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Bernd Geisler
vor 6 Jahren
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1 ('**+)--&$!.#! /&'$&-!"01&2#34 Eindrücke, Reflektionen und Aha-Erlebnissen Wer bist du, bevor du aufbrichst? Wer wirst du sein, wenn du zurückkommst?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! %&'$ ()**&$ Deinen WILLEN zu ergründen ist immer der erste Schritt auf einer Lernreise. Von hier aus erwirbst du FÄHIGKEITEN bis du in der Lage bist, etwas zu TUN. Das geht über in dein SEIN. Von dort wird ein neuer WILLE entstehen.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! +,$$&$ "#$!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2 ...!"##$%&&'( '"(#'")*(+ In diesem Buch findest du Platz für Notizen, spontane Ideen, Zeichnungen oder auch für deine Einkaufsliste für den nächsten Tag. Leute, die wie du ins Ausland gegangen sind, haben erzählt, dass sie sich nach ihrer Rückkehr über ihre Notizen gefreut haben. Was du in diesem Buch festhälst, kann dich später in die erlebte Situation zurückbringen. Du wirst erstaunt sein über die Gedanken, die du hattest, während du in einer bestimmten Umgebung gelebt hast. Umgebungen beeinflussen das Denken. Deine aufgeschriebenen Gefühle, Gedanken oder einfach nur, was du am Morgen gegessen hast, werden später interessante Erinnerungshilfen sein. Schreibe also auf, was immer dir interessant erscheint. Gibt es wichtige Adressen oder Nummern, die du brauchen könntest? Hier kannst du sie gesammelt aufschreiben. Botschaft Telefonnummer, um die Kreditkarte zu sperren Spinnen, Spielen, Spaß haben... Packliste: Was wirst du mitnehmen? Was davon brauchst du wirklich? Wie du das Tagebuch benutzen kannst Das Tagebuch unterteilt sich in drei Abschnitte: Vor dem Aufbruch, Während deines Aufenthalts und Wieder zurück. Nutze jeden von ihnen in der entsprechenden Phase. Ansonsten gilt: Dies ist dein Buch. Mache es zu was immer du möchtest. Schreibe so viel du willst. Wenn du lieber wenig schreibst, vollende einfach die Halbsätze, die du in unregelmäßigen Abständen auf den Seiten findest. Vielleicht schreibst du aber auch gern lange Texte, malst oder nimmst Seiten heraus und faltest Origami daraus. Weiter hinten findest du eine Anleitung, wie man eine Lilie macht.

3 ...!,-.'(/0/'"('10 2*3'()-2#)1! -'*)'0! &%.+'(0 fand ich schön, dass... fand ich unangenehm, dass...0 probiere ich aus, wie es ist... Wo bist du genau jetzt? Wie fühlst du dich in diesem Moment? Was hast du heute gegessen? Male ein Smiley in den Kreis, das Deine Laune zeigt

4 ...!"#$%&'('%)&%*(+,-%&.#+/.* ')%(%01.)1&+/%(2,$3% Wahrscheinlich erfährst du unterschiedliche und wechselnde, vielleicht sogar gegensätzliche Emotionen. Dieses Hoch und Tief ist Teil des Lernprozesses, wenn man in einer neuen Umgebung lebt. Es kann interessant sein, diese Emotionen festzuhalten, so dass du hinterher siehst, wie viele Orte du auf deiner emotionalen Karte besucht hast. Wir reisen nicht nur, wir kommen auch voran. Du kannst auch etwas Anderes ausprobieren: Male jeden Tag ein Smiley in die untere Ecke der Seite und lass es so aussehen, wie du dich fühlst glücklich, traurig, ärgerlich, neutral... Emotion Zeit Ankunft Halbzeit Abreise

...!"#$#%&'(%)*+ Hinter dir liegt wahrscheinlich eine intensive Zeit. Gib dir selbst die Wertschätzung, die du dafür verdienst, sie bewältigt zu haben. So etwas ist keine Selbstverständlichkeit.

5 ...!"#$#%&'(%)*+ Hinter dir liegt wahrscheinlich eine intensive Zeit. Gib dir selbst die Wertschätzung, die du dafür verdienst, sie bewältigt zu haben. So etwas ist keine Selbstverständlichkeit. Es hat dich Energie gekostet. Schau in dich hinein und fühle, ob du Ruhe brauchst. Iss gut, schlafe viel, umgib dich mit Freunden und anderen netten Leuten, kurz: Nimm dir Zeit zum AUSRUHEN. Wie fühlst du dich in diesem Moment? Was hast du heute gegessen? Wo bist du genau jetzt? Male ein Smiley in den Kreis, das Deine Laune zeigt Sometimes the fastest way to get there is to go slow and the best way to hold on is to let go. (Text aus einem Lied von Tina Dickow)

6 ...!"#$#%&'(%)*+ $#",#&'(+(,-. Durchdachte Träume, Hoffnungen und Perspektiven./*0)//&(,$&01223 Nach deinem Auslandsaufenthalt geht die Lernreise weiter. Die nächsten Schritte warten und die Zukunft ruft. /#", &!322#, Deinen WILLEN zu ergründen ist immer der erste Schritt auf einer Lernreise. Von hier aus erwirbst du FÄHIGKEITEN bis du in der Lage bist, etwas zu TUN. Das geht über in dein SEIN. Von dort wird ein neuer WILLE entstehen. &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& +4,,#, Wohin möchtest du von hier aus gehen? Warum? Wie wirst du dorthin gelangen?.(, &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&& %#5#56#%&%#5#56#%

7 "57%#//(5 Dieses Learning-Toolkit wurde in Kooperation mit der ASA (Engagement Global ggmbh) entwickelt und wird momentan in deren Lernzyklus verwendet. Alle Rechte liegen bei der Autorin. Autorin: Ursel Biester Veröffentlicht durch: Quest-on ( Textüberarbeitung: Rebekka Korthues Design: borgwardt design, Berlin: Julia Friederike Borgwardt und Dagmar Puzberg Papier: circle offset white, Zertifizierung Stand: xx März 2012 Danksagung: Ohne die Unterstützung vieler ehemaliger ASA Freiwilliger wäre dieses Learning-Toolkit nie entstanden. Ich danke euch für eure Zeit für Interviews, eure Ideen, euer Feedback und euren Enthusiasmus. Quest-on Ursel Biester Kampstraße Haan/Germany

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