s p i r i t yogalehrer ausbildung aachen mit patricia thielemann 2013/14

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1 s p i r i t yogalehrer ausbildung aachen mit patricia thielemann 2013/ august februar 2014

2 Einführung Ausbildungsort, Zeiten und Termine Allgemeiner Überblick und Grundlegendes Dauer der Ausbildung Ausbildungsinhalte Ausbildungsaufbau Anerkennung der Ausbildung Teilnahmevoraussetzungen im Überblick Kosten der Ausbildung Im Preis enthalten Rücktrittsbedingungen Ausbildungsteam Bewerbung Fragebogen inhalts verzeichnis Patricia Thielemann, Ausbildungsleitung Yogalehrer/-in von Beruf... Yoga zu Lehren ist ein ehrwürdiger Beruf. Es ist eine Möglichkeit, viele interessante Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und etwas sehr tiefgreifendes in ihrem Leben zu bewirken. Um ein effektiver und inspirierender Lehrer zu sein, ist eine Kombination aus Erfahrung, technischen Fähigkeiten und persönlichen Eigenschaften notwendig. Ebenso wichtig ist es, dass ein Yogalehrer selbst ein hingebungsvoller Yogaschüler ist. Als Yogalehrer musst du die höchsten Absichten der Yogapraxis verstehen lernen. Das Studium der Yogaphilosophie hilft, sich mit dem wahren Sinn und der Absicht des Yoga zu verbinden. Ebenso essentiell ist ein gewisses Maß an technisch-methodischen Fähigkeiten. Die Spirit Yoga Lehrerausbildung ist darauf ausgerichtet, diese und weitere Anforderungen, die an einen guten Yogalehrer gestellt werden, systematisch und in sinnvoll gegliederten Unterrichtseinheiten zu vermitteln. Die Ausbildung findet vom 30. August 2013 bis zum 16. Februar 2014 gemäß den Richtlinien der 200+ Stunden-Zertifizierung der Yoga Alliance in Aaachen statt. Spirit Yoga vermittelt die alte Tradition des Yoga auf lebensnahe, freigeistige und lebendige Art an moderne Menschen von heute.. Celebrate the power of the spirit and the beauty of life 02 03

3 ausbildungsort und termine Die Ausbildung findet vom 30. August Feburar 2014 im Spirit Yoga Aachen statt. Die Kurse umfassen insgesamt 9 Wochenendblöcke und eine 10-tägige Intensiv-Phase. Die Ausbildung kann berufsbegleitend absolviert werden. Für die Intensivphase vom müsste gegebenenfalls Urlaub eingereicht werden. Gerne stellen wir für den Arbeitgeber eine Bescheinigung aus, damit für die Intensivwoche Bildungsurlaub beantragt werden kann. allgemeiner überblick und grundlegendes Die Spirit Yoga Yoga-Lehrerausbildung bietet eine solide Basis für eine Lehrtätigkeit im Bereich des Hatha Yoga mit Schwerpunkt auf Power Vinyasa Flow Yoga. Diese Ausbildung ist sowohl für diejenigen geeignet, die Yogalehrer werden und mit einer anerkannten Prüfung abschließen möchten sowie für Menschen, die ihr Wissen über Yoga vertiefen möchten, dabei aber keine Lehrtätigkeit anstreben. Ziel der Ausbildung ist die aktive Auseinandersetzung mit dem Inhalt des Yoga hinsichtlich physischer, psychischer, philosophischer und spiritueller Aspekte sowie das Erlernen didaktischer und gestalterischer Qualifikationen, die für eine Lehrtätigkeit vorausgesetzt werden. Einer der grundlegenden Zielgedanken der unterschiedlichen Kurse, ist die Integration der tiefen Wahrheit des Yoga in das alltägliche Leben. Dabei werden nicht nur persönliches Wachstum, sondern vor allem auch Professionalität gefördert. Spirit Yoga überzeugt durch Klarheit, Authentizität, fundiertes Wissen, Engagement und Leidenschaft, sowie eine intensive, herausfordernde Asana Praxis. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit Yoga Stil, wie er von Patricia Thielemann entwickelt wurde, ist transformierend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich. Er bildet eine Brücke zwischen den traditionellen und den westlich geprägten Yogastilen. Spirit Yoga fördert bewusstes Handeln und den schöpferischen Ausdruck jedes Einzelnen. Dabei ist es uns eine Herzensangelegenheit, jeden einzelnen Teilnehmer individuell auf seinem (Yoga)-Weg zu unterstützen und zu begleiten. Soweit keine anderen Vereinbarungen getroffen werden, sind die regulären Zeiten der Wochenenden wie folgt: Freitags: 19:00-22:00 Uhr Samstag und Sonntag: bitte die Zeiten zwischen und Uhr freihalten. Die exakten Uhrzeiten werden, abhängig vom Trainingsbedarf, rechtzeitig bekannt gegeben. Je nach Lehrplan können Variationen der Uhrzeiten auftreten. Wochenendtermine (Änderungen vorbehalten): Intensiv-Phase I: Wochenende: Oktober 2. Wochenende: Oktober 3. Wochenende: Oktober 4. Wochenende: November 5. Wochenende: November 6. Wochenende: November 7. Wochenende: Dezember 8. Wochenende Januar Wochenende Februar dauer der ausbildung Die Ausbildung dauert rund sechs Monate und besteht aus den sogenannten Kontaktstunden (Blockseminare am Wochenende und Intensivphase) und Nicht-Kontaktstunden (Hausaufgaben, Selbst-Studium, Praxis). Am letzten Teacher Training-Wochenende wird eine Abschlussklausur geschrieben. Der praktische Teil der Ausbildung dauert individuell unterschiedlich lange. Zu den praktischen Aufgaben gehören: Die Teilnahme an zwei Yogaklassen pro Woche (sie sind während der Ausbildungszeit für die Teilnehmer des Teacher Trainings Aachen kostenlos). 20 Assistenz-Stunden. Für Teilnehmer, die nicht in Aachen leben, können die Assistenz-Stunden an einem Institut in ihrer Stadt geleistet werden (bitte durch die jeweilige Schule quittieren lassen). 10 Stunden Yogapraxis verschiedener Stilrichtungen mit schriftlichen Kurzreporten. (Die Kosten dieser, nach persönlichem Interesse freiwählbaren, Kurse sind kein Bestandteil der Ausbildungskosten). 3 Wochenendworkshops (Gesamtstundenzahl ca. 15) bei von Spirit Yoga zu empfehlenden Gastlehrern. Es ist wichtig, dass die Workshop-Stunden bei den Gastlehrern genommen werden, die die Ausbildungsleitung auswählt, weil sie eine sinnvolle Ergänzung/ Erweiterung der Spirit Yoga Lehrerausbildung sind (Kosten für Workshopstunden nicht im Ausbildungspreis enthalten). Zwei Workshopstunden können durch eine Einzelcoaching-Stunde für Lehrer bei Patricia Thielemann ersetzt werden (Kosten ebenfalls nicht im Ausbildungspreis). Weitere Aufgaben: fünf Buchreporte (aus Pflichtlektüre der Literaturliste), schriftliche Hausaufgaben und Lehrproben. Wenn alle Anforderungen erfüllt sind, erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat. Der Zeitraum, in dem die Ausbildungsanforderungen erfüllt werden, können, je nach individueller Umsetzung, zwischen 12 und 24 Monaten oder länger variieren. Hinweise: die Kosten der Besuche anderer Yogaschulen für die 10 Kurzreporte über andere Yogarichtungen sowie für die Workshop-Stunden sind vom Schüler selbst zu tragen.die Ausbildung ist an eine Mindestteilnehmeranzahl gekoppelt; sollte diese nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, die Ausbildung auf einen späteren Zeitpunkt zu verschieben. 05

4 yoga philosophie, geschichte, ethik und lifestyle medizinische grundlagen unterrichts gestaltung hatha yoga (schwerpunkt spirit vinyasa flow yoga) Historischer Überblick Die verschiedenen Wege des Yoga Sanskrit - die Sprache des Yoga Studium der Yoga Sutras nach Patanjali Der achtgliedrige Yoga Weg Anatomie Physiologie Didaktik des Yogaunterrichts Verschiedene Unterrichtsstile (Methodik) Assistieren und Korrigieren Unterrichtsvorbereitung und selbstständiges Planen von Unterrichtsstunden Stimmtraining für Yogalehrer Korrekte Ausführung und Analyse grundlegender Asanas Korrekte und kreative Abfolge der Asanas (Vinyasa Krama) Adjustments: Korrekturen in den Haltungen Einführung in die Bhagavad Gita Auseinandersetzung und Umsetzung der Yogaphilosophie im Alltag Ethik des Yogalehrers Ernährung und Lebensführung Atmung Psychologische Faktoren Atmosphäre und Timing im Unterricht Durchführung von Unterrichtseinheiten mit ausführlichem Feedback. Auftreten und Persönlichkeit des Lehrenden Innere Haltungen während des Unterrichtens Grundlagen der Lernpsychologie Einführung in Pranayama Meditation Reinigungstechniken (Kriyas) Kirtan, Chanting weiterer aufbau und inhalte der ausbildung Die praktischen und theoretischen Inhalte der Ausbildung gliedern sich in die drei Schwerpunkte Asana- Technik und Methodik, Geschichte und Philosophie sowie Anatomie und Physiologie aus. Mit dem praktischen Teil der Ausbildung kann mit dem Anfang der Sommerpause begonnen werden (auch später ist möglich). In diesem Zeitraum sollte der angehende Yogalehrer bei ein bis zwei offenen Yogaklassen pro Woche assistieren und die Yogastunden der anderen Stilrichtungen absolvieren sowie die Kurzreporte darüber schreiben. Nach bestandener Abschlussprüfung findet ein sechs- bis zwölfwöchiges Praktikum statt. In diesem Zeitraum werden in der Regel die Assistenzen sowie die erforderlichen Workshopstunden abgeschlossen. Außerdem werden zwei besondere Yogaklassen, jeweils gemeinsam mit drei anderen Yogalehrern unterrichtet (sogenannte Team-Teaching- Klassen). Empfehlenswert ist auch, die Buchreporte in diesem Zeitraum zu schreiben. Das Praktikum beginnt nach Terminabsprache mit Spirit Yoga

5 anerkennung der ausbildung Nach erfolgreichem Abschluss des Spirit Yoga Teacher Trainings erfolgt die Zertifizierung. Spirit Yoga ist anerkanntes Ausbildungsinstitut des amerikanischen Instituts Yoga Alliance. Das Yoga Lehrerausbildungsprogramm richtet sich nach den Standardvoraussetzungen gemäß der 200+-Stunden Zertifizierung durch die Yoga Alliance und erfüllt deren Voraussetzungen. Das Zertifikat von Spirit Yoga kann bei Yoga Alliance eingereicht werden, um dort als registrierte/-r Yogalehrer/In (RYT) eingetragen zu werden (Der Eintrag ist gebührenpflichtig und nicht Bestandteil des Ausbildungspreises). teilnahme voraussetzungen ausbildungsanforderungen und verhaltensempfehlungen Teilnehmer müssen bei Beginn der Ausbildung die Volljährigkeit erreicht haben Eine grundlegende Voraussetzung ist die tägliche, persönliche Übungspraxis und Meditation Die Teilnahme an zwei regulären Yogaklassen pro Woche, die während der Ausbildungszeit für die Teilnehmer des Teacher Trainings Aachen kostenlos sind. Abschluss des Ausbildungsvertrages 100% Anwesenheit während des gesamten Trainings Die Teilnahme an 10 Yogaklassen anderer Yogarichtungen. Der Schüler lernt andere Sichtweisen und unterschiedliche Stile im Rahmen des Yoga kennen. Der Besuch der Stunden ist durch den Lehrer zu quittieren Schriftliche Berichte über diese 10 Klassen Gründliches Lesen der angegebenen Bücher und Texte der Literaturliste Ein 20-minütiges Referat zu einem Yoga spezifischen Thema Das Einreichen aller schriftlichen Hausaufgaben, die während der Ausbildung vergeben werden 20 Assistenzen bei einem zertifizierten Yogalehrer, der mindestens fünf Jahre Berufserfahrung vorweisen kann Praktische Unterrichtsübungen, wie Teamteaching- und persönliche Betreuungsklassen 3 Wochenendworkshops (Gesamtstundenzahl ca. 15) bei von Spirit Yoga zu empfehlenden Gastlehrern. Zwei Workshopstunden können auch durch eine Einzelcoaching Stunde für Lehrer bei Patricia Thielemann ersetzt werden (die Kosten hierfür sind nicht im Ausbildungspreis enthalten). Schreiben der Abschlussklausur Einreichen der schriftlichen Arbeiten (Unterrichts- und Buchreporte) Für die Teilnehmer, die keine Lehrtätigkeit anstreben, gilt Folgendes 08 Tägliche persönliche Übungspraxis und Meditation Abschluss des Ausbildungsvertrages 09

6 allgemeines Viele fragen uns, ob sie aufgrund ihrer körperlichen Voraussetzungen überhaupt in der Lage sind, an einer Yogalehrerausbildung teilzunehmen. Der Beruf des Yogalehrers ist vielschichtig und wird nicht nur auf Grundlage einer perfekten Asanatechnik ausgeübt. Oft sind es ganz andere Dinge, die ausschlaggebende Erfolgskriterien sind. Die wichtigsten Grundvoraussetzungen sind hundertprozentige Bereitschaft und ein echtes Interesse, sich auf den Yoga Weg einzulassen. Ein gestählter Körper oder eine beeindruckende Asana Praxis sind hier von untergeordneter Bedeutung. Die Spirit Ausbildung für Yogalehrer bietet ein solides Fundament, ist aber keine Garantie für eine spätere Lehrtätigkeit bei Spirit Yoga. 10 kosten der ausbildung im preis enthalten rücktrittsbedingungen Ausbildungskosten Gesamt 4.500,- Frühbucherpreis bis 21. Juni ,- Anzahlung bei Anmeldung 1.000,- Restzahlung 3.500,- Der Gesamtbetrag muss eine Woche vor Ausbildungsbeginn vollständig bezahlt sein, es sei denn, es wurde eine Ratenzahlung vereinbart. Dies ist gegen einen geringen Aufpreis möglich. Unsere Bankverbindung lautet: Spirit Yoga Teacher Training, Kto.-Nr , BLZ: , Berliner Sparkasse Für internationale Überweisungen: IBAN: DE BIC-/SWIFT-Code: BE LA DE BE Im Preis enthalten sind die Kosten für die gesamten Kontaktstunden und Unterricht laut Lehrplan, 20 Assistenzstunden, Lehrmaterialien (Handbuch), Nutzung der Räumlichkeiten für Übungszwecke (sofern verfügbar) und die Teilnahme an zwei regulären Klassen pro Woche über die gesamte Ausbildungsdauer ab 30. August 2013 bis 16. Februar Die in der Literaturliste angegebenen Bücher sind nicht im Ausbildungspreis enthalten. Ebenso sind die zu besuchenden Klassen anderer Yogaschulen nicht in den Kosten inbegriffen. Darüber hinaus sind die 3 zusätzlichen Wochenendworkshops (ca. 15 Stunden) bei den durch Spirit Yoga zu empfehlenden Gastlehrern ebenfalls nicht im Ausbildungspreis enthalten. Auch die Kosten für weitere Yoga-Workshops oder Workshops mit angrenzenden Nachbarthemen, die nicht ausgewiesener Bestandteil der Ausbildung sind, sind vom Schüler selbst zu tragen. Falls das Training freiwillig abgebrochen wird, kann keine Rückerstattung geleistet werden und das Vertragsverhältnis bleibt bestehen. Sollte durch nachweisliche Krankheit (ärztliches Attest), Verletzung oder Schwangerschaft während der Ausbildung eine weitere Teilnahme nicht möglich sein, so können die fehlenden Kurseinheiten in einer nächsten Yogalehrerausbildung, gegebenenfalls in Berlin nachgeholt werden. Die mit der Anmeldung zu entrichtende Anzahlung von 1.000,- ist nicht erstattungsfähig. Sollten Sie aus unvorhersehbaren Gründen die Ausbildung nicht antreten, besteht die Möglichkeit, die Anzahlung mit den Kosten des folgenden Teachertrainings zu verrechnen und die Ausbildung entsprechend zeitverzögert zu beginnen. Eine Rückerstattung des Anzahlungsbetrags ist ohne Ausnahme ausgeschlossen. Ein Rücktritt ist bis zu vier Wochen vor dem Beginn der Ausbildung möglich. Danach entstehen folgende Kosten: zwischen 4 und 2 Wochen werden 20% der Ausbildungskosten fällig. Ab einem Rücktritt 14 Tage vor dem Beginn sind es 50%. Bei Rücktritt am Tag des Ausbildungsbeginns oder während des Trainings erfolgt leider keine Kostenrückerstattung. Es besteht dabei selbstverständlich die Möglichkeit, die Ausbildung im Folgejahr nachzuholen. 11

7 ausbildungsteam patricia thielemann (leitung) dr. eckard wolz-gottwald lilla n. wuttich julia thoma Die Gründerin von Spirit Yoga kann auf eine langjährige Praxis als Yoga-Lehrerin in den USA und Europa zurückblicken. Ihre sehr beliebte Art zu unterrichten, hat sie neben ihrer Begeisterung für Yoga, zahlreichen hervorragenden Ausbildungen zu verdanken. Neben anderen absolvierte sie das Forrest Yoga Teacher Training sowie das Advanced Forrest Yoga Teacher Training in Los Angeles, weitere Lehrerausbildungen im Center for Yoga L.A., das Jivamukti Teacher Training in New York, das Prajna Yoga Teacher Training mit Tias Little in Santa Fe und die Ausbildung bei Colette Crawford im Seattle Holistic Center. Seit mehreren Jahren bildet Patricia selbst erfolgreich Yogalehrer aus und weiter. Überregionale Bekanntheit erlangte sie insbesondere durch das von ihr ins Leben gerufene Spirit Schwangeren- und Postnatal Yoga Programm. Darüber hinaus schreibt sie regelmäßig für die Fachmagazine Yoga Aktuell und Yoga Journal. Sie produziert eine eigene Reihe von Audio-CDs und DVDs. Der vom Power Vinyasa Flow geprägte Spirit Yoga Stil, wie er von Patricia entwickelt wurde, bildet eine Brücke zwischen den traditionellen und den westlich geprägten Yogastilen. Spirit Yoga vermittelt die alte Tradition des Yoga auf lebensnahe, freigeistige und lebendige Art an moderne Menschen von heute. Er ist transformierend, heilsam, herausfordernd und meditativ zugleich. Dr. phil., lehrt Philosophie an der Philosophisch- Theologische Hochschule Münster sowie in der Yoga-Lehrer-Ausbildung verschiedener Schulen. Insbesondere die Meditationspraxis bildete das zentrale Fundament seiner 25-jährigen Studien- und Lehrzeit. Neben seiner akademischen Tätigkeit kann er auf eine langjährige Erfahrung in der Vermittlung einer Praxisorientierten Yoga-Philosophie zurückblicken. Er ist Autor zahlreicher Bücher zur spirituellen Philosophie und vergleichende Religionswissenschaften. Sein Yoga-Philosophie-Atlas ist ein Grundlagenwerk der Yoga-Philosophie. arbeitet hauptberuflich als Physiotherapeutin in Berlin und Potsdam. Ein Anatomie-Workshop, den sie bei City Yoga Berlin unterrichtete, brachte sie auf den Yogaweg bis hin zur Ausbildung zur Yogalehrerin. Ihre fundierten Anatomie-Workshops, erfreuen sich großer Beliebtheit, durch ihre lebendige und praxisnahe Darstellung der Anatomie. Die Verknüpfung des Wissens aus ihrer beruflichen Tätigkeit, die Unterrichtserfahrung und die eigene Yogapraxis ergeben eine optimale Kombination, um genau die Fragen zu beantworten, die sich in der eigenen Auseinandersetzung mit den Asanas, sowie in der Arbeit mit Yogaschülern ergeben. Mehr über Lillas Anatomie- und Körperwerkstatt unter ist ausgebildete Physiotherapeutin und Gymnastiklehrerin (Medau Schule), Yogalehrerin (Spirit Yoga, Patricia Thielemann - Yoga Alliance) und Inhaberin von Spirit Yoga Aachen. Nach ihrem Abschluss zur Physiotherapeutin und Gymnastiklehrerin hat sie viele Jahre mit Begeisterung für ihren Beruf in verschiedenen Institutionen gearbeitet. Auf der Suche nach mehr Ganzheitlichkeit machte sie 2006 die Yoga- Lehrer Ausbildung bei Patricia Thielemann. Seitdem hat sei bei Spirit Yoga in Berlin, auf Retreats und Workshops sowie privat unterrichtet. Julia freut sich sehr auf die erste Spirit Yogalehrer Ausbildung mit Patricia Thielemann in Aachen. Weitergehende Informationen und eine Auswahl der Veröffentlichungen von und über Patricia Thielemann und Spirit Yoga finden Sie unter: Im Rahmen der dieser Ausbildung werden weitere Gastlehrer sowie Lehrer aus dem Spirit Yoga Teacher Team Lehraufgaben übernehmen

8 Ihre Bewerbung sollte den ausgefüllten Fragebogen und ein aktuelles Foto beinhalten. bewerbung fragebogen Bitte schicken Sie ihre schriftlichen Unterlagen bis spätestens 20. August 2013 an die folgende Adresse: Name: Bitte schreiben Sie uns auf einem Extrablatt ein wenig über Sie. Leiden Sie an chronischen Krankheiten (Operationen, Verletzungen), die für die Spirit Yoga Teacher Training Daniela Bläsing Rosenthaler Str Berlin Telefon: Telefax: Adresse: Telefon: Hobbies/Interessen: Ausbildungen, Erfahrungen, Wissen, die für die Ausbildung relevant sein könnten. Was erhoffen Sie sich von dieser Ausbildung? Teilnahme an der Ausbildung relevant sein könnten? Nehmen Sie zur Zeit regelmäßig Medikamente? Wenn ja, welche? Rauchen Sie? Sind Sie schwanger oder planen Sie, Bitte rufen Sie an oder schreiben eine an wenn weitere Fragen auftauchen. Was sind Ihre Ziele und Erwartungen? in nächster Zeit schwanger zu werden? Wir freuen uns auf Ihre / Eure Zusendungen und auf eine inspirierende und harmonische Zusammenarbeit. Gibt es spezielle Bereiche, die Sie schwerpunktmäßig erlernen möchen? Wenn ja, welche? Wie steht es um Ihr seelisches Wohlbefinden? Patricia Thielemann Beruf: Möchten Sie nach der Ausbildung als Was ist Ihr Bezug zur Spiritualität? Yogalehrer arbeiten und streben dem- Gibt es sonst noch etwas, was für nach die Abschlußprüfung an? die Ausbildung relevant sein könnte? Geburtsdatum: Seit wann praktizieren Sie Yoga? Wie haben Sie von der Spirit Yogalehrer Ausbildung erfahren? Bei wem haben sie bisher Yogaunterricht genommen? Beschreiben Sie andere Ausbildungserfahrungen oder Zertifikationen, die für die Ausbildung relevant sein 14 könnten.

9 celebrate the power of the spirit and the beauty of life spirit yoga aachen Alter Posthof Aachen tel. +49 (0) spirit yoga berlin goethestr berlin tel. +49 (0) s p i r i t yoga aachen

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