Bericht vom EWE Nordseelauf

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1 Bericht vom EWE Nordseelauf R Schranner Zum 13. Mal fand dieses Jahr diese Laufserie statt 7 Etappen in 8 Tagen. 6 Etappen finden an jährlich wechselnden Orten in Ostfriesland statt, die letzte ist traditionell der Hamburger Wattlauf von der Insel Neuwerk nach Cuxhaven. Organisiert ist der Lauf von die Nordsee mit Unterstützung der Touristik Bremerhaven. Man kann einzelne Läufe buchen oder das gesamte Paket mit verschiedenen Unterkünften sowie Bus- und Fährtransfers, auch für Begleitpersonen. Ich bin alle Etappen gelaufen, meine Frau war als Begleitung dabei. Untergebracht waren wir zunächst in einem Hotel in Bensersiel, für den Rest in einem Hotel in Cuxhaven. Insgesamt waren ca. 330 Tourläufer für die gesamte Tour gemeldet (Läufer und Walker), an einzelnen Etappen kamen noch weitere Läufer hinzu meistens waren es etwa 500 Teilnehmer, am Wattlauf mehr. Die Temperaturen waren zum Laufen angenehme 15-20, es gab zwar immer wieder Regen aber während aller Läufe war es trocken. Überblick über alle Lauforte (1-7) 20.6.: Anreisetag am Abend gab es eine Info Veranstaltung in Bensersiel Esens-Bensersiel 13,4 km: Start/Ziel war am Strandbad Bensersiel, der 1. Teil ging an einem Flussdeich entlang nach Esens, von dort wieder zurück zum Strand auf Teerstraßen, das letzte Stück am Deich auf Seeseite gegen starken Gegenwind zurück zum Start. Wie bei jeder Etappe gab es Getränke und Obst für die Läufer, Essen (Pasta, Bratwurst, etc.) konnte man sich an Ständen für wenig Geld kaufen. Abends war noch ein Grillabend zum Kennenlernen, integriert die Siegerehrung für die Tagesetappe.

2 Vor dem 1. Lauf in Bensersiel Wangerooge 10,4 km: Wir wurden mit Bussen zur Fähre gebracht, von der Fähre ging es mit der Inselbahn zum Kurzentrum. Der Lauf ging zunächst die Promenade entlang, dann in den Ort und in die Dünen auf festen Wegen, zum Schluss ein kurzer Anstieg wieder zurück zum Kurzentrum. Nach dem Duschen im Inselbad, der Verpflegung und Siegerehrung ging der ganze Tross wieder mit Bahn, Fähre und Bus zu seinen Hotels zurück. Anmarsch zum Start auf Wangerooge Norderney 12,0 km: Wieder ging es mit Bus und Fähre zur Insel, dann ein Fußmarsch zum Ortszentrum. Der Lauf ging zunächst über die Promenade, dann auf den Strand ca. 3 km auf mehr oder weniger festem Sandgrund am Wasser entlang. Danach führte der Weg in die Dünen und über

3 einen recht guten Dünenweg zurück zur Promenade und zu Start/Ziel. Danach das übliche Procedere (Duschen, Verpflegung, Siegerehrung und Rücktransport). Teilnehmer in Norderney das Brautpaar hat sich beim letztjährigen Lauf das Ja Wort gegeben Baltrum 10,6 km: die dritte und letzte Insel und die kleinste, daher wurde der Rundkurs zweimal durchlaufen. Hinweg wieder mit Bus, Fähre und Fußmarsch die kleine Insel wurde buchstäblich überflutet von den vielen Teilnehmern. Der Lauf ging zunächst durch den kleinen Hauptort, dann über den Sandweg der Dünen der Sand war mal locker, mal fest und es gab einige Kaninchenlöcher die man tunlichst vermeiden sollte. Beim 2. Mal kannte man sich schon aus. Nach Duschen und Siegerehrung hatte die Insel wieder ihre Ruhe. An diesem Abend war der Wechsel des Standorts entweder nach Bremerhaven oder Cuxhaven. Da wir nicht mit dem PKW angereist waren, nahmen wir den Busservice in Anspruch. Die Anleitung zum Aufwärmen vor dem Lauf in Baltrum

4 25.6. Ruhetag es wurde eine Besichtigung in Bremerhaven angeboten, wir schauten uns auf eigene Faust Cuxhaven an Wremen 5,0 km: Auch hierher wurden wir wieder mit dem Bus gefahren. Da an diesem Abend ein deutsches WM Spiel stattfand, war zunächst Public Viewing organisiert und der Lauf war daher auf 5 km gekürzt und erst um 21 Uhr. Trotzdem war es eine schöne Strecke zunächst am Deich entlang, dann über den Ort zurück zum Ziel Bremerhaven 10,2 km: Dieser Lauf fand direkt am Hafen, in den neu gebauten Anlagen mit Hotels, Yachthafen, Zoo und Museen statt und ging über 2 Runden auf festem Grund oben auf dem Deich bzw. unten am Wasser entlang. Blick auf den Hafen in Bremerhaven Cuxhaven 11,9 km: Der Höhepunkt ist zweifellos der Wattlauf von der Insel Neuwerk auf das Festland nach Cuxhaven. Der Fährtransfer geht nur bei Flut und war um die Mittagszeit. Danach warteten die Läufer auf der Insel bis zur Ebbe an einem Bauernhof war Verpflegung organisiert. Um ca. 20:30 ging es dann los: zunächst eine kurze Strecke auf der Insel, dann hinein in das Watt. Dort findet man teilweise festen Sandboden, aber danach immer wieder Wasserpfützen und Priele die mir bis zum Knie reichten. 2 Trinkstellen waren eingerichtet, zum Schluss war der Boden recht schlammig und durch tiefen Sand ging es zum Strand und ins Ziel. Danach sind die Schuhe natürlich nicht mehr zu gebrauchen alle Läufer sind verdreckt aber glücklich. Bei der Schlussfeier wurden alle Sieger (Tag, gesamt, AK) geehrt.

5 Nach dem Wattlauf schmutzig aber zufrieden Die letzten Läufer kommen ins ZIel Das ganze Event ist hervorragend organisiert, bei den vielen Teilnehmern ist dies nicht leicht und manchmal wird der Platz auch etwas knapp (Duschen, Verpflegung, Fähren). Aber es herrscht ein guter Teamspirit, man lernt nach und nach die anderen Tourteilnehmer kennen und fühlt sich wohl. Weitere Informationen auf

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