SOFORT MEHR STYLE! UNIFORM-CAPS, CAMOUFLAGE, MUSTERHEMDEN BANDANAS

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1 SOFORT MEHR STYLE! UNIFORM-CAPS, CAMOUFLAGE, MUSTERHEMDEN BANDANAS 4

2 k Alm. - - z H d *'. w% mä 4 INSTYLE MEN FRÜHJAHR/SOMMER 27

3 GUT AUSSEHEN ALARJ\ISTrFE ROT SONNENCREME, BÄH! SCHON ALS KLEINER JUNGE HAT MAN SIE GEHASST. ES GIBT ZIG GUTE AUSREDEN GEGEN DAS EINCREMEN IN DER SONNE. BLÖD NUR, DASS KEINE DAVON GILT SONNENSCHUTZ VERWENDE ICH NICHT. DA WERDE ICH DOCH NICHT BRAUN! Völliger Unsinn", sagt die Münchner Dermatologin Dr. Patricia Ogilvie. Selbst Produkte mit sehr hohem Lichtschutzfaktor (LSF) lassen noch UV-A- und UV-B-Strahlen durch, die für Bräune sorgen. Es gibt kein Sonnenschutzmittel, das Sonnenstrahlen zu Prozent blockiert." Warum Sonnenschutz trotzdem wichtig ist? Er verhindert Verbrennungen und die damit verbundenen Lichtschäden. Folgen sind, falls Sie es genauer wissen wollen: hässliche Runzelhaut, aktinische Keratose (eine bräunliche Verhornung der Haut an exponierten Stellen) bis hin zu weißem oder schwarzem Hautkrebs. 2 IN MEINER FAMILIE GAB ES NOCH NIE HAUTKREBS. Das ist kein Freifahrtschein für ungeschütztes Sonnenbaden", sagt Dr. Ogilvie. Zwei Prozent der Hautkrebsfälle sind genetisch bedingt. Mangelnder Sonnenschutz ist immer noch die Hauptursache für die Entstehung von Basaliomen (weißer Hautkrebs) oder malignen Melanomen (schwarzer Hautkrebs)." Das maligne Melanom bricht am häufigsten bis zum 4. Lebensjahr aus, der weiße Hautkrebs wird in der Regel ab dem 6. Lebensjahr festgestellt. Jährlich erkranken in Deutschland etwa 8 Menschen Texturen: Ein Spray zieht schnell ein, an Hautkrebs, der für ein Prozent aller Gel lässt sich leichter verteilen. Ideal Tumor-Todesfälle verantwortlich ist. für fettige Haut: eine Lotion mit LSF und einer kühlenden Geltextur. 3 DER HIMMEL IST BEWÖLKT. DA KANN DOCH NICHTS PASSIEREN. Oh doch! Man kann sogar sehr böse Überraschungen erleben. Sind Wolken am Himmel, unterschätzen wir gerne die Intensität der gefährlichen Strahlen% so Dr. Ogilvie. Der Klimaforscher Andreas Macke vom Leibniz- Institut für Troposphärenforschung fand schon vor sechs Jahren heraus, dass die Gefahr, sich bei bewölktem Himmel einen Sonnenbrand zu holen, größer ist als bei Sonnenschein. Warum? Wolken bestehen aus Milliarden Wassertröpfchen, die das Licht reflektieren. Sicher ist man nur unter dicken Regenwolken! Aber wer setzt sich da schon freiwillig an den Strand. 4SONNENCREMES SIND EKLIG UND KLEBRIG. Das traf lange Zeit für viele Produkte zu, die mit Zinkoxid gegen Sonnenbrand wirkten' sagt die Hautärztin. Das klebrige Gefühl verstärkt sich auch, weil männliche Haut mehr Talgdrüsen hat als weibliche und dadurch mehr Eigenfett produziert. Da fühlt sich eine fette Creme, die weiße Schlieren hinterlässt, tatsächlich fies an. Aber mittlerweile gibt es andere Dj ICH BLEIBE EH NIE SO LANGE IN DER SONNE. Wenn Sie glauben, Sie könnten immer mal kurz ungeschützt in die Sonne gehen, ohne dass Ihre Haut Schäden davon trägt, dann irren Sie sich. Wie lange man in der Sonne bleiben kann, ohne dass die Haut Schaden nimmt, ist schnell errechnet: Die Eigenschutzzeit des Hauttyps (in Europa gibt es vier) multipliziert mit dem LSF Ihrer Creme (Männer greifen ja meist zu einem niedrigen LSF) ergibt die Zeit, die Sie in der Sonne liegen können, ohne zu verbrennen. Haben Sie beispielsweise blaue Augen, blonde oder rote Haare und eine helle Haut (Typ ) und machen Urlaub auf Ibiza, dürfen Sie ungeschützt maximal fünf Minuten in der Sonne liegen (und mit LSF 5 eingecremt auch nur knapp vier Stunden). Die größte Gruppe mit 78 Prozent machen Menschen aus, die dunkelblonde bis mittelbraune Haare haben, braune Augen und einen leicht bräunlichen Teint. Sie können 2 Minuten ohne Schutz sonnenbaden. Danach besteht Sonnenbrandgefahr! Verantwortlich dafür ist das kurzwellige UV-B-Licht, das die Haut an der Oberfläche trifft. INSTYLE MEN FRÜHJAHR/SOMMER 27 5

4 GUT AUSSEHEN 6 ALLES WAS ROT IST, WIRD IRGENDWANN MAL BRAUN. Na klar", sagt Dr. Ogilvie. Aber die Haut ist dann bereits irreparabel angegriffen, das Sonnenkonto schwer in den roten Zahlen." Und die Gefahr, an Hautkrebs zu erkranken, steigt. Die Gesellschaft der epidemiologischen Krebsregister stellte fest, dass die diagnostizierten Fälle von Hautkrebs mit 235 Menschen jährlich um 2 Prozent höher lagen als noch vor fünf Jahren. Das A und zur Vermeidung von Hauttumoren ist und bleibt das strikte Verhindern von Sonnenbrand! Im Gegensatz zum Menschen merkt sich die Haut nämlich alles, besonders gut die Sonnenbrände der Vergangenheit. Von all dem mal abgesehen, sieht eine knallrote Haut echt unsexy aus. ICH BIN TOTAL BEHAART, DA KOMMT NICHTS DURCH. Stimmt nicht, da kommt sehr wohl was durch!", sagt die Dermatologin. Sehr dichte Behaarung bietet vielleicht einen leichten Schutz, das ist aber alles. Immer ein Spray verwenden, weil es durch die Haare auf die Haut gelangt, ohne zu kleben." Und: Auch der behaarteste Kerl hat Stellen am Körper, die glatt sind wie ein Kinderpopo: an der Stirn zum Beispiel, der Unterseite der Arme, den Ohrläppchen und auf dem Nasensteg. Entlang der Linie zwischen Ohren und Nase werden übrigens 8 Prozent der Basaliome gebildet. Die Heilungschance liegt zwar bei Prozent, das Entfernen der betroffenen Stellen kann aber zu Löchern und Narben bis hin zum Verlust von Augen oder Nase führen. DIE LIPPEN MUSS ICH ABER NICHT EINSCHMIEREN. Gerade die müssen gut geschützt werden. Lippenhaut ist besonders anfällig, da sie superdünn ist und keine Talgdrüsen besitzt. Wenn Sie einen dunklen Teint haben, existiert ein klei- Sonnenp rotektion.mu TRANSPARENTES BODYSPRAYIdeal Soleil SPF5" von Vichy, ca FÜR DAS GESICHTUltra Light Daily UV-Defense SPF5" von Kiehl's, ca GEL FotoprotectorSPF5"von ISDIN, ca. 2 2 STICK Daylong Ultra SPF25" von Galderma, ca. niästers suncarc SONNENCREME Natural Mineral Sunscreen SPF3" von John Masters Suncare, ca BODY SPRAY,UV Defense Sport Body LSF3" von Biotherm Homme, ca. 28 SONNENLOTION Avail Body Lotion with Sunscreen SPF5O" von Aesop, ca AUGENCREME,Mineral Eye UV-Defense SPF3" von SkiHCeuticals, ca. 3 nes hauteigenes Schutzschild, da die Lippen in dem Fall etwas Melanin enthalten. Bei hellhäutigen Männern sind am Mund jedoch überhaupt keine Pigmentzellen vorhanden. Was rötlich durchschimmert und Sonnenresistenz vortäuscht, sind die darunterliegenden Blutgefäße. 9 ICH BIN SOWIESO IMMER UNTER WASSER. Da ist ein Sonnenbrand vorprogrammiert", sagt Dr. Ogilvie. Wasser reflektiert Sonnenstrahlen so wie die Wassertropfen in den Wolken, und hat damit einen Brennglaseffekt. Noch ein Problem: Wasser fühlt sich kühl an und das schaltet Frühwarnsysteme wie Brennen der Haut aus. Man wiegt sich in Sicherheit und verbrutzelt schneller als unter freiem Himmel." Ist der Sonnenbrand bereits da, helfen nur noch Lotionen, die Urea oder Glyzerin enthalten, und eine sofortige, radikale Sonnen-Abstinenz. Das Allerdümmste ist, mit einem bestehenden Sonnenbrand wieder ungeschützt in die Sonne zu gehen. Leider sieht man solche Fälle von Mallorca bis Malediven immer wieder. O ABER SONNENCREME IST DOCH DER FEIND VON VITAMIN D! Es heißt zwar immer, dass die.unter UV-Strahlung körpereigene Vitamin- D-Bildung (Vitamin D ist wichtig für den Aufbau von Knochen und Zähnen und sorgt für gute Stimmung) durch LSF gehemmt werde. Aber:. Drei- bis viermal die Woche ohne Sonnenschutz mit viel entblößter Haut -5 Minuten unter blauem Himmel reichen, um den Vitamin-D- Pegel auf einem gesunden Level zu halten. Und 2. minimiert einer britischen Studie zufolge Sonnenpflege die Vitamin-D-Bildung nur geringfügig. Merken Sie sich einfach die Faustregel: eingecremt und nackig, länger knackig. Corinna von Bassewitz 6 INSTYLE MEN FRÜHJAHR/SOMMER 27

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