Proﬁl von Ernährungsgewohnheiten und BMI der Studenten von der Leibeserziehung Kurse und Informationstechnik

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1 BALBINO, Jhonatan Sousa [1] SOUZA, Vanessa Batista [2] BALBINO, jhonatan Sousa e SOUZA, Vanessa Batista Profil von Ernährungsgewohnheiten und BMI der Studenten von der. Multidisziplinäre Kern Fachzeitschrift des Wissens. Jahr 1. Bd. 8. September ISSN: Zusammenfassung Dieses Projekt wurde durchgeführt, um Ernährungsgewohnheiten zu beurteilen und body mass Index von zwei verschiedene Gruppen von 4 Semester Studenten der Leibeserziehung Kurse und Informationstechnologie. Solche Kurse sind völlig verschiedene Bereiche und unter Berücksichtigung der Aktivitäten, die sich entwickeln, wir decken genau die Unterschiede und auch ihre Gewohnheiten in Bezug auf die Praxis der Leibesübungen. So vergleichen Sie die Ergebnisse und leiten Sie diese nach den Bedürfnissen der einzelnen Gruppen. Stichworte: Gewohnheiten, Bildung, Technologie, Adipositas. EINFÜHRUNG Die Entstehung von chronischen Krankheiten hat in den letzten Jahren, durch die Annahme eines standard Feeds die brasilianischen Bevölkerung in Alarmbereitschaft hinterlassen. Derzeit in Brasilien, ist die Diät geprägt von hoher Verzehr von Lebensmitteln reich an Fett, Zucker, Salz und wenig wichtige Mikronährstoffe für den Organismus. Darüber hinaus ist die geringe Zufuhr von Obst, Gemüse, Gemüse und Vollkornprodukte verpflichtet so wichtig Verbrauch von Vitaminen (POF ) ¹. Fast die Hälfte der Brasilianer sind übergewichtig. Entsprechend der Forschung veröffentlicht im Jahr 2006 vom Ministerium für Gesundheit, 42,7 % der Bevölkerung war übergewichtig, so früh wie 2011, dieser Prozentsatz ist von 48,5 % geworden. Die Prävalenz der fettleibigen Erwachsenen in der Zeit von 2006 bis 2012 stieg von 15 % auf 17,4 %. Diese Forschung zeigt auch, dass 34,6 % der Brasilianer zu, um überschüssiges Fett im Fleisch konsumieren, und mehr als die Hälfte Milch regelmäßig (Ministerium für Gesundheit-2011 trinken) ². Diese Faktoren führen zu einer der wichtigsten Gründe für Übergewicht und Adipositas im Land. Die sitzende Lebensweise trägt auch für dieses Problem, neben der hohe Verbrauch an alkoholfreien Getränke (5 Mal pro Woche) um 29,8 % der Brasilianer (Vigitel ) ³. Adipositas ist ein medizinischer Zustand, gekennzeichnet durch überschüssiges Fett im Körper und ist mit verschiedenen Krankheiten in Verbindung gebracht. Schlechte Ernährungsgewohnheiten das Auftreten von Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen, und das Individuum zum Tod führen können. 1

2 MATERIALIEN UND METHODEN Um diese Arbeit entwickeln wir einen geschlossenen Fragebogen verwenden, enthält 10 Fragen in Bezug auf Geschlecht, Alter, Ernährungsgewohnheiten und die Praxis der Leibesübungen jedes einzelnen Schülers (Anhang 1). Wir haben eine Bewertung für die Lebens- und Essgewohnheiten der einzelnen Schüler interviewt. Deshalb befragt 80 (80) Akademiker; 40 (40) für den Sportunterricht-Kurs und 40 (40) des Kurses der Informationstechnologie (it). Wir behandeln zunächst die Schüler der Leibeserziehung, 22 (zweiundzwanzig) Männer und 18 (achtzehn) Frauen. Die Studierenden beantworteten den Fragebogen angibt, welche Arten von Lebensmitteln, die in regelmäßigen Abständen, die Menge der Leibesübungen verbraucht während der Woche praktiziert und hatte Gewohnheiten des Rauchens, konsumieren Alkohol und wenn waren Träger der Diabetes, bald nachdem wir Blut-Druck mit einer Versiegelung, wir beschlossen, nutzen dieses Instrument für die Praktikabilität abzielt, die kurze Zeit, die mussten wir den gesamten Prozess zu erreichen weil wir Studierende vor ihren Klassen und während Reihe; Adresse Wir messen die Abdominal-Umfänge, Grösse und Gewicht der jeweiligen Universität und bald, nachdem wir die physischen Indizes (BMI), eins nach dem anderen zu erklären, deren Parameter berechnen und in die waren die gleichen in der Tabelle des IMC. Wurde die Indizes: weniger als 18,5 (Untergewicht) zwischen 18,5 und 24,9 (Normalgewicht) zwischen 25 und 29,9 (Übergewicht) und gleich oder höher als 30 (adipös). Am Ende des Prozesses wurden Broschüren mit Tipps für gesunde Gewohnheiten, mit den Wert des Habens einer guten Ernährung (Anhang 2) und ein Müsliriegel für jeden Schüler befragt, um ermutigt sie, ein besseres Essen und eine bessere Lebensqualität haben übergeben. Die gleichen Verfahren wurden mit den Schülern des Kurses der Informationstechnologie (it) durchgeführt. Wir interviewten 21 (einundzwanzig) Männer und 19 (neunzehn) Frauen. Daher die verwendeten Materialien wurden Fragebögen, Broschüren, zwei Kisten voller Müsliriegel, Maßband, Doppel-doppelseitiges Klebeband, Skala (Gewicht), arteriellen Drucks Sealer, Stift, Taschenrechner, ein Tisch und zwei Stühlen. Die BMI-Berechnung erfolgt folgendermaßen: der Student Gewicht geteilt durch Körpergröße im Quadrat (Gewicht Zeit ²), das Ergebnis des Schülers zu erhalten die Körpermasse. DISKUSSION UND ERGEBNISSE Nach Abschluss dieses Projekts beobachteten wir, dass beide Gruppen wissen, was sie essen und wissen was gut ist oder nicht. Die Tatsache ist, dass für die Bequemlichkeit, die Option, nicht zu viel von Ihrer Zeit zu entscheiden. Und in diesem Fall beide Klassen in der Show, die ein gesünderes Leben, hängt von der Stärke Willen jedes 2

3 einzelnen. Nach den Daten: In Bezug auf Getränke konsumiert Leibeserziehung Klassen X Informationstechnologie haben wir die folgenden Indizes erhalten: Abbildung 1-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz für das am meisten konsumierte Getränk. Die am meisten konsumierten Getränke, Wasser wird von beiden Klassen bevorzugt. Bei der zweiten Option haben wir den Saft und Soda mit etwa 23 % der Daten. In Bezug auf Nahrung Sportunterricht. Informations-und Telekommunikationstechnologie haben wir die folgenden Indizes erhalten: 3

4 Abbildung 2-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz für die am meisten konsumierte Lebensmittel. Fütterung, dass Teil der Turnhalle sind die Salate und Gegrilltes mit 78 % der Noten, gibt es bereits das Gericht mit 83 % den Vorzug. Fast-Food und andere sind im 3. Option für College-Studenten. Dies zeigt, dass die Wahl der Studenten führen Sie von der Hektik des Alltags. In Bezug auf Schüler üben körperliche Übungen erhielten wir folgenden Daten: 4

5 Abbildung 3-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz für das am meisten konsumierte Getränk. Physical Education Studenten tun Übungen bereits im praktischen Unterricht, aber sie passen die Übungen auf einer täglichen Basis mit 67 %, und bereits Schüler von t. gefällt mir nicht viel Zeit aus Ihrem Tag, die Übungen zu praktizieren, sie versöhnen das Wochenende zum üben mit 47 %. Der Unterschied zu den Studenten der t. I mit der Ed. Die nicht der Praxis Übungen ist 20 % mehr. In Bezug auf Studenten, die rauchen, erhielten wir folgende Ergebnisse: 5

6 Abbildung 4-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz für Studierende, die rauchen. Der Anteil der Studierenden, die Rauchen ist überlegen in beiden Klassen mit etwa von 98 %. Diejenigen, die bereits Rauchen, 12 % sind Studenten. In Bezug auf Studenten, die mehr Alkohol konsumieren erhielten wir folgenden Daten: 6

7 Abbildung 5-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz über Studenten, die Alkohol konsumieren. Abbildung 5-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz über Studenten, die Alkohol konsumieren. Das Diagramm zeigt, dass die Klasse des Sportunterrichts nicht Alkohol als i.t. Klasse konsumieren, aber die Daten uns aufmerksam ist, dass kein Konsum von Alkohol in beiden Klassen etwa 75 % für Ed. Physik und 48 % für TI In Bezug auf IMC stammen die folgenden Daten: 7

8 Abbildung 6-Balkendiagramm veranschaulicht den Prozentsatz für den BMI von jeder Klasse. FAZIT Obwohl beide Bereiche unterscheiden, wissen beide, wie man ein gesünderes Leben haben, folgen einfach nicht auf das schreiben. Anfangs dachten wir, es würde zu einem Sportunterricht Klasse, hat mehr gesunden Gewohnheiten, aber die Daten zeigten, dass keine, es ist so viel wie ich keine Zeit für körperliche Aktivitäten habe, eine Versöhnung mit seinem Wochenende, sogar 30 Minuten am Samstag und am Sonntag 30 Minuten macht. Aber immer eine Art von Übung. Die IMC-Klasse zeigt uns, dass die meisten zwischen Normalgewicht und Übergewicht sind, aber nichts insgesamt Inaktivität erreicht. Machen die These, die Klassen, die Computer im Alltag verwenden sitzend, bis zu dem Punkt, die die Person sogar nicht vom Stuhl für das Mittagessen aufstehen, viel weniger, eine Auszeit von Ihren Tag etwas tun, das Sie gut zu buchen. Der Verzehr von Fast Food und Alkohol kommen steigt allmählich bei College-Studenten, aber unter diesen Gruppen gibt es keine erhielt, die bis zu ihrem Abschluss relevant war. In der Realität, die Gewohnheit des gesunden Patientenverfügung jeder Person, egal zu welcher Zeit der Woche es 8

9 erfolgt, vorausgesetzt, dass Sie wirklich an Ihre Gesundheit denken. Anhang 1 Fragebogen-LIFESTYLE NOME: (Opcional) Geschlecht: () (männlichen) weiblich Alter: Jahre/Gewicht: kg/zeit: DRUCK (P): / IMC: / TAILLE UMFANG: Welche Getränke konsumieren Sie häuﬁger? (Sodawasser)) () Natursaft () alkoholisches Getränk Obs.: Welche Art von Essen ist Bestandteil Ihres täglichen Lebens? () Natürlichen Snacks (einfache Mahlzeit (P F) (Reis, Bohnen, Fleisch )) (Fast Food) () und gegrillter Salat Üben körperliche Übungen? (Woche) () bis (2 X) bis zu 5 X (täglich) () ich körperliche Übungen nicht Rauchen? ( ) SIM ( ) NÃO Konsumieren Sie Alkohol? () Ja () Nein 9

10 Essen Frequenz-WOCHE Nie 1 Mal 2 bis 3 Mal 4 bis 6 Mal Tägliche die) Frucht das) Gemüse (b) Fleisch (c) Fisch (d) Milchprodukte (Käse, Milch, Joghurt) und) Getreide (Brot, Kekse) Unter Bezugnahme auf ihre Essgewohnheiten, verbraucht wie oft die folgenden Nahrungsmittel: 10

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12 Referenzen Brazilien. Ministerium für Gesundheit. Gesundheitsüberwachung Sekretariat. Abteilung der Gesundheit Situationsanalyse. Brasília: Ministerium für Gesundheit, Brazilien. Vigitel Brasilien 2011: Überwachung von Risikofaktoren und Schutz für chronische Krankheiten, die durch telefonische Befragung. Brasília: Ministerium für Gesundheit, Nunes, Maria Angelica. Essstörungen und Adipositas. (2) Ed. Porto Alegre: New Haven, São Paulo/2014 UMFRAGE des Familienbudgets, : Analyse der Nahrungsaufnahme in Brasilien/IBGE, Koordination von Arbeit und Einkommen. -Rio De Janeiro: IBGE, [1] Grad in der Biomedizin an der Universität von São Paulo. Kontakt: [2] Student in der Biomedizin an der Universität von São Paulo. Kontakt: 12