1. Modul 2.5.2: Zeitstrahl -5 Sterne für gesunde Zähne (ca. 25 Minuten) Variante Modul 2.10: Zähne putzen nach KAI plus (ca.

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1 3.3 Konzept C Module 1. Modul 2.5.2: Zeitstrahl -5 Sterne für gesunde Zähne (ca. 25 Minuten) Variante Modul 2.10: Zähne putzen nach KAI plus (ca. 15 Minuten) Zielgruppe Zeitbedarf Schüler ab der 2. Klasse (auch leistungsstarke erste Klassen) 1 Schulstunde (45 Minuten) Bildungsziele und Kompetenzen Die Schüler kennen die Funktion des Speichels. Sie... erleben, dass durch das Kauen viel Speichel gebildet wird....verstehen, warum sie am Vormittag Wasser/ Mineralwasser oder ungesüßten Tee trinken und ein knackig-frisches Pausenfrühstück essen sollen....erkennen, dass sie am Nachmittag naschen dürfen. (ohne anschließend die Zähne zu putzen). Die Schüler essen jeden Tag ein knackig-frisches Pausenfrühstück in der Schule und trinken zuckerfreie Getränke. Sie......wissen, welche Lebensmittel zu einem knackig-frischen Pausenfrühstück gehören....trinken am Vormittag Wasser/ Mineralwasser oder ungesüßten Tee aus einem Becher oder einer Flasche ohne Trinkcap. Die Schüler verfestigen die Zahnputzsystematik nach KAI plus. 1-13

2 Materialien Variante 1 Lebensmittelattrappen: - 1 Glas Kakao - 1 Brötchen (alternativ ein getrocknetes Brötchen) - 1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse, Salatblatt und Gurke (alternativ 1 Sandwichbrötchen) - 1 Banane - 1 Apfel - 1 Teller mit Mittagessen 1 Bratwürstchen/1 Frikadelle,1 Kartoffel und Broccoli; (alternativ: Nudeln mit Tomatensoße) - 1 Pudding (alternativ 1 Eis) - 1 Schokomuffin Weitere Materialien - 2 Flaschen Mineralwasser (je 0,5 Liter) - 1 IRMA Trinkbecher - 1 Flasche Apfelsaftschorle - 1 IRMA Frühstücksdose - 1 Hotelportion Marmelade laminierte Bildvorlage: - Mond/ Sterne (siehe 4.6) - Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen, plus (siehe 4.8) - 11 Stunden, 5 Stunden, 16 Stunden (siehe 4.9) Zahnputzutensilien: - 3 Zahnbürsten und 2 Zahnpasta-Tuben Variante 2 Alternative zu den Attrappen und Zahnputzutensilien: - 5 aid-mahlzeitenbilder (Frühstück zuhause, Zuckerfreier Vormittag in der Schule, Mittagessen, Zwischenmahlzeit am Nachmittag und Abendessen) (siehe 4.7) - 2 aid-bilder Zähneputzen (abends/morgens) (siehe 4.7) - 1 aid-bild Nacht (siehe 4.7) Sonstiges: - Faltblatt Mein Pausenfrühstück (siehe 4.1)(Schüler + Lehrkraft) - 1 Poster Mein Pausenfrühstück (siehe 4.1) - Filzstreifen: blau = 16 Std. Schutz / rot = 8 Std. Angriff - 2 blaue Streifen: 110 cm und 50 cm lang, je 22,5 cm breit - 2 rote Streifen: 110 cm und 50 cm lang, je 22,5 cm breit - 2 rote Streifen: 70 cm und 10 cm lang, je 22,5 cm breit 2-13

3 - Zahnbürsten (für Schüler + Lehrkraft) - Meridol Sprühlösung oder Zahnpasta, Becher & Tücher - Bildvorlagen K A I plus (DIN A 5 / DIN A 4, laminiert) (siehe 4.8) - KAI plus Zahnputzanleitung (siehe 4.13) - Arbeits- und Infoblätter (siehe 4.17) Vorbereitung Mit den Schülern einen Sitzkreis bilden. Unterrichtsablauf 1. Begrüßung und Vorstellung Liebe Schüler der Klasse, ich bin und wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen. Thema Jetzt geht es um deine Zähne. Wozu brauchst du eigentlich deine Zähne? Ich brauche meine Zähne zum Kauen, zum Sprechen zum Lachen zum Zähne putzen. Hinweis Ich gebe dir heute Tipps, damit deine Zähne gesund bleiben und dir noch sehr lange beim Kauen, Sprechen und Lachen helfen. 2. Modul: Der Zeitstrahl -5 Sterne für gesunde Zähne, Variante 2 : ca. 20 Minuten Einführung Heute erzähle ich dir ein Geheimnis. Ein Geheimnis über deine Spucke/ deinen Speichel. Dein Speichel kann deine Zähne schützen und reparieren. Er ist eine Art Reparaturwerkstatt in deinem Mund. Damit dein Speichel deine Zähne schützen und reparieren kann, braucht er Zeit und saubere Zähne (sauber = plaquefreie Zähne, Zähne ohne Zahnbelag). 3-13

4 Erklärung Die beiden blauen Filzstreifen Zeigen und auf den Boden legen. bedeuten, dass deine Zähne sauber sind. Sie sind frei von Zahnbelag. Blau heißt also Schutz- oder Reparaturzeit durch deinen Speichel für deine Zähne. Der rote Filzstreifen 70cm- langen roten Filzstreifen zeigen und hinter die blauen Streifen legen. bedeutet wiederum Angriff für deine Zähne. Überleitung Wie viel Zeit braucht der Speichel, um deine Zähne zu schützen und zu reparieren? Die meiste Zeit hat er in der Nacht (während deiner Schlafenszeit) Mond/ Sterne- Bild auf den langen blauen Streifen legen. und die Zeit am Vormittag in der Schule bis zum Mittagessen. Teller mit Mittagessen ans Ende des kurzen blauen Streifens legen Es sollen 16 Stunden sein. 16 Stunden- Laminat ans Ende des blauen Streifens legen lassen. Wie kannst du das schaffen? Ganz einfach: ich putze meine Zähne nach dem Abendessen von allen Seiten ganz sauber. Aufforderung Alle sprechen: 1,2,3 ich putz nach KAI plus Was brauchst du zum Zähneputzen? 4-13

5 Eine Zahnbürste und Zahnpasta Beides zeigen und von einem Kind vor den langen blauen Filzstreifen legen lassen. Wie kannst du es schaffen, alle Zähne von allen Seiten sauber zu putzen? Aufforderung Alle sprechen: 1,2,3 ich putz nach KAI plus K = Kauflächen A = Außenflächen I = Innenflächen Die drei Laminate K,A,I zeigen und von einem Kind unter die Zahnbürste und den langen blauen Filzstreifen legen lassen. Erklärung Erste Klasse Das plus bedeutet: Nur wenn Mama oder Papa abends beim Zähneputzen helfen, sind deine Zähne sauber. Sie sollten so lange helfen, bis du flüssig schreiben kannst. Das Laminat Eltern- plus und die zweite Zahnbürste dazu legen. Nur dann kann dein Speichel in der Nacht reparieren. Optional Erklärung Zweite Klasse Lasse bei deinem nächsten Zahnarztbesuch (durch Anfärben) kontrollieren, wie gut du den Zahnbelag schon entfernen kannst und wo du das Putzen noch verbessern solltest. Das plus bedeutet: Gehe zwei Mal im Jahr zur Kontrolle zum Zahnarzt. Lasse bei deinem nächsten Zahnarztbesuch (durch Anfärben) kontrollieren, wie gut du den Zahnbelag schon entfernen kannst und wo du das Putzen noch verbessern kannst. Wenn der Test keine Verfärbungen zeigt, brauchst du die Hilfe deiner Eltern nicht mehr. Das Laminat Zahnarzt- plus dazu legen. Nacht Während du schläfst, hat dein Speichel ungefähr 11 Stunden Zeit, um deine Zähne zu schützen und zu reparieren. 5-13

6 Optional Mit einer Rechenaufgabe kann die Stundenzahl von den Schülern selbst ermittelt werden: Wie viele Stunden sind vergangen vom Zähne putzen am Abend um Uhr bis zum Frühstück am nächsten Morgen um 7.00 Uhr? 11-Stunden-Laminat unter den langen blauen Streifen legen lassen. Das kann der Speichel deshalb, weil deine Zähne am Abend von dir (und Mama oder Papa) so gut sauber (ohne Plaque = ohne Zahnbelag) geputzt wurden. Variante Beispiel kein Zähneputzen am Abend und keine Mithilfe durch Mama/ Papa (siehe Seite 10/11) Wer mag erzählen, was er zuhause frühstückt? Ein Schüler berichtet von seinem Frühstück zuhause. Wer möchte, kann zu Hause zum Frühstück gerne etwas Süßes essen. Zum Beispiel ein Brötchen mit Marmelade essen und dazu einen Kakao trinken. Weil dieses Frühstück (Marmelade + Kakao) klebrigen Zucker enthält, legen wir es auf diesen roten, schmalen Streifen. Denn ROT bedeutet Angriff. Den schmalen roten Filzstreifen mit den Frühstücksattrappen zwischen die beiden blauen Filzstreifen legen. Wie kannst du den Zucker nun wieder aus deiner Mundhöhle entfernen? oder Wie kannst du aus dem Angriff in deinem Mund wieder Schutz machen? 6-13

7 Ich putze nach dem Frühstück meine Zähne. Zahnbürste und Zahnpasta hinlegen lassen. Aufforderung Alle sprechen wieder: 1,2,3 ich putz nach KAI plus Überleitung Wer kann nun in deinem Mund wieder schützen und reparieren? Mein Speichel Jetzt gehst du zur Schule. Dort brauchst du viel Energie zum Denken. Deine Zähne sollen am Vormittag auch noch geschützt und repariert werden können. Was nimmst du in deiner Brotdose mit? Ich brauche ein Frühstück mit wichtigen Nährstoffen und Vitaminen, das keinen zugesetzten Zucker enthält, nicht klebrig ist und das ich gut kauen kann. Zum Beispiel eine Scheibe (Vollkorn) Brot mit Käse, Salat und Gurke (alternativ z.b. auch ein Sandwichbrötchen) mit einem Apfel. Attrappen in der Brotdose zum blauen Filzstreifen legen lassen. Welches Getränk löscht am besten deinen Durst und sorgt dafür, dass du in der Schule fit bist? Wasser/ Mineralwasser oder ungesüßter Tee Wasserflasche oder Trinkbecher dazu stellen lassen. Zuckerfreier Vormittag So sieht dein Frühstück für deinen Zuckerfreien Vormittag aus. Dein Speichel kann ab am Vormittag schützen und reparieren und du kannst mithelfen, dass deine Zähne gesund und stark bleiben. Zudem bringt es dir auch viel Energie zum Lernen in der Schule. Von 8.00 Uhr am Morgen bis um Uhr sind das weitere 5 Stunden Schutz- und Reparaturzeit für deine Zähne. 7-13

8 5-Stunden-Laminat unter die Brotdose legen lassen. n Wie viele Stunden konnte dein Speichel in der Nacht und am Zuckerfreien Vormittag insgesamt schützen und reparieren? Haben wir die 16 Stunden geschafft? Lasst es uns ausrechnen! Wie viele Stunden waren es in der Nacht? 11 Stunden Hinter das 11 Stunden- Laminat mit zwei Stäbchen ein Pluszeichen zu legen lassen. Wie viele Stunden konnte dein Speichel während des Zuckerfreien Vormittages schützen und reparieren? 5 Stunden Hinter das 5-Stunden-Laminat mit zwei Stäbchen ein Gleichheits- Zeichen zu legen lassen. Feststellung Wie viele Stunden konnte dein Speichel insgesamt schützen und reparieren? 16 Stunden Wenn du zu Hause dein Mittagessen isst, z.b. Kartoffel mit Broccoli und Bratwürstchen/ Frikadelle (alternativ: Nudeln mit Tomatensoße), hast du es geschafft! Dein Speichel konnte deine Zähne lange genug schützen und reparieren. Wir rufen alle JUHU oder zeigen 8-13

9 Varianten Kein Zuckerfreier Vormittag in der Schule Kein Zähne putzen am Abend und kein Zuckerfreier Vormittag. (siehe Seiten 11/12) Darfst du jetzt auch naschen? Ja klar! Wenn ich Lust auf etwas Süßes habe, ist der Nachmittag der beste Zeitpunkt, um zum Nachtisch z.b. einen Pudding (alternativ ein Eis) zu genießen oder am Nachmittag eine Banane und/oder einen Schokomuffin zu essen. Falls ich gerne ein süßes Getränk mag, kann ich auch z.b. einen Becher Apfelsaftschorle oder ein Glas Limo trinken. Optional Die Apfelsaftschorle kann, muss aber nicht dazu gestellt werden. Dies liegt im eigenen Ermessen, bzw. ist auch abhängig von der Zielgruppe. Attrappen auf den roten Filzstreifen legen lassen. Bester Durstlöscher Hier sollte die Gelegenheit genutzt werden, um auf den besten Durstlöscher hinzuweisen. Wasser/ Mineralwasser sollte als das Getränk Nummer Eins für den ganzen Tag beworben werden. 9-13

10 Symbolisiert werden kann dies durch das Aufstellen einer Flasche Mineralwasser an den Anfang und der zweiten Flasche Mineralwasser an das Ende des Zeitstrahls (eine Flasche vom Zuckerfreien Vormittag entnehmen). Eine Flasche vom Zuckerfreien Vormittag entnehmen. Hinweis Wenn dein Speichel in der Nacht und am Vormittag deine Zähne schützen und reparieren konnte, so kannst du am Nachmittag auch mal etwas Süßes naschen und es genießen. Das Zähne putzen danach ist nicht nötig. So kannst du jeden Tag mithelfen, dass deine Zähne lange genug durch den Speichel geschützt und repariert werden können und gesund bleiben. Das ist ganz einfach und du kannst das schaffen! 5 Sterne Hierfür gibt es die 5 Sterne für gesunde Zähne. Du findest sie auf der Rückseite des Pausenfrühstückflyers. Wenn noch Zeit zur Verfügung steht, können diese vorgelesen werden. Entweder selbst vorlesen oder von jeweils einem Schüler den Text zu jedem Stern laut vorlesen lassen und abschließend fragen: Wer von euch schafft das? Geschenke Poster und Faltblatt Mein Pausenfrühstück an Schüler und Lehrkraft weitergeben, zum Aufhängen im Klassenraum bzw. mit dem Arbeitsauftrag, das Lieblingsessen anzukreuzen. Varianten, die nach Bedarf besprochen werden können: Ohne den 4.Stern Putzt du allerdings abends deine Zähne nicht sauber (helfen Mama oder Papa nicht), so kann dein Speichel in der Nacht auch nicht schützen und reparieren. Den langen roten Filzstreifen auf den langen blauen Filzstreifen legen. Das KAI plus -Laminat, die 11- und 16-Stunden-Laminate sowie die beiden Zahnbürsten samt Zahnpasta wegnehmen

11 Dir fehlt dann die wertvolle Reparaturzeit in der Nacht. Du siehst wie wichtig es ist, abends deine Zähne (mit Hilfe von Mama oder Papa) sauber zu putzen! Den roten Filzstreifen wieder wegnehmen und alle Materialien, außer dem 16-Stunden-Laminat, wieder dazu legen. Ohne den 2. Stern Das geschieht, wenn du in der Schule ein süßes Frühstück (z.b. einen Schokomuffin) isst und ein süßes Getränk (z.b. eine Apfelsaftschorle) trinkst: Der Schokomuffin enthält klebrigen Zucker. Die süße Apfelsaftschorle musst du nicht kauen und so kann kein schützender Speichel in deinen Mund fließen. Auf den kurzen blauen Filzstreifen den entsprechend großen roten Streifen legen und das 5-Stunden-Laminat wegnehmen. Dein Speichel kann nun nicht mehr schützen und reparieren. Ohne den 2. und 4. Stern So sieht es aus, wenn du nach dem Abendessen deine Zähne nicht putzt (und Mama oder Papa nicht mithelfen) und du am Vormittag in der Schule ein süßes Frühstück isst. Alle Stunden-Laminate und Zahnbürsten mit Zahnpasta wegnehmen. Deine Zähne haben keine Schutz- und Reparaturzeit durch deinen Speichel

12 3. Modul: Zähne putzen nach KAI plus : ca. 15 Minuten Einstieg B Wenn du möchtest, dass deine Zähne ein Leben lang gesund bleiben, solltest du morgens nach dem Frühstück und abends nach dem Abendessen deine Zähne putzen. Das Zähneputzen üben wir jetzt zusammen. Variante 1 Zahnbürsten austeilen und mit Meridol- Sprühlösung besprühen. Die Schüler dürfen den Speichel, der sich beim Zähne putzen bildet, herunter schlucken. Zahnbürsten und Zahncreme, sowie Tücher und Becher verteilen. Variante 2 Die Schüler dürfen in den Becher ausspucken. Dazu sollte zwischen dem Putzen der einzelnen Zahnflächen aufgefordert werden. Die Becher werden am Ende des Zahnputztrainings im Restmüll entsorgt. Beim Austeilen können die Schüler und der Lehrer mit einbezogen werden. Die Verpackung der Zahnbürste soll aufgehoben werden. So kann nach dem Zahnputztraining die Zahnbürste darin wieder eingepackt und mit nach Hause genommen werden. Aufforderung 1. Strophe K Kauflächen Schüler der ersten Klasse Alle sprechen mit: 1, 2, 3 ich putze nach KAI plus Zahnbürste tanz in meinem Mund halt die Zähne mir gesund. Hin und her, hin und her, Zähne putzen ist nicht schwer....und hinten einmal quer. 4-mal wiederholen. 2. Strophe A Außenflächen Zahnbürste tanz in meinem Mund halt die Zähne mir gesund. Tigerbiss Rund herum, rund herum, Zähneputzen ist gesund

13 5-mal wiederholen. 3. Strophe I- Innenflächen Zahnbürste tanz in meinem Mund halt die Zähne mir gesund. Wische aus, wische aus, wisch den ganzen Schmutz heraus. 6- mal wiederholen. 4. Strophe plus (erste Klasse) Jetzt ist meine Mama (mein Papa) dran, fängt bei mir zu putzen an. Hin und her, rund herum, wische aus, jetzt ist aller Schmutz heraus. Eltern putzen Kinderzähne sauber! Lasse dir abends von deinen Eltern beim Zähneputzen helfen. Deine Zähne wollen sauber schlafen gehen! plus (ab zweiter Klasse) Lasse deine Zähne zwei Mal im Jahr vom Zahnarzt nachschauen! Aufforderung Besprechung Geschenk erste Klasse Prüfe mal mit deiner Zunge, wie sich deine Zähne jetzt nach dem Putzen anfühlen. glatt, gut, frisch, Zahnputz- Zauber KAI plus -Systematik oder den KAI plus Fiesenaufkleber verteilen und anregen, diesen zu Hause im Badezimmer aufzuhängen. Zusätzlich Arbeits- und Infoblätter anbieten. 5. Zusammenfassung Tipp 1: Tipp 2: Tipp 3: 6. Verabschiedung Erzähle das Geheimnis von deinem Speichel zu Hause auch deinen Eltern und denke an die drei Tipps: Putze jeden Morgen nach dem Frühstück und jeden Abend nach dem Abendessen deine Zähne sauber! Abends helfen dir Mama oder Papa beim Putzen, bis dein Zahnarzt bestätigt, dass du es alleine kannst. Iss jeden Tag in der Schule ein knackig frisches Pausenfrühstück und trinke Wasser/ Mineralwasser! Naschen kannst du am Nachmittag! Bis zum nächsten Mal -Tschüss