smartracks Diagnostics Leistungssport Multifunktional. Professionell, Mobil, COMPETENCE IN MOTION AND TECHNOLOGY

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1 COMPETENCE IN MOTION AND TECHNOLOGY Mobil, Professionell, Multifunktional. smartracks Diagnostics Leistungssport

2 System SmarTracks Diagnostics ist ein mobiles Messsystem. Abgestimmt auf die individuellen Trainingsbedürfnisse und Ziele verschiedener Sportarten dienen die Laufanalyse und drei verschiedene Standardtests zur Leistungsermittlung: Stärken- und Schwächenvergleich der Sportler SPRINTFÄHIGKEIT WENDIGKEIT AUSDAUER SPRUNGKRAFT TAPPING Ein System 5 Tests SmarTracks Diagnostics v015 2

3 Sprintfähigkeit Die Sprintfähigkeit eines Sportlers ist in vielen Sportarten insbesondere in den Spielsportarten die entscheidende Fähigkeit. Mit SmarTracks Diagnostics können - je nach Anzahl der Magnetschranken (siehe rechts) - beliebige Strecken erfasst werden. Folgende Sprint- und Laufintervalle sind u.a. auswählbar: 10-20m m m (alle 10m) m (alle 400m) 30m Sprint Hochstart < 3,95 Sek. 3,95-4,04 Sek. 4,05-4,14 Sek. 4,15-4,24 Sek. 5 6 Aufbau Timing Gates Die mobilen Magnetschranken können zur Durchführung des Standard- Sprinttests an jedem Ort aufgestellt werden, ohne großen Zeitaufwand für Auf- und Abbau. Die Schranken selbst enthalten keine empfindliche Elektronik wie herkömmliche Lichtschranken. Daher können die Tests auch leicht im Freien, sogar bei ungünstigen Witterungen durchgeführt werden. Der Start erfolgt 1m vor einer Schranke aus der Schrittstellung. SmarTracks Diagnostics v015 3

4 Wendigkeit Illinois-Agility-Test Die Spieler starten aus der Schrittstellung und durchlaufen den dargestellten Parcour mit maximaler Geschwindigkeit. Der Agility-Test sollte von beiden Seiten durchlaufen werden, so dass die Wendigkeit links- und rechtherum getestet werden kann. Agilität Männer Frauen < 15,2 Sek. <17,0 Sek. 15,2-16,1 Sek. 17,0-17,9 Sek. 16,2-18,1 Sek. 18,2-19,3 Sek. 18,0-21,7 Sek. 21,8-23,0 Sek. Aufbau Der Start erfolgt 1m vor einer Schranke aus der Schrittstellung. SmarTracks Diagnostics v015 4

5 Ausdauer Coopertest Der Cooper-Test ist ein Test zur Feststellung der aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit. Das Ziel des Tests besteht darin, in 12-Minuten eine möglichst lange Strecke zurückzulegen. Der Test kann auf einer Laufbahn sowie auf dem Fußballplatz durchgeführt werden. Für den höheren Amateur- sowie den Profifussball gilt folgende sskala: Ausdauer Hochstart > 3400m m m m Aufbau 12 Min.? Meter Der Start erfolgt 1m vor einer Schranke aus der Schrittstellung. SmarTracks Diagnostics v015 5

6 Sprungkraft Explosiv-schnelle und schnellkräftige Aktionen gehören zu den wichtigsten physischen Anforderungen an einen Sportler. Anhand des Sprungvermögens eines Sportlers lassen sich Aussagen über die Schnellkraftfähigkeit seiner Beinmuskulatur gewinnen. Neben anderen konditionellen Eigenschaften wie Ausdauer und Kraft ist die Sprungkraft unmittelbar leistungswirksam. Beim Standardsprungkrafttest werden drei verschiedene Sprünge der Drop Jump, der Counter Movement Jump und der Squat Jump mehrmals hintereinander ausgeführt. Bei allen drei Sprungformen ist das generelle Bewegungsziel, im Rahmen eines vertikalen Strecksprungs die maximale Sprunghöhe zu erzielen. Sprungkraft CMJ > 60cm 50-60cm 40-50cm <40cm Sobald das System wieder an den Computer angeschlossen wird, werden sämtliche Informationen automatisch hochgeladen. Mit Hilfe einer praktischen Softwarefunktion lassen sich einzelne Sprünge als ungültig markieren. Das erleichtert das Aussortieren irrelevanter Daten. SmarTracks Diagnostics v015 6

7 Tapping Der Tapping-Test ist ein Test zur Feststellung der zyklischen Schnelligkeit. Er eignet sich insbesondere zur Sichtung von Schnelligkeits-Talenten. SmarTracks Diagnostics erfasst die Tappingfrequenz, also die Anzahl der Kontakte am Boden pro Sekunde, in Hertz gemessen. Darüber hinaus wird die Anzahl der Bodenkontakte über 5 bzw. 15 Sekunden ermittelt. 15 Sek. Kontakte Frequenz/Hz > >14 >12 >10,5 >9 Neben der tabellarischen Darstellung der Ergebnisse wird die Entwicklung der Tappingfrequenz über die Dauer des Tests in einer Grafik abgebildet. SmarTracks Diagnostics v015 7

8 Software, Auswertung und Datenmanagement Die gemessenen Daten werden von der SmarTracks Diagnostics Software analysiert, sobald der Gurt über USB mit dem PC verbunden ist. Mit Hilfe der Datenverwaltungsfunktion können die Ergebnisse nach Mannschaften sowie nach Spielern organisiert und über weitere Filterfunktionen miteinander verglichen werden. Die angezeigten Ergebnisse bilden sowohl das aktuelle Leistungsniveau eines einzelnen Sportlers als auch den Leistungsverlauf der gesamten Mannschaft ab. Dargestellt werden die Ergebnisse entweder grafisch oder tabellarisch (in der SmarTracks Diagnostics Software und über die Exportfunktion in Excel). Sowohl die Exportfunktion als auch das Spinnendiagramm zeigen je nach Filterfunktion die besten Werte oder mittleren Werte der Spieler im Vergleich zu sich selbst oder zur Mannschaft an. Mit einem einfachen Mausklick können beide Auswertungsübersichten ausgedruckt und an die Spieler weitergegeben werden. So bekommen auch die Spieler die Möglichkeit, ihre Leistungsentwicklung während einer ganzen Saison im Blick zu halten. Insbesondere der Vergleich zu Mannschaftskollegen fördert den Wettbewerbscharakter und gibt einen messbaren Motivationsschub. Grafische Darstellung Darstellung der Messergebnisse im Spinnendiagramm. Visualisierung von Stärken und Schwächen von einzelnen und mehreren Athleten im Vergleich zueinander oder auch zur Mannschaftsleistung. SmarTracks Diagnostics v015 8

9 Tabellarische Darstellung Anzeige und Filterung der Werte nach Teams, Spielernamen, Athleten, Höhe, Geschwindigkeit, Distanz, Frequenzen, Bodenkontaktzeiten sowie Datum/Zeit. Nähere Informationen und tabellarische sgrundlagen werden auf unserer Website zur Verfügung gestellt: SmarTracks Timing Gates sind zum Patent angemeldet. Copyright Humotion GmbH. All rights reserved. Subject to alteration. Heerdestr D Münster Phone: +49 (0) Fax: +49 (0) Mail: info@humotion.net 9