Veranstaltungsprogramm 1. Halbjahr Informations- und Beratungszentrum Psychoonkologie Koblenz

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1 Veranstaltungsprogramm 1. Halbjahr 2017 Informations- und Beratungszentrum Psychoonkologie Koblenz

2 Krebs ist eine Herausforderung auf allen Ebenen, für den Betroffenen und sein ganzes Umfeld. Beziehungen in Familie, Freundeskreis oder auch am Arbeitsplatz geraten aus dem Gleichgewicht. Der Erkrankte selbst muss lernen, sich in seinem verletzten Körper neu zu Hause zu fühlen. Psychoonkologische / psychosoziale Nachsorge macht dazu vielfältige Angebote auf verschiedenen Ebenen: Neben der professionellen individuellen Beratung und Betreuung von Betroffenen und ihren Familien steht Ratsuchenden die Möglichkeit zu Information, Begegnung und Austausch in geleiteten Gruppen oder verschiedenen Selbsthilfegruppen zur Verfügung. Eine wichtige Ergänzung sind Angebote, die die Kreativität fördern oder zu besserem Körpergefühl führen. Neu lernen, Lebensfreude zu empfinden, mit allen Sinnen zu genießen, dem Leben wieder einen Sinn zu geben ist das Ziel. Wir freuen uns, wenn Sie dabei sind! Aber auch und gerade für Gesunde sollten eine bewusste Lebensführung und ein geschärftes Bewusstsein für Risikofaktoren und Warnsignale Ziel sein, um das Mögliche zur Vermeidung einer Erkrankung zu tun. Durch Vorträge und Gespräche wollen wir Sie über wichtige Bereiche informieren. In unserer Beratungsstelle erhalten Sie Informationsbroschüren zu einer Vielzahl verschiedener Krebserkrankungen zu wichtigen Themen der Prävention und Früherkennung zu sozialrechtlichen Themen zu psychischen Aspekten Für nähere Auskünfte stehen wir Ihnen gerne telefonisch oder persönlich zur Verfügung. Sie können auch unter Informationen aus dem Internet erhalten. Dr. Thomas Schopperth Geschäftsführer Herausgeber: Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. Löhrstr Koblenz 0261/ koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de Fotos, soweit nicht anders angegeben: Fotolia, Shutterstock

3 Gruppenangebote Geleitete Gesprächsgruppen Die Diagnose Krebs führt häufig zu Veränderungen in vielen Lebensbereichen. Manchmal ist es hilfreich, mit anderen Betroffenen zusammen zu kommen. In den folgenden Gesprächsgruppen ist es möglich, mit psychoonkologischer Fachbegleitung Erfahrungen auszutauschen und Probleme anzusprechen. Sofern nicht anders angegeben, finden die Treffen im Informations- und Beratungszentrum Psychoonkologie Koblenz statt. Gesprächsgruppe für Leukämie- und Lymphomerkrankte Termine Jeden 2. Mittwoch im Monat, Uhr Kontakt Eleni Kourabas, Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. Gesprächsgruppe für krebskranke Frauen Termine Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, Uhr Kontakt Gerti Kunz, Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. Gesprächsgruppe für betroffene Frauen, Männer und Angehörige Termine Jeden 3. Mittwoch im Monat, Uhr Kontakt Eleni Kourabas, Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. Ort Altenzentrum St. Josef, Ellly-Heuss-Knapp-Straße 29, Betzdorf 3

4 Gruppenangebote Selbsthilfegruppen im Beratungszentrum Selbsthilfegruppe Krebskranker Frauen Termine Jeden 1. Dienstag im Monat, Uhr Kontakt Claudia Bies, Tel / Mund-Kiefer-Gesichtstumore - Selbsthilfegruppe Termine Jeden 2. Dienstag im Monat, Uhr Kontakt Ingrid Lakotta, Tel / Selbsthilfegruppen in der Region Gesprächsgruppe für betroffene Frauen Termine Jeden 3. Dienstag im Monat, Uhr Kontakt Hannelore Quarz, Tel / Christa Thieme. Tel / Ort AOK, Karlstraße 18, Altenkirchen Selbsthilfegruppe für Betroffene Termine Jeden 4. Mittwoch im Monat, Uhr Kontakt Luise Braschel, Tel / Ort DRK-Krankenhaus Neuwied, Raum 6053 Selbsthilfegruppe für krebskranke Männer, Frauen und Angehörige Termine Jeden 1. Mittwoch im Monat, Uhr Kontakt Inge Paganetti, Tel / Ort Weißenthurmer Str. 1, Kettig 4 KREBSGESELLSCHAFT RHEINLAND-PFALZ E. V.

5 Gruppenangebote Arbeitsgemeinschaft Koblenzer Krebs-Selbsthilfegruppen AdP e.v. - Bauchspeicheldrüsenerkrankte - Koblenz Kontakt: Renate Kaifer / Deutsche Ilco - Selbsthilfevereinigung für Stomaträger* und Menschen mit Darmkrebs - Koblenz * Menschen mit künstlichem Darmausgang oder künstlicher Harnableitung Kontakt: Charlotte Maurer / Charlotte.Maurer@t-online.de Hans-Peter Weber / h.p.weberbendorf@t-online.de Frauenselbsthilfe nach Krebs Koblenz Kontakt: Ramona Mika-Lorenz / r.mika-lorenz@t-online.de Maria Pries / mariapries@live.de Mund-Kiefer-Gesichtstumore - Selbsthilfegruppe Kontakt: Ingrid Lakotta / ingridklaus86@outlook.de Selbsthilfegruppe Krebskranker Frauen Kontakt: Claudia Bies / claudiabies@yahoo.de Selbsthilfe Lungenkrebs in Koblenz Kontakt: Ursula Hildebrandt / koblenz@selbsthilfe-lungenkrebs.de Selbsthilfegruppe Prostatakrebs im BWZK Koblenz Kontakt: Reinhold Sinz / sinzh@aol.com. Koordination: Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. 5

6 Angebote für Familien Angebote für Kinder krebskranker Eltern Offene Sprechstunde Kinder und Jugendliche, deren Eltern an Krebs erkrankt sind, sowie betroffene Eltern können ohne festen Termin mit unserer Familientherapeutin erste dringende Fragen klären. Termine Jeden 3. Donnerstag im Monat, Uhr Kontakt Katarzyna Domogalla, Tel / kdomogalla@krebsgesellschaft-rlp.de Ort Informations- und Beratungszentrum Psychoonkologie, Löhrstraße 119, Koblenz Die Schatzsucher - Gruppe für Kinder krebskranker Eltern Das Angebot richtet sich an (Schul-)Kinder von 5 bis 12 Jahren, bei denen ein Elternteil an Krebs erkrankt ist. Ziel ist es, betroffenen Kindern einen Raum für Fragen und altersgerechte Antworten rund um das Thema Krebs zu geben. Darüber hinaus will die Gruppe die Kinder darin bestärken, ihre eigenen Gefühle besser wahrzunehmen, auszudrücken und mit Gleichbetroffenen zu teilen, um letztlich ihre Rolle im veränderten Familiensystem zu finden. Der Schwerpunkt liegt dabei darin, die vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten der Kinder als Schätze zu fokussieren und zu stärken. Termine und Ort auf Anfrage; weitere Informationen und Anmeldung: Katarzyna Domogalla, Tel / kdomogalla@krebsgesellschaft-rlp.de 6 KREBSGESELLSCHAFT RHEINLAND-PFALZ E. V.

7 Kurse und Workshops Kurse und Workshops Anmeldeverfahren Zu den Kursen/Workshops melden Sie sich bitte bis eine Woche vor Beginn telefonisch oder schriftlich an. Sofern nicht anders angegeben, überweisen Sie die jeweilige Teilnahmegebühr bitte unter Angabe der Kursnummer auf unser Konto bei der Sparkasse Koblenz (s. Rückseite). Bei Eingang der Zahlung wird Ihre Anmeldung wirksam. Eine schriftliche Benachrichtigung unsererseits erfolgt nur bei einer Absage. In diesem Fall wird der Betrag zurückerstattet. Selbstverständlich sollen auch Menschen, die in finanziell schwieriger Situation sind, die Möglichkeit haben, alle Angebote wahrzunehmen. Eine Reduzierung der Gebühren ist daher auf Anfrage möglich. Offene Schreibwerkstatt Schreiben entlastet, hilft Gedanken zu ordnen, ermöglicht neue Sichtweisen und macht Spaß. Einmal im Monat können Betroffene und Angehörige Schreibanregungen aus der Poesietherapie ausprobieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Termine Schnupperabend mit kurzer Einführung am , Uhr; regelmäßige Treffen jeweils am 1. Donnerstag im Monat von Uhr Leitung Rita Schmidt-Hüser, Dipl.-Soz.arb. (FH) Teilnehmer max. 10 Personen, Anmeldung jeweils bis dienstags vorher Kosten: jeweils 5 Euro (an Frau Schmidt-Hüser zu entrichten) Freude am Malen - mit Aquarellfarben Offenes Malen einmal im Monat für Betroffene und Angehörige. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Malerin Birgit Paulus gibt Tipps und Hilfestellungen. Benötigte Materialien: Aquarellblock, Grundfarben gelb, blau, rot, 2 Rundpinsel Größe 4 und 14-16, 1 Flachpinsel Größe 12 (können mitgebracht oder bei Frau Paulus erworben/geliehen werden). Termine Jeden 2. Dienstag im Monat, von Uhr Leitung Birgit Paulus, Malerin Teilnehmer max. 10 Personen, Anmeldung jeweils bis montags vorher Kosten jeweils 8 Euro (an Frau Paulus zu entrichten) Aquarell: Birgit Paulus

8 Kurse und Workshops Neu Schnupperworkshop Qigong für Krebspatienten Kurs Nr. 110 Unterrichtet werden acht Übungen, die in einem ruhigen, gleichmäßigen Fluss ausgeführt werden, um die Zirkulation von Blut und Qi im Körper zu fördern. Die harmonischen Bewegungen wirken unterstützend für die Gelenke und sind auch bei verschiedensten Muskel- und Organbeschweden anwendbar. Hinweis: Im Anschluss an den Schnupperworkshop besteht die Möglichkeit, an einem sechswöchigen Kurs für Krebspatienten (siehe Seite 9) teilzunehmen. Termin Samstag, , Uhr Leitung Lay Lian Beins Teilnehmer max. 12 Personen, Anmeldung erforderlich Kosten 15 Euro (Mitglieder 10 Euro) Workshop Umgang mit Angst Kurs Nr. 120 Ich habe Angst - wie kann ich damit umgehen? ist eine zentrale Frage, die viele Betroffene und Angehörige nach einer Krebsdiagnose bewegt. Der Workshop bietet im gemeinsamen Austausch Anregungen aus den Blickwinkeln von Medizin, Psychoonkologie und Selbsthilfe. Die Teilnahme ist kostenfrei; um Anmeldung wird gebeten. Termin , Uhr Leitung Dr. Gerd Hermesdorf, Facharzt Innere Medizin, Gastroenterologie und Internistische Onkologie Gerti Kunz, Psychoonkologin N. N., VertreterIn Selbsthilfe Schnupperangebot Stuhl-Yoga Kurs Nr. 130 Aktuelle Studien zeigen, dass sich Yoga insbesondere bei Brustkrebspatientinnen positiv auf das Allgemeinbefinden auswirkt und häufige Begleiterscheinungen wie dauerhafte Abgeschlagenheit (Fatigue) deutlich reduziert werden können. Der vierwöchige Schnupperkurs zeigt einfache, aber effektive Übungen, die auch für körperlich eingeschränkte Menschen geeignet sind und sich gut in den Alltag einbauen lassen. Neu Termine ab , 5 Treffen, jeweils donnerstags, Uhr Leitung Ramona Mika-Lorenz, Yoga-Lehrerin BDY/EYU Teilnehmer max. 10 Personen, Anmeldung erforderlich! Kosten 40 Euro (Mitglieder 30 Euro) 8 KREBSGESELLSCHAFT RHEINLAND-PFALZ E. V.

9 Kurse und Workshops Qigong für Krebspatienten Kurs Nr. 140 Unterrichtet werden acht Übungen, die in einem ruhigen, gleichmäßigen Fluss ausgeführt werden, um die Zirkulation von Blut und Qi im Körper zu fördern. Die harmonischen Bewegungen wirken unterstützend für die Gelenke und sind auch bei verschiedensten Muskel- und Organbeschweden anwendbar. Hinweis: Zum Ausprobieren bietet die Krebsgesellschaft auch einen Schnupperworkshop (siehe Seite 8). Termine ab , 6 Treffen jeweils freitags, Uhr Leitung Lay Lian Beins Teilnehmer max. 12 Personen, Anmeldung erforderlich Kosten 50 Euro (Mitglieder 40 Euro) Allgemeine Entspannungsverfahren Kurs Nr. 150 Für Betroffene: Progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Fantasiereisen, Körperreisen zum Kennenlernen. Mitbringen kleines Kissen, Decke und Socken (Liegematten vorhanden) Termine ab , 4 Treffen, jeweils dienstags, Uhr Achtung: Der Kurs findet am nicht statt! Leitung Birgit Werminski, Entspannungstrainerin Teilnehmer max. 10 Personen, Anmeldung erforderlich! Kosten 20 Euro (Mitglieder 15 Euro) Wohlfühlen durch gutes Aussehen Kurs Nr. 170 Kosmetik- und Schminktipps für Frauen während oder im Anschluss an die Therapie Termin Mittwoch, , Uhr Leitung Sandra Dieler, Visagistin Teilnehmer max. 5 Personen, Anmeldung erforderlich! Kosten 5 Euro (Mitglieder 4 Euro) Neu 9

10 Vorträge und Gesprächsrunden Vorträge/Gesprächsrunden Soweit nicht anders angegeben, finden die Vorträge und Gesprächsrunden in unserem Koblenzer Beratungszentrum statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um vorherige Anmeldung per Telefon (02 61 / ) oder (koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de) wird gebeten. Psychopharmaka bei Krebs Termin Mittwoch, , Uhr Referent Christian Franzkoch, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychoonkologie Bad Salzig Nebenwirkungen bei Antihormontherapie Termin Mittwoch, , Uhr Referent Dr. med. Josef Spanier, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, Bad Neuenahr-Ahrweiler Kochabend Darmgesunde Ernährung Kochpraxis, Anregungen & Tipps Termin Mittwoch, , Uhr Referentin Annette Lenz, Diplom-Ökotrophologin, Koblenz Achtung Veranstaltungsort ist das Kochstudio im evm-kundenzentrum Koblenz, Schloßstraße 42. Es wird eine Lebensmittelpauschale in Höhe von 5 Euro pro Person erhoben. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Anmeldung inklusive Bezahlung bis zum erforderlich. Sollte die Mindesteilnehmerzahl nicht erreicht werden, muss der Kochkurs leider abgesagt werden. Hautkrebs - So können Sie sich schützen Risiken, Früherkennung und Prävention - von Anfang an Termin Mittwoch, , Uhr Referentin Dr. med. Stefanie Hellwig, Fachärztin für Dermatologie, Koblenz Infoabend zum Weltnichtrauchertag Termin Mittwoch, , Uhr Details zu den Inhalten und Referenten folgen PSA-Screening: Pro und Contra Termin Mittwoch, 21.06, Uhr Referent Dr. med.thomas Gilbert, Facharzt für Urologie, Koblenz 10 KREBSGESELLSCHAFT RHEINLAND-PFALZ E. V.

11 Sportangebote Sportangebote Gruppengymnastik für brustoperierte Frauen Interessentinnen wenden sich bitte an die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. oder an Frau Sohn-Johann. Termine jeden Freitag (nach Gruppeneinteilung) sowie Uhr Leitung Petra Sohn-Johann, Krankengymnastin Tel / Ort AOK, Rizzastraße 11, Koblenz Spaß an Bewegung Ein Angebot für Krebspatienten jeglicher Altersgruppen, die wieder aktiv werden und durch wohldosierte, angeleitete Übungen ihr Wohlbefinden steigern möchten. Das vielseitige Programm beinhaltet u. a. Mobilisations- und Kräftigungsübungen, Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe sowie wohltuende Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. InteressentInnen wenden sich bitte an die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz oder an Frau Sohn-Johann. Termine jeden Montag, Uhr Leitung Petra Sohn-Johann, Krankengymnastin Tel / Kosten 5 Euro/Monat Ort Therapiezentrum am Marienhof, Rudolf-Virchow-Str. 7-9, Koblenz Softwalking nach Krebs Kurs Nr. 160 Sport ist gerade auch für Krebspatienten, nach Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt, überaus hilfreich, um die dauernde Abgeschlagenheit und chronische Erschöpfung (Fatigue) zu reduzieren. Wir bieten die Möglichkeit, in einer Gruppe unter fachlicher Anleitung die richtige Technik des Nordic-Walkings inklusive Aufwärmund Abkühlübungen zu erlernen und Spaß zum Weitermachen zu bekommen. Bei Interesse kann ein regelmäßiger Treff eingerichtet werden. Termine ab , 4 Treffen jeweils montags, Uhr Leitung Ulrike Hermann, lizensierte Nordic-Walking-Trainerin Kosten 10 Euro (Mitglieder 8 Euro); Anmeldung erforderlich! Ort Koblenz-Oberwerth, Parkplatz am Stadion Nachfragen an Frau Hermann, Tel / VERANSTALTUNGSPROGRAMM 2/

12 Terminübersicht Terminübersicht Vortrag Psychopharmaka bei Krebs (siehe S. 10) Einführungsveranstaltung Offene Schreibwerkstatt (siehe S. 7) Schnupperworkshop Qigong für Krebspatienten (siehe S. 8) Workshop Umgang mit Angst (siehe S. 8) Vortrag Nebenwirkungen bei Antihormontherapie (siehe S. 10) Beginn fünfwöchiger Schnupperkurs Stuhl-Yoga (siehe S. 8) Beginn sechswöchiger Kurs Qigong für Krebspatienten (siehe S. 9) Beginn vierwöchiges Seminar Allgemeine Entspannungsmethoden (siehe S. 9) Kochabend Darmgesunde Ernährung (siehe S. 10) Hautkrebs - So können Sie sich schützen (siehe S. 10) Beginn vierwöchiger Schnupperkurs Softwalking für Krebspatienten (siehe S. 11) Kosmetikseminar Wohlfühlen durch gutes Aussehen (siehe S. 9) Infoabend zum Weltnichtrauchertag (siehe S. 10) Vortrag PSA-Screening: Pro und Contra (siehe S. Weitere Infos und aktuelle Hinweise zu unserem Programm unter 12 KREBSGESELLSCHAFT RHEINLAND-PFALZ E. V.

13 Die ReferentInnen Die ReferentInnen Lay Lian Beins, TCM Therapeutin, Quigong Koblenz, Urbar Sandra Dieler, Visagistin, Koblenz Christian Franzkoch, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychoonkologie (WPO), Leiter der Abteilung Onkologie/ Psycho-onkologie der Mittelrhein-Klinik, Boppard-Bad Salzig Dr. med. Thomas Gilbert, Facharzt für Urologie, Chefarzt onkologische Rehabilitation, Ambulantes Rehazentrum Koblenz Dr. med. Stefanie Hellwig, Fachärztin für Dermatologie, Gemeinschaftspraxis Saal, Hellwig, Schmitz, Koblenz Ulrike Hermann, lizensierte Nordic-Walking-Trainerin, Übungsleiterin Breitensport, Herz, Kreislauf, Ausdauer, Lahnstein Dr. med. Gerd Hermesdorf, Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie, Internistische Onkologie; Gemeinschaftspraxis Breuer, Keuser, Hermesdorf, Koblenz Annette Lenz, Diplom-Ökotrophologin, Ernährungsberatung im Ambulanten Rehazentrum Koblenz Ramona Mika-Lorenz, Diplom-Sozialpädagogin, Diplom-Pädagogin, Yoga-Lehrerin BDY/EYU, Marienhausen Birgit Paulus, Malerin, Malkurse mit Kindern und Senioren, Rhens Rita Schmidt-Hüser, Diplom-Sozialarbeiterin (FH), Psychoonkologin, Systemische Familienberaterin, Koblenz Petra Sohn-Johann, Krankengymnastin, Nordic-Walking-Trainerin, Waldesch Dr. med. Josef Spanier, Chefarzt, Ärztlicher Direktor, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe am Krankenhaus Maria Hilf Bad Neuenahr-Ahrweiler VERANSTALTUNGSPROGRAMM 1/

14 Das Beratungsteam Das Beratungsteam Gerti Kunz, Leiterin des Beratungszentrums, Diplom-Pädagogin, Psychoonkologin, Systemische Beratung, Gesundheitstrainerin nach dem Bochumer Gesundheitstraining Katarzyna Domogalla, Diplom-Pädagogin, Psychoonkologin, Systemische Familientherapeutin (DGSF), Systemische Kinder- und Jugendlichentherapeutin i. A., Somatic Experiencing (SE) i. A. Eleni Kourabas, Diplom-Psychologin, Psychoonkologin Dorothea Tielker, Diplom-Sozialarbeiterin, Psychoonkologin, Gestaltberatung Birgit Werminski, Diplom-Sozialarbeiterin (FH), Psychoonkologin, Gestaltberaterin, Ausbildung Entspannungsverfahren 14

15 Zur Institution Zur Institution Die Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. mit ihrem Vereinssitz in Koblenz engagiert sich seit mehr als 60 Jahren in der Krebsbekämpfung. Die Hauptaufgabe besteht seit 1978 darin, Betroffenen in Rheinland- Pfalz flächendeckend und wohnortnah Hilfe und Unterstützung anzubieten. Qualifizierte Mitarbeiter beraten und begleiten Krebspatienten und Angehörige in allen psychischen und sozialen Fragen kompetent, vertraulich und kostenfrei. Die Finanzierung erfolgt überwiegend durch private Mittel wie Spenden und Mitgliedsbeiträge, aber auch durch öffentliche Gelder. Seit Oktober 2000 fördert zudem die Deutsche Krebshilfe e.v. unsere Arbeit. Das Informations- und Beratungszentrum Koblenz wird darüber hinaus seit 2016 von der Klaus-Bertgen-Stiftung unterstützt. Ein wichtiger Grundsatz ist und bleibt dabei, dass unsere Unterstützung für die Hilfesuchenden kostenfrei erfolgt. Lediglich für die begleitenden Kurs- und Seminarangebote erheben wir in vertretbarem Maße Gebühren, die jedoch bei weitem nicht die tatsächlichen Kosten abdecken. Selbstverständlich sollen auch Menschen, die in finanziell schwieriger Situation sind, die Möglichkeit haben, alle Angebote wahrzunehmen. Eine Reduzierung der Gebühren ist auf Anfrage möglich. Besonders unterstützen können Sie unsere Arbeit durch eine Mitgliedschaft (ab 26 Euro/Jahr) oder eine Spende. Dem Leben eine neue Perspektive geben Wir helfen Krebspatienten und ihren Familien. Individuell, vertraulich, kostenfrei. Helfen Sie mit! VERANSTALTUNGSPROGRAMM 1/

16 Informations- und Beratungszentrum Psychoonkologie Koblenz Hilfe für Betroffene und Angehörige - Gesundheitsförderung Löhrstraße Koblenz Telefon / Fax / koblenz@krebsgesellschaft-rlp.de Öffnungszeiten Mo-Do 9-16 Uhr Fr Uhr Die psychosozialen/psychoonkologischen Beratungen und Informationen sind kostenfrei. Die MitarbeiterInnen unterliegen der Schweigepflicht. Koblenz Trier Spendenkonto Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.v. Sparkasse Koblenz Ludwigshafen Kaiserslautern IBAN: DE BIC: MALADE51KOB