Mensch. Gesundheit. Medizin.

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1 Elternschule

2 Vorwort Liebe Eltern, die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen sind tief berührende Ereignisse. Sie sind für Mutter, Vater und Kind eine starke körperliche und seelische Erfahrung von Nähe und Hingabe. Deshalb bedarf es einer vertrauensvollen Beziehung zwischen der Mutter bzw. den Eltern und denen, die sie auf diesem Weg begleiten. Info-Abend Inhalt: Ausführliche Informationen Alles rund um die Geburt Kreißsaal- und Säuglingszimmer-Besichtigung Jeden 1. Donnerstag im Monat um Uhr und nach Vereinbarung, Station 1 Leitung: Chefarzt Dr. med. G. Tzanov Chefärztin Dr. med. K. Colinas-Winkler Hebamme, Kinderarzt, Wir möchten Sie mit den Angeboten unserer Elternschule in der Schwangerschaft bis über die Stillzeit hinaus unterstützen. Unsere Hebammen, n sowie Ärztinnen und Ärzte werden Ihnen in jeder Phase mit menschlichem und fachlichem Rat zur Seite stehen. In unserer Klinik setzen wir das Mutter-Kind-Konzept unter dem Motto sicher und individuell konsequent um. Ebenso legen wir Wert auf ein angenehmes, komfortables Umfeld und bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten, Ihre Entbindung individuell zu gestalten. Unser geburtshilfliches Team hat sich die ganzheitliche Betreuung zu seiner Herzensangelegenheit gemacht. Wir würden uns freuen, wenn Sie unsere Angebote annehmen. Mit freundlichen Grüßen Ihr Dr. med. Georgi Tzanov Chefarzt der Abteilung für Gynäkologie und Geburtshilfe Sprechstunde Geburtsplanung Ab der 35. Schwangerschaftswoche Inhalt: Umfangreiche Untersuchung/Gespräche von/mit Hebamme und Facharzt donnerstags von bis Uhr und nach Vereinbarung Tel.: Baby-Kino 3D/4D-Ultraschall Termine nach Vereinbarung Tel.: Kosten: 50,00 Euro Hebammensprechstunde Termine nach individueller Absprache mit der Hebamme Ihres Vertrauens Tel.: Fotos: Fotolia.com

3 Betreuung während der Schwangerschaft durch angestellte und freiberufliche Hebammen Jede Schwangere hat den Anspruch auf eine Hebammenbetreuung von Anfang der Schwangerschaft an bis zur Geburt. Termine nach individueller Absprache mit der Hebamme Ihres Vertrauens Kosten: Gebührenübernahme durch Krankenkasse Geburtsvorbereitungskurse montags von bis Uhr Leitung: Hebammen Füsun Anac und Silvia Simons montags von bis Uhr Remscheid-Lüttringhausen Leitung: Hebamme Birgit Hamacher Anmeldung: Tel montags von bis Uhr Hebammenpraxis Adebar Anmeldung: Tel donnerstags von bis Uhr Leitung: Hebamme Irena Czech Anmeldung: Tel freitags von bis Uhr Leitung: Hebamme Ute Kiehnke Wochenend-Crash-Kurs zur Geburtsvorbereitung samstags und sonntags 1x monatl. Kirchweg 7b, Wermelskirchen Anmeldung: Tel Kosten: Kostenübernahme durch Krankenkasse Geburtsvorbereitende Akupunktur Ab der 36. Schwangerschaftswoche Geburtsvorbereitende Akupunktur kann die Dauer der Geburt verkürzen und Wehenstörungen vermindern. nach Vereinbarung Leitung: Hebammen Füsun Anac, Irena Czech und Silvia Simons Moxatherapie bei Beckenendlage Termine nach individueller Absprache mit der Hebamme Ihres Vertrauens (Telefon siehe letzte Seite) Pilates für Schwangere mittwochs von bis Uhr Leitung: Pilates-Trainer Carsten Fervers Begleitung durch die Hebammen Kursbeginn: Kosten: jeweils auf Nachfrage Kostenübernahme durch Krankenkasse

4 Yoga für Schwangere Einige Yoga-Übungen sind ideal, um die in der Schwangerschaft besonders beanspruchten Bereiche Beckenboden, Wirbelsäule und Beinmuskulatur (Krampfadern) auf sanfte Weise positiv zu beeinflussen. Zudem wirken Yoga-Übungen entspannend und beruhigend. auf Anfrage Leitung: Entspannungspädagogin Petra Gelhaus Anmeldung: Tel Die Kosten werden von einigen Krankenkassen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse. Schwangerenschwimmen mittwochs Uhr insgesamt 6 x 45 Minuten Vita mobilé Adolf-Flöring-Str. 24, Wermelskirchen Anmeldung: Tel Schwangerschaftsgymnastik ab der 16. Schwangerschaftswoche fortlaufend mittwochs von bis Uhr Hebammenpraxis Adebar Anmeldung: Tel Geburtsbegleitung Durch alle angestellten und freiberuflichen Hebammen (Telefon siehe letzte Seite). Nachsorge durch die angestellten und freiberuflichen Hebammen Jede Mutter und ihr Neugeborenes haben Anspruch auf Hebammen-Nachsorge, von der Klinikentlassung bis zu 8 Wochen danach, bei allen Problemen, auch bis zum Ende der Stillzeit. Termine nach individueller Absprache mit der Hebamme Ihres Vertrauens. Eine frühzeitige Anmeldung ist sinnvoll. Nachsorge enthält alles rund um Mutter und Kind wie z.b.: Nabelpflege Gewichtskontrolle Stillanleitung Gebärmutterkontrolle Rückbildung Beratung Kosten: Gebührenübernahme durch Krankenkasse Wochenbettgymnastik Die Wochenbettgymnastik unterstützt die gute Rück bildung der Gebärmutter nach der Geburt und sorgt für den guten Aufbau der durch die Geburt stark beanspruchten Beckenbodenmuskulatur. nach Absprache täglich in Ihrem Zimmer durch das Hebammenteam Anmeldung: Terminabsprache mit der diensthabenden Hebamme Rückbildungsgymnastik dienstags von bis Uhr und von bis Uhr Hebammenpraxis Adebar dienstags von bis Uhr TUS Turnhalle der Grundschule Tente 79, Wermelskirchen Hebamme Grit Adler mittwochs von bis Uhr (nur außerhalb der Schulferien) Krankenhaus Wermelskirchen

5 Zeit mittwochs von bis Uhr Hebammenpraxis Adebar donnerstags von bis Uhr Hebamme Birgit Hamacher Remscheid Lüttringhausen jeden 1. Samstag im Monat von bis Uhr Hebammenpraxis Adebar Anmeldung: Tel Kosten: freitags von bis Uhr Krankenhaus Wermelskirchen Hebamme Ute Kiehnke Gebührenübernahme durch Krankenkasse Rückbildungsschwimmen auf Anfrage Vita mobilé Adolf-Flöring-Str. 24, Wermelskirchen Kosten: Gebührenübernahme durch Krankenkasse Stillgruppe Leitung: Kosten: freitags von bis Uhr Krankenhaus Wermelskirchen Anja Technau, Dipl. Pädagogin Carola Lundkowski, Ärztin gebührenfrei Säuglingspflege Inhalt: Was braucht Ihr Kind? Körperpflege, Bedürfnisse und Fähigkeiten, Die neue Rolle der Eltern nach Anfrage Säuglingszimmer Leitung: Margit Kühnhausen Babymassage Sie erlernen die Massage zur Entspannung des Kindes und zur Förderung der körperlichen und geistigen Entwicklung. Beginn: empfohlen ab der Lebenswoche dienstags von bis Uhr 5 Termine Leitung: Margit Kühnhausen Tel.: oder Baby- und Kleinkindschwimmen Ab 8. Lebenswoche bis 12 Monate Ab 1 Jahr bis 3 Jahre auf Anfrage Integratives Schwimmen mit behinderten Kindern mittwochs von bis Uhr mittwochs von bis Uhr Vita mobilé Adolf-Flöring-Str. 24, Wermelskirchen Ab Wochen bis 1½ Jahre montags Nachmittag, samstags Vormittag, genaue Zeiten auf Anfrage Radevormwald Leitung: Hebammenpraxis Adebar

6 PEKiP (Prager Eltern-Kind-Programm) Das Prager Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Ziel ist, Eltern und Babys im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens zu unterstützen. auf Anfrage Anmeldung: laufend möglich unter Tel Leitung: Frau Petra Gelhaus PEKiP-Dozentin Die Kosten werden von einigen Krankenkassen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse. Gesprächsabend für (werdende) Großeltern ab September 2010, genaue Termine auf Anfrage Station 1 Tel.: oder Leitung: Margit Kühnhausen Erste-Hilfe-Kurs für Neugeborene und Kleinkinder samstags von bis Uhr genaue Termine nach Anfrage Station 1 Tel.: oder Leitung: Lehrrettungsassistent Jörg Mohrhenn Angestellte Hebammen Krankenhaus Wermelskirchen GmbH Füsun Anac Tel Janine Betz Tel Cristina Castillo Tel Irena Czech Tel Katja Fischer Tel Ute Kiehnke Tel Silvia Simons Tel Margit Kühnhausen Tel.: oder Freiberufliche Hebammen Grit Adler Tel.: Irena Czech Tel.: Birgit Hamacher Tel.: Ursula Pomp Tel.: Mobil: Hebammenpraxis Adebar Kaiserstraße 31, Radevormwald Tel.:

7 Königstraße Wermelskirchen Tel.:

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