Goodlife Umgang mit Stress

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1 Gesundheit & Suchtprävention 0 Abschlussarbeit KLP 6 Goodlife Umgang mit Stress Bild DVD des Vortrages von Prof.Dr.Ehlert von Olayinka-Oscar Otuyelu Technische Berufsschule Zürich Im Mai 2009

2 Gesundheit & Suchtprävention 1 Inhalt >Projektplan Ziele Zielgruppe Seite 2 >Ablauf 3 >Budget Ressourcen 4 >Partizipation 5 >Auswertung 6 >Projekt Teil I Umfrage Auswertung 7-9 >Projekt Teil II Umfrage Auswertung Schlussfolgerungen >Zielerreichung - Abweichungen 17 >Ergebnisse 18 >Fazit 19 >persönliche Erfahrungen 20-21

3 Gesundheit & Suchtprävention 2 >Projektplan Ziele Zielgruppe - Bedürfnisnachweis Ziele Sensibilisierung der Lehrpersonen zum Thema Stress im Schulalltag Die Lehrpersonen setzen sich aktiv mit dem Thema Stress auseinander Umfragen bei Teilnehmern zum persönlichen Umgang mit dem Thema Stress Kennen lernen von Massnahmen gegen den ungesunden Stress Zielgruppe Interessierte Lehrpersonen Bedürfnisnachweis

4 Gesundheit & Suchtprävention 3 >Ablauf Information - Anmeldung Wie Vortrag von Dr.Ehlert Diskussion im Plenum Wann Wo Aula der TBZ >Budget Ressourcen Wieviel? Total: Wofür? Honorar Dr.Ehlert DVD-Produktioin Res Rüdisühli Verpflegung Personell: Schulleitung: Gesundheitsteam: Mensa TBZ: Rektor Dr. E. Pfister Peter Kappeler, Yinka Otuyelu, Christian Taverner A. Leikauf (Restaurant Manager)

5 Gesundheit & Suchtprävention 4 >Partizipation (Planung, Durchführung) Schulleitung: unterstützt das Projekt klar überlässt Planung und Durchführung der Arbeitsgruppe Gesundheit finanzielle Unterstützung des Projekts >Auswertung, Überprüfung der Zielerreichung Verhaltensänderung von Lernenden und Lehrenden Nicht überprüfbar.. hat eventuell stattgefunden Die Lehrpersonen und Lernenden setzen sich aktiv mit dem Thema Vitamine statt Glimmstängel auseinander 40 angemeldete Klassen (>400 Lernende) Unterrichtsmaterial auf Pool Auf dem Pausenplatz (Eingang) wird weniger geraucht -> weniger Stummel & Spucke auf dem Boden KLP auf Pausenplatz Aufsicht -> klar weniger Stummel auf dem Boden Weniger geraucht? nicht überprüft

6 Gesundheit & Suchtprävention 5 Umfrage bei Lehrpersonen (38) 1. Wie oft erlebst Du stressige Situationen im Schulalltag? an jedem Schultag häufig manchmal nie Eigene Aussage: 2. Wie hat Dir die Veranstaltung Goodlife mit Frau Dr. Ehlert gefallen? sehr gut gut ok Eigene Aussage: 3. Welche Massnahme(n) bringt Dir etwas, um mit Stress positiv umzugehen (mehrere Antworten möglich)? Musik Sport Entspannungstechnik (AutogenesTraining/Prog.Muskelrel.) an der TBZ anderes: 4. Welche Wirkung hat Deiner Meinung nach diese Massnahme? sehr gross gross mässig klein Eigene Aussage: 5. Wünscht Du Dir in Zukunft an der TBZ weitere Veranstaltungen zum Thema Goodlife Umgang mit Stress? Ja Nein Bemerkungen/Das möchte ich noch sagen:

7 Gesundheit & Suchtprävention 6 Auswertung Umfrage Fast die Hälfte der Nichtraucher stört sich an der verrauchten Luft im Eingangsbereich! Ein Rauchverbot im Eingangsbereich wäre also dringend nötig! Mehr als die Hälfte der Nichtraucher wünscht sich einen rauchfreien Pausenplatz/ Eingangsbereich. Excell-Diagramme Für über die Hälfte der Raucher ist klar, dass sie in der Pause rauchen. Es wird sie auch nichts davon abhalten. Bei den 18% eigener Vorschläge sind nur sehr wenige verwertbar: Da der Anteil an Männern auf dem Pausenplatz klar überwiegt, sagten über 20 männliche Raucher, dass sie beim Anblick von hübschen Frauen sicher eher auf eine Zigi verzichten würden. 5 Personen gaben einfach an, dass sie vom Rauchen abgelenkt würden beim Essen und je einmal wurde als Vorschlag genannt: Filmraum, schöne Musik, kein Raucherplatz. 14% der befragten Raucher können sich vorstellen auf den Glimmstängel zu verzichten, wenn ein attraktiver Schülerpausenraum mit Jöggelikasten, Musik etc. vorhanden wäre.

8 Gesundheit & Suchtprävention 7 >Schlussfolgerungen >Zielerreichung Ziel Zielerreichung Abweichung Verhaltensänderung von Lernenden und Lehrenden Nicht überprüfbar.. Die Lehrpersonen und Lernenden setzen sich aktiv mit dem Thema Vitamine statt Glimmstängel auseinander Auf dem Pausenplatz (Eingang) wird weniger geraucht -> weniger Stummel & Spucke auf dem Boden 59 ausgefüllte Fragebogen des Personals 40 angemeldete Klassen (>400 Lernende) KLP auf Pausenplatz Aufsicht -> klar weniger Stummel auf dem Boden Weniger geraucht? nicht überprüft Es wurde teilweise weniger geraucht, z.b. auf Grund des Wettbewerbs (1 Pause rauchfrei), Sinn? >Fazit Gut weniger gut - Konsequenzen Gut weniger Gut Konsequenz Teil I gute Rückmeldungen auf die Aktion, das Personal hat das Angebot geschätzt teilweise für Sekretariate und Hausdienst zu viele Früchte Kleinere Menge

9 Gesundheit & Suchtprävention 8 >persönliche Erfahrungen und Konsequenzen

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