Lieber schlau als blau

Transkript

1 Lieber schlau als blau Was ist passiert? - Eltern-Info/ anonym -

2 Einführungsstunde Auskünfte der TN zu ihrem bisherigen Umgang mit Alkohol TE vorab je Trinkgelegenheit angetrunken letzte 3 Monate? bei Alkoholisiertem mitgefahren? letzte 3 Monate mehr als 5 TE = sehr betrunken? x x x x x x x vor dem Projekt

3 Einführungsstunde Planung Trinkexperiment Einschätzung der voraussichtlichen 0/00-Werte, der Befindlichkeit, der Konzentrationsfähigkeit 1. TE 0/00 2. TE 0/00 3. TE 0/00 4. TE Vodka 4 cl 0,4 Korn 4 cl 0,7 Vodka 4 cl 1 Korn 4 cl Energie 0,2 l Cola 0,2 l Energie 0,2 l Cola 0,2 l Baccardi 0,2 0,4 0,6 Razz 4 cl Astra Rotlicht 0,33 l Baccardi Razz 4 cl Feigling 4 cl Sprite 0,2 l Sprite 0,2 l Erdbeerse kt 0,2 l 0,2 Desperados 0,33 l 0,3 Becks Ice Desperado 0,15 Vodka 4 cl 0,4 0,5 0,33 l Becks Lemon 0,33 l s Orangensaft 0,2 l Grüner 4 cl Desperado 0,2 Vodka 4 cl 0,4 0,63 0,33 l Becks Lemon 0,33 l s Orangensaft 0,2 l Havanna 0,15 0,2 Club 2 cl Becks 0,3 l Vodka 4 cl Wein 0,2 l Cola- 0,2 l Orangensaft 0,2 l 0,02 0,2 0,3 0,5 Malibu 4 cl Becks 0,33 l Erdbeersekt 0,2 l Rotwein 0,2 l Erdbeerse 0,2 0,3 0,4 kt 0,2 l Krombacher 0,33 l Erdbeerlimes 4 cl Hugo 0,2 l 0,33 l 0,4 Sekt 0,2 l

4 Trinkexperiment erreichte 0/00-Werte 1. TE 0/00 2. TE 0/00 3. TE 0/00 4. TE Vodka 4 cl 0,4 Korn 4 cl 0,7 Vodka 4 cl 1 Korn 4 cl Energie 0,2 l 0,15 / 0,29 Cola 0,2 l 0,33 / 0,58 Energie 0,2 l 0,48 / 0,72 Cola 0,2 l 0,2 0,4 0,6 Baccardi Razz 4 cl Astra Rotlicht 0,33 l Baccardi Razz 4 cl Sprite 0,2 l 0,28 / 0,27 0,58 / 0,54 Sprite 0,2 l 0,99 / 0,66 Erdbeersekt 0,2 l 0,2 0,18 / 0,38 Desperados 0,33 l 0,3 0,29 / 0,66 Becks Ice 0,33 l 0,4 0,42 / 0,8 Feigling Sekt 0,2 l 4 cl Desperados Desperados 0,33 l 0,33 l 0,15 Vodka 4 cl 0,4 0,5 Becks Lemon 0,33 l 0,18 / 0,26 Orangensaft 0,2 l 0,4 / 0,52 0,48 / 0,62 0,2 Vodka 4 cl 0,4 0,63 Becks Lemon 0,33 l 0,29 / 0,28 Orangensaft 0,2 l 0,33 / 0,57 0,33 / 0,7 Grüner 4 cl Havanna Club Cola-halbes Glas 2 cl 0,1 l 0,15 0,2 1/2 Becks 0,2 l 0,02 / 0,14 0,07 / 0,26 Vodka Orangensaft 4 cl 0,2 l 0,02 Wein 0,2 l Malibu 4 cl 0,2 0,19 / 0,33 Becks 0,33 l 0,3 0,14 / 0,65 Erdbeersekt 0,2 l 0,5 0,3 / 0,92 Rotwein 0,2 l Erdbeersekt 0,2 l 0,2 0,10 / 0,45 Krombacher 0,33 l 0,3 0,27 / 0,78 Erdbeerlimes 4 cl 0,4 0,37 / 0,97 Hugo 0,2 l

5 Auswertung Gegenüberstellung innerhalb der TN-Gruppe: Nichttrinker vs. Anfänger vs Forstgeschrittene Vergleich Teilnehmer Projekt vs. Gleichaltrige vs. Erwachsene Wann fängt zu viel an? TE? Einzel- und Gruppenerfahrungen

6 1. Risikoarme Menge = wieviel? Je mehr Alkohol desto besser die Wirkung? Wo war bei mir die magische Grenze beim Trinkexperiment??? Fingen nicht hier die ersten Symptome bei mir an deutlich zu werden???

7 2. Risikoarme Häufigkeit- wie oft denn? Alkohol hat eine 2 Phasen Wirkung, daher nur 1 x pro Woche! MAX. 1 x pro Woche, nicht mehr als 3 TE Angenehme Hauptwirkung = ca 1 Std. Zeit unangenehme Nachwirkung Angenehme Hauptwirkung Täglicher Alkoholkonsum: die Wirkung türmt sich auf: Entzugserscheinungen Zeit Leistungsfähigkeit sinkt für 10 Stunden. Piloten: 12 Std. vor Flug kein Alkohol.

8 3. Sicherer Heimweg: Höchste Anzahl von Todesfällen und schlimmen Verletzungen: als BEIFAHRER eines alkoholisierten Fahrers. Wo steckt euer Risiko? - persönl. Informationstext

9 Gruppenrückmeldung: Promille verhalten sich unterschiedlich bei gleicher Menge Alkohol ( je TE ca 13 g): Geschlecht ( Mädchen doppelt so hoch wie Jungen ) Größe Gewicht Emotionale Wirkung nicht immer unbedingt positiv und Leistung eingeschränkter (Mobilität, Urteilsfähigkeit etc) Gruppe 1: Straßenlampen Parkende Autos.

10 Beispiel 2 - Ergebnis Trinkexperiment: Beispielwert! Abhängig von : Alter, Gewicht, Trinkmenge, TE, Trinkdauer und auch seelische Befindlichkeit, krank?, Medikamente?, Stress.

11 Auswertung Persönliche Rückmeldung für jeden einzelnen Teilnehmer zum bisherigen persönlichen Umgang mit Alkohol zu eigenen Ergebnissen aus dem Trinkexperiment

12 TE vorab je Trinkgelegenheit angetrunken letzte 3 Monate? bei Alkoholisiertem mitgefahren? vor dem Projekt letzte 3 Monate mehr als 5 TE = sehr betrunken? TE Projekt 0/00 Vorsatz TE 3-Monate 6-Monate Wo geht die Reise hin? x x 3 0, x 3 0, , x 3 0, , x 2 0, , x x 3 0,97

13 Trinknormen finden Wonach richtest du dich bei deinem Alkoholkonsum? Wo entsteht Gruppendruck? Wie kann man sich gegen den Gruppendruck wehren? Gruppendruck-Übung Wie kann man den Alkoholkonsum optimieren - mit welchen Möglichkeiten kann man sich vor zu viel schützen?

14 Eigene Trinknormen finden Wie zufrieden sind die TN mit ihrem bisherigen Alkoholkonsum? Bin ich stark genug, bei Unzufriedenheit etwas zu ändern? Reflektion in der Gruppe

15 Eigene Trinknormen finden Häufigste Trinksituationen? Welche Erwartung hat jeder dabei an die Wirkung von Alkohol? Wie denken eigentlich Jungs über Mädchen, die gar nicht oder in Maßen trinken zu viel trinken?

16 Gruppenbögen Frage an young ladies: Wie denken eurer Meinung nach Jungs über Mädchen, die keinen oder wenig Alkohol trinken? Und wie denken nun Jungs tatsächlich? 1. Solche Mädchen verdienen meiner Meinung nach Respekt, weil sie wissen, wann es für sie genug ist 2. Gut, weil man auch ohne Alkohol Spaß haben kann 3. Wenn die wenig trinken dann ist das gut weil die sich dann beherrschen können und nicht sonst was machen 4. Die Mädchen sind ordentlich und haben gutes Benehmen 5. Anständig. Vernünftig. No bitches.

17 Gruppenbögen Frage an young ladies: Wie denken eurer Meinung nach Jungs über Mädchen, die stark betrunken sind? Und wie finden Jungs tatsächlich stark angetrunkene Mädels? 1. Ecklig. Dumm 2. Asozial. Behindert. Peinlich. Halt kann man knallen gleich. 3. Nicht gut weil die dann voll sind und wer weiß was die noch machen wenn die voll sind. 4. Ich finde es total asozial und man sollte es nicht übertreiben. 5. Ich finde Mädchen die besoffen sind haben keinerlei Selbstachtung und Würde.

18 Eigene Trinknormen finden Versteckte Werbebotschaften verstehen Trinken und Sport Sex Straßenverkehr

19 Notfall Einen Notfall erkennen Warum ist es so gefährlich? Abläufe im Körper Folgen und Risiken nach Abgabe der Kontrolle Verhalten im Notfall konkret Mit Vergiftung im Krankenhaus =? Tipps um Notfall zu vermeiden Nützliche handy-apps Notfallsituationen trainieren

20 Schlussbesprechung Meine eigene Trinknorm definieren und festlegen Rückmeldung zum Trinkexperiment Elterninfo und -feedback 3 - Monats-Treffen 6 Monats - Treffen