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1 Produkte Herkunft Einkäufe vom bis Anzahl Preis in Metzgerschinken 290 g 5,65 Leberwurst 1,17 Bio Teewurst 1 Stück 1,75 Schinkenwurst 250 g 2,09 Saure Sahne 2 Becher à 200 g 1,10 Butter regional 250 g 1,39 Weizenmehl 1 Kg 0,45 Sauce Hollandaise 200 ml 0,99 Frische Hefe 42 g 0,15 Bio Äpfel Deutschland 842 g 2,52 Bio Farfalle 500 g 0,95 Haferfleks 500 g 2,49 Thunfisch natur 2 Dosen 2,38 Äpfel Deutschland 3 Kg 3,99 Bio Milch 1,5 % 2 Liter 1,90 Bio Kohlrabi Italien 1 Stück 0,99 Dose Mexiko Mix 0,89 Zucker 1 Kg 0,89 Bio Rosinen 500 g 2,65 Bio Fleischwurst 1 Stück 6,39 Ital. Ringsalami 3,26 Bio Kalbsleberwurst 1,75 Pizzafleischkäse 1,82 Bio Zitrone Spanien 0,79 Bio Orangen 2 Stück 0,96 Bergkäse 1,31 Parmesan 3,65 Bio Eier 10 Stück 3,79 Bio Fruchtjoghurt 4 Becher `150 g 1,96 Butter regional 250 g 1,39 Bio Milch 1,5 % 2 Liter 1,90 Rhabarber 6 Stangen 1,88 Bio Schweinehackfleisch 250 g 1,95 (reduziert) Bio Rinderhackfleisch 250 g 3,89 Bio TK Erbsen 2 x 300 g 2,30 Heilbutt geräuchert 3,26 Bio Fruchtjoghurt 4 Beacher à 150 g 1,96 Salat kopf, Gurke, Tomaten 6,60 Vollkornbrot 500 g 1,50 Urkruste 750 g 2,69 Spargel regional 1 kg 10,5 Gesamt: 104,26 Euro Einkäufe vom bis (für 3 Personen) Bauernbrot 1 kg 2,69 (reduziert) Bötchen 3,99 Salat, Gurke, Tomaten regional 6,60 Dose bunter Gemüse-Mix 0,99 Rotweinessig 1,39 Gewürzgurken 0,59 Dose Mexiko Mix 0,99 Bio Semmelbrösel 0,69 Kartoffeln festkochend Thüringen 2,5 kg 1,49 getrocknete Kräuter 1,79 Paprika-Gewürz 1,79 Forelle 2 Stück 10,7 MSC Seelachs 3,46 Emmentaler 200 g 2,58 Bio Fruchtjoghurt 2 x 150 g 0,98 Lauch Deutschland 1 Stange 1,12 Bio Bratwurst 1 Paar 2,59 Bio Bärlauchbratwurst 1 Paar 2,63 Bio Rinderbratwurst 1 Paar 2,21 Bio Lammbratwurst 1 Paar 1,47 Bio Möhren Deutschland 542 g 1,35 Bio Zwiebel Deutschland 2 Stück 0,51 Bio Orangen Spanien 1 Stück 0,76 Bio Äpfel Deutschland 1,5 kg 4,57 Bio Eier Franken 6 Stück 2,39 Bio Teewurst 1 Stück 1,75 Rapsöl 2,29

2 Gewürzgurken 0,99 Bio H-Milch 1,5 % 1 Liter 0,95 Tilsiter 154 g 3,06 Bio Fleischwurst 1 Stück 6,63 Bio Zwiebelmettwurst 1,83 Bio Sommersalami 200 g 4,98 Demeter Joghurt mild regional 500 g 1,29 Bio Fruchtjoghurt 2 x 150 g 0,98 demeter Frischkäse 200 g 1,39 Bio Rotweinkäse 114 g 2,27 Bio Soja Sauce 2,95 Bio Vollkorn Farfalle 500 g 0,95 Gesamt: 98,27 Euro Einkäufe vom bis (für 3 Personen) Hausmacher Weiße regional 250 g 2,05 Putenschnitzel 4 Stück 10,23 Rapsöl 2,29 Zucker 1 kg 0,89 Gewürzgurken 0,59 Bio-Weißkraut Deutschland 1,5 kg 1,48 Mehl 1 kg 0,45 Bio Fleischwurst 0,5 Stück 2,95 Bio Gelbwurst 1 Stück 2,81 Bio Butter 250 g 1,59 Bio Zwiebeln regional 1 kg 2,49 Bio H-Milch 1,5% 2 Liter 1,90 Rhabarber Deutschland 3 Stangen 1,31 Bio Orangen Spanien 1 Stück 1,29 Ölsardinen 3 Dosen 2,25 Bio Butter 250 g 1,79 Bio-H-Milch 2 Liter 1,90 Haferfleks 500 g 2,49 Äpfel Deutschland 3 kg 3,99 Cornflakes 1,59 Bio Teewurst 1 Stück 1,72 Bio Zwiebelmettwurst 1 Stück 1,83 Bio Kalbsleberwurst 1 Stück 1,73 Bio Fleischwurst 0,5 Stück 3,35 Metzgerschinken 200 g 3,40 Bio Schweinekamm 2,05 Bio Schnitzelfleisch 6,55 Bio Rosso bianco 2,09 Bio Eier Deutschland 10 Stück 3,79 Bio Fruchtjoghurt 200 g 0,69 Bio Fruchtjoghurt 6 Becher à 150 g 2,94 Bio Zitronen Spanien 1 Stück 0,79 Bio Orangen Spanien 1 Stück 0,77 Bio H-Milch 1,5% 1 Liter 0,95 Sahne regional 200 ml 0,79 Roggenbrot 1 kg 2,99 Vollkornbrot 1 kg 3,59 H-Milch 1,5 % 2 Liter 1,90 Sahne regional 200 ml 0,85 Eier Deutschland 10 Stück 2 reduziert Butter regional 250 g 1,39 Gesamt: 96,36 Euro Einkäufe vom bis (für 4 Personen) Bio-H-Milch 2 Liter 1,90 Haferflocken Deutschland 500 g 0,99 Zucker 1 kg 0,89 Mandeln gehobelt 200 g 1,78 Sandwichtoast 500 g 1,89 Bio Eier regional 12 Stück 4,78 Rhönsalami regional 200 g 4,18 Bio Emmentaler 130 g 2,20 Bio Frankendammer regional 170 g 1,67 Bio Fruchtjoghurt 4 Becher à 150 g 1,96 Spargel regional 1,55 kg 12,26 Speisekartoffeln Thüringen 2,5 kg 1,79 Tomatenpüree 2 x 500 g 0,90 Zucker 1 kg 0,89 Bio Hähnchen Demeter 1,5 kg 19,32

3 Bio Hähnchen Brustfilet 244 g 6,08 Bio Hähnchen Unterkeule 212 g 2,12 Haferfleks 500 g 2,49 Bio demeter Joghurt Vanille 1 kg 2,99 Bio Zucchini Italien 460 g 1,85 Bio Joghurt natur Demeter regional 500 g 1,29 Bio Quark regional 250 g 0,99 Bio Fruchtjoghurt 2 x 150 g 0,98 Bio Fleischwurst 1 Stück 6,85 Markenbutter Bio 2 x 250 g 3,18 Nektarinen Spanien 500 g 1,99 Bio Gouda 156 g 2,32 Bio Orangen Spanien 1 Stück 0,86 Strauchtomaten Deutschland 1,07 kg 4,28 Äpfel Deutschland 3 kg 3,99 Thunfisch natur 3 Dosen 3,57 Bio Salat Deutschland 1 Kopf 1,29 Radieschen Deutschland 1 Bund 0,44 Mexiko Mix 1 Dose 1,19 Bio Fruchtjoghurt regional 2 x 200 g 1,38 1 Bio Bauernbrot 1 kg 2,99 1 Bio Vollkornbrot 1 kg 3,59 für 7 Gäste: Spargel, Schinken, Sauce Hollandaise, Kartoffeln: 56,91 Gesamt: 122,07 Euro Einkäufe vom bis (eine Woche abwesend, verreist in Ferienwohnung auf Bauernhof in Österreich) Bio Kopfsalat Deutschland 1 Stück 1,29 Bio Eier Deutschland 10 Stück 3,79 Knäckebrot 0,79 Bio-Vollkornbrot abgepackt 1,99 tegut Eintopf 800 g 1,79 Thunfisch, nachhaltige Fischerei 1 Dose 1,29 Jagdwurst 1 Dose 2,19 tegut Eintopf 800 g 1,79 tegut Eintopf 4 x 800 g 7,16 Opas Weißer regional 1 Glas 2,19 tegut Wiener 2 Gläser 5,38 tegut Würstchen 1 Glas 2,69 Bio H-Milch 1,5 % 5 x 1 Liter 4,75 38,08 Landjäger, abgepackt 160 g 1,99 ital. Salami-Würstchen, abgepackt 2 Packungen 3,98 Bio Fleischwurst 0,5 Stück 1,98 Spargelschinken 3,62 Metzgerschinken 3,98 Bierschinken 1,09 Äpfel Deutschland 3 kg 4,44 tegut Rapsöl Deutschland 1 Flasche 2,29 Haferfleks 1 Packung 2,49 Serrano-Schinken Spanien 1,99 Schmelzkäse-Ecken 2 Packungen 2,30 Sauce Hollandaise 250 g 0,99 tegut Cornflakes 1 Packung 1,59 Nektarinen Spanien 6 Stück 1,99 Dosengemüse 1 Dose 1,19 Salatgurke, Kopfsalat, 3 Paprika 6,30 42,8 Champignons Deutschland 250 g 1,49 Erdbeeren regional 3 x 500 g 7,50 Gelierzucker 500 g 0,99 tegut Vanilleschoten 2 Stück 4,29 Rhabarber Deutschland 730 g 1,46 tegut Balsamico 1 Flasche 1,99 Bio Nordseekäse 256 g 3,81 Schaf-Feta 200 g 1,69 Schlagsahne regional 200 ml 0,69 Bio Tomaten Deutschland 838 g 3,34 Bio Paprika Spanien 838 g 5,86 34,1 Bio Bauernbro 1 kg 2,99 Gesamt: 117,97 Euro für 2 Wochen Einkäufe vom bis Vollkornbrot 500 g 2,59 1 Roggenbrot 750 g 2,99 Bio Fruchtjoghurt 4 Becher à 150 g 1,96 tegut

4 Bio Sojasauce 2,95 Bio H-Milch 1,5 % 3 Liter 0,95 Bio Möhren Deutschland 392 g 1,17 Eier Bayern 6 Stück 2,39 Bio Nektarinen Spanien 500 g 2,99 Bio Kohlrabi Deutschland/Italien 3 Stück 3,87 Bio Ahle Leberwurst 0,5 Stück 1,11 Sonderpreis Bio Kalbsleberwurst 1 Stück 1,65 Bio Teewurst 1 Stück 1,67 Salami 200 g 4,06 Bio demeter Frischkäse regional 200 g 1,39 Bio demeter Joghurt regional 500 g 1,29 Bio Camembert 130 g 1,81 Bio Rüblikäse 184 g 3,11 Dosengemüse Mexiko Mix 1,19 tegut Nudeln 500 g 0,85 Äpfel Deutschland 732 g 2,19 Sahne regional 200 ml 0,69 Sonderpreis Bio Zwiebel Deutschland 152 g 0,45 Strauchtomaten Deutschland/Frankreich 694 g 2,77 Champignons Thüringen 250 g 1,69 Bio Äpfel Deutschland 614 g 2,45 Nektarinen Italien 2,99 Vespergurke 1 Stück 0,79 Bio Eier Bayern 6 Stück 2,39 Pfirsiche Italien 1,88 Spargel regional 1,1 kg 7,32 Putenschnitzel 858 g 11,93 Gesamt: 81,01 Euro Einkäufe vom bis Bio-Urkruste 750 g 2,99 Vollkornbrot 500 g 1,80 Salat, Tomaten, Paprika, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln 7,50 Pflanzenöl 1 Flasche 1,29 tegut Risotto Reis 500 g 1,69 tegut Weißwein regional 1 Flasche 3,99 Gemüsebrühe 1 Glas 0,79 Schmelzkäse-Ecken 1,15 Parmesan Italien 152 g 4,54 Suppengrün Deutschland 1 Bund 1,49 Bio Salatkopf Deutschland 0,99 tegut Schlagsahne 200 ml 0,99 Mexiko Mix 1 Dose 1,19 Mandarinen 1 Dose 0,65 Echalottes Frankreich 1 Netz 1,99 tegut Nudeln 500 g 0,85 Bio Rosinen 250 g 1,25 Saftorangen Spanien 1 Netz 2,99 Bio Fleischwurst 0,5 Stück 3,32 Bio Zwiebelmettwurst 1 Stück 1,81 Schweizer Käse 224 g 2,22 Bio Rinderhackfleisch 250 g 3,89 Bio Schweinehackfleisch 250 g 1,95 Sonderpreis Bio Weichkäse 122 g 1,70 Bio Demeter Joghurt Vanille 1 kg 2,99 Äpfel Bio Deutschland 940 g 2,81 Rotbarschfilet 612 g 9,79 Fruchtjoghurt 2 x 150 g 1,10 Bio Fruchtjoghurt 4 x 150 g 1,96 Schlagsahne regional 2 x 200 ml 1,70 Speisequark Hessen 500 g 1,09 Pfirsiche Italien 7 Stück 1,88 Erdbeeren regional 500 g 2,00 Soja-Sauce 500 ml 1,99 Bio Basilikum Tofu 200 g 1,99 Bio Paprika Tofu 200 g 1,99 Gesamt: 92,51 Euro Einkäufe vom bis Blumenkohl Deutschland 1 Stück 0,99 Mairüben Deutschland 3 Stück 1,99

5 Rhönsalami 200 g 4,22 Bio Eier Bayern 6 Stück 2,39 Haferfleks 1 Packung 2,49 Rhabarber Deutschland 3 Stangen 0,99 tegut Olivenöl 1 Flasche 3,99 Bio Kartoffeln regional 1,5 kg 1,99 Käse 186 g 1,84 Bio Fleischwurst 1 Stück 6,54 Bio Fruchtjoghurt 4 Becher à 150 g 1,96 Nektarinen 770 g 3,07 Knäckebrot 0,79 Rettich Deutschland 1 Stück 0,99 tegut Passata 690 ml 0,99 Oliven Spanien 1 Dose 1,29 Mexiko Mix 1 Dose 1,19 tegut Fischstäbchen MSC 10 Stück 1,79 Bio Bratwurst frisch 4 Stück 3,49 Bio Bärlauch Bratwurst frisch 4 Stück 3,49 Forellen Dänemark 2 Stück 13,09 tegut Nudeln 500 g 1,69 Schinken Pfeffer Beißer 4 Stück 2,69 Nektarinen 1 kg 2,99 Zucker 1 kg 1,09 Bio Brokkoli 1 Stück 0,99 Schinkenwürfel 1,79 1 Dose Mischgemüse 1, 09 1 Vollkornbrot 500 g 1,80 Gesamt: 81,58 Euro Einkäufe vom bis Käse 162 g 1,60 Bio H-Milch 1 Liter 0,95 Mai Gouda 200 g 1,38 Bio Speisequark regional 200 g 0,99 Schlagsahne regional 200 ml 0,85 Bio Vanillezucker 4 Tütchen 0,98 Bio Fleischwurst 0,5 Stück 3,60 Aufschnitt 200 g 1,45 Zucker 1 kg 1,09 Bio H 1,5 % 2 Liter 1,90 tegut Zucchini Deutschkand 1 kg 1,99 Nektarinen 442 g 2,21 Suppengrün Deutschland 1,49 Thunfisch 1 Dose 1,29 Bio Kartoffeln Deutschland 1,5 kg 2,99 Bio Zwiebeln Ägypten 508 g 1,52 Bio Schweinekamm 1,1 kg 23,53 Limetten Spanien 3 Stück 2,07 Butter regional 2 Stück 3,18 Bio Teewurst 1 Stück 1,83 Schmelzkäse 1 Packung 1,15 Bio Fruchtjoghurt 3 Becher à 150 g 1,47 Opas Weißer regional 200 g 2,19 Bio Eier Deutschland 10 Stück 3,79 Bio H-Milch 1,5 1 Liter 0,95 Bio Hackfleisch gemischt 250 g 3,89 Bio Hackfleisch gemischt 250 g 3,89 Aprikosen 490 g 2,18 Spargel regional 2,1 kg 16,86 1 Vollkornbrot 500 g 1,80 Tomaten, Salatgurke, Salatkopf 6,50 Erbeeren regional 500 g 2,00 Buschbohnen regional ca. 500 g 4,52 Rhabarber regional 3 Stangen 1,00 Gesamt: 117,35 Euro Einkäufe vom bis Vollkornbrot 500 g 1,80 Bio h-milch 1,5 % 4 Liter 3,80 Wassermelone Italien 1,230 kg 2,18 tegut passierte Tomaten 1 Flasche 0,99 Bio Gelbwurst 1 Stück 2,81 Bio Kalbsleberwurst 1 Stück 1,80

6 Schinkenspeck 150 g 2,45 Käse 2,22 Strauchtomaten Deutschland 580 g 2,31 Bio Fruchtjoghurt 5 Becher à 150 g 2,45 Salatgurke Deutschland 1 Stück 0,79 Bio Möhren Deutschland 1 kg 2,99 tegut Cornflakes 1,59 tegut Naturreis 500 g 1,29 Oliven Spanien 1 Dose 1,29 Butter regional 250 g 1,59 Hausssalami 200 g 1,19 Proseccokäse 230 g 3,21 Schinkenwürfel 2 x 125 g 2,09 Mozarella 2 Packungen 0,98 Frische Hefe 42 g 0,15 Bio Zucchini Deutschland 336 g 0,63 Bio Rettich Deutschland 1 Stück 0,99 Fleischwurst 1 Stück 5,03 tegut Ketchup 1 Flasche 0,99 Sonneblumen Öl 1 Flasche 1,49 Lachs 400 g 8,08 Mexiko Mix 1 dose 1,19 Bio Kammsteaks 2 Stück 6,52 Emmentaler 236 g 3,04 Bio demeter Senf 1 Tube 1,39 Bio Galiamelone 1 Stück 3,94 Bio Zwiebeln Ägypten 600 g 1,79 Bio Knoblauch 1 Knolle 1,29 Schmelzkäse-Ecken 1 Schachtel 1,15 Champignons Deutschland 200 g 1,49 Salat 1 Kopf 0,49 Gesamt: 91,32 Euro Einkäufe vom bis Bio H-Milch 1,5 % Deutschland 1 Liter 0,95 Bio Kartoffeln Deutschland 1,5 kg 2,99 Leerdammer 270 g 1,86 Pfifferlinge Deutschland 200 g 1,88 Kirschen Deutschland 334 g 1,67 Msc Seelachs 450 g 8,96 Leberwurst im Glas 1 Stück 2,19 Fleischwurst 1 Stück 3,00 Rotwurst im Glas 1 Stück 2,19 Weißgelegter im Glas 1 Strück 2,19 Markenbutter regional 250 g 1,59 Olivenöl Spanien 1 Flasche 4,99 Gemüsebrühe 1 Glas 0,79 Gemüsemix 2 Dosen 2,38 Bio Naturjoghurt regional 500 g 1,29 Bio Fruchtjoghurt 5 Becher à 150 g 2,45 tegut getrocknete Tomaten 1 Glas 1,89 Äpfel Italien 802 g 2,40 Salatgurke Deutschland 1 Stück 0,79 Bio Kalbsleberwurst 1 Stück 1,75 Bio Teewurst 1 Stück 1,75 Bio Salami 1,05 Bio Speisequark 500 g 0,99 Schinkenwürfel 250 g 2,09 Bio Kammsteaks 4 Stück 12,96 Bio Rinderbratwurst 1 Paar 2,24 Bio Bärlauchbratwurst 1 Paar 2,59 Bio Bratwurst 1 Paar 2,56 Bio Lammbratwurst 1 Paar 1,47 Bio Zwiebeln Ägypten 1 kg 2,99 Schafmilch Feta 200 g 2,15 Käse Reblochon 128 g 2,29 Bio Rüblikäse 124 g 2,34 Strauchtomaten Deutschland 522 g 2,08 Bio Paprika Italien 262 g 1,57 Bohnen Deutschland 276 g 1,38 Kirschen Deutschland 230 g 1,15 Bio Zucchini Deutschland 222 g 0,42

7 Bio Auberginen 1 Stück 1,99 Erdbeeren Deutschland 500 g 1,99 Bio H- Milch 1,5 % 2 Liter 1,90 Metzgerschinken 200 g 4,02 ital. Salami 1 Stück 5,02 Schinkenwürfel 250 g 1,89 Parmesan 168 g 5,02 Schweizer Schnittkäse 230 g 2,28 Bio Bananen 458 g 0,86 Frische Hefe 2 Würfel 0,30 Champignons Deutschland 200 g 1,49 Erdbeeren Deutschland 500 g 1,99 Butter regional 250 g 1,59 Äpfel 2,50 Gesamt: 126,02 Euro Einkäufe vom bis Vollkornbrot 0,5 Stück 1,80 Bio H-Milch 2 Liter 1,90 Gurke Deutschland 1 Stück 0,79 Bio Brokkoli Deutschland 1 Stück 1,49 Kochschinken abgepackt 200 g 1,29 Champignons Deutschland 200 g 1,49 Salami 254 g 6,09 Trüffelsalami 232 g 9,28 Cocktailwürstchen 202 g 3,53 Bio Zucchini Deutschland 374 g 0,74 Bio Paprika Italien 1 Stück 1,25 Bio Rosinen Türkei 250 g 1,25 Bio H-Milch 1 Liter 0,95 tegut Senf 1 Glas 0,99 Bio Hackfleich gemischt 500 g 3,88 reduziert 50% Tomatenpüree 500 g 0,45 Forellen Österreich 2 Stück 7,37 Fisch-Grillspieß 1 Stück 2,75 Bio Cornflakes 1 Tüte 1,75 Bio Zwiebeln Österreich 440 g 1,32 Bio Demeter Kartoffeln, Deutschland 1,5 kg 2,99 Strauchtomaten 668 g 2,67 Bio Fruchtjoghurt 6 Becher à 150 g 2,94 Bio Paprika Italien 1 Stück 1,55 Schlotten Deutschland 1 Bund 0,79 Bio Rettich Deutschland 1 Stück 0,99 Äpfel Italien 802 g 2,40 Bio Zitronen Spanien 1 Stück 0,79 tegut Rotweinessig 1 Flasche 1,39 Bio Camembert Frankreich 116 g 1,61 Eisbergsalat Deutschland 1 Kopf 0,55 Bio Spaghetti 500 g 0,85 Bio Fleischwurst 1 Stück 6,29 Bio Zwiebelmettwurst 1 Stück 1,72 Schlagsahne regional 200 ml 0,85 Speisestärke 500 g 0,55 Speisequark mager regional 500 g 0,69 Oliven Spanien 1 Dose 1,29 Butter regional 250 g 1,59 Erdbeeren Deutschland 500 g 1,77 Nektarinen Spanien 2,99 Bananen Amerika 1,61 Gesamt: 91,54 Euro

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