Duschgel,
Wasser. Wasser ist, neben der Atemluft, unser wichtigstes Lebensmittel. es ist Lösungs- und Transportmittel im menschlichen Organismus
Wasser Wasser ist, neben der Atemluft, unser wichtigstes Lebensmittel es ist Lösungs- und Transportmittel im menschlichen Organismus es sorgt für einen ständigen Austausch der Auf- und Abbauprodukte des
Die folgenden zwei Artikel sind auszugsweise aus Online-Artikeln übernommen. Lies dir beide durch und beantworte anschließend die Fragen.
Ernährung: Die folgenden zwei Artikel sind auszugsweise aus Online-Artikeln übernommen. Lies dir beide durch und beantworte anschließend die Fragen. http://www.online-artikel.de/article/analogkaese-debatte-zu-emotional-22215-1.html
Iss dich fit! Lernziel: ! unterschiedliche Lebensmittel und deren Einteilung in verschiedene Lebensmittelgruppen kennen lernen.
Lernziel: Die SchülerInnen sollen! unterschiedliche Lebensmittel und deren Einteilung in verschiedene Lebensmittelgruppen kennen lernen.! über die wesentlichen Eigenschaften der verschiedenen Lebensmittelgruppen
Dieses Buch gehört. PH Vorarlberg Seite 1 Scheier Silke
Dieses Buch gehört PH Vorarlberg Seite 1 Scheier Silke Versuch 1: Hände tarnen Das brauchst du: Papier Farbkasten Pinsel Wasser Malerkittel Durchführung 1. Nimm ein Blatt Papier und male ein buntes Muster
Das Ei. Name: 4. Klasse. PH Vorarlberg Seite 1 Booth Marietta. CC Booth Marietta
Das Ei 4. Klasse CC Booth Marietta Name: PH Vorarlberg Seite 1 Booth Marietta Forscherauftrag Nr. 1 Rohes oder gekochtes Ei 1 rohes Ei 1 hartgekochtes Ei 1. Schätze : Welches Ei dreht sich schneller (rohes
Deutschabteilung 6.Klasse Wiederholung
1.Lesen Alkia kommt aus Spanien. Alkia möchte in Deutschland Medizin studieren. Jetzt lernt sie Deutsch, sie besucht einen Intensivkurs in Köln. In ihrer Gruppe sind noch sieben andere Studentinnen und
Jedes achte Lebensmittel, das wir kaufen, werfen wir weg. Du kannst das ändern. Dieses Heft gehört: 3-6. Arbeitsblattheft
Jedes achte Lebensmittel, das wir kaufen, werfen wir weg. Du kannst das ändern. Dieses Heft gehört: 3-6 Arbeitsblattheft Klasse Thema 1 Warum werfen wir Lebensmittel weg? Klasse 3 6 Arbeitsblatt 1 Was
1 Ergänzen Sie die Tabelle mit den richtigen Formen. Im Buch: Seite 92 und 93 Tipp: Sie können die Tabelle mit weiteren Verben ergänzen.
Essen und Trinken 1 Ergänzen Sie die Tabelle mit den richtigen Formen. Im Buch: Seite 92 und 93 Tipp: Sie können die Tabelle mit weiteren Verben ergänzen. Sie - Form du - Form ihr - Form schwimmen Schwimmen
FIT 4 Herzlich willkommen
FIT 4 Herzlich willkommen Der Weg ist das Ziel! (Konfuzius) Quelle: ledion.de Heutige Themen Ernährungsempfehlung bei funktioneller Insulintherapie Strenge Diabeteskost Sünde Kernbotschaft Richtig essen
Biologie an Stationen 5 / Biologie an Stationen 5-6 Inklusion. Ernährung. Babett Kurzius-Beuster. Downloadauszug aus dem Originaltitel:
Babett Kurzius-Beuster Biologie an Stationen 5-6 Inklusion Sekundarstufe ufe I Babett Kurzius-Beuster uster Downloadauszug aus dem Originaltitel: Biologie an Stationen 5 / Materialien zur Einbindung und
Warum kann eine Büroklammer schwimmen?
ARBEITSBLATT 1.1 Warum kann eine Büroklammer schwimmen? Warum kann eine Büroklammer schwimmen? Eigentlich schwimmt Metall nicht es kommt aber darauf an, wie geschickt man sich anstellt Ñ eine Büroklammer
DOWNLOAD. Lapbooks im. Sachunterricht: Gesunde Ernährung. Lapbooks im. Sachunterricht. Praktische Hinweise und Gestaltungsvorlagen für.
DOWNLOAD Klara Kirschbaum Lapbooks im Sachunterricht: Gesunde Ernährung Praktische Hinweise und Gestaltungsvorlagen für Klappbücher zu Klara Kirschbaum Lebensmitteln und gesunder Ernährung Bergedorfer
Experimente mit Lebensmitteln
Experimente mit Lebensmitteln Name: Forscherauftrag Nr. 1 Farbenspiel im Teller 1 Teller Wasser 3 Zuckerwürfel farbige Tinte 1. Fülle den Teller mit ein wenig Wasser. 2. Gib zwei Tropfen farbige Tinte
Lerne Nachweismöglichkeiten für Fett kennen und untersuche verschiedene Lebensmittel auf Fett.
Naturwissenschaften - Biologie - Allgemeine Biologie - 4 Unsere Nahrungsmittel und ihre Verdauung (P8012500) 4.4 Fetthaltige Nahrungsmittel Experiment von: Phywe Gedruckt: 07.10.2013 15:40:07 intertess
Fragebogen zur Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps
Fragebogen zur Bestimmung Ihres Stoffwechseltyps 1. Mein ideales Frühstück Manche behaupten, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit des ganzen Tages. Das ist nicht für jeden Stoffwechseltyp richtig.
BALANCED CHOICES LEBEN IN BALANCE
BALANCED CHOICES LEBEN IN BALANCE LEBEN IN BALANCE BALANCED CHOICES Im Alltag ist es oft eine Herausforderung, sich ausgewogen zu ernähren gerade wenn man berufstätig ist. Wir haben die gesunde Alternative
Orientierungswerte für Erwachsene. Gruppe 1:Getreide, täglich
Die Ernährung abwechslungsreich zu gestallten Eines der zahlreichen Vorurteile mit denen die Low-Carb Ernährung zu kämpfen hat, ist die, dass sie einseitig wäre, viel Protein enthält und zu wenig Ballaststoffe
ERNÄHRUNG ERNÄHRUNG SPRACHSENSIBLER UNTERRICHT (ÖSZ 2015) Individuell. UNTERRICHTSFACH Sachunterricht Bereich Natur. THEMENBEREICH(E) Der Körper
ERNÄHRUNG Erstellerin: Evelin Fuchs UNTERRICHTSFACH Sachunterricht Bereich Natur THEMENBEREICH(E) Der Körper SCHULSTUFE Grundstufe 2 ZEITBEDARF Individuell INHALTLICH- FACHLICHE ZIELE SPRACHLICHE ANFORDERUNGEN
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Vermeidung von Darmkrebs?
Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die Vermeidung von Darmkrebs? Ellen Aberger, Diätassistentin Gesunde Ernährung für den Darm I. Der Verdauungskanal II. Prävention III. Vollwertig und abwechslungsreich
10 Healthy Lifestyle Tips for Adults
10 Healthy Lifestyle Tips for Adults 07 June 2017 1. Essen Sie viele verschiedene Nahrungsmittel 2. Richten Sie Ihre Ernährung auf viele kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel aus 3. Ersetzen Sie gesättigte
Abenteuer Ernährung. Dein Frühstück
Im Film siehst du, was Rezzan und Florian morgens frühstücken. Was frühstückst du? Schreibe die Getränke und Nahrungsmittel auf und untersuche, welche Nährstoffe darin enthalten sind. Male in die Kreise
1.2 Schreiben Sie die Lebensmittel in die Läden. Es gibt mehrere Möglichkeiten. B Metzgerei. D Supermarkt
3.43 Was darf s sein? Q1 Lebensmittel 1.1 Hören Sie und ergänzen Sie die Wörter. Sprechen Sie nach. der A el das Bröt en die Kar ffel das M eralwa er der Zu er die Ba ne die Bu er der K e der Sal die W
Die Ernährungspyramide
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.4 Ausgewogene Ernährung 2.4.1 Die Ernährungspyramide QUALITATIVES UND QUANTITATIVES GLEICHGEWICHT Die Ernährungspyramide ist eine Darstellung, die uns hilft, unsere Ernährung
Der Seniorenteller. oder die gesundheitsfördernde Zusammenstellung der Speisen im Alter
Der Seniorenteller oder die gesundheitsfördernde Zusammenstellung der Speisen im Alter Günther Overkamp-Klein, Overkamp in Dortmund, Am Ellberg 1 44265 Dortmund Dr. Eiad Josef Awwad, Präventcentrum Dortmund,
Ernährung und Nachhaltigkeit
Ernährung und Nachhaltigkeit Laborheft zu den Versuchen: Bestandteile unserer Nahrung (geeignet für die Klassenstufe 10) Name: Datum: Inhaltsverzeichnis 1 STATION: VITAMINE... 2 2 STATION : CELLULOSE...
Gesundheit vor Augen!
Gesundheit vor Augen! Über gesunde Ernährung für die Augen! Ratgeber für Patienten mit Uveitis + So viele gute Gründe für etwas Neues Vorwort Das Essen soll zuerst das Auge erfreuen und dann den Magen,
Sinnvoll essen Gesund Ernähren. Ödemzentrum Bad Berleburg Baumrainklinik Haus am Schloßpark
Sinnvoll essen Gesund Ernähren Ernährungsaufbau Sparsam mit Zuckerund Fettreichen Lebensmitteln Öle und Fette in Maßen und von hoher Qualität Täglich Milch und Milchprodukte Fleisch, Wurst und Eier in
Forschertagebuch. Lebensmittel. Forschername: Bildquelle: cc_müller
Forschertagebuch Lebensmittel Forschername: Forscherauftrag Nr. 1 1 Apfel 1 Kartoffel 1 Zwiebel Küchenmixer oder Reibe 3 Teller 3 Teelöffel Küchenmesser Augenbinde Was ist was? 1. Schäle jeweils einen
Rezepte: 1. Brause herstellen
1D Rezepte: 1. Brause herstellen zutaten ½ TL Natron 2 TL Zucker 1 TL Zitronensäure 200 ml Wasser zubereitung Natron, Zucker und Zitronensäure in das Glas geben. Das Wasser hinzufügen. aufgaben Vergleiche
Stationenlernen Magnetismus RSM
Stationenlernen Magnetismus RSM!! Hinweise!! 1. Lies zuerst die komplette Anweisung bei der Station durch und führe sie dann aus! 2. Kontrolliere dann auf dem Lösungsblatt und verbessere deine Ergebnisse!
Lebensmittel-Alternativen
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.4 Ausgewogene Ernährung 2.4.2 Lebensmittel-Alternativen ABWECHSLUNGSREICHE ERNÄHRUNG Eine Lebensmittel-Alternative bedeutet, ein Lebensmittel durch ein anderes zu ersetzen,
Vorwort Einführung Ernährung...17
Inhalt Vorwort..........................9 1 Einführung........................12 2 Ernährung........................17 2.1 Welche Nährstoffe braucht mein Körper jetzt besonders?...........18 2.2 Welche
wirüberuns Alles rund um die Ernährung erlenbacher Mitarbeiterinfo
7 2016 erlenbacher Mitarbeiterinfo wirüberuns Alles rund um die Ernährung Stoffwechsel Körper Leben Fette Obst Verdauung Sport Salz Kohlenhydrate Nahrungsmittel Omega Kalorien Nährstoffe Gesellschaft Süßigkeiten
Basisernährung des Sportlers:
Basisernährung des Sportlers: - AID Ernährungspyramide - 5 Portionen Gemüse und Obst pro Tag: 2 Portionen rohes Gemüse oder Salat 1 Portion gekochtes Gemüse 2 Portionen Obst Eine Portion entspricht der
Die Ernährungspyramide
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.4 Ausgewogene Ernährung 2.4.1 Die Ernährungspyramide QUALITATIVES UND QUANTITATIVES GLEICHGEWICHT Die Ernährungspyramide ist eine Darstellung, die uns hilft, unsere Ernährung
Forschertagebuch. Was Lebensmittel alles können! Forschername: Bildquelle: cc_wikimedia_obst und gemüse_walter57_2011
Forschertagebuch Was Lebensmittel alles können! Bildquelle: cc_wikimedia_obst und gemüse_walter57_2011 Forschername: 1. Forscherauftrag: Kann Brot tauchen? 1 Plastikflasche 1 kleines Stück Schwarzbrot
Frühstück. Dein MeinSixpack.net Ernährungsplan In 4 Wochen zu deinem Waschbrettbrauch!
Frühstück Beispiel Alternative 1 (vegetarisch) (fruchtig) Alternative 3 (herzhaft) 1 Haferbrötchen, 65 Gramm (151 kcal) 20 Gramm Butter (143 kcal) Feiner Putenbrustaufschnitt, 100 Gramm (111 kcal) 1 Ei,
Vortrag. Sporternährung. by Michèle Dieterle
Vortrag Gesunde Ernährung und Sporternährung 1 Flüssigkeit Im Alltag 0,35ml/kg Körpergewicht Wasser, Tee ohne Zucker Keine Süssgetränke und Kaffee Im Sport pro Std 4-8 dl zusätzlich bis 1 Std: Wasser ab
Forschertagebuch. Experimentieren mit Lebensmitteln. Von: Bildquelle: cc_comper
Forschertagebuch Experimentieren mit Lebensmitteln Von: Forscherauftrag Nr. 1 Ist das Ei roh oder gekocht? Du brauchst: 1 rohes Ei 1 gekochtes Ei Nun schätze einmal: Welches Ei dreht sich schneller, das
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.2 Die Zusammensetzung von Lebensmitteln aus verschiedenen Nährstoffen Die Nährstoffe
2. Lebensmittel und Nährstoffe 2.2 Die Zusammensetzung von Lebensmitteln aus verschiedenen Nährstoffen 2.2.1 Die Nährstoffe DIE ZUSAMMENSETZUNG DER LEBENSMITTEL Die meisten Lebensmittel bestehen aus zahlreichen
StarkAktiv Outdoor Fitness Der gesunde Teller
StarkAktiv Outdoor Fitness Der gesunde Teller Die praktische Hilfestellung zur gesunden Ernährung R. Engelhart Der gesunde Teller Das Schaubild des gesunden Tellers soll dir helfen deinen Teller im Alltag
Ernährung - Alles was du wissen MUSST
Ernährung - Alles was du wissen MUSST Deine Ernährung sollte auf den folgenden Nahrungsmitteln bestehen: (am besten aus unbehandelten Lebensmitteln) Gemüse: Spinat, Broccoli, Blumenkohl, Möhren etc. Obst:
Stoffe und ihre Eigenschaften
Stoffe und ihre Eigenschaften von PH Vorarlberg Seite 1 Kelterer Stefanie Forscherauftrag Nr. 1 Warum streut man im Winter Salz auf die Straße? 1 Glas Thermometer Eiswürfel Salz 1. Fülle das Glas mit Eiswürfeln.
Eiweißhaltige Nahrungsmittel (Artikelnr.: P )
Lehrer-/Dozentenblatt Eiweißhaltige Nahrungsmittel (Artikelnr.: P8012600) Curriculare Themenzuordnung Fachgebiet: Biologie Bildungsstufe: Klasse 7-10 Lehrplanthema: Ernährung und Verdauung Unterthema:
Der Weg vom Sojafeld bis auf unseren Teller
Wir essen viele verschiedene Lebensmittel: Zum Beispiel Gemüse, Obst, Eier, Milch, Soja-Drink, Wurst oder auch Tofu. Jedes Lebensmittel hat seinen eigenen Weg bis auf unseren Teller. Der Weg der Lebensmittel
Essen & Burnout. Zeit für das Wesen-tliche.
Essen & Burnout. Zeit für das Wesen-tliche. Diplom-Ökotrophologin Heike Niemeier www.heikeniemeier.de Essen & Burnout. Überblick Was ist los im Körper? Was hilft? Der Mix macht s! Was essen? Wie essen?
Lebensmittelpyramide Arbeitsblätter
Lehrerinformation 1/10 Arbeitsauftrag Wichtige Empfehlungen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung bietet die. Die Pyramide ist der Grundstein für körperliches und geistiges Wohlbefinden und natürliche
LAGERN UND ERHITZEN. (1 Seite): Haltbarkeit von Lebensmitteln. (2 Seiten): Richtige Lagerung von Lebensmitteln. Haltbarkeit von Lebensmitteln
LAGERN UND ERHITZEN Lebensmittel richtig lagern: Kühlen oder Erhitzen verlängert die Haltbarkeit. SchülerInnen sollen das Gesundheitsrisiko bei verdorbener Nahrung erkennen und sich der Bedeutung richtiger
RESET wieso, weshalb, warum
RESET wieso, weshalb, warum Warum machen wir das hier überhaupt? 1. Leeren deines Kohlenhydratspeichers 2. Leeren deines Gedankenspeichers 3. Umprogrammierung deiner Zellen All das führt zu einem Neustart,
Die Herkunft von Lebensmitteln
Lerneinheit 1 Die Herkunft von Lebensmitteln Klassifikation und Funktion Inhalt: Die Herkunft von Lebensmitteln Seite 2 Die Nahrungsmittelgruppen Seite 5 Die Funktionen der Nahrungsmittel Seite 7 Was werden
DOWNLOAD. Schreiblehrgang: Kurze einfache Sätze 4. Grundlegende Schreibübungen zum Thema Essen und Trinken. Downloadauszug aus dem Originaltitel:
DOWNLOAD Marie-Anne Entradas Schreiblehrgang: Kurze einfache Sätze 4 Grundlegende Schreibübungen zum Thema Essen und Trinken Marie-Anne Entradas Bergedorfer Unterrichtsideen Downloadauszug aus dem Originaltitel:
Ich bin Koch von Beruf. Ich arbeite jetzt seit 2 Jahren im Restaurant Astoria. Ich bin ledig. Mein Hobby ist Backen.
1.Sich vorstellen Wie heißen Sie?- Ich heiße Markus Brinkmann. Wie alt sind Sie?- Ich bin 21 Jahre alt. Erzählen Sie alles über Sie. Ich bin Koch von Beruf. Ich arbeite jetzt seit 2 Jahren im Restaurant
INHALT. Abwechslungsreich und mit Genuss Die aid-ernährungspyramide... 6
INHALT Abwechslungsreich und mit Genuss... 5 Die aid-ernährungspyramide... 6 Getränke: Wasser ist der beste Durstlöscher... 8 Gemüse und Obst: Bringen Sie Farbe auf Ihren Teller... 10 Brot, Getreide und
Fleckis Milchlabor Mein Forscherheft
Fleckis Milchlabor Mein Forscherheft Name Experiment 1 Fülle ein echerglas ungefähr halbvoll mit Milch, ein zweites halbvoll mit Wasser. Decke beide echergläser jeweils mit einem Uhrglas ab und stelle
Fitmacher - Energie in Lebensmitteln
Fitmacher - Energie in Lebensmitteln Welches Essen hält mich gesund und fit? Das Wichtigste auf einen Blick Ideenbörse für den Unterricht Wissen Rechercheaufgabe Erzähl-/Schreibanlass Welches Essen hält
Didak tische Handreichungen zum Thema: Ernährung
Didak tische Handreichungen zum Thema: Die Schul-Kinder- und Jugendzeitschrift aus dem Domino Verlag B 4388 D Nr. 25 8. Oktober 2018 Empfehlung der Stiftung LERNEN der Schul-Jugendzeitschriften FLOHKISTE/floh!