Konzept Skifahrt. Jahrgangsstufe 8

Transkript

1 Konzept Skifahrt Jahrgangsstufe 8

2 Inhaltsverzeichnis Einbettung in den Sportunterricht Zeitplan und grobe Inhalte curriculare Verankerung Vor der Skifahrt Jetzt wird s glatt I Erlernen von Grundfertigkeiten beim Skifahren Von der Halle auf die Piste I spezifisches Koordinationstraining Von der Halle auf die Piste II spezifisches Konditionstraining schriftliche Leistungsüberprüfung Während der Skifahrt Jetzt wird s glatt II Festigung grundlegender und Entwicklung neuer Fertigkeiten zum geländeangepassten Skifahren

3 Einbettung in den Sportunterricht curriculare Verankerung

4 Zeitplan und grobe Inhalte Vor der SF Während der SF Nach der SF Ski-Tag Winterberg Konditions- & Koordinationstraining Halle Schriftliche Leistungsüberprüfung Pistenführerschein Punktuelle Abprüfung Selbst-/Fremdeinschätzung Integration der Skifahrt in die Sportnote

5 Curriculare Verankerung Gleiten, Fahren, Rollen Rollsport, Bootssport, Wintersport Bewegungsfelder und Sportbereiche Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen

6 Curriculare Verankerung (Forts.) Etwas wagen und verantworten Pädagogische Perspektiven Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen

7 Vor der Skifahrt Jetzt wird s glatt I Erlernen von Grundfertigkeiten beim Skifahren

8 Didaktische Entscheidungen Sicherheitsaspekte Gedriftetes Skifahren Geschnittenes Skifahren

9 Methodische Entscheidungen Lehrerperson fährt voraus, Gruppe hinterher Partnerweise oder zu dritt hintereinander her fahren: Bewegungsübertragung, Anpassung an unterschiedliche Rhythmen und Timing der Bewegung Skischüler fährt an Skilehrer vorbei: Lehrer kann Schüler aus verschiedenen Blickwinkeln beobachten Aufteilen in Kleingruppen, d. h. es werden höchstens zwei bis drei Schüler zusammengefasst: So sind individuelle Aufgabenstellungen möglich

10 Gegenstände und Fachbegriffe Gegenstände Ausrüstung Pistenregeln Gesundheitsaspekte (Kälte- & Sonnenschutz) Kurvenfahren Fachbegriffe RGP (regulative Grundposition) Außen- und Innenski Aufkanten Rück-/Vorlage Pflug, Pflugbogen Schrägfahrt Driften Schwingen/Parallelschwung Berg- und Talski

11 Leistungsbewertung soziales Engagement/ Hilfsbereitschaft Anstrengungsbereitschaft Einhaltung von Pistenregeln

12 Vor der Skifahrt Von der Halle auf die Piste I spezifisches Koordinationstraining

13 Didaktische Entscheidungen Inhalte Förderung der Koordination über alle Sinne skifahrtspezifische Koordinationsübungen: Gleichgewicht, Belastung/Entlastung, räumliches Sehen

14 Methodische Entscheidungen Sachgerechtes und grundlegendes Aufwärmen: Funktionsgymnastik Wahrnehmen und Steuern der eigenen Körperreaktionen Leiten eines Aufwärmprozesses nach vorgegebenen Kriterien (wird in die Vorbereitung verlagert)

15 Gegenstände und Fachbegriffe vielseitige Aufwärmprogramme mit Handgeräten, Geräten Einsatz von Matten-, Geräteparcours

16 Leistungsbewertung unterrichtsbegleitend: Einsatz, Bewegungsausführung, Übernahme eines Aufwärmprogramms ggf. Durchführung eines Zirkelparcours zur Schwerpunktthematik Skifahren Beobachtungskriterien: Einsatzbereitschaft koordinative Anforderungen

17 Vor der Skifahrt Von der Halle auf die Piste II spezifisches Konditionstraining

18 Didaktische Entscheidungen Verbesserung von Anstrengungsbereitschaft, Kraft und Ausdauer bezogen auf Anforderungen des Skilaufens und gemäß individueller Leistungsvoraussetzungen

19 Methodische Entscheidungen Grundlegende Methoden zur Verbesserung von Ausdauer und Kraftausdauer kennenlernen und exemplarisch durchführen Kennenlernen und Durchführen einer Entspannungstechnik

20 Gegenstände und Fachbegriffe Ausdauerprogramm mit Pulskontrolle individuell planen und steuern kombinierte Kraft- und Ausdauerformen (z.b. Intervalltraining) entwickeln, durchführen und beurteilen gesundheitlich vertretbare und fragwürdige Körperideale und Verhaltensweisen beurteilen

21 Leistungsbewertung unterrichtsbegleitend: Anstrengungsbereitschaft selbständige Entwicklung von Stationen kooperative Erarbeitung & Auswertung der Stationen Beobachtungskriterien: Grad der individuellen Anstrengung Konstanz Erfüllen der erarbeiteten Kriterien punktuell: Testverfahren zur Kraftausdauer Beobachtungskriterium technisch korrekte Ausführung

22 Vor der Skifahrt schriftliche Leistungsüberprüfung

23 Inhalte FIS Verhaltens- & Umweltregeln Geschwindigkeit Überholen auf der Piste Unfälle/ Gefahren Pistenmarkierungen

24 Während der Skifahrt Jetzt wird s glatt II Festigung grundlegender und Entwicklung neuer Fertigkeiten zum geländeangepassten Skifahren

25 Didaktische Entscheidungen Sicherheitsaspekte Gedriftetes Skifahren Geschnittenes Skifahren Vielseitiges Skifahren Vorbereitung von Körper und Material

26 Methodische Entscheidungen Lehrerin fährt voraus, Gruppe hinterher Partnerweise oder zu dritt hintereinander her fahren: Bewegungsübertragung, Anpassung an unterschiedliche Rhythmen und Timing der Bewegung Skischüler fährt an Skilehrer vorbei: Lehrer kann Schüler aus verschiedenen Blickwinkeln beobachten Einzel-, Partner- und Gruppenübungen: Es werden Aufgaben zu bestimmten Lernhürden gestellt Aufteilen in Kleingruppen, d. h. es werden höchstens zwei bis drei Schüler zusammengefasst: So sind individuelle Aufgabenstellungen möglich Videokorrekturen zur Verbesserung der eigenen Bewegungswahrnehmung.

27 Gegenstände und Fachbegriffe Gegenstände Ausrüstung Pistenregeln Gesundheitsaspekte (Kälte und Sonnenschutz) Kurvenfahren Skigymnastik Stockzeichen Fachbegriffe RGP (regulative Grundposition) Außen- und Innenski Aufkanten Rück-/Vorlage Pflug, Pflugbogen Schrägfahrt Driften Schwingen/Parallelschwung Carven Kurvenradius Fallinie Berg- und Talski Schussfahr

28 Leistungsbewertung Pistenführerschein Praxisprüfung am Hang Unterrichtsbegleitend Punktuell Progression/ Fortschritte auf der Piste Selbst- und Fremdeinschätzung Soziales Engagement Pünktlichkeit Einsatzbereitschaft Regeleinhaltung

29 Punktuell Motorische Überprüfung am Hang Bewältigung eines binnendifferenzierten Streckenparcours (unter bes. Berücksichtigung der Sicherheit) regulative Grundposition (RGP) technische Ausführung Bewegungsqualität- und ausführung Niveaudifferenziert Einsteiger Fortgeschrittene Könner Experten

30 Unterrichtsbegleitend Pistenführerschein Kennenlernen der Ausrüstung Bewegen mit Ski in der Ebene Bergaufsteigen mit Ski Paralleles Bergabfahren und Bremsen im Pflug Sicheres Benutzen unterschiedlicher Liftanlagen

31 Beobachtungskriterien RGP (regulative Grundposition) Bewegungsqualität und -ausführung Einhaltung von Pistenregeln Anstrengungsbereitschaft Hilfsbereitschaft Auswahl angemessener Fahrtechniken zur sicheren Bewältigung des Hangs punktuell: Bewältigung eines binnendifferenzierten Streckenparcours (unter bes. Berücksichtigung der Sicherheit)