John H. Edgette/Tim Rowan. Mental gewinnen. Hypnose in der Sportpsychologie. Aus dem Amerikanischen von Theo Kierdorf und Hildegard Höhr

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1 John H. Edgette/Tim Rowan Mental gewinnen Hypnose in der Sportpsychologie Aus dem Amerikanischen von Theo Kierdorf und Hildegard Höhr 2007

2 Mitglieder des wissenschaftlichen Beirats des Carl-Auer Verlags: Prof. Dr. Dirk Baecker Prof. Dr. Ulrich Clement Prof. Dr. Jörg Fengler Dr. Barbara Heitger Prof. Dr. Johannes Herwig-Lempp Prof. Dr. Bruno Hildenbrand Prof. Dr. Karl L. Holtz Prof. Dr. Heiko Kleve Dr. Roswita Königswieser Prof. Dr. Jürgen Kriz Prof. Dr. Friedebert Kröger Dr. Kurt Ludewig Prof. Dr. Siegfried Mrochen Dr. Burkhard Peter Prof. Dr. Bernhard Pörksen Prof. Dr. Kersten Reich Prof. Dr. Wolf Ritscher Dr. Wilhelm Rotthaus Prof. Dr. Arist von Schlippe Dr. Gunther Schmidt Prof. Dr. Siegfried J. Schmidt Jakob R. Schneider Prof. Dr. Jochen Schweitzer Prof. Dr. Fritz B. Simon Dr. Therese Steiner Prof. Dr. Helm Stierlin Karsten Trebesch Bernhard Trenkle Prof. Dr. Sigrid Tschöpe-Scheffler Prof. Dr. Reinhard Voß Dr. Gunthard Weber Prof. Dr. Rudolf Wimmer Prof. Dr. Michael Wirsching Über alle Rechte der deutschen Ausgabe verfügt Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH; Heidelberg. Fotomechanische Wiedergabe nur mit Genehmigung des Verlages Umschlaggestaltung: Goebel/Riemer Satz: Josef Hegele, Heiligkreuzsteinach Printed in the Netherlands Druck und Bindung: Koninklijke Wöhrmann, Zutphen Erste Auflage, 2007 ISBN: Carl-Auer-Systeme Verlag, Heidelberg Titel der Originalausgabe:»Winning the Mind Game. Using Hypnosis in Sport Psachology«. First published by Crown House Publishing Ltd., 2003 John H. Edgette & Tim Rowan All Rights reserved. der deutschen Ausgabe Carl-Auer-Systeme Verlag, Heidelberg, 2007 Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über abrufbar. Informationen zu unserem gesamten Programm, unseren Autoren und zum Verlag finden Sie unter: Wenn Sie unseren Newsletter zu aktuellen Neuerscheinungen und anderen Neuigkeiten abonnieren möchten, schicken Sie einfach eine leere an: Carl-Auer Verlag Häusserstraße Heidelberg Tel Fax info@carl-auer.de

3 Inhalt Einleitung Teil I Einige Vorüberlegungen Was ist Sportpsychologie? Große Sportler des 20. Jahrhunderts Andere Berufssportler Ein Blick in den Terminkalender Mythen und Missverständnisse über die Sportpsychologie Die Nutzung hypnotischer Fertigkeiten in der Sportpsychologie: Ein neues Modell Die vier Elemente des neuen Modells Die Umsetzung in mehreren Schritten Der Entscheidungsprozess im Einzelfall Teil II Klinische Interventionen Einschätzung der psychischen Bedürfnisse von Sportlern Zielorientierte Fragen Lösungsfokussierte Fragen Fragen, die auf die Reaktivierung von Ressourcen zielen Fragen zur Unterstützung durch Dritte aus dem Umfeld des Sportlers Einschätzung und Intervention unter einen Hut bringen Besondere Aspekte der Hypnoseinduktion bei Sportlern Hypnose als Weg in»die Zone« Altersregression nutzen, um Hypnose zu induzieren Die Sprache des Sportlers nutzen Der Nutzen schneller und kurzer Tranceerlebnisse Überlegungen zur Induktion und zur Selbsthypnose

4 6. Wachhypnose Hypnose bei geöffneten Augen Sprechen in Hypnose Gehen in Hypnose Hypnotische Phänomene bei Interventionen in der Sportpsychologie Gedächtnisfunktionen Hypnotische Phänomene und Zeit Altersregression Altersprogression Dissoziation Hypnotisches Träumen und Tagträumen Dissoziieren von Bewegungen Ideomotorische Bewegung (Armlevitation) Automatisches Zeichnen Anästhesie und Analgesie Hyperästhesie Positive therapeutische Halluzinationen Negative therapeutische Halluzinationen Seeding (Aussäen) Sprachbasierte Suggestionen Metaphern Beispiele aus dem normalen Alltagsleben Symbole Konsolidierung Die Betrachtungsweise und die Vorgehensweise verändern, um sportlichen Erfolg zu ermöglichen Die Betrachtungsweise verändern Die Vorgehensweise verändern Die Wunderfrage Aufrechterhaltung positiver Veränderungen

5 Teil III Transkripte aus der Praxis klinischer Sportpsychologie Ein Golfer mit einem»handicap« Teamhypnose Teil IV Der geschäftliche Aspekt der Sportpsychologie Wie Sie Ihre sportpsychologische Arbeit vermarkten können Eine altbewährte Methode: Mundpropaganda Informationsmaterial Gelbe Seiten Internet Workshops, Vorträge und Zeitschriftenartikel Fehler bei der Vermarktung sportpsychologischer Dienstleistungen Ein Wort über Ressourcen Literatur Über die Autoren