Ohne deine Vergangenheit bist du sofort frei Wie wir das Gestern loslassen können

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1 Ohne deine Vergangenheit bist du sofort frei Wie wir das Gestern loslassen können Vortrag von Robert Betz 1, 1,12 Jetzt schon ans Sterben denken? Viele Menschen möchten nicht an den Augenblick denken, wo sie sterben, besonders wenn sie erst 30 oder 40 sind. Warum nicht? Ich halte das für eine gute Idee, heute nach vorne zu gehen und zu schauen Mit welchem Gefühl möchte ich einmal aus diesem Körper gehen? Wenn ich dieses Thema innerlich gedanklich, gefühlsmäßig vermeide, dann ist das wie eine angezogene Handbremse im Leben. Jedem ist klar, irgendwann geht hier jeder aus diesem Körper. Wenn ich von mir aus dort hingehe und mir vorstelle, mit welchem Gefühl möchte ich einmal gehen, dann nehm ich diese Bewusstheit mit in jeden Tag und es zieht mich nicht runter, sondern macht mich klarer und bewusster. Jeden Tag, dass dieser Tag einzigartig ist, den wir heute gelebt haben, der kommt nie wieder. Jede Stunde ist einzigartig gelebte Zeit. Aber was sagt unser Verstand dazu - Morgen gibt s noch nen Tag. Aber irgendwann gibt s keinen Tag mehr. Wenn wir diesem Verstand glauben, diesem Denken, dann verpassen wir das meiste Zeit unseres Lebens, weil wir sind bei den meisten Dingen einfach nicht da, weil der Kopf sagt - ist nicht so wichtig.. Aus Sicht des Lebens her, gibt es keine unwichtigen Dinge. Daher ist es so wichtig: Wie bin ich bei dem, wie begegne ich mir, wie behandle ich mich & andere. 2, 0,00 Wie gestalte ich jeden Tag? Wir sind jeden Tag Schöpfer. Schaffe ich bewusst oder unbewusst. Bestimme ich oder lasse ich laufen. Bestimme ich meinen Tag mit meiner Energie? Sonst machen es andere. Es gibt kein Vakuum. Dann bestimmen andere den Kreis. Welches Gefühl möchte ich abends haben? 3, 0,00 Ohne deine Vergangenheit bist du sofort frei. Was würden Sie fühlen, wenn alle Erinnerungen weg wären? Welches Gefühl löst dieser Gedanke aus? Ist Vergangenheit ein Segen oder Fluch. Ob sie gut war oder schwer, wir kleben idr an der Vergangenheit. Was bedeutet das für unsere Lebenswirklichkeit? Können wir mit unserer Vergangenheit anders umgehen? Viele verdrehen Vergangenheit in ein Paradies. Jüngere Menschen sind meist nicht über Sehnsucht und Sentimentalität mit der Vergangenheit verstrickt, sondern über ihre Haltung der Ablehnung bestimmter Phasen der Vergangenheit. 3, 3,17 Sind sie in Frieden, mit allem, was in Ihrem Leben war, mit Ihren Eltern, Ihren Beziehungen, Ihren Firmen etc.? 3, 4,10 Da wo Unfrieden ist, ist Unfreiheit. Freiheit von der Vergangenheit entsteht immer dann, wenn Frieden entsteht in uns. Viele haben versucht, ihre Vergangenheit loszulassen, es klingt nach loswerden wollen. Loslassen ist aber kein aktiver Akt. Vergangenheit lässt uns erst los, wenn wir im Frieden sind mit ihr. Was du jedoch ablehnst, das ermächtigst du, das klebt dir am Bein. Bin ich im Frieden, bin ich frei für ein neues Kapitel. Deshalb achten Sie auf die Wiederholungen in Ihrem Leben. Unser Nein ist also der Klebstoff, der uns an die Vergangenheit bindet. 4, 0,00 Wo befindet sich die Vergangenheit. In uns! Solange wir nicht in Frieden sind mit der Vergangenheit, muss sie uns immer wieder einholen. Alles ist in den Zellen gespeichert. Nicht jeder hat aktiv und bewusst Zugang, aber es geht nichts verloren. Auch wenn wir uns nicht erinnern können. 1

2 4, 2,28 Sie können heute aus Ihren Beziehungen ablesen, was damals war. 4, 4,03 Die schmerzlich erlebte und in uns verdrängte Vergangenheit sie wirkt täglich, auf bedrängende, begrenzende, beängstigende und deprimierende Art auf uns ein. Aber der Kopf kann sich nicht vorstellen: Wie wäre es, wenn das alles nicht da wäre. Wie fühlt sich Freiheit an? Jemand, der nicht fei ist, kann nicht schmecken, wie sich Freiheit anfühlt. Wir können maximal eine Sehnsucht in uns spüren: Oh ich glaub, das wär schön 5, 0,00 Wir können unsere Vergangenheit verändern. Wie? Indem wir nochmal hineingehen und fühlen, was damals war und mit dem kleinen Kind mitfühlen. Das Kind blieb damals alleine, aus diesem Grund ist das Gefühl in uns noch eingesperrt. Ein Gefühl, das nicht bejahend gefühlt wird, kann nicht aus uns gehen, das muss in uns bleiben. Wenn wir uns in der Gegenwart, in unserer Beziehung oder am Arbeitsplatz unwohl, verletzt fühlen, dann ist es so gut wie immer das kleine Kind in uns, im Körper des Erwachsenen, das hier verletzt, verängstigt oder ohnmächtig reagiert. Bin ich in der Lage, den Zustand des inneren Kindes zu verändern, verändert sich der Zustand des Erwachsenen automatisch. Wenn Sie mit Ihrem Partner aneinandergeraten, weil sie sich nicht so geliebt fühlen oder der Chef ist nicht so freundlich, wie Sie das gerne von ihm hätten: das ist nicht der Erwachsene, der da enttäuscht oder wütend oder frustriert ist, das ist das Kind in uns, das gerne andere Reaktionen sehen würde. Denn das Kind in uns rennt mit einem Hunger nach Anerkennung & Liebe durch die Welt. Millionen Menschen gehen morgens in die Firmen und wollen nicht in erster Linie Gehalt haben, sondern in erster Linie Anerkennung und Bestätigung: - Bitte sag mir, dass ich gut bin. Bitte sag mir, dass ich wichtig bin. Und wenn der Chef das nicht tut, sind wir traurig und enttäuscht. Das ist die größte Sehnsucht in uns. Warum gehen wir als Hungrige durch die Welt? Weil wir nicht satt geworden sind, damals. Deshalb kommen bei den Beziehungen oft auch immer wieder Hungrige zusammen. Zwei Bettler, greift der eine dem anderen in die Tasche und sagt: Du hast ja auch nichts drin. Also kann ich als Erwachsener nur dann ein wirklich erfülltes, friedliches, glückliches und freies Leben führen, wenn es mir gelingt, das verletzte Kind in mir, das ist meine Vergangenheit in mir, zu einem glücklichen, spielenden Kind zu machen. Mit dem ich dann glücklich durch s Leben gehen kann. 6, 0,00 Sie sind in der Lage, dieses Kind zu ändern, selbst wenn Sie als Kind geschlagen oder missbraucht wurden! Wenn Menschen Jahre im NS Konzentrationslager überlebt und später ein glückliches, erfülltes Leben geführt haben, dann können auch Sie das. Wir Menschen können Leben wandeln, wir sind unglaublich gut darin! Nur, es macht keiner für uns. Das müssen wir tun. Wenn Sie allerdings weiter leiden, anklagen, verurteilen, an der Vergangenheit kleben und das Leben eines Opfers leben wollen, kann sie kein Mensch zu diesem Glück zwingen. Denn meisten Menschen ist niemals klar, dass sie in einem Bewusstsein des Opfers leben. Wann leben wir im Opferbewusstsein? Solange wir jemanden verurteilen. Wem geben Sie die Schuld für? Solange ich jemand die Schuld gebe, gebe ich meine Macht ab und empfinde Ohnmacht. Der Kopf sagt - Wäre schön gewesen, wenn. Ich hätte gerne. 2

3 6, 1,35 In der Kindheit waren wir alle abhängig. Nur seit wir von zu Hause ausgezogen sind, sind wir frei. Wir haben aber nicht als Freie agiert, sondern mit den Gedanken, die wir damals gedacht haben als Kind und Jugendliche sind wir ins Leben gegangen und haben mit diesen Gedanken weiter begrenzte Situationen erschaffen und leiden. Wonach möchte ich leben? Wir gehen mit den geborgten Gedanken unserer Eltern ins Leben: - Ich muss was schaffen, erfolgreich sein. Wenn ich nur im Kopf habe, Ich muss über die Runden kommen, dann sagt das Leben: OK, das ist das, was du willst und mehr kriegst du auch nicht. Über die Runden kommen wir alle, irgendwie, aber macht das glücklich? 7, 0,00 Das Leben fragt jeden Morgen Wer willst du sein, was willst du schaffen. Die Art, wie wir morgens aufstehen und Gedanken und Gefühle in die Welt schicken, das ist unsere Erklärung an das Leben, wer wir sein wollen. Wer kommt da an? Was Sie in Ihrem Kopf glauben, das werden Sie antreffen. Was glauben Sie über das Leben? Es kann nichts anderes schicken. 8, 0,00 2 Beispiele, woran Menschen zutiefst leiden: 1. Verlassen werden. Die meisten Menschen haben zutiefst die Angst, allein zu bleiben, verlassen zu werden und aus dieser Angst heraus klammern sie sich an Beziehungen, weil jeder von uns hat in der Kindheit viele Situationen erlebt, wo er das Gefühl gehabt hat: Oh, ich bin allein! Und der Gedanke: Ich möchte aber nicht allein sein. Das innere Kind versucht alles Mögliche um dieser Angst auszuweichen, zu verdrängen und um sie abzudecken mit Menschen, mit Beziehungen, die ihm scheinbar die Sicherheit geben, nicht allein zu sein. Wer nicht allein mit sich glücklich sein kann, der ist auch mit anderen nicht mit anderen Menschen glücklich zusammen, denn der benutzt das Zusammensein, um nicht allein zu sein. Dann entsteht eine Schieflage. Die Wenigsten Menschen gehen mit beiden Beinen auf dem Boden durch das Leben und sagen Da bin ich, das weiß ich, das kann ich und schön, dass es mich gibt! 8, 4,02 In der Schule lernen sie alles mögliche Zeug, was Sie nie wieder brauchen, aber wie man mit Angst umgeht oder mit Wut, wie man Frieden schließt zwischen zwei, die Krach haben, keine Spur. 9, 0,00 Das 2. ist der Ärger und die Wut. Wenn ein Mitmensch in der Lage ist, uns verärgert oder wütend zu machen, dann denkt der Kopf immer - Jetzt hat er neuen Ärger in mich hineingesetzt. Aber das stimmt nicht. Wer uns ärgerlich oder wütend macht, die erinnern uns durch ihr Verhalten an alten Ärger, alte Wut und alte Ohnmacht, die in uns ist. Und wenn Sie ausrasten, dann zeigt das nur, wie viel Unruhe und Unfrieden in Ihnen drinnen ist, schon lange. Und je mehr Menschen in Ihnen Ärger auslösen, desto mehr Ärger will in Ihnen angeschaut und in den Frieden gebracht werden. Nichts anderes! Der Arsch-Engel legt seine Finger nur immer in Ihre Wunde und dann macht s: Au ein segensreicher Vorgang. Denn wenn diese Menschen nicht wären, würden wir nicht hinschauen. Es tut weh, ja, aber wir können die Verantwortung übernehmen, anfangen, die Wunde zu heilen. 9, 1,52 Wenn die Vergangenheit nicht glücklich war, quälen sich viele Menschen mit der Frage - Warum? Warum war das Leben so hart zu mir? Warum musste ich das erleben? Was soll da für ein Sinn drin liegen, dass mir das passiert ist? 3

4 Wer auf diese Weise Warum fragt, hat die Frage nach dem Sinn längst selbst beantwortet. Denn dieses Warum ist in Wirklichkeit ein Nein zu dem, was war. Mit dem Nein im Warum erhalten wir keine Antwort auf die Antwort, welcher Sinn liegt hier? Wer bereit ist, der darf erst einen inneren Schritt machen, dem Gedanken, dass alles einen Sinn hat. Das ist die Tür zum Verstehen. 11, 0,00 Es ist unendlich wichtig, Wege zu finden, sich aus den Verstrickungen der Vergangenheit zu lösen. Wer das nicht tut, leidet an seiner Vergangenheit und wiederholt sie auch in seinem Leben. Es ist doch erstaunlich, wie manche Menschen fest halten am Leiden. Wie funktioniert das? Wer als Kind viel geschlagen wurde, hat auf die Schläge reagiert und von diesen auf ein Selbstbild auf sich geschlossen und sich ein ganz bestimmtes Bild vom Leben gemacht - Ich bin nicht in Ordnung. Und über das Leben denkt dieses Kind - Das Leben ist schrecklich. Mit den Gedanken wächst das Kind auf und wird zum Erwachsenen. Gedanken, gepaart mit den entsprechenden Gefühlen der Minderwertigkeit bleiben unverändert im Körper des auch erwachsenen Menschen erhalten und auch der 30jährige denkt solche Gedanken weiter, denn Gedanken kennen weder Zeit noch Raum, noch verändern sie sich automatisch. Und das ist so wichtig, wenn wir zurückschauen, warum unser Leben so gelaufen ist. Das, was Sie als 10 oder 14jähriger gedacht haben über sich und die Welt, das denkt es höchstwahrscheinlich noch heute noch in Ihnen. Außer Sie habe sich das bewusst gemacht und haben gesagt Ich denke NEU. Ich bin bereit, zu neuen Gedanken über mich. Ich bin bereit, mich als Frau/ Mann zu ehren, zu würdigen, zu respektieren, mir selbst ein Höchstmaß an Selbstrespekt und Würdigung zu schenken. Wer das tut, der wird auch respektiert von anderen. 12, 0,00 Der in seiner Vergangenheit geschlagene Mensch kann kein neues, anderes, schöneres Leben beginnen, wenn er weiter in solchen Gedanken und Gefühlen verstrickt bleibt. Außer, er sagt sich Nein, ich habe den Mut, anzunehmen, dass es ein anderes Leben für mich gibt. Denn es sind unsere unbewussten Gedanken, über uns selbst und das Leben, mit denen wir die Lebenswirklichkeit jeden Tag wieder und wieder erschaffen und die Menschen und Ereignisse auf den Plan rufen, die genau zu diesen Gedanken und Gefühlen passen. 12, 3,02 Wie viele lachende, glänzende, lebenslustige Augen begegnen Ihnen am Tag? Und was für ein Gesicht schaut Ihnen selbst morgens aus dem Spiegel entgegen? Lacht Ihnen da jemand da entgegen? Dieses Gesicht spiegelt alles Erlebte wieder. Warum sehen dann aber die Gesichter so unterschiedlich aus? Warum können Menschen, die größtes Leiden erfahren haben, heute freundlich und fröhlich mit wachen Augen in die Welt schauen und andere mit verbitterten Zügen. Weil sie auf verschiedene Weise mit sich und ihren Erfahrungen mit ihrer Vergangenheit umgegangen sind. Weil sie unterschiedlich über ihr Leben und sich selbst denken. Der eine fühlt sich als Schöpfer, der andere sieht sich als Opfer des Lebens. 4

5 13, 0,45 Wir können verstehen, also hinkommen und a) erkennen, warum ist was geschehen und b) die Verantwortung übernehmen. 14, 0,00 Unser Leiden entsteht v.a. dadurch, wie wir aufs Geschehen reagieren. Du hast die Wahl, - weiter NEIN zu schreien, dich als Opfer zu fühlen, dass du Pech und ein hartes Schicksal gehabt hast, ohne jeden Sinn oder du kannst dich dem Gedanken öffnen, dass diese Erfahrung einen Sinn in deinem Leben hat und dass du sie auf unbewusste Weise auch in dein Leben gezogen hast und du kannst dich entscheiden, was du aus dieser Erfahrung machen willst. 14, 3,15 Wir alle haben diese Freiheit der Wahl. Schauen Sie Ihre heutige Lebenswirklichkeit (Beziehung etc.) an und Sie wissen, was Sie gewählt haben. Jede neue Wahl beginnt im Geiste, in unseren Gedanken. 15, 0,23 Das Interessante ist, dass Sie den Sinn von etwas erst dann erkennen können (oft erst nach Jahren), wenn Sie sich dem Gedanken öffnen, dass es sinnvoll war und damit beginnt in Ihnen eine Phase der Heilung und des Friedens. 16, 2,41 Alles was dir begegnet, sind deine Schöpfungen. Komm also im JETZT an, dann bist du in der Ewigkeit angekommen. Denn JETZT ist Ewigkeit. Es ist immer JETZT. 5

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