Einladung zum Frauen-Aktionstag auch für Männer am in Schwabmünchen
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- Annegret Diefenbach
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1 Bezirk VII Schwaben An alle Übungsleiter/innen Frauenvertreterinnen der Vereine Mitarbeiter/innen in den Vereinen und Sportbegeisterte Loni Becht Frauenvertreterin Karolingerstr Schwabmünchen Tel.08232/ Fax: 08232/ Einladung zum Frauen-Aktionstag auch für Männer am in Schwabmünchen Der Lehrgang kann mit 8 ÜE zur Verlängerung der Übungsleiterlizenz C- Profil Erwachsene, Kinder/Jugend (bisher A und J) sowie der ÜL- Lizenz B (bisher Prävention und Sport für Ältere) und dem Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit angerechnet werden. Zeit und Ort: Programm: Anmeldung: Lehrgangsgebühr: Uhr Arbeitskreise Uhr Mini- Show-Programm mit anschließendem Buffet Turnhalle der Grundschule Schwabmünchen Schwabmünchen, Museumstr. 16 Zufahrt Holzheystr. -großer Parkplatz gegenüber AK-Beschreibung, mitzubringende Materialen siehe umseitig. Loni Becht, Karolingerstr. 13, Schwabmünchen Fax: 08232/ loni-dieter@t-online.de Anmeldung mit Angabe der gewünschten Arbeitskreise 22,00 Euro, Zahlung vor Ort Anmeldeschluss: Verpflegung: Turnabteilung des TSV Schwabmünchen Auf Euer Kommen und einen schönen Aktionstag freut sich Loni Becht Bezirksfrauenvertreterin
2 Seite 2 von 5 zum Schreiben vom AK 01 Krav Maga Jürgen Schaffrath Moderne Selbstverteidigungsart, Abwehren von verbaler und körperlicher Gewalt, Stressabbau AK 02 Zumba Traudl Aerobic und Fitness- workout zu südamerikanischer und internationaler Musik AK 03 Yogalates Paula Kombiniert meditative Yoga- Asanas mit körperstraffendem Pilates- Training- Fitness rundum Matte mitbringen AK 04 Neue ganzheitliche Rückenschule Markus Bernwieser Durch unser 360 Gelenkstraining erlernt ihr Körper wieder seine natürliche Beweglichkeit anzusteuern, und so seine mangelnde einseitige Bewegung des Alltags auszugleichen Matte mitbringen AK 05 Sportunfall in der Turnhalle- was nun? Stefan Heckl - BRK Pulsen, sofortige Maßnahmen bei einem Unfall, Einsatz des Defi AK 06 Naturheilkunde für Magen und Seele Dr. Johannes Pröller In einem kurzweiligen Vortrag werden die Zusammenhänge zwischen Magen und Seele erklärt Tipps aus der abendländischen Naturheilkunde ergänzen den Vortrag AK 07 Kinesiotaping Dr. Barbara Seidel Medikamentenfreie Therapie mit elastischen bunten Bändern bei Verspannung, muskulären Problemen und Sportverletzungen
3 Seite 3 von 5 zum Schreiben vom AK 08 Trend-Diäten im Vergleich Gisela Magold Metabolic Balance, Schlank im Schlaf, Glyx, logi oder Low Crab, was verbirgt sich hinter all diesen Diäten? In einem Lernzirkel (Stationen) schauen wir die Inhalte näher an AK 09 Brainwalking Evelin In der Natur dem Gedächtnis Beine machen Bekleidung und Schuhe für draussen AK 10 Ana Maria -Werner Der ist das Impulszentrum für die Beckenauftrichtung, welche die Aufrichtung des Kopfes einleitet. In dieser Aufrichtung ist der Körper zentriert und somit stabil und im Gleichgewicht. Theorie und viel Praxis dargeboten mit italienischem Temprament! Matte mitbringen AK 11 Bollywood-workout Paula Erlernen einer fetzigen Choreographie mit Elementen aus Hip-Hop, Street Dance und indischen Tänzen. Spaß garantiert! AK 12 Power workout Bettina Riegg Kombination aus Kraft und Kondition, statisch und dynamische Übungen gut trainierte Sportler! AK 13 Klangschalen -Entspannung Evelin Lasst Euch überraschen und verwöhnt Euch zum Schluss eines langen Tages mit angenehmer Entspannung.Matte mitbringen AK 14 Ana-Maria - Werner Siehe AK10 Matte mitbringen AK 15 Line-dance Michael Germer Tanzsportart, die in Linien hinter und nebeneinander getanzt wird. ohne Tanzpartner und nicht nur auf Country- Musik AK 16 Flow Yoga Traudl Traditionelle Yogastellungen werden zu einer dynamischen, fließenden Bewegung verbunden. Matte mitbringen
4 Seite 4 von 5 zum Schreiben vom Halle 1 Halle 2 Halle 3 Halle 4 Krav Maga Zumba Yogalates Schaffrath AK 01 Sportunfall in der Turnhalle Heckl AK 05 Brainwalking AK 02 Naturheilkunde für Magen und Seele Dr. Pröller AK 06 AK 03 Kinesiotaping Dr. Seidel AK 07 Bollywood Workout Neue. ganzheitliche Rückenschule Bernwieser AK 04 Trend-Diäten Magold AK 08 Power Workout AK 09 Klangschalen- Entspannung AK 10 AK 11 Line dance Riegg AK 12 FlowYoga AK 13 AK 14 Germer AK 15 AK 16
5 Seite 5 von 5 zum Schreiben vom Halle 1 Halle 2 Halle 3 Halle 4 Krav Maga Zumba Yogalates Neue ganzheitliche Rückenschule Schaffrath Bernwieser AK 01 AK 02 AK 03 AK 04 Sprtunfall in der Naturheilkunde für Kinesiotaping Trend-Diäten Turnhalle Magen und Seele Heckl Dr. Pröller AK 05 AK 06 Dr. Seidel Magold AK 07 AK 08 Brainwalking Bollywood-Workout Power-Workout AK 09 Klangschaleln- Entspannung AK 10 AK 11 Line-Dance Riegg AK 12 Flow-Yoga AK 13 AK 14 Germer AK 15 AK 16 Nach Abschluss der Arbeitskreise darf ich alle zu unserer Mini Show mit anschließendem kostenlosen gesunden Buffet,erstellt von der Berufsfachschule für Diätassistenten einladen. Hiermit melde ich mich zum Frauen-Aktionstag in Schwabmünchen am an. Pro Teilnehmer bitte nur ein Exemplar verwenden. Name,Vorname Straße PLZ-Ort Tel, Fax, Verein Unterschrift Gewünschte Arbeitskreise Uhr Teilnahme am Buffet ( ) Uhr Uhr Uhr
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