YOGA & ASHTANGA VINYASA YOGA

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1 INTENSIVE ASHTANGA VINYASA YOGA 2014 YOGA & ASHTANGA VINYASA YOGA Ashtanga vinyasa yoga Weiterbildung

2 Ashtanga Vinyasa Yoga INTENSIVE in der Mysore Tradition von Pattabhi Jois und Sharath Rangaswami 2 - jähriges Training für Yogalehrer/innen und Ashtanga-Yogaübende INTENSIVE ASHTANGA VINYASA YOGA 2014 Ziel * Abschluss der Primary Series * Weitergabe von Ashtanga Vinyasa Yoga im Unterricht * Intensivierung der eigenen Yogapraxis durch Einbeziehung weiterer Yogawege in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya Voraussetzung * Abgeschlossene Yogalehrerausbildung oder regelmäßige Ashtangayogapraxis. Bitte um einen Nachweis und um Deine schriftliche Bewerbung mit yogischem Lebenslauf und Bild. * Teil Deiner Bewerbung ist ein Kennenlernseminar. Im Anschluss daran wird die Weiterbildungsgruppe zusammenge - stellt. * Hohes Übungsniveau, tägliche Übungspraxis, Engagement, Einfühlung, soziale Kompetenz. * Die Freude, Begeisterung und Offenheit, sich selbst neu zu erfahren und Neues zu entdecken. Umfang Das 2-jährige Training umfasst mindestens 380 Unterrichtseinheiten (UE) als Präsenzphase und Supervision, zusätzliche 380 Unterrichtseinheiten als Nachbearbeitung / eigene Ashtanga-Yoga-Praxis / Planung, Durchführung und Reflexion von eigenem Unterricht (UE gesamt: 760). Die Unterrichts-Blöcke verteilen sich nach dem Kennenlernwochenende wie folgt: Im Herbst: September - November 2 Wochenend-Seminare 1 verlängertes Wochenende Mi. So. Im Frühjahr: März bis Juni 1 Seminarwoche im März 2 Wochenend-Seminare Die aktuelle Terminübersicht findest Du auf der letzten Seite! Zertifizierung * Sichere Praxis der Primary * Hausarbeiten in Praxis / Methodik / Didaktik / Philosophie, die während der Weiterbildung gegeben werden * 1 ausführliche schriftliche Hausarbeit in Methodik / Didaktik / Philosophie / Abschlussbericht des eigenen Yoga-Unterrichts über 16 UE * 3 Lehrproben (zwei während der Weiterbildung, eine am PrüfungsWochenende) Gastdozenten Philosophie Anand Mishra / Klassische Indologie Friedvolle Kommunikation Heinz Urban / Emotionale Kompetenz Unternehmensgründung Bernd Bachmeier / Autor von Selbständig als Yogalehrer/in & Erfolgreich als Yogalehrer/in Nordindisch-Klassische Musik & Bhajan Govinda Schlegel vande-gurunam-caranaravinde Nach Bestehen der Prüfung wird ein Zeugnis von YOGA IN ausgestellt. ** **Eine explizite Authorisierung Ashtanga Vinyasa Yoga zu unterrichten erfolgt nur durch das AYRI in Mysore / India / Ashtanga Vinyasa Yoga INTENSIVE by YOGAIN * Ashtanga Vinyasa Yoga vermittelt durch Andrea Panzer und Gastdozenten * Traditionsgebunden nach Sri Pattabhi Jois und Sharath Rangaswami * Hohe Fachkompetenz und pro - fessionelle Betreuung * Hohe Lerneffizienz * Individuelle Förderung * Ausgesuchte Teilnehmer/innen / überschaubare Lerngruppe / begrenzt auf 20 TN * Praxisorientiert * Systematisches Erarbeiten der Primary * Yoga eingebunden in Indiens yogisch - philosophische Tradition * Anregung zum Besuch des Ashtanga Yoga Research Institutes in Mysore

3 Inhalte A / Praxis Primary Series des Ashtanga Vinyasa Yoga nach Pattabhi Jois / Persönliches Übungsprogramm um in der Serie voranzukommen. Praxis 1 * Surya Namaskara A + B * Asana Flow * Standhaltungen / Optionen für Einsteiger * Sitzhaltungen / Optionen für Einsteiger * Vinyasa Technik * Rückbeugen / Drop Backs * Finishing Sequence * Savasana * Count der Primary Series Praxis 2 * Alignment * Unterstützung durch Probs * Therapeutisches Üben allgemein und bei bestimmten Herausforderungen Praxis 3 * Hands on * Persönliche Korrektur und Hilfe als Grundlage des eigenen Unterrichtens Praxis 4 * Yogische Atemtechnik nach Sri T. Krishnamacharya * Energielenkung durch Bandhas * Dristi * Pranayama nach Sri Sribhashyam (jüngster Sohn von Sri T. Krishnamacharya) * Meditation B / Unterrichtsgestaltung * Methodik und Didaktik: * Mysore Class / Led Class * Fokusthemen für den Ashtanga Yoga Unterricht * Aufbau einer Yoga-Stunde * Ashtanga-Unterricht für Beginner und Fortgeschrittene * Unterrichtsplanung über eine Zeitperiode C / Philosophie * Geschichte der indischen Philosophie * Bhagavadgita * Advaita Vedanta / Samkhya * Patanjali Yoga Sutras und Integration der Yogaphilosophie in den Alltag D / WEITERE THEMEN * Bewusste Beziehungen: Friedvolle Kommunikation * Ernährung * Ashtanga meets Raga * Bhajansingen * Vedische Feuerzeremonie Persönliches Vorgespräch und Kennenlernseminar Für ein persönliches Vorgespräch setze Dich bitte per oder telefonisch unter mit mir in Verbindung. Ich werde dann mit Dir einen Termin vereinbaren. Beim Kennenlernseminar trifft sich und praktiziert die Gruppe erstmalig gemeinsam. Die Gebühr für das Kennenlernseminar beträgt EUR. Die Teilnahme ist Teil Deiner Bewerbung. Das Seminar ist Bestandteil der Weiterbildung. Der Einstieg in die Weiterbildung ist bei entsprechenden Vorraussetzungen im Laufe des ersten Halbjahres möglich. Das ausführliche Curriculum erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung zur Ashtanga INTENSIVE Weiterbildung, beim Kennenlernseminar. Kleinere inhaltliche und organisatorische Anpassungen sind bis zum Beginn der Weiterbildung möglich und werden spätestens beim Kennenlernseminar bekannt gegeben. Zahlungsmodalitäten Die Kosten von 4.200,- EUR teilen sich auf wie folgt: * 600,- EUR Anzahlungsgebühr sind Vorraussetzung für den Abschluss des Ashtanga Intensive Weiterbildungsvertrages. * Die restlichen 24 monatlichen Raten von 150,00 EUR werden per Lastschrift abgebucht. Rabatt für die Buchung * Bei Buchung innerhalb von zwei Wochen nach dem Kennenlernseminar: EUR Rabatt / als Abzug von der Anzahlungsgebühr. Zusätzliche Angebote * Yoga-Einzelunterricht * persönlich-spirituelle Beratung * Ernährungsberatung * Shankprakshalana / yogische Reinigungstechnik sandarsita-svatma-sukhava-bode

4 Leitung des Ashtanga INTENSIVE Andrea Panzer, Jahrgang 1959 Magister der Philosophie Yogalehrerin / SKA / 1998 Ashtanga Vinyasa Yoga Lehrerin / Authorisiert Ashtanga Vinyasa Yoga weiterzugeben von Sharath Rangaswami / 2011 in Mysore Yoga in der Traditions-Linie von Sri T. Krishnamacharya Ashtanga Vinyasa Yoga * Seit 2006 jährliche 2-monatige Weiterbildungen bei Sharath Rangaswami, Enkelsohn von Pattabhi Jois, und Leiter des Ashtanga Yoga Research Institute in Mysore * Seit 1998 Schülerin von Rolf Naujokat und Lino Miele (certified teachers) * 2005 Abschluss der Intermediate Series Yoga * Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar / Abschluss Yogalehrerin SKA 1998 * Weiterbildung in der Tradition des Vini Yoga bei Sri Ram * Seit 2008 Weiterbildung in Asana, Pranayama und Meditation bei Sri Sribhashyam / jüngster Sohn von Sri T. Krishnamacharya YOGAIN Andrea Panzer Fuggergasse Memmingen Phone: +49(0) Mobil: +49(0) info@ashtanga-mm.de yogas-citta-vrtti-nirodhah Termine & Unterkunft 2014 Kennenlernseminar 30. Mai 1. Juni 2014 * Herbst Sepember ** Beginn: 15.30! 29. Oktober - 2. November 2014 *** Dezember 2014 ** Frühjahr März 2015 ** Mai 2015 ** Juni 2015 ** Herbst September 2015 ** Oktober 2015 ** November 2015 ** Frühjahr März 2016 ** April 2016 ** Juni 2016 ** Die Wochenend-Seminare beginnen, wenn nicht anders vermerkt, um Uhr und enden am letzten Tag um Uhr. * YOGAIN / Memmingen ** FreiRaum / Kisslegg *** Werkstatt Engel / Niedersonthofen Unterkunft und vegetarische Verpflegung Das Ashtanga INTENSIVE findet hauptsächlich im FreiRaum-Seminarhaus, an einem kraftvollen wunderschönen Ort in Kisslegg im Allgäu statt. * Unterbringungskosten werden gesondert abgerechnet * Mehrere Preiskategorien stehen im Seminarhaus zur Auswahl * Übernachtung inkl. vegetarischer Vollpension ab etwa ab EUR 56 Bitte buche die Unterkunft im Voraus selbst!

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