Anforderungen im Fach Bewegung und Sport für die Aufnahmeprüfung - Hauptschule. Inhalte. Erläuterungen und Ablauf. Geräteturnen.
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- Dörte Linden
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1 Anforderungen im Fach Bewegung und Sport für die Aufnahmeprüfung - Hauptschule Inhalte Koordination und Geräteturnen In einer bewegungsorientierten Lernsituation setzen die Kandidatinnen und Kandidaten vorgegebene Aufgabenstellungen unmittelbar bzw. nach einer kurzen Vorbereitungszeit um. Spielen In einem spieltechnischen Kombiparcours setzen die Kandidatinnen und Kandidaten die grundlegenden Spielfertigkeiten des Werfens und der ballbezogenen Raumorientierung um. Schwimmen Im Wasser beweisen die Kandidatinnen und Kandidaten schwimmbezogene Kurzzeitausdauerfähigkeit und grundlegende Fähigkeiten der Wasserbewältigung. Kraft und Gleichgewicht Durch Klettern und Balancieren beweisen die Kandidat/-innen grundlegende Kraftund Gleichgewichtsfähigkeiten, auf welche weiteres Bewegungslernen aufgebaut werden kann. Erläuterungen und Ablauf Geräteturnen Damen Herren Reihenbilder Punkte Boden: Rolle vorwärts über einen Mattengraben, Handstützüberschlag seitwärts (Rad), Flüchtiger Handstand Boden: Rolle vorwärts über einen Mattengraben, Handstützüberschlag seitwärts (Rad), Flüchtiger Handstand Reck: Hüftaufschwung, Niedersprung rückwärts, Felgunterschwung Reck: Hüftaufschwung, Hüftumschwung, Felgunterschwung (aus dem Stand), 3 Klimmzüge (Ristgriff) Seite
2 Kasten: Sprunghocke Balken: Wechselhüpfer, Schersprung gehockt, Strecksprung, Standwaage, ½ Drehung, Rückwärtsgehen bis Balkenende, Abgang: Strecksprung Kasten: Sprunghocke (Brettabstand mind. m) Barren: Rolle vw (aus dem Grätschsitz in den Grätschsitz), Außenquersitz re Wechsel in den Außenquersitz links, Schwingen über Holmenhöhe, Wende Kraft und Gleichgewicht Damen Herren Punkte Stangen: Seile: x Hochklettern x Hochklettern Auf umgedrehter Langbank balancieren:. Langbank vw, ½ Drehung, 2. Langbank rückwärts Auf umgedrehter Langbank balancieren:. Langbank vw, ½ Drehung, 2. Langbank rückwärts Spielen. Hand- oder Fußball, 2. Volleyball Punkte Handball: Slalom-Prellen ohne Unterbrechung um Malstäbe Handball aus dem Ballwagen nehmen Passen und Fangen gegen die Wand Handball aus dem Ballwagen nehmen Pass zum Zuspieler Z" und Zuspiel fangen Seite 2
3 Fußball: Dribbling um Malstäbe Schuss auf das Tor (von außerhalb des Handball-Kreises) Fußball aus dem Ballwagen nehmen Pass gegen die Wand Schuss auf das Tor (von außerhalb des Handball-Kreises) Fußball aus dem Ballwagen nehmen Pass gegen die Langbank Schuss auf Tor Volleyball: A: Mit dem Rücken zur Leine: Den zugeworfenen Ball mit Oberem Zuspiel sich selber hoch spielen, ca. ½ Drehung und mit Oberem Zuspiel in das andere Feld spielen (2 x) B: Mit Blick zur Leine: Den über die Leine zugeworfenen Ball mit Bagger zum Fänger, welcher auf einer Matte steht, spielen (2 x) Seite 3
4 Material (gemäß Zeichnung): 2 Handballtore 2 fünfteilige Turnkästen auf der Torlinie je eine Matte vor dem Kasten 2 Basketballkörbe 5 Malstäbe 2 Ballwagen mit Hand-, Fuß-, Basket- und Unihockeybällen 2 Langbänke 2 Volleyballständer mit Leine auf 2.30 m Höhe, Volleybälle Schwimmen Damen Herren Punkte Zeitschwimmen: 00 m (Brust- oder Kraultechnik) in 2:00 min. Zeitschwimmen: 00 m (Brust- oder Kraultechnik) in :55 min. Tauchen: 5 m (gesamter Körper unter Wasser) Tauchen: 20 m mit Startsprung (gesamter Körper unter Wasser) Bewertung / Kriterien Beurteilungskriterien Geräteturnen Bewegungsausführung (Bewegungsqualität, Bewegungsumfang, Wechsel von Spannen und Lösen, insbesondere weiche Landungen). Bewegungsfluss (Übergänge) Schwierigkeitsgrad Seite 4
5 Spielen Ballbehandlung (drücken nicht schlagen), den Blick vom Ball lösen können Rhythmisierung und Differenzierung Lernfähigkeit (Aufnahme und Umsetzung) Schwimmen Arm-Beinkoordination, Atmen Kraft Zügiges Erreichen des Ziels Gleichgewicht Sichere und koordinierte Bewegungsausführung Seite 5
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