Hans Mustermann-Apotheke

Transkript

1 Tel.: Öffnungszeiten: Mo. - Fr. von 09:00-18:30 Uhr Sa. von 09:00-13:00 Uhr

2 Gesund durchs JAHR. Mit Ihrer Apotheke. 2016

3 KalorienARM und gesund Die Feige gehört zu den ältesten Heilfrüchten der Welt. Und sie ist gerade für Menschen mit niedrigem Zuckerspiegel eine der besten Alterna ven zu Schokolade & Co. Feigen heben schnell den Glukose-Spiegel, befreien von Nervosität, helfen bei Müdigkeit und machen dabei nicht dick. Wer also gerne mal zwischendurch etwas Süßes nascht, sollte immer ein paar Feigen im Haus haben. November Allerheiligen (Baden-Württemberg, Bayern, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland) Buß- und Bettag (Sachsen) So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo auf ein Produkt Ihrer Wahl. Gültig vom bis

4 Der GELBE Wundheiler Dass die Zitrone wegen ihres hohen Vitamin-C- Gehaltes das Immunsystem stärkt, ist weitgehend bekannt. Dass ihr Sa das Zahn eisch krä igt und Entzündungen vorbeugt dagegen weniger. Bereits zu Zeiten der großen Entdeckerfahrten wurde sie gerne zum Schutz vor Skorbut mit auf Reisen genommen. Dazu wirkt sie desin zierend und hil durch ihre bluts llende Wirkung bei der Wundheilung. Dezember Weihnachtsfeiertag Weihnachtsfeiertag Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do auf Kosmetikartikel. Gültig vom bis

5 GUT gerüstet GEGEN VIREN & CO. Die Orange ist ein wahrer Fitmacher und deshalb gerade in der kalten Jahreszeit besonders beliebt. Mit ihrem großen Reservoir an Vitamin C unterstützt sie nachhal g das Immunsystem und hil Krankheitserreger abzuwehren. Schon ein Glas gepresster Orangensa am Tag reicht aus, um einen wich- gen Beitrag zur Stärkung der Abwehrkrä e zu leisten. JANUAR Neujahr Heilige Drei Könige (Baden-Württemberg, Bayern, Sachsen-Anhalt) Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So auf Nikotinpflaster. Gültig vom bis

6 GESUND und LECKER NASCHEN Den Heißhunger s llen? Aber bi e gesund. Dabei hil die Birne nicht nur über kleine Hungera acken hinweg. Sie versorgt den Körper auch mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie ist reich an Magnesium, Kalium sowie Zink und bietet jede Menge Vitamine B und C. Ihr hoher Gehalt an Ballaststoffen sorgt zusätzlich für eine gute Verdauung. FEBRUAR 2016 Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo auf ein Produkt Ihrer Wahl. Gültig vom bis

7 Köstlicher FitMACHER Diese bizarr schöne Kakteenfrucht ist mit ihrer leuchtend pink bis efroten Farbe nicht nur ein echter Hingucker. Die Pitahaya ist auch sehr kalorienarm und eignet sich perfekt für eine bewusste Ernährung. So enthalten 100 g Fruch leisch nur ca. 50 kcal. Zum Essen wird die Delikatesse am Blütenansatz eingeschni en und die Haut nach unten abgezogen. Oder man halbiert sie und löffelt die Frucht einfach aus. MÄRZ Karfreitag Ostersonntag Ostermontag auf Schüssler Salze. Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Gültig vom bis

8 Die exotische VITAMIN- BOMBE! Mehr geht nicht: Mit rund 20 mg Vitamin C je 100 g Frucht bietet die Kiwi deutlich mehr Vi ta min C als alle Zitrusfrüchte. Sie ist damit erste Wahl beim Schutz vor Erkältungen. Bereits zwei Kiwis decken den täglichen Vitamin-C-Bedarf eines Erwachsenen. Dazu enthält sie Vitamin B und fast alle für Ausdauersportler wich gen Mineralstoffe. APRIL 2016 Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa auf Sonnenschutzmittel. Gültig vom bis

9 Schönheit VON INNEN Eine Mango schmeckt nicht nur köstlich. Diese Exo n hat es auch schwer in sich, denn sie gehört zu den caro nreichsten Obstsorten. Betacaro n wird im Körper nach Bedarf in Vitamin A umgewandelt. Provitamin A hil bei der Zellerneuerung von Haut, Schleimhäuten und Knorpelgewebe und beugt damit der Hautalterung vor. Es stärkt das Immunsystem und verbessert die Sehkra der Augen. MAI Tag der Arbeit Christi Himmelfahrt (Vatertag) Pfingstmontag Fronleichnam (Baden-Württemberg, Bayern, Hessen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland) auf ein Produkt Ihrer Wahl. So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Gültig vom bis

10 Himmlisch LECKER und GESUND Sie ist köstlich. Und sie wird gerade als Heilmi el wiederentdeckt: die Himbeere. Ihre Früchte sind aufgrund ihres hohen Vitalstoffgehaltes immuns mulierend. Die Blä er können zu Tee verarbeitet werden und wirken austrocknend, kramp ösend, blutreinigend sowie schweißtreibend. Bei Zahn- eischentzündungen können regelmäßige Mundspülungen mit ungesüßtem Himbeertee helfen. JUNI 2016 Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do auf Wundpflaster. Gültig vom bis

11 KNACKIGE KÖSTLICHKEIT Die Stachelbeere ist perfekt für eine gesunde Ernährung geeignet. Ihr hoher Gehalt an Fruchtzucker und Fruchtsäuren wirkt appe tanregend. Sie ist reich an Ballaststoffen, die sa machen und die Darmtä gkeit anregen. Besonders gut eignet sich die Stachelbeere zum Abnehmen. 100 g Frucht enthalten nur ca. 40 kcal, wenig Kohlenhydrate und kein Fe. Dabei en altet nur die reife Frucht ihre heilende Wirkung. JULI 2016 Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So auf Tierarznei. Gültig vom bis

12 BITTE ZWEI- MAL täglich Der Apfel ist das liebste Obst der Deutschen. Und er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und verdauungsförderndem Pek n. Je nach Sorte, decken bereits zwei Äpfel die empfohlene Tagesra- on an Vitamin C. Dabei sollte auf ein Schälen der Äpfel verzichtet werden, da sich die meisten Vitamine unter der Schale verstecken. AUGUST Mariä Himmelfahrt (Bayern (in katholischen Gebieten), Saarland) Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi auf ein Produkt Ihrer Wahl. Gültig vom bis

13 ENERGIE FÜR den KÖRPER Weintrauben sind wahre Energielieferanten. Ihre Beeren haben den höchsten Zuckergehalt aller heimischen Früchte. Sie enthalten sofort assimilierbare Kohlenhydrate wie Trauben zucker, die rasch ins Blut gehen und Energie liefern. Dazu bieten sie wich ge Mineralstoffe, wie Kalium, Kalzium, Phosphor und Eisen, die unentbehrliche Nerven-, Hirn-, Zahn- und Knochennahrung sind. SEPTEMBER 2016 Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr auf Zahnbürsten. Gültig vom bis

14 VOM BAUM der GESUNDHEIT Bei Indianern Mi elamerikas galt die leicht süßliche Wunderfrucht seit Alters her als Medizin für einen traurigen Magen. Tatsächlich lindert die Papaya dank des verdauungsfördernden Enzyms Papain Magen-Darm- Beschwerden, wie Blähungen, Magenvers mmungen und Verstopfung. Zusätzlich schützt das Papain vor inneren Entzündungen, die verschiedenste weitere Erkrankungen begüns gen können. OKTOBER Tag der Deutschen Einheit Reformationstag (Brandenburg, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen) Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo auf Orthomol-Produkte. Gültig vom bis

15 KalorienARM und gesund Die Feige gehört zu den ältesten Heilfrüchten der Welt. Und sie ist gerade für Menschen mit niedrigem Zuckerspiegel eine der besten Alterna ven zu Schokolade & Co. Feigen heben schnell den Glukose-Spiegel, befreien von Nervosität, helfen bei Müdigkeit und machen dabei nicht dick. Wer also gerne mal zwischendurch etwas Süßes nascht, sollte immer ein paar Feigen im Haus haben. NOVEMBER Allerheiligen (Baden-Württemberg, Bayern, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland) Buß- und Bettag (Sachsen) Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi auf ein Produkt Ihrer Wahl. Gültig vom bis

16 Der GELBE Wundheiler Dass die Zitrone wegen ihres hohen Vitamin-C- Gehaltes das Immunsystem stärkt, ist weitgehend bekannt. Dass ihr Sa das Zahn eisch krä igt und Entzündungen vorbeugt dagegen weniger. Bereits zu Zeiten der großen Entdeckerfahrten wurde sie gerne zum Schutz vor Skorbut mit auf Reisen genommen. Dazu wirkt sie desin zierend und hil durch ihre bluts llende Wirkung bei der Wundheilung. DEZEMBER Weihnachtsfeiertag Weihnachtsfeiertag Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa So Mo Di Mi Do Fr Sa auf Kosmetikartikel. Gültig vom bis