Was haben der US-Präsident Obama und die Comicfigur Bob der

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1 Servic Freitag, 9. August 2013»Registrieren»Login / Depot Suchb Startseite Unternehmen Finanzen Politik Erfolg Technologie Trends Management Gründer Beruf Jobsuche Campus & MBA Karriere Jobturbo ARTIKEL KOMMENTIEREN Gesprächsführung Wie man wirkungsvoll spricht von Sabine Prohaska Sprache spiegelt unser Denken wider und beeinflusst es. Deshalb sollte man auch im Berufsleben seine Worte mit Bedacht wählen. Die Beraterin Sabine Prohaska erklärt, wie man die gewünschte Wirkung erzielt. Inhalt S1 Wie man wirkungsvoll spricht S2 Sie haben die Wahl Drucken Verschicken Artikel merken Kommentieren TOP-THEMEN Gründer Karriere Bildung Macher und Manager Studium Elektro Fahrräder, Ebikes bei morethanbike in Purkersdo optimale Beratung ÖAMTC Motorrad oeamtc.at/motorrad-mitglie Mitgliedschaft für Motorradfah Infos anfordern! Zinsen bis 1,10% gibt es jetzt bei der hypodirekt ganz direkt. Kursrutsch beim Silber Was tun: Kaufen, verkaufen, h "Gold-Studie" sichern. ZU DIESEM ARTIKEL SABINE PROHASKA ist Inhaberin des Beratungsunternehmens seminar consult prohaska, Wien, das unter anderem Trainer und Coaches ausbildet ( US-Präsident John F. Kennedy am bei seiner historischen Rede vor dem Rathaus Schöneberg in Berlin. Er sagte damals den berühmten Satz: "Ich bin ein Berliner". Quelle: dpa SCHLAGZEILEN 11:56 Uhr Video-News Klage gegen 11:54 Uhr n-tv Griechen brauchen innerhalb Europas 11:32 Uhr Staatsanleihen Spanien Italien 11:09 Uhr Fußball-Bundesliga Die t Sommers 10:53 Uhr Börsen-News China übe BERUFSLEBEN Was haben der US-Präsident Obama und die Comicfigur Bob der STELLENMARKT Mit dem Jobturbo durchs Sie mehr als Stellenanzeigen in 36 de Stellenbörsen.

2 Erfolgreicher mit Humor LEBENSEINSTELLUNG Was widerstandsfähig gegen Stress und Burn-out macht BERUFSLEBEN Wie stille Menschen glänzen können WEITERE ARTIKEL Meditieren gegen Bürokrankheiten Die Deutschen sollten wieder träumen Körperhaltung fördert Unehrlichkeit Baumeister gemeinsam? Beide wissen um die motivierende Kraft der Worte. So kennt fast jedes Kind Bobs Ausruf Yo, wir schaffen das. Und wir Erwachsene? Wir kennen fast alle Obamas ehemaligen Wahlslogan Yes, we can. Obama versetzte damit Millionen US-Bürger in eine Auf- und Umbruchstimmung und motivierte sie, ihn als Präsidenten zu wählen. Und die Comicfigur Bob? Sie vermittelt mit der Aussage Wir schaffen das Kindern die Zuversicht, auch schwierige Aufgaben gelassen anzugehen. Doch leider strahlt nicht jeder Mensch eine so motivierende und inspirierende Zuversicht aus. Immer wieder begegnen wir beruflich und privat Schwarzsehern, also Negativdenkern, die nur die Probleme sehen und uns mit ihren Worten runterziehen. Ganz anders ticken die Möglichkeitsdenker. Sie denken in schwierigen Situationen: Irgendwie schaffe ich das schon. Worte beeinflussen unser Denken Gehören Sie zu den Negativ- oder zu den Möglichkeitsdenkern? Angenommen Sie haben etwas falsch gemacht. Denken Sie dann: Verflucht, jetzt habe ich wieder versagt. Ich kriege nichts auf die Reihe.? Oder denken Sie: Mist, das ging daneben. Doch beim nächsten Mal mache ich es besser.? Diese beiden Denkweisen führen zu völlig unterschiedlichen Arten, mit Schwierigkeiten umzugehen. Ein Negativdenker sieht in einem Fehler eine Bestätigung für sein Unvermögen. Ein Möglichkeitsdenker hingegen hakt den Fehlversuch als Lernerfahrung ab und zieht daraus den Schluss: Beim nächsten Mal mache ich die Sache anders. Oft erkennt man Negativdenker erst auf den zweiten Blick. Denn eigentlich klingen ihre Aussagen positiv. Doch leider sind sie gespickt mit den beiden Worten nicht Sabine Prohaska und kein. Deshalb erzeugen ihre Aussagen oft just die gegenteilige als die beabsichtige Wirkung. Denn das menschliche Gehirn kann diese Worte nicht verarbeiten. Stellen Sie sich mal kein saftiges Steak vor. Vermutlich taucht gerade das Bild eines saftigen Steaks vor Ihrem geistigen Auge auf. Oder denken Sie nicht an einen cremigen Kaffee. Vermutlich können Sie ihn förmlich riechen. Die sprachliche Verpackung ist wichtig für die Wirkung von Aussagen. Das belegen wissenschaftliche Studien. So hängt zum Beispiel die Wirksamkeit eines im Rahmen einer Schmerztherapie genutzten Medikaments stark davon ab, mit welchen Worten es dem Patienten verabreicht wird. Sagt der Arzt Versuchen wir halt mal dieses Medikament vielleicht hilft es, dann ist Wirkung niedrig. Sagt er hingegen Mit diesem Medikament haben schon viele Patienten positive Erfahrungen gemacht, dann betonen viele Patienten: Es wirkt! Beruf eingeben DIESE JOBS SUCHEN 1. Ingenieur 2. Geschäftsführer 3. Financial Analyst 4. Controller 5. Steuerberater THEMA STUDIUM Wir geben Rat: Die besten Semesterstart, was taugen MBA? MEISTGELESEN BES 1. Jugendforschung De funktioniert auch mit 2. Sparverhalten Warum Zinsen sparen 3. Uni-Ranking Deutsch Universitäten 4. Walter Krämer Der Ök Aufforderung zum R 5. Freytags-Frage Was s Aufruf zur Verteidigu ZULETZT KOMMENTIERT

3 10 Tipps für mehr Konzentration im Job 1. Freytags-Frage Was s Aufruf zur Verteidigu 2. Einzigartiger Vorfall E schließt - wegen Sno 3. Dax-Wert K+S-Aktie a 4. Wahlkampfreise Stein Seitenlage 5. Rettungsfonds Deuts Milliarden für ausgez alle Bilder Innere Ruhe Wenn Sie konzentriert arbeiten wollen, müssen Sie die Hektik aus sich vertreiben. Wenn Sie vor dem Aktenstapel in Panik geraten und sich mit dem Gedanken "das schaffe ich nie" an den Schreibtisch setzen, kann es nichts werden. Atmen Sie also tief durch und schalten die Gedanken an den Kindergeburtstag am Abend oder die Organisation des Firmenlaufes erst einmal ab. Zur Not machen Sie eine kleine Entspannungsübung, bevor Sie sich an die Arbeit setzen. Geeignete Übungen finden Sie hier. Bild: Fotolia Video-News Klage gegen die Die turbulente Bankenwe Die Bank of America wird die Anleger betrogen und verkauft haben. Sandra N erklärt die Lage. Sie können also mit Ihren Worten Ihre Motivation und Zuversicht sowie die anderer Menschen positiv beeinflussen und somit auch die Erfolgsaussicht. Ersetzen Sie beim Sprechen die negativen Formulierungen einfach durch positive. Es wirkt ganz anders, wenn ein Verkäufer statt Unser Laden ist nicht vor 10 Uhr geöffnet zu einem Kunden sagt: Wir sind ab 10 Uhr für Sie da. Ebenso verhält es sich bei Mitarbeitergesprächen. Es macht einen Unterschied, ob eine Führungskraft zu einem Mitarbeiter sagt Sie haben Ihr Quartalsziel erst zu 80 Prozent oder schon zu 80 Prozent erreicht. Einige Tipps, welche Worte Energiespender oder -killer sind. Aber raubt Energie: Sehr oft sagen Menschen Mir geht es gut, aber. Oder im Beruf: Das würde ich gerne machen, aber In fast jedem Team gibt es zumindest einen Aber- Kollegen. Sagen Sie zu ihm beispielsweise: Wir haben doch einen tollen Job so sicher und mit so vielen Entfaltungsmöglichkeiten. Dann erwidert er: Ja, aber wer weiß, wie es in zwei, drei Jahren aussieht. Oder Sie sagen: Ich glaube, wir schaffen das. Dann erwidert er: Ja, aber hast Du auch bedacht, dass Ständig klagt er über etwas. Permanent sieht er irgendwelche Probleme am Horizont. Die ganze Welt scheint sich gegen ihn verschworen zu haben, zumindest aus seiner Sicht. Die teuersten Tra Sommers Für die 51. Bundesligasai startet, haben die 18 Vere Vor allem Bayern Münche Büro Was Sie gegen mobbende Kollegen tun können BLOGS Lesehin übelsten Lesehinwei durchaus et ihrem Job - zum Beispie von Claudia Wenn Sie die Tendenz zum Aber-Menschen haben, dann

4 versuchen Sie in nächster Zeit doch mal, Ihre Sätze ohne das Wörtchen aber zu formulieren. Denn der Aber-Nebensatz löscht das Positive, das Sie zuvor sagten, sozusagen aus. Noch schafft Energie: Oft treffen wir absolute Aussagen wie Ich kann das nicht. Oder: Ich weiß das nicht. Fügen Sie in solche Sätze doch einfach das Wort noch ein. Die Aussagen Ich kann das noch nicht und Ich weiß das noch nicht klingen und wirken viel positiver. Das Wort noch impliziert, dass Sie etwas können oder wissen werden. Es braucht nur noch etwas Zeit. Das steigert Ihre Zuversicht und Motivation, etwas zu tun oder auszuprobieren. Dasselbe gilt übrigens für Teams. Die Aussage Wir haben diese Aufgabe für noch keine Lösung ist deutlich motivierender als wenn im selben Satz das kleine Wörtchen noch fehlt. WEITERE ARTIKEL Arbeitsleben Meditieren gegen Bürokrankheiten Psychologie Die Deutschen sollten wieder träumen Studie Körperhaltung fördert Unehrlichkeit Müssen macht uns klein: Ich muss heute pünktlich von der Arbeit weg, weil ich noch die Kinder zu den Großeltern bringen muss. Danach muss ich meinen Anzug aus der Reinigung holen, weil ich morgen Das Wort müssen ist ein ganz heimtückischer Vertreter der Gattung demotivierende Worte. Denn permanent etwas tun zu müssen, erzeugt Druck. Zudem ruft das Wort müssen oft eine Trotzreaktion hervor: Ich muss gar nichts, außer sterben. Sagen Sie stattdessen Ich will, Ich möchte oder Ich werde. Dann fühlen Sie sich weniger fremdgesteuert. Dasselbe gilt, wenn Sie Menschen anleiten zum Beispiel als Führungskraft. Es macht einen Unterschied, ob Sie zu Ihrem Team sagen Wir müssen mit den neuen Rahmenbedingungen leben oder Wir machen aus den neuen Rahmenbedingungen das Beste. Dasselbe gilt, wenn Sie als Führungskraft zu Ihren Mitarbeitern sagen: Sie müssen in den nächsten Tagen abends länger bleiben, weil. Dann fühlt sich ihr Team als fremdbestimmtes Objekt. Ganz anders ist es, wenn Sie sagen: Ich würde mich freuen, wenn Sie in den nächsten Tagen länger bleiben würden, weil Dann haben Ihre Mitarbeiter zumindest das Gefühl Es wird nicht über unsere Köpfe hinweg entschieden. Wir werden zumindest mal gefragt. Also schalten Sie innerlich auch nicht auf Rebellion, sondern gehen motiviert ans Werk. Jetzt per abonnier Erfolg-Newsletter W w K m A WirtschaftsWoche. Inklus unserem Service für Stu Unternehmen. FOLGEN SIE UNS folgen Wir sind auf Inhalt Abo emag Kfz-Tarifrechner 64Tsd F DAS AKTUELLE HEF TOOLS wiwo Gefällt mir Wirts Titel der M Millia Dax- DSL-Tarif-Vergleich Seite 1: Wie man wirkungsvoll spricht Seite 2: Sie haben die Wahl Girokonto-Rechner Sparbrief-Rechner Auszahlplan Zurück 1 2 Alles zeigen Weiter Autofinanzierung Geldanlageberater Sparplan alle Tools

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