Kursankündigung Sport

Transkript

1 Beschreibungen der kurse Jg. 11 Schuljahr 16/17 CHIFFRE SA8TA LAGE c KURSLEITER SFL KURSTHEMA: TANZ - Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung zur Musik und die Lust am Gestalten - gemeinsames Erlernen einer Choreographie mit Basisbewegungen aus dem Hip Hop - Hip Hop typische Bewegungen und Tanztechniken lernen - allgemeines Tanztraining - Entwicklung von Körperspannung, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft - unterschiedliche Bewegungsgestaltungen in Kleingruppen nicht nur zu Hip Hop Musik - theoretische Grundlagen zur Entwicklung eigener Choreographien und die Erarbeitung einer Gruppenchoreographie - gerne könnt ihr eigene Musik, Ideen und Stilelemente einbringen - am Ende des Kurses soll ein kurzes Showprogramm aus den entstandenen Choreographien stehen, die im Kurs (wenn gewünscht auch öffentlich) präsentiert werden - Erwartet wird regelmäßige Teilnahme, Engagement bei der Einzel- und Gruppenarbeit, Verlässlichkeit in den Tanzgruppen, Teamfähigkeit - Gestaltung einer Gruppenchoreographie in der Kleingruppe CHIFFRE SB8BA LAGE c BEREICH B JG. 11/ KURSLEITER SFL KURSTHEMA: BADMINTON Ziel ist die Verbesserung der technischen und taktischen Spielfähigkeit. Im Kurs wird viel gespielt, denn ein Spiel lernt man durch spielen. Zu spielerischen Aufgaben kommen ergänzend auch technische Übungen, so können in dem Kurs verschiedene Grundschläge des Badmintonspiels erlernt oder verfeinert werden. - Demonstration des taktischen Spielfähigkeit - Technikdemonstration zweier erlernter Schlagtechniken

2 CHIFFRE SB8RS LAGE f BEREICH B JG. 11/1 KURSLEITER MAT KURSTHEMA: RÜCKSCHLAGSPIELE WENN MÖGLICH EIGENER TT-SCHLÄGER Im ersten Teil des Halbjahres beschäftigen wir uns mit der Erarbeitung der Grundschläge der individuellen Rückschlagsportart Tischtennis. Anhand verschiedener Übungs- und Spielformen werden wir uns der Wettkampfform nähern. Den zweiten Teil des Halbjahres beschäftigen wir und mit der traditionellen Rückschlagsportart Indiaca. Erst seit kurzem ist sie eine offizielle Wettkampfsportart, die nach volleyballähnlichen Regeln mit einem besonderen Ball meist einhändig gespielt wird. Teil eines Gruppenreferates Punktuelle Überprüfung einzelner Techniken Regelmäßige Mitarbeit CHIFFRE SA8RU LAGE f BEREICH A JG. 11/ KURSLEITER MAT KURSTHEMA: RUDERN VERPFLICHTENDE TEILNAHME AM BLOCKKURS N WILHELMSHAUSEN (KOSTEN CA. 15 INKL. ÜBERNACHTUNG UND VERPFLEGUNG) Im Frühsommer findet an dem Bootshaus der Uni Göttingen auf der Fulda die 5tägige Ausbildung im Rudern im Skiff (Einmannboot) und Gig- Vierer (Viermannsboot mit Steuermann) statt. Bis dahin werden wir uns wöchentlich praktisch und theoretisch auf diese art vorbereiten. Dies sind z.t. Sicherheitsvorbereitungen, wie Rettungsschwimmen, Kanufahren als auch ruderspezifische Trainingsformen wie Gleichgewichtsschulung und Krafttrainingsformen. Teil eines Gruppenreferates mit entweder praktischen oder theoretischem Schwerpunkt Punktuelle Überprüfungen der Ruder- und Steuertechnik in den verschiedenen Bootsklassen Regelmäßige Mitarbeit

3 CHIFFRE SB8ZE LAGE h BEREICH B JG. 11/1 KURSLEITER LEE KURSTHEMA: ZIELSCHUSSSPIELE Erproben und Beurteilen eines Basisspiels (Zielschuss-Spiels) und entsprechender Varianten; Erproben, Beurteilen und Variieren des Basisspiels und auch anderer Kleiner spiele unter Berücksichtigung verschiedener Schwerpunktsetzungen und im Hinblick auf Gemeinsamkeiten und Unterschiede der Mannschaftsspiele; Erlernen, Verbessern und Üben der speziellen Techniken, Bewegungsformen und taktischen Fertigkeiten und Fähigkeiten der entsprechenden Mannschaftsspiele wie Fußball und Basketball berücksichtigt werden individuelle Leistungsfortschritte und weitere Leistungsergebnisse, die auch die Mitarbeit im Unterricht beinhalten, z.b. Durchführung der Aufwärmphase, Entwicklung von neuen Spielen, und Beteiligung an Unterrichtsgesprächen. In die Kursnote geht die praxis mit 70% - 80% in die Kursnote ein. CHIFFRE SA8SW LAGE h BEREICH A JG. 11/ KURSLEITER LEE KURSTHEMA: SCHWIMMEN SCHWIMMBRILLE ANSCHAFFEN! Einführung in die Schwimmstile Brustkraulschwimmen, Rückenkraulschwimmen und Brustschwimmen. Besonderes Augenmerk wird auf stilübergreifende Aspekte wie Verbesserung der Wasserlage und Ökonomisierung des Krafteinsatzes liegen. Es besteht im Rahmen des Kurses die Möglichkeit das Deutsche Rettungsschwimmabzeichen Bronze zu erlangen. Zeit- und Technikprüfungen in verschiedenen Stilen.

4 CHIFFRE SA8SI LAGE b KURSLEITER MEI KURSTHEMA: SKI ALPIN KURSFAHRTKOSTEN VON CA. 370,- + BEI BEDARF 35,- FÜR SKIAUSLEIHE Theorie/Skigymnastik/Konditionstraining wöchentlich ein Termin. Die praktische Ausbildung findet voraussichtlich vom Januar 016 in Österreich (Skigebiet Hochzillertal) statt. Die Kosten für Busfahrt,Verpflegung, Unterkunft und Skipass betragen ca. 370,-Euro und sind bis Anf. November zu bezahlen. Mündliche und praktische Mitarbeit, Referate CHIFFRE SB8VB LAGE b BEREICH B JG. 11/ KURSLEITER MEI KURSTHEMA: VOLLEYBALL Einführung und/oder Wiederholung der Grundtechniken des oberen und unteren Zuspiels, Aufgabe, Angriffsschlag Kollektive und individuelle Spieltechnik und -taktik Regelwerk Fehleranalyse und korrektur kursbegleitend (Könnensstand, Lernfortschritt, Lernverhalten, Kurzreferate)

5 CHIFFRE SA8SK LAGE i KURSLEITER AHA KURSTHEMA: SKI ALPIN KURSFAHRTKOSTEN VON CA. 370,- + BEI BEDARF 35,- FÜR SKIAUSLEIHE Theorie/Skigymnastik/Konditionstraining wöchentlich ein Termin. Die praktische Ausbildung findet voraussichtlich vom Januar 016 in Österreich (Skigebiet Hochzillertal) statt. Die Kosten für Busfahrt,Verpflegung, Unterkunft und Skipass betragen ca. 370,-Euro und sind bis Anf. November zu bezahlen. Mündliche und praktische Mitarbeit, Referate CHIFFRE SB8ZS LAGE i BEREICH B JG. 11/ KURSLEITER AHA KURSTHEMA: ZIELSCHUSSSPIELE - erarbeiten der grundlegender technischen und taktischen Fertigkeiten der arten "Basketball" und "Unihoc" (bei Bedarf können arten ergänzt werden) - Fehleranalyse und Fehlerkorrektur mittels Videoanalyse (DARTFISH) - erlernen des regelgerechten Leitens der arten - demonstrieren der erlernten Techniken - Nachweis der Spielfähigkeit im Zielspiel - Berücksichtigung des individuellen Lernfortschritts - Mitarbeit bei der Erarbeitung der Leistungskriterien