Kneipp-Verein Wiesbaden e.v. Ers. Programm. by Kneipp-Bund e.

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1 Ers Programm by Kneipp-Bund e. Erstes Halbjahr 2017

2 Kneipp-Wassertretanlage Chausseehaus Einweihung nach Renovierung am Wegbeschreibung Auf der Lahnstrasse bis Chausseehaus (Bus 275 Richtung Bad Schwalbach), von dort ca. 15 Min. auf dem Wanderweg Richtung Schläferskopf, mit roten und schwarzen Punkten markiert. Die Wassertretanlage ist ausgeschildert.

3 Liebe Freunde des Kneipp-Vereins Wiesbaden, es ist für uns eine schöne Bestätigung: Das Kneippen. wurde nach einem langjährigen Verfahren als immaterielles UNESCO-Kulturerbe anerkannt. Kneippen steht dabei für ein umfassendes System einer natürlichen Gesundheitslehre. Einzelheiten über die Anerkennung und ihre Hintergründe und ihre Bedeutung finden Sie auf den Seiten 8 und 9 dieses Heftes. Für die Wasseranwendungen, die elementarer Teil der Kneipp schen Gesundheitslehre sind, stehen in Wiesbaden zwei schöne Kneipp- Wassertretanlagen zur Verfügung. Die ältere von beiden, die Anlage oberhalb des Chausseehauses, wurde in den letzten Jahren umfassend renoviert. In einer offiziellen Feierstunde ist sie im Juli 2016 der Öffentlichkeit übergeben worden. Bilder davon finden Sie auf der zweiten Umschlagsseite. Ein Besuch, besser ein regelmäßiger Besuch, wird Ihnen gut tun und Ihnen Freude machen. In diesem Programmheft geben wir Ihnen im Übrigen einen Überblick über unsere Aktivitäten. Gerne begrüßen wir Sie zum Schnuppern in einem unserer Kurse, als Gast bei einer Wanderung oder kommen Sie doch einfach mal zu unserem Stammtisch mit interessanten Vorträgen. Ulrich Winkelmann 1. Vorsitzender Franz Bayer 2. Vorsitzender - 3 -

4 Inhaltsverzeichnis Reisen Seite Wanderreise nach Bad König/Odenwald 5-7 Kneippen immaterielles Kulturerbe 8-9 Vorträge 10 Gymnastik Kurs 01 - Rückengymnastik für Damen und Herren 11 Kurs 02 - Rückengymnastik für Damen und Herren 12 Kurs 03 - Morgengymnastik nur für Damen 13 Kurs 04 - Ganzkörper-Gymnastik für Damen und Herren 14 Kurs 05 - Rückengymnastik für Damen und Herren 15 Yoga 16 QiGong 17 Aqua Fitness / Wassergymnastik 18 Tanzen Gesellige Tänze für Seniorinnen und Senioren 19 Singen - Volkslieder und Kanons 20 Wandern Wanderungen mit Ursel Schröder 21 Wanderungen mit Franz Bayer 22 Wanderungen des Kneipp-Vereins Mainz 23 Kräuterwanderungen mit Judith Klare Kneipp- Stammtisch 25 Kursleiterinnen und leiter, Veranstaltungsorte 26 Regeln und Informationen für die Teilnahme an Kursen 27 Hinweis auf Angebote benachbarter Kneipp-Vereine 27 Informationen zum 28 Beitrittserklärung 29 Impressum

5 Reisen Vereinsfahrt und Wanderwoche in Bad König/Odenwald vom 07. bis 14. Mai 2017 Das Volkslied Kein schöner Land in dieser Zeit als hier das unsere weit und breit trifft Anfang Mai auf den Odenwald mit der in voller Pracht stehenden Obstbaumblüte wahrlich zu. Wir laden Sie somit herzlich zu unserer kombinierten Vereinsfahrt/Wanderwoche vom 07 bis 14. Mai 2017 nach Bad König/Odenwald ein. Dort werden wir im Hotel/Pension Schlößmann wohnen und durch halbtägige Wanderungen den schönen Odenwald erkunden sowie interessante Besichtigungen vornehmen. Die Anreise nach Bad König und Rückfahrt nach Wiesbaden erfolgt durch ein Busunternehmen (von Anreisen mit eigenem Auto ist abzusehen, da sonst die Kalkulation der Reisekosten/Person nicht möglich ist). Die Busfahrkosten betragen für Mitglieder pro Person 50 Euro. Gäste (Nichtmitglieder) haben jedoch neben den Busfahrkosten von 50 Euro einen Aufschlag von 40 Euro (zusammen = 90 Euro) als Ausgleich für unseren Verwaltungsaufwand zu entrichten. Diese Busfahrkosten plus Aufschlag von 40 Euro für Gäste bitten wir zeitgleich mit der Anmeldung an unseren Verein unter Angabe Reise Bad König 2017 zu überweisen Der Halbpensionspreis für 7 Übernachtungen (Frühstücksbüffet, 3-Gänge-Auswahlmenü mit Salatbuffet am Abend) beträgt pro Person: bei Unterbringung in Doppelzimmer mit Dusche/WC 322,00 Euro bei Unterbringung in Einzelzimmer mit Dusche / WC 336,00 Euro. Im Preis inbegriffen ist die Nutzung des Wellnessbereichs. Zum genannten Pensionspreis kommt noch die Kurtaxe von etwa 1,40 Euro/Tag hinzu. Diese Kosten sind im Hotel von jedem Teilnehmer/Teilnehmerin) selbst zu bezahlen. Auf eigene Kosten können in der Odenwaldtherme zusätzliche Kur- und Wellnessanwendungen hinzugebucht werden. Für Ihre Anmeldung bitte den umseitigen Vordruck verwenden. Anmeldeschluss für diese Reise ist der 15. Februar

6 Hotel Schlößmann, Bad König, Odenwald Bad König, eine Impression -6-

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8 Kneippen ist immaterielles Kulturerbe! Die Deutsche UNESCO-Kommission hat am bekannt gegeben, dass das Kneippen als traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps in das bundesweite Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes aufgenommen wurde. Das Verzeichnis soll langfristig die Vielfalt kultureller Ausdrucksformen in und aus Deutschland sichtbar machen. Damit das weltweit vorhandene traditionelle Wissen und Können erhalten bleibt, hat die UNESCO 2003 das Übereinkommen zur Erhaltung des immateriellen Kulturerbes verabschiedet. In Deutschland ist das Übereinkommen 2013 in Kraft getreten. Das bundesweite Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes ist eine Bestandsaufnahme und organisiert das Wissen über immaterielle Kultur mit ihren jeweiligen Wissens- und Praxisformen, wie sie bei uns in Deutschland zu finden sind. Das Kneipp sche Naturheilverfahren hat den Erhalt bzw. die Wiederherstellung der Gesundheit des Menschen zum Ziel. Es basiert auf den Prinzipien des regelmäßigen Trainings und der Abhärtung, beispielsweise durch Wassertreten. Die ganzheitliche KneippTherapie zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele des Menschen in Einklang zu bringen. Seine Gesundheitslehre entwickelte der bayerische Pfarrer Sebastian Kneipp zwischen 1841 und Inhalte und Anwendungen des Kneippens basieren seitdem auf fünf Elementen/Säulen: auf der gesundheitsfördernden Kraft von Wasser, ausgewogener Ernährung, Heilpflanzen, Bewegung und ausgeglichener Lebensführung. -8-

9 Aus der Gründung der ersten Kneipp-Vereinigung (Stamm-Kneipp-Verein) 1890 in Bad Wörishofen durch Kneipp selbst erwuchs ein großes Netzwerk von Vereinen, die mit ehrenamtlichem Einsatz seine Lehre stetig verbreiten und weitergeben. In Deutschland existieren heute über 600 Kneipp-Vereine mit rund Mitgliedern. Neben den Vereinen wird das Kneippen von Kneippheilbädern und -kurorten praktiziert, tradiert und fortentwickelt. Sie tragen gemeinsam zu einer tiefen gesellschaftlichen Verankerung des Wissens und der Praxis bei. Die Tradition wird lebendig gehalten durch die Ausrichtung von Gesundheitstagen der Vereine, durch den Bau und den Unterhalt von Kneipp-Anlagen und durch die Vermittlung von Kneipp-Anwendungen in der Alltagspraxis. In der Sebastian-Kneipp-Akademie und der staatlich anerkannten Sebastian-Kneipp-Schule in Bad Wörishofen werden Menschen im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention ausgebildet, zumeist im ehrenamtlichen Freizeitengagement. Der Kneipp- Bund zertifiziert nach gemeinsam entwickelten und auf Kneipps Lehre zurückgehenden Kriterien Einrichtungen im Kinder-, Schul- und Seniorenbereich. Der Geburtstag Kneipps am 17. Mai wird von der Kneipp- Bewegung mit Festen, Feierlichkeiten, Gesundheitstagen und Veranstaltungen gefeiert. Balance Die Hektik des Alltags vergessen und in sich die Kraft für ein aktives Leben finden

10 Vorträge In Kooperation mit dem Naturheilforum Wiesbaden (NHF) werden nachstehende Vorträge und Veranstaltungen angeboten. Termin jeweils Dienstag Thema, Referent Der NHF stellt sich vor Aktivitäten, Vorführungen, Beratungen, Allgemeiner Abend *) Die Heilkraft der Farben Wie Farben die Gesundheit beeinflussen und heilen können Referentin: Sigrid Müller, Gesundheitsberaterin Gibt es Beweise, dass die menschliche Seele über den Tod hinaus weiter existiert? Was denkt die Wissenschaft über Bewusstsein nach dem Tod? Referentin: Sylvia Hahn, Heilpraktikerin psych. Veranstaltung zur Feier des 20-jährigen Bestehens des NHF Wiesbaden Rückblick mit Referenten und Besuchern des NHF auf die Treffen und Vorträge seit der Gründung 1997 und Blick in die Zukunft. *) Medizinisch wirksame Pilze Hilfreich bei Diabetes, Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen Referent: Dipl.-Ing. Franz Xaver Schmaus Biochemische Salze und ihre Wirkung Entdeckungen durch Dr. Schüssler, Dr. Kirchmann u.a. Referent: Gerhard Helfrich Veranstaltungsort: Gaststätte ALT-WIESBADEN, Kurt-Schuhmacher-Ring 17, gegenüber der Feuerwache (Bushaltestelle Loreleiring). Beginn: jeweils Uhr. Für die Veranstaltungen mit Vorträgen bittet das NHF um einen Wertschätzungsbeitrag in Höhe von 5,00. *) kostenlose Termine Das Vortragsprogramm sowie viele weitere Informationen sind unter einsehbar. Das NHF erteilt aber auch gern Auskunft über geplante Vortragsthemen: oder naturheilforum-wiesbaden@web.de,

11 Gymnastik Kurs 01 - Rückengymnastik für Damen und Herren Kursleitung Anne Schindler Kurstage Montag Kurszeit 10:30 bis 11:30 Uhr Kursort Martin-Hörner-Zentrum in Wiesbaden-Biebrich, Galatea-Anlage Bushaltestelle Linien Robert-Krekel-Anlage 4, 14, 38, 39 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 09., 16., 23.,30. Febr. 06., 13., 20. März 06., 13., 20., 27. April Mai Juni Anzahl: 11 Anzahl: 10 28,00 46,00 46,00 25,00 42,00 42,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Anne Schindler , 10., , 15., 22., , 19., 26.

12 Gymnastik Kurs 02 - Rückengymnastik für Damen und Herren Kursleitung Erika Nouraie Kurstage Dienstag Kurszeit a) 09:00 bis 10:00 Uhr b) 10:00 bis 11:00 Uhr c) 11:00 bis 12:00 Uhr Kursort Bushaltestelle Linie Ev. Thomaskirchengemeinde, Richard-Wagner-Straße 88 Humperdinckstr. / Eigenheim 8B Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 03., 10., 17., 24.,31. Febr. 07., 14., 21., 28. März 07., 14., April Mai Juni Anzahl: 11 Anzahl: 12 36,00 62,00 62,00 40,00 67,00 67,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Erika Nouraie , 18., , 09., 16., 23., , 13., 20., 27.

13 Gymnastik Kurs 03 - Morgengymnastik nur für Damen Kursleitung Wian Talabani Mittwoch Kurszeit 11:00 bis 12:00 Uhr Kursort Matthäus-Kirchengemeinde, Daimlerstraße 15 Bushaltestelle Linien Carl-von-Linde-Straße 4, 14, 17, 23, 24, 27 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 11., 18., 25. Febr. 01., 08., 15., 22. März. 01., 08.,15., 22., 28. April Mai Juni Anzahl: 12 Anzahl: 11 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung 40,00 67,00 67,00 Wian Talabani , , 10., 17., 24., , 14., 21., ,00 62,00 62,00

14 Gymnastik Kurs 04 Ganzkörper-Gymnastik für Damen und Herren Kursleitung Wian Talabani Kurstage Donnerstag Kurszeit 10:00 bis 11:00 Uhr Kursort Haus der Heimat, Friedrichstraße 35 Keller II Bushaltestelle Linien Kirchgasse 2, 4, 5, 14, 15, , 18, 21, 23, 24, 27 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 12., 19., 25. Febr. 02., 09., 16., 23. März 02., 09., 16., 23., 30. April 20., 27. Mai 04., 11., 18. Juni 01., 08., 22., 29. Anzahl: 12 Anzahl: 9 30,00 50,00 50,00 23,00 38,00 38,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Wian Talabani

15 Gymnastik Kurs 05 Rückengymnastik für Damen und Herren Kursleitung Wian Talabani Kurstage Freitag Kurszeit 09:30 bis 10:30 Kursort Martin-Hörner-Zentrum in Wiesbaden-Biebrich, Galatea-Anlage Bushaltestelle Linien Robert-Krekel-Anlage 4, 14, 38, 39 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 13., 20., 27. Febr. 03., 10., 17., 24 März 03., 10., 17., 24., 30. April Mai Juni Anzahl: 12 Anzahl: 10 30,00 51,00 51,00 25,00 42,00 42,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Wian Talabani , , 12., 19., , 09., 23., 30.

16 Yoga Yoga wirkt direkt auf den Körper, macht ihn beweglicher, geschmeidiger und hilft ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln. Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit der Atmung (Pranayama): Dehnung, Kräftigung, Konzentration, Entspannung und Meditation. Die körperliche und geistige Wirkung des Yoga stabilisiert den Menschen, erhöht das allgemeine Wohlbefinden, lässt uns gelassener und ruhiger werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, evtl. Kissen. Kursleitung Elke Kahlmann Kurstage Dienstag Kurszeit 18:15 bis 19:15 Uhr Kursort Fritz-Gansberg-Schule Bierstädter Str. 11 Bushaltestelle Linien Blumenstraße 17, 18, 21, 23, 24 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 03., 10., 17., 24., 31. Febr. 07., 14., 21. März. 07., 14., 21. April Mai Juni Anzahl: 11 Anzahl: 10 56,00 93,00 93,00 51,00 84,00 84,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Elke Kahlmann , 11., 18., , 09., , 13., 20.

17 Achtung - Neuer Kurs! Er kommt nur zustande, wenn sich mindestens 6 Teilnehmer anmelden! QiGong Langsame, fließende Bewegungen mobilisieren die Gelenke und führen zur Kräfigung und Entspannung des gesamten Organismus. Dabei werden Atmung, Konzentration und Bewegung aufeinander abgestimmt. Kursleitung Nahid Weißbach Kurstage Freitag Kurszeit 10:00 bis 11:00 Uhr Kursort Haus der Heimat, Friedrichstraße 35 Keller II Bushaltestelle Linien Kirchgasse 2, 4, 5, 14, 15, , 18, 21, 23, 24, 27 Kursabschnitt Kursbeginn und Ende bis bis Kurstermine Jan. 13., 20., 27. Febr. 03., 10., 17., 24. März 03., 10., 17., 24., 31. April 07., 21., 28. Mai 05., 12., 19. Juni 02., 09., 23., 30. Anzahl: 12 Anzahl: 10 62,00 101,00 101,00 52,00 84,00 84,00 Kursgebühr - für Mitglieder - Einzelmitglied - Partnerpaar - für Gäste Auskunft und Anmeldung Nahid Weißbach

18 Aqua Fitness / Wassergymnastik - ein Angebot des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach - Veranstaltungsort Wiesbaden Älter werden und trotzdem fit bleiben! Erleben Sie mit uns ein freudvolles, sanftes und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im nassen Element mit: Ausdauer- /Kraftausdauer- /Koordinationsschulung Mobilisation Aqua-Zirkel Dehnungs- und Entspannungsübungen Kursleitung Erika Höner Kurstage Mittwoch Kurszeit 10:00 bis 10:45 Uhr Dauer 8 x 45 Minuten je Kurs Kursort Schwimmschule Walkmühltal Walkmühltalanlagen 12, Wiesbaden bitte beachten: Bei einer Wassertiefe von 1,45 m ist eine Körpergröße von mindestens 1,65 m erforderlich! Bushaltestellen, Linien Kreuzkirche, Linie 3 (5 Min Fußweg) Aarstraße, Bus 274 (3 Min Fußweg) Kursbeginn und Ende Kurs 1 vom 18. Januar bis zum 15. März 2017 Kurs 2 vom 19. April bis zum 14. Juni 2017 Kursgebühr 100,00 / Mitglieder 80,00 je Kurs Die Teilnehmergebühr ist bis zum bzw auf das Konto des Kneipp-Vereins Bad Schwalbach einzuzahlen: Nassauische Sparkasse IBAN: DE VerwZweck: Wassergymnastik Wiesbaden" Auskunft und Anmeldung Erika Höner erikahoener@aol.com

19 Tanz Gesellige Tänze für Seniorinnen und Senioren Kursleitung Marianne Bauer-Stämpfli Kurstage Donnerstag Kurszeit 15:30 bis 17:00 Uhr Kursbeginn und -ende bis Kurstermine Januar Februar März April Mai Juni Kursort Haus der Heimat Friedrichstr. 35, Keller II Bushaltestelle Linien 12., 19., , 09., 16., , 09., 16., 23., , 20., , 11., , 08., 22., 29. Kirchgasse 2, 4, 5, 14, 15, , 18, 21, 23, 24, 27 Kursgebühr Mitglieder Gäste Auskunft und Anmeldung Marianne Bauer-Stämpfli kostenlos 2,00 je Termin

20 Gesang Singen von Volksliedern und Kanons Kursleitung Anne Kessler Kurstage Donnerstag Kurszeit 17:00 bis 18:30 Uhr Kursbeginn und -ende bis Kurstermine Januar Februar März April Mai Juni Kursort Haus der Heimat Friedrichstr. 35, Wappensaal (Hinterhaus) Bushaltestelle Linien 12., 19., , 09., 16., , 09., 16., 23., , 20., , 11., , 08., 22., 29. Kirchgasse 2, 4, 5, 14, 15, , 18, 21, 23, 24, 27 Kursgebühr Mitglieder und Gäste Auskunft und Anmeldung Anne Kessler kostenlos

21 Wandern Wanderungen mit Ursel Schröder gemächliches Wandertempo ca. 1 ½ bis 2 Stunden; Schlusseinkehr möglich. Datum Ziel jeweils Dienstags Startzeit :20 Simeonhaus Treffpunkt Haltestelle der Buslinie 4 Platz der Dt. Einheit :29 Naurod Wilhelmstraße :30 Bahnholz Wilhelmstraße :29 Burgacker Wilhelmstraße :25 Nerotal Wilhelmstraße :22 Rambach Wilhelmstraße :28 Rheinblick Dern sches Gelände :29 Naurod Wilhelmstraße :18 Frauenstein Dern sches Gelände :25 Nerotal Wilhelmstraße :18 Märchenland Dern sches Gelände :05 Mainz Hauptbahnhof :20 Simeonhaus Platz der Dt. Einheit Bahnh Bitte Abfahrtszeiten anhand der neuesten ESWE-Fahrpläne überprüfen. Kosten Für Mitglieder kostenlos. Gäste können zur Probe bis dreimal kostenlos mitwandern. Danach wird der Eintritt in unseren Verein erwartet. Auskunft und Anmeldung Frau Ursel Schröder

22 Wanderungen mit Franz Bayer Normaler Wanderschritt. Wanderzeit etwa 3 bis 4 Stunden, Strecken ca. 10 bis 15 km. Bitte einen Imbiss und Getränk einpacken!! Auf Wunsch ist eine Schlusseinkehr möglich. Datum jeweils Mittwoch Wanderstrecke / Ziel Zeitpunkt des Treffens Treffpunkt, Anreise, Verkehrslinie Schlangenbad Kiedrich Erbach 09:51 Platz der Dt. Einheit RMV-Bus 275 (nach Schlangenbad) Wi-Kohlheck Chausseehaus - Frauenstein 09:30 Platz der Dt. Einheit Linie Niedernhausen Oberseelbach Engenhahn - Platte Flörsheim Mz-Kostheim 10:02 Luisenplatz Linie 22 nach Niedernhausen 10:05 Hausen v.d.h. Kloster Eberbach Hattenheim 09:51 Hbf Wiesbaden S 1 bis Flörsheim Platz der Dt. Einheit RMV-Bus 275 (nach Schlangenbad, umsteigen in Bus 173 nach Hausen..) Den angegebenen Fahrtzeiten liegen die derzeit gültigen Fahrpläne zu Grunde. Diese Zeiten sind bei eventuellen Fahrplanänderungen zu überprüfen. Kosten Für Mitglieder kostenlos. Gäste können zur Probe bis dreimal kostenlos mit wandern. Danach wird der Eintritt in unseren Verein erwartet. Auskunft und Anmeldung Herr Franz Bayer, Voraussetzung mindestens 6 Teilnehmer Bitte telefonisch anmelden, spätestens 2 Tage vor Beginn der Wanderung

23 Wanderungen und Reisen des Kneipp-Vereins Mainz Der Kneipp-Verein Mainz führt ebenfalls schöne Wanderungen und Reisen durch: Art und Ansprechpartner Erreichbarkeit Zeitpunkt /Ansprechpartnerin / Frau Tomaschewski Seniorenwandern Sonntags erreichbar Mo + Mi 13: Uhr / Frau Gärtner erreichbar Di 12: Uhr Herr Manfred Scheurer Wandergruppe Sonntags Wandergruppe Sonntags Herr Hentschel erreichbar Do + Fr 17: Uhr / / Herr Scheurer erreichbar Do + Fr 17:00-18:00 Uhr Der Kneipp-Verein Mainz plant in 2017 wieder die Durchführung einer Gesundheitswoche in Bad Wörishofen. Die Reise ist für die Zeit vom 07. bis zum 17. Juni geplant. Kräuterwanderungen mit Judith Klare Die Natur bietet eine Fülle von Pflanzen, die zu einer gesunden Ernährung beitragen und insbesondere für Heilzwecke verwendet werden können. Frühere Generationen haben die Wirkstoffe der Pflanzen gekannt und ihre innewohnenden Heilkräfte in der Volksmedizin eingesetzt. Viel Wissen über die Eigenschaften der Pflanzen und Kräuter ist in unserer Zeit leider in Vergessenheit geraten. Sebastian Kneipp hat aber bereits vor über 150 Jahren die heilsame Wirkung vieler Heilkräuter erkannt und sie bei seinen Anwendungen verwandt. In den angebotenen Kräuterwanderungen

24 werden Pflanzen und Kräuter, die an Wegen, Wiesen und in der Flur wachsen und dem Wanderer begegnen eingehend erläutert. Es werden Themen angesprochen, wie: Respektvolle Begegnung mit Pflanzen (auch per Meditation). Maßvolles Sammeln und richtiges Lagern und Konservieren gesammelter Pflanzen. Wo findet man jahreszeitlich welche Pflanzen und Kräuter? Erkennt man Pflanzen nach Aussehen (besondere Merkmale) und auch über die Sinne (Riechen, Schmecken, Fühlen). Welche besondere Heilwirkung besitzen Pflanzen und welche sind besonders für die genuss-/ernährungsmäßige Verwertung geeignet (Säfte, Salate, Brotaufstriche etc.). Fragen werden gern beantwortet. Die Wanderzeit beträgt etwa 2,5 Stunden. Datum Start- Ziel Treffpunkt, jeweils Sonntag zeit :00 Apothekergarten Wiesbaden, Hütte :00 Weilburger Tal, Spielplatz :00 Rambach, Kitzelberg Baumführung umliegende Umgebung :00 Kneipp-Wassertretanlage :00 Nordfriedhof oberhalb Chausseehaus Auskunft und Anmeldung Rambach, Kitzelberg Endhaltestelle der Linie 16 Chausseehaus Haltestelle Linien 200, 275 Nordfriedhof, Hellkundweg Endhaltestelle Linien 3, 6, 64 Baumführung Kosten Anreise, Verkehrslinie Apothekergarten (Aukammallee, oberhalb der Klinik für Diagnostik) Bushaltestelle Plutoweg Linien 17, 21, 23, 24, 37 Weilburger Tal 10, Parkplatz ab Dotzheim-Mitte Linie 39 Je Wanderung Mitglieder 5,00 Gäste 7,00 Frau Judith Klare, Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach vorbeikommen

25 Kneipp-Stammtisch - jeweils am 3. Freitag eines Monats für Mitglieder, Freunde und interessierte Gäste in der Gaststätte Paulaner, Wilhelmstrasse 58-60, ab 15:00 Uhr Leitung: Ulrich Winkelmann Im ersten Halbjahr 2017 sind für den Stammtisch folgende Termine mit nachstehenden Schwerpunktthemen vorgesehen: Achtung Ausnahme Donnerstag Herz-Kreislaufkrankheiten - naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten Referent: Mario Herkert, Heilpraktiker Information über die geplante Vereinsreise/ Wanderwoche in den Odenwald Referent: Franz Bayer Bienen, ihre Bedeutung für die Natur und den Menschen Referent: Siggi Schneider, Vorsitzender des Imkervereins Wiesbaden Besichtigung der Baustelle der neuen Rhein-MainHalle (Rhein-Main-Congress-Centrum RMCC) unter fachkundiger Anleitung des Baubetriebsleiters Henning Wossidlo Treffpunkt: Info-Pavillon, Friedrich-Ebert-Allee Aktuelles aus der Wiesbadener Kommunalpolitik Referentin: Gabriele Enders, Stellv. Stadtverordnetenvorsteherin Zu allen Terminen besteht Gelegenheit, alle den Kneipp-Verein betreffenden Fragen zu erörtern

26 Kursleiterinnen und -leiter Bauer-Stämpfli, Marianne Tanzen Bayer, Franz Wandern Kahlmann, Elke Yoga Kessler, Anne Singen Klare, Judith Kräuterwandern Nouraie, Erika Gymnastik Schindler, Anne Gymnastik Schröder, Ursel Wandern Talabani, Wian Gymnastik Weißbach, Nahid QiGong Winkelmann, Ulrich Stammtisch Veranstaltungsorte Gaststätte Alt-Wiesbaden Kurt-Schumacher-Ring 17 Martin-Hörner-Zentrum Ev. Thomasgemeinde Gemeindezentrum Matthäus-Kirchengemeinde Gemeindezentrum Wi- Biebrich, Galatea-Anlage Richard-Wagner-Str. 88 Daimlerstr. 15 Haus der Heimat Friedrichstrasse 35 Fritz-Gansberg-Schule Bierstädter Str

27 Regeln und Informationen für die Teilnahme an Kursen - Die angebotenen Veranstaltungen können auch von Nichtmitgliedern besucht werden. - Die Kursentgelte für Mitglieder sind ermäßigt. Die Ermäßigungen werden auch den Mitgliedern der Kneipp-Vereine Bad Schwalbach und Mainz gewährt (auf Gegenseitigkeit). - Das jeweilige Kursentgelt ist am 1. Tag des Kursbeginns fällig. - Für ausgefallene Kurse und Veranstaltungen wird das gezahlte Kursentgelt erstattet. - Bei Kurseintritt nach Beginn eines Kurses ist nur die Kursgebühr für die restlichen Kurstermine anteilig zu zahlen, aufgerundet auf volle Euro. - Der Kneipp-Verein behält sich Programmänderungen (Kurszeiten und Veranstaltungsorte) vor. - Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Hinweis auf Angebote benachbarter Kneipp-Vereine Auch die benachbarten Kneipp-Vereine bieten eine Vielzahl interessanter Aktivitäten und Veranstaltungen an. Wir machen ausdrücklich darauf aufmerksam. Kneipp-Verein Bad Schwalbach Ausführliche Informationen finden Sie im Internet unter: Kneipp-Verein Mainz Das aktuelle Programm können Sie über folgende Internetadresse einsehen: Bei diesen Veranstaltungen genießen Mitglieder des Kneipp-Vereins Wiesbaden die gleichen Vorteile wie die dortigen Mitglieder

28 Informationen zum Kneipp-Verein Wiesbaden.V. Der Vorstand Ulrich Winkelmann Franz Bayer Horst Maiwald Gisa Reitz 1. Vorsitzender 2. Vorsitzender Schatzmeister Schriftführerin Büro Bismarckring 3, Wiesbaden Erreichbarkeit Bürozeiten Internet-Adresse Bankverbindung Fax info@kneipp-wiesbaden.de Montag 10:00 bis 11:30 Uhr Mittwoch 16:30 bis Uhr Wiesbadener Volksbank Konto BLZ IBAN DE BIC WIBADE5W Mitgliedschaft Der Kneipp-Verein Wiesbaden ist Mitglied im Dachverband des Kneipp-Bundes Wörishofen. Mitglieder des Vereins erhalten von dort monatlich das Kneipp-Journal, außerdem einen Mitgliedsausweis (berechtigt zu Ermäßigungen in den Kneipp-Häusern in Bad Wörishofen und Bad Lauterberg/Harz). Mitgliedsbeiträge Einzelmitgliedschaft 40 /Jahr Familienmitgliedschaft 50 /Jahr Bei Vereinsbeitritt nach Juni eines Jahres wird nur der halbe Mitgliedsbeitrag erhoben. Die Mitgliedsbeiträge sind bis zum eines Jahres fällig. Sie werden i.d.r. per Banklastschrift erhoben. Gläubiger-ID des Vereins für SEPA-Lastschriften: DE80KVW Kündigung Die Kündigung der Mitgliedschaft ist laut Vereinssatzung nur zum Ende eines Kalenderjahres möglich. Die Kündigungsfrist beträgt 3 Monate. Für ein laufendes Jahr ist eine Kündigung folglich nur bis zum möglich. Kündigungen können schriftlich oder auch per erfolgen

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30 Impressum Herausgeber Vereinsregister VR 1126 Verantwortlich für den Inhalt Franz Bayer, Ulrich Winkelmann Layout, Fotos und Erstellung Kneipp-Bund (Cover), Horst Maiwald Druck Reintjes Printmedien GmbH, Kleve Auflage Exemplare Das Programm erscheint halbjährlich

31 Kneipp-Wassertretanlage Aukammtal Wegbeschreibung Wiesbaden, Aukammallee, gegenüber Einmündung Hedwigstrasse oder vom Thermalbad 50 m in südlicher Richtung durch den Park. Buslinie 18 bis Thermalbad.

32 Wassertreten eine Anleitung Das Becken nur mit angenehm warmen Füßen betreten. Füße nicht abtrocknen, das Wasser nur mit den Händen abstreifen. Bitte gehen Sie im Storchengang durch das Wasser. Bewegen Sie sich, damit Ihre Füße wieder warm werden. Nach 1 bis 3 Min. bei Kälteschmerz das Wasser verlassen. Bei Erkrankung der Niere, Blase oder Unterleib vorher den Arzt befragen.