Handout zu der Veranstaltung Barby vs. Rambo: Let`s get ready to rumble Ringen und Kämpfen im koedukativen Sportunterricht (Sek I.

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Bella Messner
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1 Handout zu der Veranstaltung Barby vs. Rambo: Let`s get ready to rumble Ringen und Kämpfen im koedukativen Sportunterricht (Sek I.) 9 Ringen und Kämpfen - Zweikampfsport a/c/e Regelgerecht und fair in Kampfsituationen verhalten Körperlich bedingte Vor- und Nachteile erkennen, benennen und Nachteilausgleiche entwickeln und umsetzen Bewegungsfeld Inhaltsfeld Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz Methodenkompetenz Grundlegende Regeln entwickeln, in Kampfsituationen zielgerichtet anwenden. Urteilskompetenz Die Chancengleichheit von Kampfpaarungen in Kampfsituationen beurteilen Gerade bei der Auseinandersetzung mit diesem Inhaltsbereich können körperbezogene Erfahrungen gesammelt werden. In vielfältigen, spielerischen Situationen werden die eigenen Kräfte in sozialen Lerngelegenheiten erprobt. Es findet ein Miteinander in der Begegnung von Schwächeren und Stärkeren sowie von Mädchen und Jungen statt. Der unmittelbare Körperkontakt, das Sich-Anfassen, die Auseinandersetzungen mit dem Kampfpartner / der Kampfpartnerin können zu wichtigen Erfahrungen des Miteinanders im Gegeneinander werden und ein besonderes Vertrauen entwickeln helfen. Es geht um die Förderung von sozialer Verantwortung, regelgeleitetem Handeln und von Verständigungsbereitschaft. Kinder können selbständig Regeln finden und diese einhalten. Ziel ist es, nicht das Geschlecht vordergründig zu sehen sondern die Leistung und man sich dementsprechend seine Gegner /innen wählt. Zudem grenzen sich Kämpfe außerhalb von Kämpfen in der Schule ab. Es handelt sich um Sport in einer Spielwelt mit eigenen Regeln und nicht um Gewalt in der Gesellschaft mit gesellschaftlichen Normen. Folgende Schwerpunkte werden in dem UV angestrebt: - Individuelle Fähigkeiten erkennen und akzeptieren - Soziale Kompetenzen weiterentwickeln - Förderung der Kommunikation und Kooperation - Entwicklung von Körperbeherrschung und -koordination - Förderung von Aufmerksamkeit und Konzentration - Spaß und Freude an der körperlichen Auseinandersetzung

2 Möglicher Aufbau des UV in Kurzform Von einer vorgegeben Stundenzahl wird abgesehen, da Lerngruppen und Umsetzungen von Stundeninhalten variieren können. Bitte modifizieren und ergänzen Sie Stufe 1 Vertrauensspiele - Roboter - Feel free Stufe 2 Kontaktspiele (Gruppe) - Kettenfangen - Sanitär - Gruppenfangen Möhren ziehen als Gruppenspiel - Der Kreis Stufe 3 Kontaktspiele zu zweit mit diversen Partnerwechseln - Bändchen Dieb - Oberschenkel schlagen - Füße treten Stufe 4 Kampf um Raum / Gegenstand - Ziehen und Schieben - Rückenschieben - Schulter an Schulter - Rückenringen - Kampf um den Raum - Hahnenkampf - Schatz erobern / Mit Schatz wegschieben / Schatz verdecken Stufe 5 Kampf mit Partner*in - Niederhalten -Schildkröten wenden - Menschliche Bank - Ringkämpfe im Sitzen - Schulter meets Matte - Div. Wettkämpfe Praktische Hilfen für das UV 1. Vertrauensspiele Roboterspiel Ein Kind ist der Roboter und wird von dem Partner / der Partnerin die hinter ihm steht durch Berührungen auf die Schulter geführt. Es darf/sollte nicht dabei gesprochen werden. Der Partner / die Partnerin trägt die Verantwortung dafür, dass der von ihm / ihr Geführte nicht gegen einen Mitschüler / eine Mitschülerin läuft. Diese Übung ist auch mit einer Kleingruppe umsetzbar. Feel free! Der Partner / Die Partnerin lässt sich leicht fallen und soll aufgefangen werden. Auch hier kann man die Übung zu zweit oder mit mehreren Schülerinnen und Schülern durchführen, so dass immer eine Schülerin / ein Schüler das Pendel darstellt.

3 2. Spiele zum Abbau von Berührungsängsten / zur Anbahnung von Körperkontakt - Kontaktspiele Zum Beginn des Unterrichts für die ganze Klasse (passend zum UV + jeder kennt es): Kettenfangen Es gibt 2 Fänger/innen, diese versuchen so schnell wie möglich andere Kinder zu fangen, ab einer vierer Kette trennen sich die Ketten. Man kann natürlich variieren. Je länger die Kette wird, umso unbeweglicher ist sie! Sanitäter-Fangen als Gruppenspiel Im Rahmen eines frei zu wählenden Fangspiels bleiben abgeschlagene Kinder als Verletzte auf dem Boden liegen (Rückenlage!). Finden sich zwei Sanitäterinnen / Sanitäter, können sie das verletzte Kind vorsichtig ins Krankenhaus (Weichbodenmatte) transportieren. Von dort aus können die Patientin / der Patient nach erfolgreicher Behandlung als geheilt entlassen werden und somit wieder mitspielen. Möhrenziehen als Gruppenspiel Alle Kinder liegen in einem Kreis auf dem Bauch am Boden und halten sich an den Händen (das sind die "Möhren"). Ein Kind (die Gärtnerin / der Gärtner ) versucht, eine Möhre aus dem Boden zu ziehen (an den Füßen von den anderen wegziehen). Die anderen Kinder versuchen, dies durch Festhalten zu verhindern. Der Kreis Alle Kinder bilden einen Kreis. Jedes Kind die beiden Nachbarkinder am Handgelenk an. Der Kreis wird dann so weit gedehnt, bis jedes Kind mit ganzer Kraft halten muss. Alle dürfen sich jetzt noch etwas mit dem Oberkörper zurücklehnen und somit die Spannung erhöhen. Wo reißt der Kreis? 3. Anbahnen von Zweikampfsituationen - Kontaktspiele zu zweit Bändchendieb Ein Kind versucht dem anderen Kind sein Bändchen wegzunehmen. Die Bänder sollen locker in die Sporthose gesteckt werden. Schwieriger wird es, wenn man das Bändchen nach hinten packt.

4 Füße treten Man legt die Hände auf die Schultern des Gegenübers und versucht (vorsichtig) auf seine Füße zu treten. Oberschenkel schlagen Man versucht leicht auf den Oberschenkel des Partners/der Partnerin zu schlagen. 4. Erste Zieh- und Schiebekämpfe zum Kraft messen und um die eigene Kraft einschätzen zu lernen Kampf um Raum / Gegenstand Kampf um den Raum Ziehen und Schieben Partner- oder mannschaftsweise ziehen oder schieben die Kinder ihre Gegner über eine vorher festgelegte Linie. Es besteht auch die Möglichkeit, eine Weichbodenmatte zwischen die Mannschaften zu stellen. Rückenschieben Zwei Kinder sitzen Rücken an Rücken auf dem Boden, in der Mitte einer ungefähr vier bis sechs Meter breiten Gasse, die von zwei Auslinien markiert wird. Beide versuchen, den anderen über dessen Auslinie zu schieben. Schulter an Schulter Zwei Kinder stellen sich Schulter an Schulter und verlagern ihre Kraft. Rückenringen Zwei Kinder sitzen mit eingehakten Armen Rücken an Rücken. Beide versuchen, ohne den Griff zu lösen, das andere Kind auf die entgegengesetzte Seite zu drücken. Kampf um den Raum Die Kinder versuchen ihre Partnerin / ihren Partner aus einem begrenzten Raum zu schieben oder zu ziehen. Hahnenkampf Zwei Kinder bewegen sich auf einem Bein. Mit verschränkten Armen soll das andere Kind so angerempelt werden, dass es mit beiden Füßen den Boden berühren muss.

5 Kampf um Gegenstände Meinen Schatz erobern Zwei Kinder sitzen / liegen sich auf der Turnmatte gegenüber und versuchen, sich gegenseitig den Ball zu entreißen. Mit meinem Schatz den anderen wegschieben Zwei sich gegenüberliegende Kinder befinden sich im Kniestand, sitzend oder in Bauchlage. Auf Pfiff versucht man nun, die andere / den anderen mit dem Medizinball von der Matte zu schieben. Den Schatz verdecken Ein Kind deckt mit seinem Körper einen auf dem Boden liegenden Medizinball ab und hütet ihn so wie einen Schatz. Ein anderes Kind versucht, den Schatz zu erobern. 5. Sitzkämpfe - Kampf mit dem Partner/in Niederhalten Ein Kind liegt auf dem Bauch. Die Partnerin / der Partner versucht, es am Hochkommen / Aufrichten zu hindern. Schildkröten-Wenden Ein Kind liegt als Schildkröte auf dem Bauch. Der Schildkrötenwender versucht, die Schildkröte auf den Rücken zu drehen (oder umgekehrt). Eine menschliche Bank über dem Partner/der Partnerin Ein Kind liegt auf dem Rücken. Das andere Kind macht eine Bank über das andere Kind. Das verdeckte Kind muss nun versuchen, sich zu befreien. Schulter meets Matte Zwei Kinder stehen sich im Kniestand gegenüber und versuchen, die Partnerin / den Partner dazu zu bringen, die Matten mit der Schulter zu berühren. Ringkämpfe im Sitzen Jede Kämpferin / jeder Kämpfer versucht, die Gegnerin / den Gegner von der Matte zu befördern. Der Kampfbeginn kann hier auch aus dem Kniestand erfolgen. Die zuvor aufgestellten Regeln müssen hier beachtet werden!

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