Aargau. Beratungsstellen der Pro Senectute Aargau. Pro Senectute Aargau. Bezirk Rheinfelden Bahnhofstrasse Rheinfelden Telefon

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1 Beratungsstellen der Pro Senectute Aargau Bezirk Aarau Bachstrasse 5000 Aarau Telefon Bezirk Baden Bahnhofstrasse Baden Telefon Bezirk Bremgarten Paul Walser-Weg Wohlen Telefon Bezirk Brugg Neumarkt 500 Brugg Telefon Bezirk Kulm Hauptstrasse Reinach Telefon Bezirk Laufenburg Hauptstrasse Frick Telefon Bezirk Lenzburg Burghaldenstrasse Lenzburg Telefon Bezirk Muri Luzernerstrasse Muri Telefon Bezirk Rheinfelden Bahnhofstrasse Rheinfelden Telefon Bezirk Zofingen Vordere Hauptgasse 4800 Zofingen Telefon Bezirk Zurzach Baslerstrasse A 5330 Telefon Pro Senectute Aargau Geschäftsstelle Suhrenmattstrasse Unterentfelden Telefon Fax info@ag.prosenectute.ch Postkonto Aargau ag.prosenectute.ch

2 Allgemeine Informationen Touren Halbtagesanlass: 0-45 Kilometer Tagesanlass: Kilometer Spezialanlass (Tagesanlass): Kilometer Teilnehmerbeitrag Halbtagesanlass: CHF 8.00 * Tages- und Spezialanlass: CHF 0.00 * * inkl. 8.0% MwSt. Preisänderungen bleiben vorbehalten. n/ : Mehrheitlich flach, : Leicht coupiert, : Coupiert/mit Steigungen, : Spezialtour, Gruppen Radsporttag Publikationen Anmeldung Durchführung Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen Bei grosser Teilnehmerzahl wird in zwei bis drei Gruppen gefahren, wodurch auf die Leistungsfähigkeit der Teilnehmenden besser Rücksicht genommen werden kann., wöchentlich Detailinformationen über die Tour erscheinen einige Tage vor derselben in der Botschaft oder sind direkt bei der Tourenleitung erhältlich. Halbtagestour: Nicht erforderlich. Tages- und Spezialtour: Gemäss Ausschreibung. Halbtagestour: Bei zweifelhafter Witterung wird am über die Durchführung entschieden. Tagestour: Bei zweifelhafter Witterung wird Stunde vor Tourenstart durch die jeweilige telefonisch Auskunft erteilt. Wenn die Tour von her startet ist der in der Regel bei der Beratungsstelle Pro Senectute Aargau an der Baslerstrasse a, in Der ist dann in beim Richtung Klingnau. Oder aber in umgekehrter Richtung. Den genauen mit Zeit entnehmen Sie dem Programm und der Botschaft. Weitere Kosten Ausrüstung Verpflegung Velo Notfälle Versicherung z.b. Bahnbillette oder Buskosten oder ähnliches. Alle angegebenen Preise verstehen sich inkl. 8.0% MwSt. Personalausweis. Reserveschlauch, dem Schlauchventil entsprechende Luftpumpe. Kleider aus Gewebe, die den Schweiss nach aussen treten lassen, eignen sich am besten. Empfehlung: Velohosen mit Sitzeinsatz. Geeignete Schuhe (gute Sohle). Regenschutz. Helm und Velohandschuhe schützen im Falle eines Sturzes vor schlimmen Verletzungen. Wir fahren mit Helm! Bei jeder Tour ist ein Restaurantbesuch eingeplant. Ein Getränk und eine kleine Zwischenverpflegung (Banane, Kraftriegel usw.) sind aber in jedem Fall noch mitzunehmen. Bei Tagestouren Mittagessen im Restaurant oder aus dem Rucksack. Für die Touren sind alle Velotypen ausser Rennvelos geeignet (Naturwege). Das Velo muss in jeder Beziehung betriebssicher sein. Wichtig sind vor allem das richtige Funktionieren der Bremsen und Übersetzungen sowie der gute Zustand der genügend aufgepumpten Pneus. Tragen Sie persönliche Medikamente für Notfälle immer in einer Kleidungs- oder Aussentasche des Rucksacks mit sich, ebenso das Notfallblatt. Das Notfallblatt erhalten Sie bei Ihrer Beratungsstelle oder bei der Tourenleitung. Ist Sache der Teilnehmenden

3 Pro Senectute Aargau Programm der Radsportgruppe 07 Beratungsstelle Bezirk Zurzach Saisonstart Reckingen-Rheinheim-Kadelburg- -Rietheim- 35 km ca. 3 Std. 50 Hm 3.30 /6.30 h 4.00 /7.00 h Alle Surbtal-Rheintal -Döttingen-Niederweningen- Siglistorf- 00 Hm 3.30 /7.30 h 4.00 /7.00 h Surbtal-Siggenthal --Tergerfelden- Lengnau-Nussbaumen-Würenlingen- Zurzach 80 Hm 3.30 /7.30 h 4.00 /7.00 h Mandach -Leuggern-Mandach-Hottwil- Etzgen-Leibstadt ca. 4 Std 00 Hm 3.30 /7.30 h 4.00 /7.00 h Zurzibiet-Tour -Böttstein-Würenlingen- Lengnau-Kaiserstuhl-Hohentengen 60 km ca. 4.5 Std 400 Hm /6.00 h /6.30 h Bözberg --Villigen-Bözberg- Möhntal-Remigen- 65 km 450 Hm /7.00 h /6.30 h Bruggerberg -Beznau-Riniken-Hexenplatz- Lauffohr-Würenlingen- 50 km 300 Hm 3.30 /7.30 h 4.00 /7.00 h Tösstal-Rheintal Gibswil-Winterthur-Tössegg- ST 78 km ca. 6 Std 64 Hm Parkplatz Tennisplatz /8.30 h

4 Pro Senectute Aargau Programm der Radsportgruppe 07 Beratungsstelle Bezirk Zurzach Strick-Schwaderloch- Waldshut- 48 km 60 Hm /.00 h /.00 h D-Hohentengen-Rheinsfelden-Zweidlen Riverside-Kaiserstuhl-Rekingen 3.5 Std 330 Hm /.00 h Cheisacherturm -Villigen-Möhntal-Ampferen- Cheisacher-Laufenburg- 65 km 500 Hm /7.00 h /6.30 h Schluchsee Häusern-Aha-Schluchsee-Faulenfürst- Schlüchttal-Tiengen ST 85 km ca. 6.5 Std 60 Hm Parkplatz Tennisplatz /7.00h Mellikon-Siglistorf-Schneisingen- Schleinikon zurück über Surbtal-Aaretal nach 47 km 3./4 Std 406 Hm Büro PS /.00 h Lenzburg Turgi-Gebenstorf-Othmarsingen- Lenzburg-Brugg 85 km ca. 6.5 Std 500 Hm /7.00 h /6.30 h Küssaburg -Zurzach-Reckingen-Dangstet- ten-geisslingen-wutöschingen- Tiengen- Bundesfeier Brötle in Rheuental 60 km 480 Hm 40 km ca. 3 Std 50 Hm /6.30 h /7.00 h 0.00 /4.30 Uhr 0.30 /4.00 Uhr

5 Pro Senectute Aargau Programm der Radsportgruppe 07 Beratungsstelle Bezirk Zurzach Laufenburg -Waldshut-Laufenburg- Sulz-- 53 km 00 Hm /.00 h /.00 h Rechberg Berchtersbohl-Erzingen-Rechberg- Wutöschingen-Tiengen- 48 km 300 Hm 3.30 /7.00 h Chestenberg -Villigen-Schinznach-Möriken- Brugg- 70 km 500 Hm /7.00 h /6.30 h Bündner Herrschaft Walenstadt-Malans,Jennis-Walenstadt ST 75 km ca. 6 Std 300 Hm Parkplatz Tennisplatz /9.00 h Rund um den Flughafen Fisibach-Bachsertal-Steinmauer-Höri- Flughafen-Höri-Glattfelden- 87 km ca. 6.5 Std 700 Hm Büro PS /7.00 h Mellikon-Stauwehr D-Reckingen-Ho- hentengen-kaiserstuhl-bachsertal- Lengnau-Baldingen 43 km ca. 4 Std 470 Hm Büro PS 3.00 /7.30 h Murgtour -Albruck-Hochsal-Rotzel-Hänner-Murg-Laufenburg--Bad Zurzach 75 km ca. 6 Std 550 Hm /7.00 h /6.30 h Hagenfirst -Leuggern-Hagenfirst-Will- Etzgen-- 90 Hm 3.30 /7.30 h 4.00 /7.00 h 3

6 Pro Senectute Aargau Programm der Radsportgruppe 07 Beratungsstelle Bezirk Zurzach Schlusstour und Schlusshock -Ellikon-am Laufen-Kadelburg- Reckingen KW- 30 km ca..5 Std 50 Hm /4.30 h 0.00 /4.00 h Typ: = Halbtagestour / = Tagestour / ST = Spezialtour Sportgruppenleitungen Vorname Name Wohnort Telefon 534 Kleindöttingen Klingnau Schumacher 5466 Kaiserstuhl w.a.kalt@hispeed.ch hans.broennimann@pop.agri.ch kufi07@gmail.com r.suter-schumacher@bluewin.ch Pro Senectute Bezirk Zurzach monika.schumacher@ag.pro-senectute.ch 4

7 Pro Senectute Aargau Programm der Radsportgruppe 07 Beratungsstelle Bezirk Zurzach