Detailprogamm. Sa Mo , 5 Module Lehrgang mit Zertifikat Ausbildung zum/r Fastenund Gesundheitstrainer/in. ggf C.

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1 Detailprogamm Sa Mo , 5 Module Lehrgang mit Zertifikat Ausbildung zum/r Fastenund Gesundheitstrainer/in ggf C. Scharl

2 Die Ausgangslage Das Heilfasten nach Buchinger gilt als die am häufigsten angewendete Fastenmethode. Es handelt sich um eine reine Trinkkur auf der Basis von Gemüsebrühe, Säften und Tees. Die Fastenkur nach Buchinger wird seit über 80 Jahren angewendet und begründet sich auf den Internisten Otto Buchinger, welcher 1920 die erste Heilfastenklinik Deutschlands eröffnete. Von schwerem Gelenkrheuma betroffen, fand Buchinger durch das Heilfasten selbst Linderung. Dr. Hellmut Lützner, praktizierender Arzt in der Buchinger- und Kurpark-Klinik am Bodensee nach Dr. Otto Buchinger, erweiterte die Methodik in Deutschland zur Weitergabe an Laien und schrieb zahlreiche Bestseller wie Wie neugeboren durch Fasten. Die Fastenmethodik Dr.Buchinger/Dr. Lützner ist optimal geeignet für alle, die sich gesund fühlen, entschlacken und entgiften wollen und jeglichen Ballast abwerfen möchten. Sie stärken damit Ihr Immunsystem, reinigen Körper, Geist und Seele intensiv. Wie ein neuer Anfang für Ihr Leben. Ausbildung zum/r Fasten- und Gesundheitstrainer/in Der Zertifikatslehrgang wird erstmalig in Südtirol in Kooperation mit der ggf Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung angeboten und modulweise in Südtirol und Österreich durchgeführt. Kompetenzen Der Zertifikatslehrgang der ggf Fastenakademie fördert die Kompetenzen der Teilnehmer in den fünf ganzheitlichen Bausteinen der Ausbildung Fasten, Ernährung, Bewegung und Entspannung, Seelische Gesundheit, gesundes Lebensumfeld in Theorie und Praxis. Fasten ist eine in allen Kulturen und Religionen verankerte Methodik der natürlichen Gesundheitsvorsorge. Neben dem tradierten Wissen ist heute dank moderner Studien und Labortests bekannt, dass Fasten das Immunsystem stärkt, den Altersprozess verlangsamt (natürliches Anti-Aging) sowie die Genussfähigkeit und die Gehirnfunktion steigert (Kreativitätstraining). Dieses Wissen in die neue Zeit gebracht ermöglicht einen Lebensstil, der lebensnotwendige Erkenntnisse beinhaltet: Entschleunigung, Entgiftung, Entsäuerung und Wiedererlangung eines rhythmischen Lebensalltags. Ihre Referent/innen geben Ihr Wissen bereits seit bis zu über 40 Jahren mit Freude und aus eigener Erfahrung weiter. Die ggf Fastenakademie besteht seit Über 350 Personen haben den Lehrgang bereits erfolgreich abgeschlossen und selbst das Gefühl der Neugeburt erleben dürfen. Begleiten wir gemeinsam Menschen bei Ihrer Neugeburt! (U. Borovnyak) Didaktik und Lernmethoden Der Zertifikatslehrgang ggf Fastenakademie ist in Fachmodule aufgeteilt. Sie ermöglichen die Konzentration auf jeweils einen Bereich der Gesundheitsförderung. Alle Bereiche gemeinsam Fasten, Ernährung, Bewegung, Entspannung und seelische Gesundheit - ergeben das im Endeffekt erworbene ganzheitliche Wissen für einen gesunden, vitalen Lebensstil. Jedes Modul ist in sich abgeschlossen, kann also auch einzeln besucht werden. Wiederholungsphasen am Ende jedes Moduls sowie die Umsetzung der Lehrinhalte in der Praxis (Fastenerlebnis, Kochkurse, Exkursionen) festigen die Lehrinhalte. Der Wissenszuwachs zwischen den Modulen wird durch einen Katalog an lesenswerten Büchern erzielt (Pflichtlektüre).

3 Jeder Tag beginnt mit einem Kontaktaufnehmen mit der Natur und unserem Umfeld. Wir erwecken so unseren Geist, um für die Lernaufgaben und den Wissenszuwachs des Tages gerüstet zu sein. Im Laufe des Moduls wechseln sich Theorie- und Praxisteile ab. Der Abend jedes Lerntages schließt mit Diskussionsrunden, Filmpräsentationen oder eigenen Vorträgen zum Festigen und Revuepassieren des Erlernten. Unsere Referenten verwenden sämtliche Utensilien bzw. Methoden der Vortragsgestaltung (Beamer, Powerpoint, DVD, Flipchart bzw. Partnerund Gruppenübungen). Die Übungen vor der Gruppe dienen als Vorbereitung für eigene zukünftige Präsentationen vor fasteninteressiertem Publikum. Zukünftige Beschäftigungsfelder > Leitung von ambulanten Fastengruppen (Pfarre, Gemeinden, Gesundheitszentren u.ä.) > Organisation von Fastenurlauben in Wellness-Hotels (Gesundheitstourismus) > Coaching von Fastengruppen in Firmen (betriebliche Gesundheitsförderung) Zielgruppen Zielgruppen > Interessierte Menschen die in folgenden Bereichen tätig sind: Gesundheit und Gesundheitsförderung, Prävention, Wellness, Fitness, Schönheitspflege (u.a. Wellness- und Fitnesstrainer/innen, Vitalmasseure-, Entspannungs- und Bewegungstrainer/innen, Ernährungsberater/innen, Kräuterpädagogen, Kneipp Gesundheitstrainer/innen, Schönheitspflegerinnen), im Tourismus, in der Erwachsenenbildung > Menschen, die am Thema Fasten interessiert sind und sich beruflich neuorientieren möchten > Interessierte, die einen wesentlichen Impuls für ihre persönliche Gesundheit setzen möchten Lehrgangsabschluss Prüfung > 10seitige Abschlussarbeit schriftlich vor der Prüfung einzureichen. Die Themenvergabe für die Abschlussarbeit erfolgt bereits in Modul 2 des Lehrgangs. > Die Prüfung erfolgt mündlich und wird von 2 Personen aus der Lehrgangsleitung durchgeführt (Prüfungskomission). Ein umfassender Fragenkatalog dient im Vorfeld als Wiederholung des Prüfungsstoffs. Abschluss Die Diplomübergabe erfolgt in feierlichem Rahmen und beendet den Lehrgang. Absolvent/innen sind in der Folge berechtigt, Menschen im Fastenprozess zu begleiten.

4 Ihre Trainerinnen Waltraud Bittner, Klagenfurt Dipl. Fastenleiterin und GGB Gesundheitsberaterin, Gründerin der ggf Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung, Buchautorin, direkt ausgebildet unter Dr. Hellmut Lützner Dr. med. Renate Zach, Graz Ärztin für Allgemeinmedizin, Fachärztin für innere Medizin und Nierenheilkunde, Geriatrie, Menopausenberaterin, Dipl. ggf Fasten- und Gesundheitstrainerin Mag. Dr. phil. Ulrike Borovnyak, Wien Pädagogin und Psychologin, Management-Coach und Lehrgang Management Gesundheitsförderung, Dipl. Fastenleiterin, Geschäftsführung der ggf, Buchautorin Sowie weitere Fachreferenten Termine und Inhalte Infoabend am Fr , Uhr im Bildungshaus Kloster Neustift Modul 1A Heilfasten in Theorie und Praxis - Seelische Gesundheit Sa , Uhr Sa , Uhr Ort: Bildungshaus Kloster Neustift, Vahrn, Italien Waltraud Bittner, Dr. med. Renate Zach, Mag. Dr. phil. Ulrike Borovnyak Fastenphysiologie, Fasten vs. Diätmethoden, Fasten und Krankheiten, Fastenanwendungen, Fastenapotheke, Entgiftungs- und Ausleitungsmethoden im Alltag, Fastentypen, Praxis der Fastenbegleitung, Organisation von Fastenseminaren, Spiritualität im Fasten, Seelische Impulse, Sinn-Training, Kreativität und Empathie in der Fastenbegleitung Modul 2 Bewegung und Entspannung im Fastenprozess Sa , Uhr Mo , Uhr Ort: St. Koloman, Salzburg, Österreich Referent Dr. med. Piero Lercher Wesentliche Aspekte der Sportmedizin Umwelt & Mensch: Der gesunde Lebensstil im Blickfeld - Bewegungstypen je nach Fastenmethodik Grundlagen Bewegung im Fasten Grundlagen Entspannung im Fasten

5 Modul 3 Ernährung in Theorie und Praxis Sa , Uhr Fr , Uhr Ort: Bildungshaus Kloster Neustift, Vahrn, Italien Dr. med. Renate Zach, Martin Taubert-Witz, Mag. Dr. phil. Ulrike Borovnyak/Waltraud Bittner Grundlagen moderner vitalstoffreicher Ernährungslehre, Physiologische Grundlagen, Nährstoffe und Inhaltsstoffe, Nahrungsmittelproduktion & Lebensmittelkennzeichnung, Nahrungsmittelergänzung, Ernährungs- und Stoffwechseltypen, Wege zur Salutogenese, Genusstraining, Kochworkshop, ökologische Impulse, Rhythmik in der Ernährung, Chronobiologie Modul 4 Revision, Prüfung, Abschluss Fr , Uhr Mo , Uhr Ort: Europahaus Klagenfurt, Kärnten, Österreich Prüfungskomitee Revision, Prüfung, Abschlussarbeit und Abschluss-Event Modul 5 Hospitation Termin persönlich zu vereinbaren 1 Woche nach Absprache Bei ggf Mastertrainer/innen Hospitation Aufbau und Umfang > Modul 1A Heilfasten 7 Tage Bildungshaus Kloster Neustift, Vahrn, Italien > Modul 2 Bewegung und Entspannung 4 Tage St. Koloman, Salzburg, Österreich > Modul 3 Ernährung in Theorie und Praxis 6 Tage Bildungshaus Kloster Neustift, Vahrn, Italien > Modul 4 Revision, Prüfung, Abschluss 2,5 Tage Europahaus Klagenfurt, Kärnten, Österreich > Modul 5 Hospitation 7 Tage nach persönlicher Wahl

6 Übersichtskalender Januar 2017 Februar 2017 März April 2017 Mai 2017 Juni Juli 2017 August 2017 September Oktober 2017 November 2017 Dezember Preis und Leistung 2.950,00 EUR Dieser Preis beinhaltet die gesamten Lehrgangskosten, Lehrgangsunterlagen und Exkursionen. Exkl. Unterbringung und Verpflegung. Bei Gesamtzahlung im Voraus beträgt die Gebühr 2.700,00 EUR. Teilzahlung pro Modul ist auf Anfrage möglich es gelten folgende Preise: > Modul 1A Heilfasten & Seelische Gesundheit 850,00 EUR > Modul 2 Bewegung & Entspannung 485,00 EUR > Modul 3 Ernährung & Wege zur Salutogenese 760,00 EUR > Modul 4 Prüfung & Zertifikat 525,00 EUR > Modul 5 Hospitation & Supervision 330,00 EUR

7 Weitere Informationen und Anmeldung Für weitere Informationen bitten wir Sie, sich telefonisch oder per an uns zu wenden. Um sich zum Lehrgang anzumelden, reichen Sie bitte das ausgefüllte Anmeldeformular per , Fax oder Post ein. Bildungshaus Kloster Neustift Ansprechpartnerin: Monika Engl Stiftstr. 1, I Vahrn (BZ) Tel Fax ggf Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung Ansprechpartnerin: Dr. Ulrike Borovnyak Haydngasse 6/31, A-1060 Wien Tel: +43 (0) Dieser Lehrgang wird unterstützt durch die Südtiroler Landesregierung, Abteilung Deutsche Kultur