Ätherische Blüten. Bach-Blüten. Brunhilde Lemper Reiki-Meisterin/Lehrerin verschiedener Reikisysteme Begründerin der Ätherischen Blüten

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1 Ätherische Blüten Bach-Blüten Brunhilde Lemper Reiki-Meisterin/Lehrerin verschiedener Reikisysteme Begründerin der Ätherischen Blüten Copyright: Brunhilde Lemper

2 Dr. Bach 1928 potenzierte Dr. Bach erstmals drei Blumen, arbeitete später jedoch nur mit den Blüten weiter. Das so gewonnene potenzierte Arzneimittel verabreichte er seinen Patienten und bemerkte deren seelische Reaktionen. Bis 1930 beschrieb er insgesamt die Wirkung von 19 verschiedenen Blüten mit dem jeweils typischen seelischen Bild. In der Pflanzenfindung wurde er jetzt im wesentlichen von den Patienten angeregt, die ihm bestimmte Themen nahe brachten. Zwischen 1934 und 1936 entdeckte er 19 weitere Blüten, wobei er jetzt von seiner eigenen Stimmung geleitet wurde, häufig in Zusammenhang mit schmerzhaften körperlichen Erkrankungen. Näherte er sich der entsprechenden Pflanze, besserte sich die entsprechende Stimmung, die Schmerzen klangen ab. So beschrieb er insgesamt 38 verschiedene Seelenbilder, die jeweils einer Pflanze bzw. Blüte zugeordnet sind bis auf eine einzige Ausnahme: Hierbei handelt es sich um heilkräftiges Quellwasser. Zur Arzneimittelgewinnung entwickelte er eine eigene Methode, die die Einwirkung der Sonne nutzte. Die Wirkung der Bach-Blüten Die Wirkung spielt sich nicht im physischen Teil des Körpers ab, sondern in den ihn durchdringenden feineren Schichten, dem sogenannten bioenergetischen Feld (Aura). Auf dieser Ebene sind unter anderem - ähnlich wie in einem Computerprogramm unsere seelischen Reaktionsmuster auf Gefühlsimpulse mit ihren positiven und negativen Aspekten gespeichert. Dr. Bach erkannte, dass es 38 wesentliche Grundmuster des seelischen Verhaltens gibt. Die 38 Bach-Blüten korrespondieren auf Energieebenen mit den positiven Aspekten unserer 38 seelischen Reaktionsmuster, welche der Ebene unseres Höheren Selbst zugeordnet werden. Deshalb haben sie grundsätzlich eine höhere Schwingungsfrequenz als die negativen Aspekte der 38 seelischen Reaktionsmuster. Durch die Bach-Blütenenergien überlagert die höhere Schwingungsfrequenz (positive Aspekte) die niedrigere Schwingungsfrequenz (negative Aspekte) und hebt diese stufenweise auf ihr höheres Niveau. Damit wird die Verbindung zur Ebene des Höheren Selbst, auch innerer Arzt oder Über-Ich genannt, verstärkt oder wiederhergestellt. So vollzieht sich die Re - Harmonisierung des bioenergetischen Feldes. Der Reinigungsprozess bringt auf der seelischen Ebene einiges ans Licht... 2

3 Vor kurzem erhielt ich ein Geschenk von der Geistigen Welt. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, alles auszuarbeiten und durch Einweihungen an die Menschheit weiter zu geben. Dieses Blüten - Energiesystem wird in 2 Levels weiter gegeben. Bei dieser Einweihung können starke Energien fließen. Die Verantwortung hierfür, bleibt beim Einzuweihenden. Hinweis: Ätherischen Blüten ist ein energetisches Reiki -Energiesystem, das an den traditionellen Bachblüten angelehnt ist, jedoch nicht als solches in der traditionellen Homöopathie als Heilmittel weiter gegeben wird. Das Ätherische Blüten - Energiesystem ersetzt nicht den Arzt -, Therapeuten - oder den Heilpraktiker Besuch. Es wird eindringlich daraufhin gewiesen, dass dies ein Energiesystem darstellt auf dem kein Rechtsanspruch besteht und nur als Fernübertragung weiter gegeben werden darf. Durch die Einweihungen ist es möglich, eine kraftvolle Blütenbehandlung ohne Blüten-Essenzen zu geben. Man bekommt Zugang zu den Energien der Blüten und kann sie durch Intentionen herbeirufen. Diese ätherischen Blüten (Blütenenergien) sind kraftvoller als die, die man in Essenzen vorfindet. Man kann sie in die Chakren, die Meridiane oder in das bioenergetische Feld (Aura) des Körpers einbringen, indem man auf die verschiedenen Körperstellen zeigt und an den Namen der Blüten denkt oder ihn auch ausspricht. Die Energie der Blüten wird verschwinden, wenn sie nicht mehr gebraucht wird. Die Anwendung kann mit Reiki kombiniert werden. 3

4 Die 8 Grade sind nicht in die 38 Blüten unterteilt, sondern in verschiedene Themen: 1 - Angst und Ängstlichkeit 2 - Unsicherheit 3 - Mangelndes Interesse für die Gegenwart 4 - Einsamkeit und Alleinsein 5 - Empfindlichkeiten gegenüber Einflüssen und Ideen 6 - Mutlosigkeit, Kummer und Verzweiflung 7 - Übermäßige Autorität, Zuwendung, Fürsorge und Besorgnis 8 - Notfall Die 38. Blüten sind: Agrimony (Odermennig) Aspen (Espe oder Zitterpappel) Beech (Rotbuche) Centaury (Tausendgüldenkraut) Cerato (Bleiwurz oder Hornkraut) Cherry-Plum (Kirschpflaume) Chestnut Bud (Knospe der Roßkastanie) Chicory (Wegwarte) Clematis (Weisse Waldrebe - Greisenbart) Crab apple (Holzapfel) Elm (Ulme) Gentian (Herbstenzian) Gorse (Stechginster) Heather (Heidekraut) Holly (Stechpalme) Honeysuckle (Geissblatt, je-länger-je-lieber) Hornbeam (Weissbuche oder Hainbuche) Impatiens (Drüsentragendes Springkraut) Larch (Lärche) Mimulus (Gefleckte Gauklerblume) Mustard (Wilder Senf) Oak (Eiche) Olive (Olive) Pine (Schottische Kiefer) Red Chesnut (Rote Kastanie) Rock Rose (Gelbes Sonnenröschen) Rock Water (Wasser aus heilkräftigen Quellen) Sclerantus (Einjähriger Knäuel) Star of Bethlehem (Goldiger Milchstern) Sweet Chesnut (Edelkastanie oder Esskastanie) Vervain (Eisenkraut) Vine (Weinrebe) Walnut (Walnuss) Water Violet (Sumpfwasserfeder) White Chestnut (Rosskastanie oder weisse Kastanie) Wild Oat (Waldtrespe) Wild Rose (Heckenrose, Zaunrose, Weinrose, Apfelrose) Willow (Gelbe Weide) 4

5 Behandlung Berühre einfach eine Körperstelle oder zeige darauf und spreche dann mental den Namen der entsprechenden Blüte. Die ätherische Blüte wird über deine Hände visuell eingestrahlt und dadurch energetisch voll zur Wirkung kommen. Beispiel: Angenommen man macht eine Behandlung mit drei Blüten: Agrimony, Chestnut Bud und Red Chestnut. Agrimony kann man am Herzchakra einbringen, Chestnut Bud am 3. Auge und Red Chestnut am Solarplexus. Indem du mit dem Finger oder auch nur in Gedanken zum Herzchakra zeigst, sagst du mental Agrimony, und die Energie der Blüte wird sofort dort sein. Dann geh zum 3. Auge, denke Chestnut Bud. Mach dasselbe mit Red Chestnut am Solarplexus. Du kannst die ätherischen Blüten auch in das bioenergetische Feld des Körpers einbringen. Die Blüten werden den richtigen Platz finden, wo sie wirken können. Beispiel: Alle Blüten, die gebraucht werden, fließen in das bioenergetische Feld von... Die Ätherischen Blüten kommen auch in den Meridianen und Chakren zur Wirkung. Anschließend kannst du noch eine Reiki-Behandlung machen. Die Blüten verflüchtigen sich, wenn sie nicht mehr gebraucht werden. Auch wenn es an sich nicht nötig ist, kannst du natürlich die Blüten wieder entfernen indem du denkst... wegnehmen, oder einfach alle Blüten wegnehmen. Für eine Selbstbehandlung gilt die gleiche Vorgehensweise. 5

6 Fernbehandlungen: Um Ätherischen Blüten aus der Ferne einzubringen, kannst du folgenden Satz benutzen (der eigenen Fantasie sind keine Grenzen gesetzt):... in das Solarplexus von... (Name der Person) einbringen. Dann wird die Energie der Blüten sofort ihren Platz einnehmen. Oder: Alle Blüten, die...benötigt, sollen in ihr / ihm voll zur Wirkung kommen. Eine Blütenessenz herstellen: Fülle ein Fläschchen mit Mineralwasser. Sage mental :... (Name der Blüten) in das Wasser einbringen. Das Wasser wird dann innerhalb von Sekunden vollständig aufgeladen sein. Die Einweihung in Ätherische Blüten Es ist sehr einfach, in Ätherische Blüten 1 8 (8 Einweihungen) oder und einzuweihen. Du bittest einfach dein höheres Selbst um die Einweihungen. Du kannst auch mehrere Personen gleichzeitig einweihen. Beispiel für die Einweihung: Mein Höheres Selbst, ich bitte dich darum, dass (...Name des Einzuweihenden...) in die Ätherischen Blüten (Grade) eingeweiht wird. Die Einweihung beginnt und wird nach ca. 25 Minuten beendet sein. Die Zeit hängt vom Empfänger ab. Man kann auch zeitversetzt einweihen. Beispiel: Mein Höheres Selbst, ich bitte darum, dass (...Name..) am (...Datum..) um (...Uhrzeit...) unserer Zeitzone in die Ätherischen Blüten (..Grade..) eingeweiht wird. 6

7 1. Grad Angst und Ängstlichkeit 02 Aspen Ahnungs-Blüte Von dunkler Vorahnung... zu bewusster Sensibilität unerklärliche vage Ängste, Vorahnungen. Urvertrauen, Vertrauen in die Natur, Zuversicht, Sinngebung Zittern, Schweißausbrüche, ungutes Gefühl in der Magengrube, Zwangsvorstellungen, Phobien Chakra: Solarplexus Meridian: Leber / Dickdarm Sternzeichen: Fische 06 Cherry Blum Loslass-Blüte Von der Überspannung... zur Entspannung Angst vor unbeherrschten Temperamentsausbrüchen und seelischen Kurzschlusshandlungen drohender Nervenzusammenbruch, Angst die Kontrolle zu verlieren. Gelassenheit, kontrollierter Spannungsabbau. Schlaflosigkeit, Verstopfung, Neurodermitis, Juckreiz, Bettnässen, Suizidgedanken, Zwangsvorstellungen, Wahnideen, Psychosen Chakra: Solarplexus Meridian: Dreifach Erwärmer Sternzeichen: Skorpion 20 Mimulus Tapferkeits-Blüte Von der Angst vor der Welt...Zum Vertrauen in die Welt Konkrete greifbare Ängste, die man benennen kann (Angst vor Krankheit, Armut, Unglück, Menschenansammlungen). Vertrauen, Tapferkeit und Mut in schwierigen Lebenslagen konkrete Ängste, z. b. Tunnelangst, Höhenangst, Versagensangst, Platzangst, Angst vorm Zahnarzt, Existenzangst, Verlustangst. Angst vor Spinnen, Mäusen etc. Man äußert sich auch selten über seine Ängste. Chakra: Solarplexus Meridian: Niere Sternzeichen: Krebs 7

8 25 Red Chestnut Symbiose-Blüte Von der Symbiose... zur Eigenständigkeit Übertriebene Sorge um Angehörige und Freunde. Selbstaufopferung für andere. Vertrauen in die Selbstverantwortung anderer. Chakra: Solarplexus Meridian: Lunge Sternzeichen: Stier 26 Rock Rose Panik-Blüte Von der Panik... zum Heldenmut Extreme Gefühle, innere Panik, Todesfurcht. Lebensmut und Gottvertrauen, Tapferkeit und Gelassenheit. Platzangst, Schock, Unfälle, Asthmaanfälle Herzstechen, verstärktes Herzschlagen Panikanfälle, feuchte Hände Chakra: Solarplexus Meridian: Dreifach Erwärmer Sternzeichen: Widder 8

9 2. Grad Unsicherheit 05 Cerota Intuitions-Blüte Von Urteilsschwäche... zu innerer Gelassenheit Fehlendes Vertrauen in die innere Stimme, in die eigene Meinung. Vertrauen in die eigene Intuition. Chakra: Halschakra Meridian: Milz / Pankreas Sternzeichen: Zwilling 12 Gentian Skeptiker-Blüte Vom Zweifeln... zum Vertrauen Pessimismus, Entmutigung, Zweifel, Depression. Vertrauen und Optimismus. Depressive Verstimmungen Chakra: Halschakra Meridian: Magen Sternzeichen: Jungfrau 13 Gorse Hoffnungs-Blüte Vom Aufgeben... zum Angehen Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, alles ist sinnlos und es hat ja doch keinen Zweck, Resignation. Mut und Zuversicht, positive Erwartungshaltung. Depressionen, Chronische Krankheiten Chakra: Halschakra Meridian: Milz / Pankreas / Galle Sternzeichen: Jungfrau 9

10 17 Hornbeam Müdigkeits-Blüte Von seelischer Schlaffheit... zu geistiger Frische Bei geistiger Erschöpfung. Man leidet unter dauernder "Montagmorgen-Stimmung". Erholung. Man bekommt einen klaren Kopf. Vitalität und wacher Geist. Kopfweh, Migräne, Augenüberlastung Bindegewebsschwäche Chakra: Halschakra Meridian: Herz Sternzeichen: Zwilling 28 Scleranthus Gleichgewichts-Blüte Von der inneren Zerrissenheit... zum inneren Gleichgewicht Unschlüssigkeit. Wechselnde Stimmungen und Meinungen. Sicherheit und Entschlossenheit, inneres Gleichgewicht. Gleichgewichtsstörungen, alle Probleme mit paarigen Organen, z. B. Niere, Ohren, Augen, Schwindel, stark schwankendes Fieber Chakra: Halschakra Meridian: Gallenblase Sternzeichen: Wassermann 36 Wild Oat Vielseitigkeits-Blüte Vom Suchen... zum Finden Unklare Zielvorstellung, Unzufriedenheit, weil man seine Lebensaufgabe nicht findet. Erkennen und nutzen seines Potentials, klare Zielvorstellung, Selbstverwirklichung. Schwierigkeiten im sexuellen Bereich, Esssucht Chakra: Halschakra Meridian: Milz / Pankreas Sternzeichen: Wassermann 10

11 3. Grad Mangelndes Interesse für die Gegenwart 07 Chestnut Bud Lern-Blüte Vom Leichtsinn... zur Erfahrung Es werden immer wieder die gleichen Fehler gemacht, weil Erfahrungen nicht richtig verarbeitet werden. Man lernt aus seinen Fehlern und sammelt Erfahrung. Migräne-Anfälle, Akne-Schübe, Anfallsleiden Chakra: 3. Auge Meridian: Herz Kreislauf Sternzeichen: Wassermann 09 Clematis Tagrträumer-Blüte Von der Realitätsflucht... zur Realitätsgestaltung Für Tagträumer, die mehr in ihrer Phantasiewelt leben als in der Realität. Zerstreutheit und Geistesabwesenheit. Realismus mit rationellem Einschätzen der Situation. Konzentration. Man ist mit Herz und Seele bei seiner Aufgabe. Kalte Hände und Füße, Gedächtnisprobleme, Fieber Chakra: Sexualchakra Meridian: Dickdarm Sternzeichen: Zwilling 16 Honeysuckle Vergangenheits-Blüte Vom Damals... zum Jetzt Für Menschen, die in der Vergangenheit leben, da früher "alles besser war". Heimweh. Wertschätzung der Erinnerung und realistisches Leben im Hier und Jetzt. Chakra: 3. Auge Meridian: Lunge Sternzeichen: Steinbock 11

12 21 Mustard Weltschmerz-Blüte Vom Seelenschmerz... zur Seelengröße Traurigkeit, tiefe Schwermut, Melancholie. Lebensfreude und Frohsinn auch an dunklen Tagen. Erscheinung einer endogenen Depression (familiär gehäuft). Chakra: 3. Auge Meridian: Niere / Dickdarm Sternzeichen: Skorpion 23 Olive Erschöpfungs-Blüte Von der Erschöpfung... zur Kraftquelle Extreme Erschöpfung von Körper, Geist und Seele. Regeneration und Erholung. Tanken von neuer Energie Einschlafstörungen, veränderte Darmflora. Chakra: 3. Auge Meridian: Leber Sternzeichen: Löwe 35 Withe Chestnut Gedanken-Blüte Vom Mentalkarussell... zur inneren Ruhe Man kann nicht abschalten, führt innere Dialoge und Selbstgepräche. Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Zähneknirschen, Spannungsgefühl um die Stirn, Augen, Unterkiefer, Herzbeschwerden. Chakra: keine Zuordnung Meridian: Herz Sternzeichen: Wassermann 12

13 37 Wild Rose Resignations-Blüte Vom Sich-Aufgeben... zur Hingabe Verlust der Lebensfreude, Resignation, Apathie, Gleichgültigkeit, Teilnahmslosigkeit. Interesse, Lebensfreude, inneres Glücksgefühl, Motivation. Depressionen Chakra: 3. Auge Meridian: Magen Sternzeichen: Fische 13

14 4. Grad Einsamkeit und Alleinsein 14 Heather Selbstbezogenheits-Blüte Vom bedürftigen Kleinkind... zum verständnisvollen Erwachsenen "Das bedürftige Kleinkind", das sich und seine Probleme in den Mittelpunkt stellt. Verständnis und Einfühlungsvermögen. Plötzliche nervöse Hautausschläge, Juckreiz Schilddrüsen-Überfunktion, Nervosität, Innere Unruhe Chakra: Kronenchakra Meridian: Niere Sternzeichen: Widder 18 Impatiens Gedulds-Blüte Von der Ungeduld... zur Geduld Ungeduld mit sich und seinen langsameren Mitmenschen. Geduld. Verständnis für andere und Vertrauen zu anderen. Plötzliche nervöse Hautausschläge, Juckreiz Schilddrüsen-Überfunktion, Nervosität, Innere Unruhe Chakra: Solarplexus Meridian: Leber / Dickdarm Sternzeichen: Widder 34 Water Violet Isolations-Blüte Von der Isolation... zum Miteinander Stolz und Überheblichkeit. Realistische und kritische Selbsteinschätzung. Spannungen und Steifheit im Rücken, Nacken und Gelenken Chakra: Kronenchakra Meridian: Kreislauf / Sexus Sternzeichen: Schütze / Steinbock / Wassermann 14

15 5. Grad Empfindlichkeiten gegenüber Einflüssen und Ideen 01 Agrimony Konfrontations-Blüte Von der Scheinharmonie... zum inneren Frieden Sorgen und Probleme werden hinter einer Maske von Fröhlichkeit versteckt. Konfrontationsfähigkeit mit den Mitmenschen und den eigenen Problemen. Alle nervösen Erscheinungen wie Nägelbeißen, Zähneknirschen, Haare zupfen. Auch bei Hautausschlägen. Chakra: Herzchakra Meridian: Dünndarm / Dreifach Erwärmer Sternzeichen: Schütze 04 Centaury Willens-Blüte Vom passiven Dienen... zum aktiven Dienen willensschwache Menschen, die nicht nein sagen können und sich ausnutzen lassen. Urteilsfähigkeit, man weiß, wann man ja sagen kann, bzw. weiß, wann man ausgenutzt wird. Erschöpfungssyndrome, Müdigkeit Blässe. Aus heiterem Himmel erkranken und nicht wissen warum. Chakra: Herzchakra Meridian: Blase Sternzeichen: Fische 15 Holly Liebes-Blüte Von der Hartherzigkeit... zur Großherzigkeit Alle negativen Gefühle, die nicht Ausdruck echter wahrer Liebe sind (Neid, Eifersucht, Schadenfreude, Hass). Echte, wahre Liebe. Umwandlung der negativen Gedanken in positive. Innere und äußere Harmonie. Anfällig für Herzinfarkt Chakra: Herzchakra Meridian: Blase Sternzeichen: Skorpion 15

16 33 Walnut Neubeginn-Blüte Von Beeinflussbarkeit... zu innerer Festigkeit Verunsicherung, Beeinflussbarkeit und Wankelmut. "Die Blüte, die den Durchbruch schafft", wenn sich eine grundlegende Veränderung der Lebenssituation anbahnt. Man geht seinen Weg und bleibt sich treu. Chakra: Herzchakra Meridian: Kreislauf / Sexus / Dünndarm / Lunge Sternzeichen: Waage 16

17 6. Grad Mutlosigkeit, Kummer und Verzweiflung 10 Crab Apple Reinigungs-Blüte Vom Ordnungsdrang... zur inneren Ordnung Bei Abscheu vor Schmutz, Insekten und Bakterien, ebenso für pedantische, Krämerseelen, die keine Unordnung vertragen. Die Blütenessenz reinigt Körper, Geist und Seele. Chakra: Wurzelchakra Meridian: Galle Sternzeichen: Jungfrau 11 Elm / Ulme Verantwortungs-Blüte Von der Selbstwertkrise... zur inneren Zuversicht Verzweiflung an den Herausforderungen des Lebens. Überperfektionismus. Das psychologische Riechsalz, das weiterhilft, wenn man glaubt, seiner Aufgabe nicht mehr gewachsen zu sein. Erschöpfungsyndrome, Prüfungsangst Chakra: Wurzelchakra Meridian: Magen / Niere Sternzeichen: Zwilling 19 Larch Selbstvertrauens-Blüte Von der Selbstbegrenzung... zur Selbstentfaltung Mangelndes Selbstvertrauen. Selbstvertrauen und realistische Einschätzung der eigenen Grenzen. Chakra: Wurzelchakra Meridian: keine Zuordnung Sternzeichen: Jungfrau 17

18 22 Oak Durchhalte-Blüte Vom Pflichtkämpfer... zum friedvollen Krieger Für den niedergeschlagenen Kämpfer der getreulich seine Pflicht erfüllt und nicht aufgibt. Daueranspannung, Überanstrengung und Erschöpfung. Ausdauer und Belastungsfähigkeit. Gicht, Bluthochdruck, HWS-Syndrom, Wirbelsäulenbeschwerden, Spasmen, Rheumatische Beschwerden, Arthrose, Verknöcherung Chakra: Wurzelchakra Meridian: Leber Sternzeichen: Steinbock 24 Pine Verzeihens-Blüte Von der Selbstentwertung... zum Selbstrespekt Selbstvorwürfe und Schuldgefühle, da man die von sich geforderten Höchstleistungen nicht erfüllen kann. Erkennen und Akzeptieren der eigenen Grenzen und Fehler, Selbstliebe und Annehmen der eigenen Schwächen. Schmerzen oder Druck im Solarplexus-Bereich Chakra: Wurzelchakra Meridian: Blase Sternzeichen: Skorpion 29 Star of Bethlehem Schock-Blüte Vom Schock... zur Reorientierung Körperliche, geistige oder seelische Schockerlebnisse blockieren das Handeln. Der "Seelentröster", zur Verarbeitung der Schockerlebnisse. Spannungszustände im Hals, Nervöse Schluckbeschwerden, Angstzuständen, Schockzustände Chakra: keine Zuordnung Meridian: Blase / Herz / Dreifach Erwärmer Sternzeichen: Krebs 18

19 30 Sweet Chestnut Erlösungs-Blüte Durch die Nacht... zum Licht Innere Verzweiflung, Ausweglosigkeit, starker Leidensdruck. Man fasst neuen Mut für entscheidende Entwicklungsschritte. Verzweiflungszustände Chakra: Wurzelchakra Meridian: Dickdarm Sternzeichen: Schütze 38 Willow Schicksals-Blüte Vom Schicksalsgroll... zur Selbstverantwortung Einsamkeit und Verbitterung. Nachtragend. "Das Opfer des Schicksals". Meistern des Schicksals in Selbstverantwortung. Optimismus, positive Lebenseinstellung. Rheuma (autoaggressiv)), Magenprobleme Krebs kann entstehen, bei Typen, die alles in sich reinfressen Chakra: Wurzelchakra Meridian: Magen Sternzeichen: Skorpion / Steinbock 19

20 7. Grad Übermäßige Autorität, Zuwendung, Fürsorge und Besorgnis 03 Beech Toleranz-Blüte Vom Besserwissen... zum besser Verstehen Intoleranz, Vorurteile, kein Verständnis für die Fehler anderer, Rechthaberei. Verständnis, Toleranz, Offenheit, Einfühlungsvermögen. Allergien (=mangelnde Toleranz für Allergene), Störungen des Magen-Darm-Traktes, Überempfindlichkeit, Schilddrüsenstörungen, Herzkrankheiten Chakra: Sexualchakra Meridian: Kreislauf / Sexus Sternzeichen: Steinbock 08 Chicory Taktik-Blüte Von der fordernden Liebe... zur gelassenen Liebe Hilft Menschen, die ihren Angehörigen und Freunden alles organisieren wollen. Sie mischen sich überall ein und drängen ihre Hilfe auf und sind enttäuscht, wenn sie die zu erwartende Dankbarkeit nicht bekommen. Besitzergreifende, festhaltende Verlustängste. Man kann Liebe und Hingabe schenken, ohne Gegenleistungen zu erwarten. Energiestau im unteren Bereich, Unterleibsprobleme Asthma, Leberprobleme Chakra: Sexualchakra Meridian: Lunge Sternzeichen: Stier 20

21 27 Rock Water Disziplin-Blüte Vom Disziplin-Dogma... zur Achtsamkeit Perfektionismus und starre Vorsätze, Überkorrektheit. Offenheit und Verständnis für neue Meinungen. Toleranz und Loslassen überkommener Prinzipien. Bei Frauen oft Regelstörungen Chakra: Sexualchakra Meridian: Gallenblase Sternzeichen: Skorpion 31 Vervain Begeisterungs-Blüte Vom Weltverbesserer... zum Fackelträger Fanatismus, festgefahrene Prinzipien. Toleranz und Integration neuer Argumente und Meinungen. Hyperaktivität, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck Verspannungen, Stresssymptome Chakra: Sexualchakra Meridian: Herz / Dünndarm Sternzeichen: Widder 32 Vine Autoritäts-Blüte Führen... und sich führen lassen "Der kleine Tyrann" der stur seinen Willen durchsetzt, Egoismus. Konstruktive und ergänzende Zusammenarbeit mit seinen Mitmenschen. Gefahr zum Herzinfarkt, Gallenbeschwerden, körperliche Schmerzen Chakra: Sexualchakra Meridian: Milz / Pankreas Sternzeichen: Löwe 21

22 8. Grad Notfall-Tropfen-Energien Setzen sich zusammen aus Blütennummer Innen und außen - Bei übergroßer Freude - Prüfungsangst - Lampenfieber - Überanstrengung - Reisefieber - Nervosität - See- und Reisekrankheit - Wutanfall - Verbrennung - Abschürfungen - Bienenstich - Migräne - Gleichgewichtsstörungen - (hinters Ohr) - Akuter Tennisarm - Bei Blockaden,wenn Patient sich verschließt - Schlechte Nachrichten 22

23 Beschreibung der Blüten Ätherische Blüten Brunhilde Lemper Agrimony (Kleiner Odermennig) Gehörst du zu den Menschen, deren Lebensprinzip heißt: "Immer nur lächeln, immer vergnügt... doch wie's da drinnen aussieht, geht niemand etwas an? Das hat ja was für sich, denn anderen erscheint man immer fröhlich, gut zu haben. Man geht Streit aus dem Weg und gewinnt selbst Konfliktsituationen noch gute Seiten ab. Auf Dauer kostet diese Art, durchs Leben zu gehen, aber eine Menge Kraft und schließlich, wer tröstet eigentlich dich, wenn du mal Kummer hast? Du lässt dir ja nicht helfen und setzt beim geringsten Versuch gleich deine Maske auf. Du bist harmoniesüchtig! Auf Dauer führt diese Haltung zur Verkrampfung. Verkrampfung bedeutet auch Nicht-Loslassen-können und es entwickeln sich u.u. körperliche Beschwerden, wie Verstopfung, Übergewicht, Restharn und Schmerz beim Urinieren. Psychisch kann sich eine innere Unruhe einstellen mit verschiedenen nervösen Handlungen, wie nächtliches Zähneknirschen oder Ticks. Menschen, die ihre Gefühle, wie beschrieben, nach außen hin verbergen, benötigen Agrimony - und hier ist bereits das Dilemma: Sie wollen sich nicht offenbaren und sind daher extrem schwer zu diagnostizieren. Und so kann man es meist nur durch Beobachtung herausfinden: Agrimony-Menschen haben meist Schlafstörungen, klagen über innere Unruhe, sind anfällig für Alkohol und Drogen und sind dabei nach außen hin völlig unauffällig. Affirmation: Ich gestehe mir meine Gefühle ein, kann sie anderen zeigen und lasse echte Nähe zu. Aspen (Zitterpappel) Gehörst du zu den Menschen, die immer etwas Licht in ihrem Schlafzimmer brauchen, um einschlafen zu können? Hast du Angst, wenn du ganz alleine bist? Oder kommt es vor, dass du ganz grundlos einfach Angst hast, Schweißausbrüche bekommen? Mach dir nichts draus, es geht vielen so wie dir. Du gehörst zu den Aspen-Typen. Du reagierst halt sehr sensibel auf die Signale aus deinem Unterbewussten und interpretierst diese eben so, dass du Angstgefühle entwickelst. Aspen kann dabei helfen, auf diese Signale mit mehr Ruhe und Stärke zu reagieren und so die Angstgefühle vermindern. Schließlich unterstützt es die bewusste Lösung von diesen Ängsten, die oft weit bis in die Kindheit zurückreichen können. Affirmation: Ich kann mit meiner Sensitivität realistisch umgehen, denn ich weiß, ich bin geführt. 23

24 Beech (Buche) Gehörst du zu den Menschen, die ihre Mitmenschen kritisch, wie durch ein Vergrößerungsglas betrachten? Denen deren Treiben und Äußeres manchmal ein Dorn im Auge ist? Musst du dich bisweilen kopfschüttelnd abwenden, wenn du Fehler und Schwächen bei anderen bemerkst? Dann besitzt du zwar genügend Beobachtungsgabe und Kritiksinn, aber auch ein gerüttelt Maß an Intoleranz. Legst du eigentlich an dich auch so hohe Maßstäbe an? Nein, dann bist du ein Fall für Beech. Beech kann helfen, den Blick für eigene Fehler und Schwächen zu schärfen und dabei Toleranz für die anderen Menschen zu entwickeln. Affirmation: Auch wenn andere Menschen einen anderen Weg gehen als ich, sind wir doch alle ein Teil des allumfassenden Bewusstseins. Centaury (Tausendgüldenkraut) Gehörst du zu den Menschen, die schlecht nein sagen können? Bist du bekannt für deine Gutmütigkeit und Hilfsbereitschaft? Opferst du deine Zeit im Dienst am Nächsten? Dann gehörst du zu der Gruppe liebenswerter und hilfsbereiter Menschen, die oft ihre eigenen Bedürfnisse hinter denen anderer zurückstecken. Diese positiven Eigenschaften haben aber meist einen großen Nachteil für Ihre Person zur Folge. Deine persönliche Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung leidet darunter. Dieses "nicht nein sagen können" macht dich innerlich abhängig von der Anerkennung anderer und du hast es schwer, dein eigenes Leben zu leben. Centaury kann hier eine große Hilfe sein, weil es eine Abgrenzung zwischen ihren Bedürfnissen und denen der anderen entwickelt. du wirst dann keine Angst- und Schuldgefühle mehr haben, wenn du auch mal nein sagst und dabei merkst, dass es dir niemand übel nimmt. Affirmation: Innere Sicherheit und Stärke lassen mich das verwirklichen, wozu meine Gefühle ja sagen. 24

25 Cerato (Bleiwurz) Ist eine deiner Standardfragen: "Was würdest du an meiner Stelle machen?" Fühlst du dich bei Entscheidungen oft unsicher? Lässt du dich leicht von der Meinung anderer beeinflussen? Hast du einen unstillbaren Informationshunger? Gehst du, wenn du krank bist, von Arzt zu Arzt? Cerato-Typen trauen ihrer inneren Stimme nicht und suchen die Wahrheit immer in der Außenwelt. Cerato kann helfen, deiner Intuition zu folgen und damit eigene Entscheidungen mutig zu fällen. Affirmation: Ich finde mein Selbstvertrauen im Urvertrauen. Cherry Plum (Kirschpflaume) Kann sich dein Unmut manchmal explosionsartig entladen? Neigst du zu Jähzorn? Bist du manchmal selbst erschrocken von deiner eigenen Gefühlsausbrüchen? Solche Reaktionen kommen nicht von ungefähr. Vermutlich musstest du in der Kindheit deine Gefühle unterdrücken. So ein Gefühlsstau erzeugt inneren Druck und bricht irgendwann, meist zur falschen Zeit, hervor. Cherry Plum kann dir helfen, deine inneren Blockaden abzubauen und deinen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Es wird sich ein Gleichgewicht zwischen Festhalten und Loslassen der Gefühle einstellen und deine Ausbrüche werden immer geringer werden. Affirmation: Ich sinke in meine Mitte. 25

26 Chestnut Bud (Kastanienknospe) Gehörst du zu den Menschen, die regelmäßig in Zeitnot geraten, wenn sie einen Termin haben, eine Prüfungsarbeit abgeben müssen u.ä.? Scheint dir dabei immer irgendwas dazwischen zu kommen, z.b. etwas, das du noch plötzlich erledigen musst, der Nachbar, deine Katze? Bist du manchmal so in Gedanken versunken, dass du dann nicht mehr weißt, was du gerade tun oder sagen wolltest? Passiert es dir, dass du den gleichen Fehler ein zweites oder sogar ein drittes Mal begehst? Dann ist Chestnut Bud das Richtige für dich. Die Bachblüte Chestnut Bud kann helfen die Welt rundum schärfer wahrzunehmen, sich und seine Verhaltensweise besser zu sehen und die "Lektionen des Lebens" konsequenter zu lernen. Affirmation: Durch jede Lernsituation entfalte ich mich in meiner geistigen Entwicklung weiter. Chicory (Wegwarte) Machst du dir Sorgen um das Wohl anderer? Bist du ständig für deine Familie im Einsatz? Hast du den Eindruck, dass dein Einsatz nicht richtig gewürdigt wird? Fühlst du dich dann ausgenutzt? Dann gehörst du zu einer großen Anzahl von Menschen, darunter vor allem Eltern, denen es ebenso geht. Mit deinen Wohltaten drängst du dich regelrecht auf und machst andere dadurch abhängig. Nun sei aber nicht gleich beleidigt, sieh es doch so: Die Blüte Chicory kann dir die Kraft geben, die du brauchst, um deine Familie, deinen Partner, deine Angehörigen mehr Freiraum zu lassen. Du wirst auch lernen, loszulassen und auch das zu akzeptieren, was ich dir gerade mitgeteilt habe. Affirmation: Ich lasse los, bin von der Existenz geliebt. 26

27 Clematis (Gemeine Waldrebe) Träumst du oft mit offenen Augen? Malst du dir gerne alles wunderschön aus? Träumst du vom großen Glück im Lotto oder in der Liebe? Träume ruhig weiter, träumen tut gut und wird als Balsam der Seele empfohlen. Wenn bei dir das Träumen allerdings zum Hauptthema deines Lebens geworden ist und du jedes Mal, wenn was Unangenehmes auf dich zukommt, in Illusionen verschwindest oder in Gefahr bist, dich von der Gegenwart zu lösen, ja, jegliches Interesse daran verlierst, dann ist Clematis für dich angebracht. Clematis kann dir helfen, deine Gedanken unter Kontrolle zu bringen, wieder Interesse an der Außenwelt zu zeigen und mehr Aufmerksamkeit ihr gegenüber aufzubringen. Affirmation: Im Jetzt freue ich mich, fest auf dem Boden zu stehen und mein Leben kreativ zu gestalten. Crab Apple (Holzapfel) Bringt dich ein Fleck auf deinem Hemd oder deiner Bluse aus der Fassung? Achtest du sehr auf dein Äußeres? Musst du nach schweißtreibender Arbeit sofort duschen, weil du dich sonst unrein fühlest? Hast du Angst vor etwas Schmutzigem, Unreinen? Hältst du dich bei der Arbeit oft mit Kleinigkeiten auf und bist du dabei ganz genau? Dann könnte dich die Bachblüte Crab Apple vom Gefühl des Unreinen befreien und dein Verhältnis zu Ordnung und Sauberkeit relativieren. Der Sauberkeitsfimmel und die Pedanterie kommen ja nicht von ungefähr, sondern haben sich meist schon in der Kindheit durch "unreine" Erlebnisse gebildet, die mit diesen Reinigungszeremonien kompensiert werden. Affirmation: Geistig im Fluss, sehe ich die übergeordneten Zusammenhänge und die Reinheit meines Innern und freue mich an meinem Körper als mein jetziges Vehikel. 27

28 Elm (Ulme) Fühlst du dich in letzter Zeit erschöpft oder überfordert? Bist du mutlos, weil du meinst, dass deine Bemühungen umsonst sind? Hast du manchmal einen Blackout und kannst dich dann einfach nicht mehr konzentrieren? Meistens ist dieser Zustand nur vorübergehend. Die Bachblüte Elm kann dir helfen, ihn schneller zu beenden. Du wirst wieder zu deinem Selbstvertrauen zurückfinden und dementsprechend auch die Fähigkeit zurückerlangen, die geforderten Leistungen zu schaffen. Affirmation: Ich führe meine mir maßvoll gestellten Lebensaufgaben freudig und in Meditation durch. Gentian (Bitterer Enzian) Bist du leicht entmutigt, wenn Unvorhergesehenes passiert? Stehst du immer an der falschen Schlange in der Post oder Bank? Rechnest du öfters mal mit dem Schlimmsten, um dann keine Enttäuschung erleben zu müssen? Sagst du auch mal "da hätten wir auch daheim bleiben können", wenn am Urlaubsort nicht alles so läuft? Nun ja, du gehörst dann eher zu den Pessimisten. Und das Leben gibt dir dann meist auch noch recht, weil bei Pessimisten eher mal was "verrutscht", als bei Optimisten. Wenn du also aus diesem Programm aussteigen willst, kann dir Gentian dabei helfen. Ach, ich vergaß, du bist ja Pessimist, da wird die Blüte dir dann ja wohl nicht helfen. Probiere es trotzdem einfach aus! Affirmation: Gelassen stehe ich im Leben, denn ich weiß: In jeder Lebenslage gibt es eine Chance, etwas zu lernen, was mich der Einheit näher bringt. 28

29 Gorse (Stechginster) Steckst du gerade in einer Krise? Hast du den Mut und die Hoffnung verloren, weil deine Pläne gescheitert sind? Hast du das Gefühl, es sei zwecklos einen neuen Anlauf zu nehmen? Du befindest dich demnach in einer Ausnahmesituation. Auch wenn du das Gefühl hast, niemand könnte dir helfen, solltest du die Bachblüte Gorse zur Hilfe nehmen. Gorse kann dir helfen, innere Blockaden abzubauen, um wieder Zuversicht zu bekommen. Gorse ermöglicht dir, deine Situation neu zu überblicken und neu zu überdenken. Du findest bestimmt einen Ausweg aus der Sackgasse! Affirmation: Mein Vertrauen in eine universelle Führung ist grenzenlos. Heather (Schottisches Heidekraut) Bist du nicht gerne allein? Brauchst du immer jemand, dem du alles anvertrauen kannst? Hast du dabei das Gefühl, dass andere dir nicht so richtig zuhören? Stehst du gerne im Mittelpunkt? Tust du viel dafür, von anderen anerkannt zu werden? Dann gehörst du zur Gruppe der Menschen, die von anderen die Aufmerksamkeit fordern, die du im Grunde nicht so sehr bereit bist, zu geben. So ein Verhalten ist auch ein Hilferuf nach Zuwendung und zeigt, dass du auf dem Weg zum Erwachsenwerden einen Entwicklungsschritt noch nicht vollzogen hast. Heather kann dir behilflich sein, diesen Schritt nachzuholen. Du wirst deine eigene Sensibilität gegenüber anderen und deren Bedürfnisse bekommen und damit ein inneres Gleichgewicht wiederherstellen. Affirmation: Ich ruhe in meiner Mitte und einfühlsam höre ich meinen Mitmenschen zu. 29

30 Holly (Stechpalme) Gerätst du leicht in Wut? Gibt es Tage, an denen du am liebsten alles kurz und klein schlagen möchtest? Ärgert dich dann schon die Fliege an der Wand? Bist du sehr eifersüchtig? Das kann jedem mal passieren, dass er aus der Haut fährt. Wenn sich das häuft, dann kann Holly dir helfen, deine negativen Gefühle zu erkennen und loszulassen. So ganz nebenbei entsteht dann auch der Raum für Liebe und alle negativen Gefühle wie Eifersucht und Missgunst fallen ab. Affirmation: Ich lasse mein Leben von Liebe leiten. Honeysuckle (Geißblatt) Hast du das Gefühl, dass früher alles besser und schöner war, als heute? Wünschst du dir die Zeit zurück? Bist du bisweilen unkonzentriert, weil deine Gedanken sich mit früheren Zeiten beschäftigen? Leidest du leicht unter Heimweh? Jeder von uns hat seine Augenblicke, in denen er in die Vergangenheit zurückblickt. Erst wenn man dadurch den Bezug zur Gegenwart verliert und sie nicht mehr richtig wahrnimmt, muss man diesen Zustand beenden und zurück zur Gegenwart gelangen. Dabei kann dir Honeysuckle helfen. Die Blüte Honeysuckle wird dir die Möglichkeit geben, sich von Vergangenem zu trennen, Vergangenes loszulassen. Dadurch wächst in dir wieder die Bereitschaft, aufmerksam und konzentriert in der Gegenwart zu leben. Affirmation: Ich kann loslassen und lebe froh im Jetzt. 30

31 Hornbeam (Hainbuche) Fühlst du dich überfordert? Würdest du momentan morgens am liebsten im Bett liegenbleiben, wenn du daran denkst, was Du heute alles erledigen musst? Bist du in letzter Zeit total erschöpft? Hornbeam wird auch das "Montag-Morgen-Mittel" genannt, weil uns diese Schwäche gerne am Wochenbeginn überfällt. Wenn man die Arbeit dann doch anpackt, stellt man abends fest, dass es doch ganz gut ging. Die Blüte Hornbeam kann dir helfen, die Lähmung zu überwinden. Sie verleiht dir neue Frische und Klarheit für den Alltag. Affirmation: Ich bin froh und wach. Impatiens (Drüsentragendes Springkraut) Kannst du nur sehr schlecht warten? Geht es dir auf die Nerven, wenn andere Menschen langsam sprechen oder überhaupt langsam sind? Sprichst du dann Sätze selbst zu Ende oder nimmst du anderen Dinge aus der Hand, um sie dann selbst zu erledigen? Dann gehörst du zu den ungeduldigen Menschen, die immer mit Vollgas durchs Leben eilen. Diese innere Hast und Nervosität wirkt sich auf die Dauer auf den Körper aus. Nervöse Magenbeschwerden oder Bluthochdruck können sich einstellen. Das Zusammenleben mit langsameren Menschen wird für beide zur Qual. Die Blüte Impatiens kann helfen, die innere Unrast abzubauen und geduldiger zu werden, mit anderen, wie auch mit sich selbst. Du wirst vieles mit anderen Augen wahrnehmen können, wenn du dir die Zeit nimmst, dahinter zu schauen. Affirmation: Ich sinke in tiefe Ruhe hinein. 31

32 Larch (Lärche) Sagst du öfter mal lieber nichts, aus Angst, es könnte falsch sein? Bist du empfindlich gegen Kritik? Hast du öfter das Gefühl, du schaffst es nicht, was du tun möchtest? Denkst du bisweilen, andere seien interessanter und attraktiver als du? Du gehörst dann zweifellos zu den Menschen, denen etwas Selbstvertrauen fehlt. Du bewunderst andere, weil diese die Selbstsicherheit haben, die du gerne hättest. Die Blütenessenz Larch kann dich dabei unterstützen, ein wachsendes Selbstvertrauen aufzubauen und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Affirmation: Ich gehe mit innerer Sicherheit vorwärts und entfalte mich. Mimulus (Gefleckte Gauklerblume) Hast du Angst vor Gewittern oder dem Besuch beim Zahnarzt? Spürst du schon lange vor der Prüfung oder einem Gespräch mit dem Chef ein Kribbeln im Bauch? Merkst du in letzter Zeit immer mehr, dass du Ängste entwickelst vor der Zukunft, vor dem Altwerden, vor Krankheiten? Dann gehörst du zu den Menschen, die die Blüte Mimulus benötigen. Mimulus kann helfen, die Ängste zu überwinden und sich den Herausforderungen zu stellen. Du kannst damit die Dinge besser auf sich zukommen lassen und in entscheidenden Momenten gelassener und angemessener reagieren. Affirmation: Ich vertraue der inneren Führung. 32

33 Mustard (Ackersenf) Leidest du ab und zu unter einer tiefen grundlosen Traurigkeit? Kommen immer wieder Depressionen über dich, ganz unerwartet, wie eine schwarze Gewitterwolke am Himmel? Vergehen diese Phasen nach einiger Zeit wieder so, wie sie gekommen sind? Die Blütenessenz Mustard kann helfen, wieder etwas Farbe und Licht in dein Leben zu bringen, die "Lebensgeister" zu reaktivieren. Da Depressionen behandlungsbedürftig sind, solltest du aber statt der Selbstmedikation unbedingt deinen Therapeuten aufsuchen. Affirmation: Ich lebe ein von innerem Frohsinn geprägtes Leben. Oak (Eiche) Kannst du anstehende Arbeiten einfach nicht aus der Hand geben, obwohl die Möglichkeit dazu besteht und du eigentlich selbst schon stark überlastet bist? Hast du ein außerordentliches Pflichtgefühl? Bürdest du dir zu viel auf, ohne zu klagen? Dann gehörst du zu den Menschen, die fast wie unter einem inneren Zwang, sich zum Durchhalten zwingen. Du giltst deshalb als tüchtig und zuverlässig. Sogar in scheinbar aussichtslosen Fällen, kämpf Sie weiter. Das hat aber auch seinen Preis. Es kommt zu psychischen und physischen Spannungs- und Verkrampfungszuständen, weil man nicht mehr abschalten und loslassen kann. Oak kann dir helfen, die Fähigkeit zu entwickeln, deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu akzeptieren. Auf das richtige Maß kommt es nämlich an. Affirmation:Ich bin meditativ im Alltagsgeschehen und schöpfe so meine Kraft aus der Urquelle. 33

34 Olive (Olivenbaum) Hast du momentan zu gar nichts mehr Lust, sogar bei Dingen, die dir sonst Freude bereitet haben? Ist dir alles zu viel und fühlst du dich ausgepowert? Hängst du abends einfach rum und könntest allenfalls noch in die Glotze schauen? Wahrscheinlich hast du dich schon seit langem überfordert, dein Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung übergangen. Oder du hast dich durch ein Ereignis, wie z.b. einen Umzug total verausgabt. Jetzt kommt es zu einem möglicherweise chronischen Erschöpfungszustand. Um jetzt deine Regeneration zu fördern, hilft dir die Bachblüte Olive. Vielleicht wird dir nach deren Einnahme auch erst klar, warum du dich verausgabt hast. Affirmation: Ich gestatte mir Erholung und lade mich mit kosmischer Energie auf. Pine (Schottische Föhre) Suchst du die Schuld immer bei dir, wenn irgendwelche Probleme auftauchen? Plagt dich schnell das schlechte Gewissen? Hast du das Gefühl, dass du die Bedürfnisse deines Partners oder deiner Kinder nicht ausreichend berücksichtigst? Dann gehörst du zu den Menschen, die alles, was sie tun, irgendwie anzweifeln und ständig darüber nachdenken, was sie falsch gemacht haben oder besser hätten machen können. Diese Schuldgefühle, die du meist aus den Kindertagen "rübergerettet" haben, blockieren deine Entwicklung und dämpfen deine Lebensfreude. Die Bachblütenessenz Pine kann deine möglicherweise die Kraft und Sicherheit geben, sich von deinen Schulgefühlen zu befreien. Pine hilft uns, uns selbst im richtigen Licht zu sehen. Affirmation: Ich gehöre zur Einheit, gehe dahin zurück und darf Umwege machen. 34

35 Red Chestnut (Rote Kastanie) Machst du dir oft Sorgen um deine Angehörigen? Muss sich dein Partner oft von unterwegs bei dir melden, damit du beruhigt bist? Kannst du nachts nicht Einschlafen, wenn dein Sohn oder deine Tochter noch nicht daheim ist? Angst um andere mag moralisch wertvoll sein, aber es schadet nicht nur dir, sondern auch den Menschen, um die du dich sorgst. Sensible Kinder z.b. spüren das deutlich und werden selbst unsicher und fahrig. Für deinen Partner bedeutet es zusätzlichen Druck. Die Bachblüte Red Chestnut kann dir helfen, die Angst um andere loszulassen und deine Angehörigen eher mit positiven Gedanken zu begleiten, als sich Sorgen um sie zu machen. Red Chestnut eröffnet dir auch die Möglichkeit, die eigenen Ängste zu erkennen und zu bewältigen. Affirmation: Ich bin in erster Linie verantwortlich für mich selbst, ich übergebe alles einer höheren Führung und lasse mich von dieser beim Helfen leiten. Rock Rose (Gemeines Sonnenröschen) Hattest du schon mal ein Erlebnis, das dich in Panik versetzt hat, einen Unfall o.ä.? Kennst du das Gefühl, in Lebensgefahr zu schweben oder einer bedrohlichen Situation total ausgeliefert zu sein? Warst du schon einmal dem Tode näher als dem Leben? Dann kennst du das Gefühl panischer Angst, wo man wie gelähmt ist und einem der Atem stockt. Meist steht man dann, wenn die Gefahr vorbei ist, mit schlotternden Beinen da und wird erst richtig gewahr, was man da eigentlich erlebt hat. Die Bachblüte Rock Rose kann helfen, mit solchen Nachwirkungen fertig zu werden. Ihre beruhigende Wirkung lässt den Schock und die nachfolgenden Alpträume verarbeitbar werden. Rock Rose hilft aber auch Menschen, die wegen eines schwachen Nervenkostüms leicht in Panik geraten. Affirmation: Ich sinke in das Licht in mir. 35

36 Rock Water (Quellwasser) Lebst du nach festen Regeln und Prinzipien? Erledigst du alle Arbeiten exakt und vorbildlich? Stellst du an dich hohe Ansprüche, die du oft nur mit Mühe erfüllen kannst? Daran gibt's im Prinzip nichts auszusetzen. Es kann nur sein, dass du dich um etwas Lebensfreude und Wohlgefühl bringst. Manchmal können nämlich Pflichtbewusstsein und Disziplin Formen annehmen, die Menschen in engstirnige Fanatiker verwandeln. Vielleicht empfindest du ja nur einen Mangel an Leichtigkeit und Lebensfreude. Rock Water ist eine Art "Weichmacher" und hilft, dem Leben auch die heiteren Seiten abzugewinnen. Vielleicht wirst du dadurch etwas weniger streng mit dir umgehen. Affirmation: Lebensfreudig, locker und flexibel gehe ich meinen Weg. Scleranthus (Einjähriges Knäuel) Pendelst du öfters mal zwischen zwei Möglichkeiten hin und her? Kannst du dich dann nur schwer für eine entscheiden? Weißt du bisweilen nicht, was du als erstes anfangen sollst? Gehst du manchmal wieder in deine Wohnung zurück, um nachzuschauen, ob der Herd oder das Licht ausgeschaltet ist? Neigst du zu starken Stimmungsschwankungen? Dann gehörst du zu den Menschen, die Angst davor haben, falsche Entscheidungen zu treffen. Dieses Zögern vor Entscheidungen macht es dir im Leben nicht leicht. Die Bachblüte Scleranthus kann dir helfen, deine sicher unbewussten Entscheidungsängste zu erkennen und zu überwinden. Dadurch wird deine innere Balance wieder wachsen. Affirmation: Ich bin seelisch und körperlich im Gleichgewicht und entscheide mich richtig. 36

37 Star of Bethlehem (Goldiger Milchstern) Körperliche oder seelische Erschütterungen, wie großen Kummer, Unfälle, der Tod eines Angehörigen, schlimme Nachrichten und seelische Verletzungen können in unserem Körper Schockzustände auslösen. Dadurch können sich wiederum körperliche und seelische Blockaden aufbauen, die sich dann in allerlei Symptomen äußern. Die Blütenessenz Star of Bethlehem oder die Rescue- Tropfen, bei denen Star of Bethlehem enthalten ist, können bei der Überwindung solcher, auch weit zurückliegender, Schocksituationen helfen. Mit der Einnahme von Star of Bethlehem werden innere Blockaden aufgelöst und so kann unsere Lebensenergie wieder ungehindert durch den Körper fließen. Affirmation: Ich bewege mich zur Urquelle. Sweet Chestnut (Edelkastanie) Warst du schon einmal so richtig verzweifelt? Hast du keinen Ausweg mehr aus der Situation gesehen? Spürst du eine Hilflosigkeit in sich nach langem Bemühen? Dann hast du sicher auch die Hoffnung verloren. Worin auch immer der Grund dafür bestehen mag, dass du verzweifelt bist, die Bachblüte Sweet Chestnut kann dir helfen, neue Kraft und Hoffnung zu schöpfen. Mit seiner Hilfe findest du einen Ausweg und zurück in das lichte Leben. Affirmation: Ich lasse mich von der höheren Führung tragen und bin offen für neue Lebensfreuden. 37

38 Vervain (Eisenkraut) Neigst du dazu, sich für eine Sache oder einen Menschen total zu begeistern? Entwickelst du dann einen geradezu missionarischen Eifer, andere Menschen von den Dingen zu überzeugen, die du gut findest? Bist du voller Unternehmungsgeist, auch wenn du dich körperlich überfordert fühlen? Dann gehörst du zu den Menschen, die ihre Aufgaben und Projekte mit großer Konsequenz und Durchhaltevermögen durchziehen. Dabei nimmst du nicht gerade Rücksicht auf dich und bist permanent angespannt. Das bekommst du auch durch Muskelanspannung und nervöser Erschöpfung zu spüren. Die Bachblütenessenz Vervain kann dir helfen, dass du mit dir sorgsamer und aufmerksamer umgehst. Du wirst mit ihrer Hilfe merken, wann du dich und andere mit deiner Begeisterung unter Druck setzt und deinem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung entgegenkommen. Affirmation: Ich konzentriere mich entspannt auf meine Aufgaben und lasse andere die ihren selbst finden. Vine (Weinrebe) Zeigst du dich deiner Umgebung gegenüber streng und unnachgiebig? Besitzt du einen ausgeprägten Willen und Durchsetzungsvermögen? Heiligt deiner Auffassung nach der Zweck die Mittel? Dann gehörst du sicher zu den Menschen mit einem starken Selbstbewusstsein und Auftreten, die bestimmen, wo es lang geht. Vielleicht bist du auch in einer solchen Position tätig, wo du die Rolle des Anführers hast. Gefährlich wird dies erst, wenn du das rechte Augenmaß verlierst und dich von einer fähigen, differenzierten Führungspersönlichkeit zum Tyrannen entwickelst. Die Bachblütenessenz Vine kann dir helfen, mit deinen angeborenen Führungsqualitäten so umzugehen, dass du sie nicht zur Unterdrückung anderer einsetzt, sondern zum Wohle aller. Deine Fähigkeit, andere zu fördern und zu motivieren, ohne Druck auszuüben, wird dabei gefördert. Affirmation: Ich helfe anderen Menschen mit Liebe, ihre Selbständigkeit zu finden. 38

39 Walnut (Walnuss) Stehst du gerade vor einer wichtigen Entscheidung in deinem Leben? Einem Umzug, einem Berufwechsel, einer Schwangerschaft oder ähnlichem? Bist du dem Neuen gegenüber verunsichert und klammerst du dich lieber an das Alte? In Situationen, in dem du im Umbruch lebst und doch das Altbekannte bewahren möchtest, kann dir die Bachblüte Walnut behilflich sein. Sie wird deine Durchsetzungskraft stärken, den geplanten Schritt zu wagen und bestehende Bindungen und Beeinflussungen brechen. Mit Hilfe von Walnut können auch größere und kleinere Schwierigkeiten gemildert werden, die die Übergänge der einzelnen Lebensphasen des Menschen mit sich bringen. Affirmation: Ich höre auf meine innere Stimme, die zur Veränderung rät und gehe mutig dem Neuen entgegen. Water Violet (Sumpfwasserfeder) Hast du manchmal mitten in einer Gesellschaft oder einer Feier, das Gefühl von Einsamkeit? Fällt dir der Kontakt zu anderen Menschen schwer, obwohl du von anderen geschätzt und anerkannt wirst? Löst du deine Probleme lieber alleine, ohne viel Aufhebens zu machen? Dann stehst du zwar wie ein Fels in der Brandung da, ruhig und überlegen, aber eben ein Fels. Andere würden nie glauben, dass du auch Probleme haben könntest. du hast manchmal das Gefühl von Stolz und Überlegenheit, das sich dann leicht in Arroganz verwandeln kann. Water Violet kann helfen, diesen Stolz auf ein Maß zu regulieren, dass du und andere damit gut umgehen können. Die Bachblüte kann auch Ihre Reserviertheit anderen gegenüber abbauen. Affirmation: Ich gebe Wärme, lasse Nähe und meine Gefühle zu, kann mich auseinandersetzen und bleibe dabei in meiner Mitte. 39

40 White Chestnut (Rosskastanie) Fällt es dir schwer abzuschalten, weil sich in deinem Kopf die Gedanken andauernd im Kreis bewegen? Wälzt du dich oft nachts im Bett von einer Seite zur anderen, weil dir etwas im Kopf herumgeht? Bist du manchmal so in deine Gedanken vertieft, dass du dann gar nicht mitbekommst, wenn jemand dich anspricht? Das ist schon unangenehm, immer in Gedanken Karussell zu fahren, weil es die Konzentration herabsetzt und das Allgemeinbefinden mit der Zeit darunter leidet. Die Bachblüte White Chestnut kann helfen, das Gedanken-Karussell anzuhalten. Wenn das geschieht, wirst du auch wieder aufnahmefähiger für Impulse von außen und kannst nachts wieder besser schlafen. Affirmation: Ich löse Konflikte, setze Prioritäten für die Arbeit, konzentriere mich auf das Wesentliche und gönne mir richtige Entspannungsphasen. Wild Oat (Waldtrespe) Werden dir Dinge, Menschen und Aufgaben schnell langweilig, obwohl du davon zuerst begeistert waren? Wechselst du öfter mal den Beruf, die Umgebung und Partnerschaften, weil du meinst, das Passende noch nicht gefunden zu haben? Fühlst du dich manchmal orientierungslos? Dann gehörst du zu den Menschen, die nicht so richtig wissen, wie es in ihrem Leben weitergehen soll und daher ständig auf der Suche sind. In dem was du tust, siehst du keinen rechten Sinn. Wild Oat kann helfen, deinem Leben eine Richtung zu geben. Die Blütenessenz ermöglicht es dir, besser in Kontakt zu kommen mit deiner inneren Stimme. Dadurch wird es dir leichter fallen, sich zwischen den verschiedenen Angeboten und Möglichkeiten im Leben zu entscheiden. Affirmation: Ich erkenne das Wichtige, vollende Angefangenes auf dem Weg zum Ziel. 40

41 Wild Rose (Heckenrose) Hast du gerade das Gefühl "es hat ja doch keinen Sinn? Meinst du damit, dass du an deinem Schicksal, deiner Person oder deiner Krankheit sowieso nichts mehr ändern kannst? Hast Du also innerlich resigniert und gehst jetzt recht freudlos und antriebsschwach durchs Leben? Dann bist du wahrscheinlich gerade in einer sehr depressiven Phase deines Lebens, in der du das "Rollo" einfach heruntergelassen hast. Deine pessimistische Haltung ist dabei wahrscheinlich schon in deiner Kindheit entstanden und führt nun dazu, dass du dich gegen die Schwierigkeiten des Lebens nicht durchsetzen willst. Dieser Zustand kann durch die Bachblüte Wild Rose gebessert werden. Wenn du erst einmal bewusst deinen jetzigen Zustand wahrnehmen kannst, wird dir klar werden, dass das Gefühl der Resignation, des Aufgebens, nicht in Relation zum Auslöser dieses Gefühls steht. Affirmation: Ich sage ja zum Leben und freue mich, es ganz neu in Angriff zu nehmen. Willow (Weide) Fühlst du dich manchmal als geborener Pechvogel? Hast du den Eindruck, dass sich vieles in deinem Leben, ungerechterweise, falsch entwickelt? Stellst du dir also immer mal wieder die Frage: "Womit hab' ich das verdient?" Dann hast du dich ein wenig in eine Opferrolle gebracht. Vielleicht fühlst du auch ein bisschen Groll gegenüber jenen, denen es vermeintlich besser geht. Um aus diesem Teufelskreis von Selbstmitleid und Schuldzuweisungen auszubrechen, solltest du mit Hilfe der Bachblüte Willow lernen, deine Verbitterung zu überwinden. Willow kann dir helfen zu erkennen, dass du nicht Opfer irgendwelcher Mächte bist, sondern dass alles in deiner Hand liegt. Affirmation: Ich vergebe und konzentriere mich auf die Sonnenseite des Lebens. 41