Angebote für Krebskranke und Angehörige 2013

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1 Angebote für Krebskranke und Angehörige 2013

2 Inhaltsverzeichnis Infotreffen in Aarau und Baden 2 3 Kurzreferate mit anschliessendem Austausch in der Gruppe Infotreffen in Aarau und Baden...Seite 3 Eine Wochenend-Oase für Familien...Seite 7 In Bewegung kommen und bleiben...seite 8 Lernen mit Krebs zu leben...seite 9 Gesprächs- und Selbsthilfegruppen... Seite 10 Sozialberatung...Seite 11 Onko-Spitex Aargau...Seite 11 Kontakt und Spenden...Seite 12 Eine stets aktuelle Übersicht unserer Veranstaltungen steht auf unserer Website unter zum Abruf bereit. Die Infotreffen in Aarau und Baden richten sich an Krebsbetroffene, Angehörige, Fachleute sowie Freunde oder Bekannte von Betroffenen. Von Februar bis Dezember 2013 halten Fachleute Kurzreferate zu unterschiedlichen Themen. Im Anschluss tauschen sich die Teilnehmenden in der Gruppe zum jeweiligen Thema aus und berichten über ihre Erfahrungen und Erkennt- Aarau Dienstag, 19. Februar 2013 Alternative bzw. komplementäre Methoden bei Krebs nisse. Die Fachleute beantworten während der Infotreffen gerne auch individuelle Fragen. Kosten und Anmeldung Der Besuch der Infotreffen ist kostenlos. Melden Sie sich bitte an bei Caroline Bläsi unter oder mit einem an caroline. blaesi@krebsliga-aargau.ch. Baden Dienstag, 16. April 2013 Diagnose-Schock: Krebs Finden Sie uns auf Facebook Werden Sie Fan unserer Facebook-Seite unter Dienstag, 18. Juni 2013 Raffinierte Kopfbedeckungen Dienstag, 27. August 2013 Verspannungen: Wie lösen? Dienstag, 22. Oktober 2013 Diagnose Brustkrebs: Und dann wie weiter? Dienstag, 3. Dezember 2013 Die Krebserkrankung: Eine seelische Herausforderung Die Krebsliga betreibt unter www. krebsliga.ch/wegweiser ein umfangreiches Online-Verzeichnis für psychosoziale Angebote. Darin präsentieren Anbieter aus der ganzen Schweiz ihre Produkte und Dienstleistungen für Krebskranke und ihre Angehörige.

3 Infotreffen: Adressen und Lagepläne 4 5 Aarau: Kantonsspital Aarau, Tellstrasse 15, 5000 Aarau, Cafeteria im Haus 40 Bahnhofplatz Tellstrasse Baden: Beratungsstelle der, Schwertstrasse 4, 5400 Baden A Detailansicht Kantonsspital Aarau Aarau, 19. Februar 2013 Alternative bzw. komplementäre Methoden bei Krebs Krebserkrankungen wecken oft ungeahnte, bisher verborgene Kräfte. Viele Betroffene möchten eine aktive Rolle spielen und suchen neben der Schulmedizin nach anderen Methoden. Einige Methoden der komplementären Medizin können die schulmedizinischen Therapien positiv unterstützen. Dr. Beat Müller (Onkologe) und Dr. Claudia Graf (Anästhesistin und Chinesische Medizinerin) begleiten einen Austausch zum Thema. Baden, 16. April 2013 Diagnose-Schock: Krebs Der Onko-Psychologe Stefan Mamié stellt das neue Buch «Diagnose-Schock: Krebs» vor, an dem er als Autor mitgearbeitet hat. Nach der Diagnose haben medizinische Fragestellungen Priorität. Oft wird die psychologische Betreuung der Patienten aber auch im Verlauf der Behandlung zu wenig berücksichtigt. Studien zeigen zudem, dass die Partner Krebsbetroffener häufig noch stärker belastet sind als die Patienten. Der praktische Ratgeber «Diagnose- Schock: Krebs» richtet sich an Betroffene und Angehörige und kann auch während einer Krise gelesen werden. Aarau, 18. Juni 2013 Raffinierte Kopfbedeckungen Eine Krebstherapie bringt nicht nur eine grosse psychische Belastung mit sich. Zusätzlich kann sich auch das Aussehen der Patientinnen und Patienten verändern. Haarausfall und Gewichtsveränderungen können das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigen. Die gelernte Damenschneiderin Sandra Läubli zeigt raffinierte Tücher-Bindetechniken sowie eine Auswahl von Tüchern, Turbanen und Hüten zum unverbindlichen Anprobieren. Baden, 27. August 2013 Verspannungen: Wie lösen? Stress, Angst, Verspannungen bei einer Krebserkrankung sind dies normale Folgen. Vor, während und nach Behandlungen oder Untersuchungen können grosse seelische und körperliche Anspannungen auftreten. Erprobte Übungen können dabei helfen, die Atmung freier fliessen zu lassen und Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Körper-, Atem- und Komplementärtherapeutin Evelyn Kernen präsentiert Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Teilnehmenden sollten bequeme Kleider und warme Socken oder Geräteschuhe mitbringen.

4 Eine Wochenend-Oase für Familien 6 7 Neue Kraft finden hoch über dem Hallwilersee Weitere Reha-Seminare finden Sie online unter: Aarau, 22. Oktober 2013 Diagnose Brustkrebs: Und dann wie weiter? Die im Kantonsspital Aarau tätige diplomierte Pflegefachfrau und Breast Care Nurse Maria Weibel beantwortet Ihre Fragen. Ausserdem gibt sie praktische Tipps zum Umgang mit der Behandlung im Spital und den manchmal komplizierten Abläufen. Baden, 3. Dezember 2013 Die Krebserkrankung: Eine seelische Herausforderung Unter der Leitung von Karin Klemm, Seelsorgerin am Kantonsspital Baden, werden in einer offenen Runde Fragen zum Sinn des Lebens angesprochen und wie man trotz oder wegen Krebs Kraft in der Spiritualität finden kann. Für Familien, in denen jemand an Krebs erkrankt ist, kann der Alltag sehr belastend sein. Im spie lerischen Erleben ihres kreativen Ausdrucks aktivieren die Teilnehmenden ihre Kräfte, wecken ihre Lebensfreude und Lebensenergie. Beim gemeinsamen Ma - len, Töpfern, Schreiben und Bewegen stärken sie ihr Selbstbewusstsein. Einfache Atemübungen können helfen, Ängste zu bewältigen, sich im Körper wohl zu fühlen und besser einzuschlafen. Die Wochenend-Oase, geleitet durch Anja Mackensen, Psycho- und Kunst therapeutin, Silvia Dingwall, Atemtherapeutin, und Jea nette Schmid, Sozialarbeiterin der Krebsliga Aargau, bietet ein abwechslungsreiches Programm für Krebskranke und Angehörige. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ort: Tagungshaus Rügel, Sarmenstorferstrasse 52, 5707 Seengen Datum: 30. August bis 1. September 2013 Zeit: Von Freitag um Uhr bis Sonntag um Uhr Kosten: 75 Franken für Kinder und 90 Franken für Erwachsene Zielpublikum: Familien mit Kindern ab vier Jahren. Es können auch Erwachsene teilnehmen, die mit den Kindern, die sie begleiten, nicht im engsten Sinne verwandt sind, z. B. Tanten, Patenonkel, «Göttis». Auch Gross eltern sind willkommen. Anmeldeschluss: 9. August 2013 Anmeldung/Information: Caroline Bläsi Milchgasse Aarau caroline.blaesi@krebsliga-aargau.ch

5 In Bewegung kommen und bleiben Lernen mit Krebs zu leben 8 9 Ein Kursangebot für Krebsbetroffene Viele Krebsleiden können heute erfolgreich behandelt oder zumindest über längere Zeit unter Kontrolle gehalten werden. Der individuellen Leistungsfähigkeit an - gepasste Bewegung sowie Sport können die Lebensqualität von Betroffenen verbessern. Kurs Gymnastik und Entspannung Im Hirslanden Training, AZ Medienhaus, Bahnhofstrasse 41, 5000 Aarau. Durchführung auf Anfrage. Gymnastikkurs in der Gruppe mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur sowie Verbesserung der Koordination Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen Kurs Ausdauer und Kraft Jeweils mittwochs von Uhr bis Uhr im Hirslanden Training, AZ Medienhaus, Bahnhofstrasse 41, 5000 Aarau Ausdauer- und Krafttraining an ausgewählten Geräten Betreutes Training in der Gruppe Individuelle Einführung durch die Kursleiterinnen Kosten Die übernimmt pro krebskranke Person einma - lig 20 Prozent der 250 Franken für ein 10er-Abonnement bei Hirslanden Training, Aarau. Voraussetzung für die Preisreduktion von 50 Franken ist ein Arztzeugnis, in dem die Krebserkrankung bestätigt wird. Viele Krankenkassen bezahlen jenen, die eine Zusatzversicherung haben, einen Teil des Kursgeldes. Interessierte können sich direkt bei ihrer Krankenkasse informieren. Anmeldung Die Kurse finden wöchentlich statt. Interessierte können jederzeit einsteigen oder in einen anderen Kurs wechseln. Vor dem Einstieg in die Kurse werden die individuellen Bedürfnisse und Trainingsziele mit einer medizinischen Fachperson von Hirslanden Training besprochen. Unter der Telefonnummer können Interessierte einen Termin vereinbaren. Ein Kurs für Krebskranke und Angehörige «Lernen mit Krebs zu leben» ist ein europaweites Informationsund Unterstützungsangebot für Krebskranke und Angehörige. Der neun Wochen dauernde Kurs wird geleitet von speziell dafür ausgebildeten Pflegefachleuten. Im Kurs erfahren die Teilnehmenden neben anderem wichtige Fakten über Krebs und können dadurch die Bedeutung einer Krebsdiagnose besser verstehen. Sie können schwierige Situationen besser bewältigen, da sie wissen, was sie möglicherweise erwartet und was sie tun können, um ihre veränderte Lebenssituation mitzugestalten. Zudem besteht im Kurs die Gelegenheit, sich mit den anderen Teilnehmenden auszutauschen und zu vernetzen. Jeder der neun Kursabende dauert zweieinhalb Stunden. Ausgewiesene Fachleute halten Vorträge zu ihren Spezialgebieten, beantworten in Kleingruppen Fragen der Teilnehmenden und leiten Diskussionsrunden. Inhalte der neun Kursabende Der menschliche Körper und Krebs Diagnose / Radiotherapie / Umgang mit Informationen Medikamentöse Tumortherapie / Rechte und Pflichten des Patienten Alternative Methoden / Aktuelle Forschung Gesundheitliche Probleme und Nebenwirkungen der Behandlungen / Diät und Ernährung Über Krebs sprechen / Bewältigung der Erfahrungen Veränderung und aktive Anpassung: Entspannung / Körperbewusstsein Veränderung und aktive Anpassung: Entspannung / Gedanken und Gefühle Soziale Unterstützung / Künstlerische Ausdrucksmöglichkeiten Kursdaten: Neun Dienstagabende von Uhr: / / / / / / / / Kursort: Reformiertes Kirchgemeindehaus Baden, Oelrainstrasse 21, 5400 Baden Kosten: Die Teilnahme kostet 100 Franken pro Person. Wenn eine krebskranke Person mit einer angehörigen Person gemeinsam teilnimmt, bezahlen sie zusammen 150 Franken. Anmeldeschluss: 1. April 2013 Information und Anmeldung Sabrina Matter Milchgasse 41, 5000 Aarau admin@krebsliga-aargau.ch apprendre à vivre avec le cancer lernen mit Krebs zu leben

6 Gesprächs- und Selbsthilfegruppen Sozialberatung Vertrauensvoller Austausch unter Krebsbetroffenen und Angehörigen Umfassende Hilfe für Krebsbetroffene und Angehörige Gesprächsgruppen für Krebsbetroffene und Angehörige werden von Fachleuten der geleitet, währenddessen sich Selbsthilfegruppen selbst organisieren. Die Gespräche finden in vertrauensvoller Atmosphäre und Geborgenheit statt. In den Gesprächs- und Selbsthilfegruppen treffen sich Krebskranke oder Angehörige von Krebskranken, die sich in der Gemeinschaft austauschen, gegenseitig unterstützen und in Krisen beistehen wollen. Gesprächs- und Selbsthilfegruppen sind Orte des Vertrauens, der Geborgenheit und der Solidarität. Bestehende Gesprächsund Selbsthilfegruppen In den Gesprächs- und Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, die in einer schwierigen Lebensphase sind. Da der Bedarf zum Austausch nicht immer gleich gross ist, verändern sich die Anzahl und die Art der Gruppen ständig. Fragen zu den Gesprächs- und Selbst hilfegruppen beantworten unsere Sozialarbeitenden unter den Nummern (Beratungsstelle Aarau) und (Beratungsstelle Baden). Details zu den Gruppen sind auch abrufbar unter. Neue Gesprächsund Selbsthilfegruppen Bei ausreichend grossem Interesse werden neue geleitete Gesprächsgruppen oder Selbsthilfegruppen gegründet. Entsprechende Wünsche, Anregungen und Anfragen können an die Sozialarbeitenden in den Beratungsstellen Aarau oder Baden gerichtet werden. Die bietet Krebskranken und ihren Angehörigen kostenlos psychosoziale Dienstleistungen an. Die Sozialarbeitenden beraten und begleiten Krebsbetroffene und ihre Angehörigen umfassend. Sie stehen ihnen zur Seite bei der Auseinandersetzung mit der Erkrankung und ihren psychischen, sozialen und materiellen Folgen. Angebot > Einzel-, Paar- und Familiengespräche > Gesprächsgruppen für Betroffene und Familienangehörige Onko-Spitex Aargau Spitalexterne Palliativpflege Die Pflegefachpersonen der Onko- Spitex Aargau sind auf die medizinisch-pflegerische Betreuung von krebskranken Patientinnen und Patienten sowie auf die Beratung ihrer sie pflegenden Angehörigen spezialisiert. Dank der Onko-Spitex Aargau, engagierten Hausärztinnen und den regionalen Spitex-Organisationen können Krebsbetroffene die letzte Lebensphase zu Hause verbringen und auch dort sterben, wenn sie dies wünschen. > Beratungen bei persönlichen, finanziellen sowie Rechts- und Versicherungsfragen > Vermittlung von weiteren Dienstleistungen Wir beantworten gerne Fragen zur Onko-Spitex Aargau. Sie erreichen uns unter der Nummer

7 12 Kontakt und Spenden Adressen und Konto Die Geschäftsstelle und die Beratungsstelle Aarau der Krebsliga Aargau sind im gleichen Haus in der Aarauer Altstadt. Ein genauer Lageplan steht unter zum Abruf bereit. Milchgasse Aarau Telefon Fax Die Beratungsstelle Baden liegt in unmittelbarer Nähe des Badener Bahnhofs. Ein genauer Lageplan steht unter zum Abruf bereit. Schwertstrasse Baden Telefon Fax admin@krebsliga-aargau.ch Finden Sie uns auf Facebook Die Leistungen der werden überwiegend durch Spenden finanziert. Herzlichen Dank für Ihren Beitrag auf das PC-Konto Da die von der ZEWO zertifiziert ist, können Sie Ihre Spende steuerlich in Abzug bringen. Das Gütesiegel zeichnet gemeinnützige Organisationen für den gewissenhaften Umgang mit den ihnen anvertrauten Geldern aus. Es bescheinigt den zweckbestimmten, wirtschaftlichen und wirkungsvollen Einsatz von Spenden und steht für transparente und vertrauenswürdige Organisationen mit funktionierenden Kontrollstruk turen, die Ethik in der Mittelbeschaffung und Kommunikation wahren.