WIR DANKEN FÜR DIE UNTERSTÜTZUNG
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- Damian Fertig
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2 Per gli interessati di lingua italiana: Ci scusiamo che l'opuscolo non è tradotto in lingua italiana. Per informazioni riguardanti i corsi, basta chiamare i numeri indicati o scrivere una e/mail. WIR DANKEN FÜR DIE UNTERSTÜTZUNG Raiffeisenkasse, Niederdorf Tecno Fenster, Niederdorf Baur & Steinwandter, Toblach Restaurant Samyr, Toblach Camping Olympia, Toblach Tischlerei Bacher, Niederdorf Egarter Karl & Co, Niederdorf PlusMinus, Bruneck SiMedia, Niederdorf Zimmerei Gruber A., Niederdorf Bäckerei Trenker, Toblach Grohe, Bruneck Mair Gert, Niederdorf Optik Cadore, Welsberg/Toblach Bauexpert, Bruneck Schlosserei Hainz, Niederdorf IPM-Italia, Sulbiate (MB) My Style, Niederdorf
3 Ein neues Trainingsjahr steht vor der Tür. Von Oktober bis Ende Mai haben wir interessante, ansprechende und auch anspruchsvolle Kurse im Angebot. Nutzen Sie die Gelegenheit wir sind sicher, dass auch Sie das Richtige finden werden.
4 YB fur Kinder & Jugendliche immer freitags ab 2. Oktober 2015 Mini Gym: Uhr (Kindergartenkinder) Mini Budo: Uhr (ab 1. GS) YB für Kinder: Uhr (ab 3. GS) YB für Jugendliche: Uhr (ab 5. GS u. MS) Yoseikan Sport: Uhr (ab MS u. OS) Kostenlose SCHNUPPERSTUNDEN!
5 Yoseikan Sport KURS-1: KURS-2: immer montags Uhr (10 Einheiten) Oktober 2015 bis Mai 2016 (immer mittwochs) Uhr (Jugendtraining Yoseikan) Uhr Yoseikan Budo & Aikido Mochizuki Kostenlose SCHNUPPERSTUNDEN!
6 Selbstverteidigung Frauenselbstschutzkurse der M.S.D.O.-ITALY ab 4. April 2016 (6 Trainingseinheiten a 2 Stunden) Die Bereitschaft sich zu wehren, kommt einzig und allein von Ihnen! SIND FRAUEN HILFLOS? WIR SAGEN: NEIN!!!
7 Yoga Pranala mit Vroni Fischer Kursbeginn am 29. September Uhr (8 Kurseinheiten) für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga Pranala ist eine kraftvolle Kombination aus verschiedenen Yogaelementen mit dem Ziel der Selbstheilung.
8 Seniorenturnen mit Silvia Braveri Kursbeginn am 6. Oktober 2015 und ab Mitte Jänner Uhr immer dienstags (10 Trainingseinheiten) Förderung der Beweglichkeit und des Wohlbefindens, positive Erfahrungen, Spaß, sowie Stärkung des Selbstwertgefühls stehen im Vordergrund!
9 Zumba mit Fabio KURS-1: 7. Oktober 2015 KURS-2: 13. Jänner 2016 KURS-3: 6. April 2016 immer mittwochs ab Uhr (8 bis 10 Trainingseinheiten) auch für Anfänger geeignet Jeder kann Mitmachen!
10 Total-Body mit Fabio Kurs-1: 9. Oktober 2015 Kurs-2: 15. Jänner 2016 Kurs-3: 8. April 2016 immer freitags ab Uhr (10 Trainingseinheiten) auch für Anfänger geeignet TOTAL-BODY ist das beliebteste Fitness-Training für Frauen und Männer!
11 Power-Gym mit Physiotherapeut Karl Schraffl 8. Oktober bis 10. Dezember Uhr immer donnerstags (10 Trainingseinheiten) Gesund durch Bewegung!
12 Hot Iron mit Andreas Schnupperkurs ab 1. Dezember 2015 immer dienstags (4 Trainingseinheiten) Kursbeginn am 12. Jänner Uhr (10 Trainingseinheiten) Kraftausdauer mit leichten Hypertropieeinheiten, für Frauen und Männer ab 16 Jahren. Für Einsteiger kein Problem!
13 Pilates mit Marina Benassi Kursbeginn: 18. Februar Uhr immer dienstags (8 Trainingseinheiten) Die sechs Pilates-Prinzipien: Kontrolle, Konzentration, Atmung, Zentrierung, Entspannung und fließende Bewegungen!
14 Bootcamp mit Marina Benassi KURS-1: ab 18. Februar 2016 KURS-2: ab 14. April Uhr immer donnerstags (8 Trainingseinheiten) Intensives Training!
15 MOVE YOUR BODY Fitness- & Cardioraum Frauen und Männer jeden Alters: Möchten Sie unsere Fitnesshalle (Kraftraum) kennenlernen. Wir bieten ihnen eine kostenlose Beratungsstunde mit einem unserer Dipl. Kursleiter an. Nutzen Sie diese Gelegenheit und tun Sie etwas für Ihre Fitness und Beweglichkeit!
16 ASV Niederdorf Sektion Yoseikan Budo & Fitness Gemeindeturnhalle (1. Stock,) I Niederdorf (BZ) Infos bei Verena Niederkofler, Tel (ab Uhr) oder im Trainingszentrum, Tel (abends) - MAIR Niederdorf (BZ) DEKORATIVE BÖDEN KUNSTHARZBESCHICHTUNGEN BODENSANIERUNGEN INDUSTRIEBÖDEN MEISTERBETRIEB MEISTERBETRIEB KG Z E R T I F I K A T D I N E N I S O EN Registrazione n 009 A Attestazione n / / I Sulbiate (MI) Via delle Industrie,23 Druck: LCS Partnerdruck, Bruneck
Datum Wochen Band DVD Band eingelegt Protokoll kontr. Recovery kontr. Tag Nr. RW Sign. Sign. Sign.
Monat: Januar Anzahl Bänder: 9 01.01.2015 Donnerstag Do DO 02.01.2015 Freitag Fr FR 03.01.2015 Samstag 04.01.2015 Sonntag 05.01.2015 Montag Mo1 MO 06.01.2015 Dienstag Di DI 07.01.2015 Mittwoch Mi MI 08.01.2015
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15621 Zumba für Erwachsene Sept. 2015 Everkampsporthalle, Beginn 02.09.2015, Mittwoch, 17:30 Uhr, 4 Termine, 27 Euro 15618 Flamenco, Hundsmühlen, Beginn 04.09.2015, Freitag, 19:15 Uhr, 7 Termine, 65 Euro
17:30-18:00 17:30-18:30 17:30-18:10 12:00-13:00 TRX
Sommerkursplan 01.06. - 31.08.2015 Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 09:30-10:30 09:30-10:30 10:30-11:30 Functional Move Bodyworkout Pilates Trainingsfläche Nina Alessandra 11:30-12:30
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Englisch B1.1. Englisch B2 Conversation. Französisch A1.1. Französisch B1.1. Italienisch A1.1. Italienisch A2.1
Englisch B1.1 Die gesprochene Kommunikation steht im Vordergrund. Wir empfehlen einen Test zur Selbsteinstufung. Lehrbuch: Compass B1, Langenscheidt Best.-Nr. 51271-4, ab unit 4 406540 Beverley-Ann Walls
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Hocker Gymnastik 80+ (Nr. 2011/01) Ein schonendes leichtes Bewegungstraining. Die Übungen werden zum großen Teil im sitzen absolviert. Den ganzen Körper schonend und sinnvoll bewegen. Koordination und
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3.Jan 2011-10.Jul 2011 Dienstag, 11. Januar 2011 Donnerstag, 13. Januar 2011 Dienstag, 18. Januar 2011 Montag, 7. Februar 2011 Montag, 14. Februar 2011 Samstag, 26. Februar 2011 Donnerstag, 3. März 2011
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34 Expertinnen: Steffi ist studierte Diplom Fitnessökonomin. Sie arbeitet seit dem Jahr 2000 erfolgreich in der Fitness- & Gesundheitsbranche. Steffi ist Sportrehatrainerin, Vinyasa Yoga Master Trainerin
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3. Semester Montag, 2. September Dienstag, 3. September Mittwoch, 4. September Donnerstag, 5. September Freitag, 6. September Montag, 9. September Dienstag, 10. September Mittwoch, 11. September Donnerstag,
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3.!Workshop: Allgemeine!athletische!!(AAA)!im! Moderiert!durch!B.!Schäfers!und!A.!Knauer! Ablauf: 1. Einführung!in!die!Thematik 2. Gruppenarbeit o Reflexion!des!Einführungsvortrags o Bearbeitung!der!Fragenkomplexe
Leitung: Caroline Duregger, Termin: Freitag, 9. Oktober, 8 Treffen, Beitrag: 64 Termin: Freitag, 15. Jänner 2016, 14 Treffen, Beitrag: 112
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Kurstage Geprüfte(r) Technischer Fachwirt(-in) IHK 15.11.2015 Sonntag OS 19.02.2016 Freitag OS Vertiefungstag 21.11.2015 Samstag OS 20.02.2016 Samstag OS Vertiefungstag 22.11.2015 Sonntag OS Reserve 1)
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Liebe Schülerinnen und Schüler der Friedrich-Ebert-Schule, auch in diesem Schuljahr bieten wir Euch ein breites Angebot mit 50 Kursen für den Nachmittag und viele Förderangebote. Sucht Euch etwas Interessantes
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Die Leistungsklassen Die Trainingspläne werden in 3 verschiedenen Leistungsklassen angeboten: 1. Normalgewichtig 2. / Leicht Übergewichtig BMI 25-30 3. Übergewichtig BMI ab 30 Der BMI errechnet sich nach
2. Laufen/Walken. 1. Laufen. 3 Walken. Die Leistungsklassen. Leicht Übergewichtig, Wiedereinsteiger, Untrainierte (BMI 25-30)
Die Leistungsklassen Die Trainingspläne werden in 3 verschiedenen Leistungsklassen angeboten: 1. Runaways, Normalgewichtig Der BMI errechnet sich nach folgender Formel: Gewicht BMI = Größe x Größe 2. /
Ort Angebot Veranstaltung Verein Ansprechpartner Telefon Email Übungszeit. SSG St. Augustin e.v. Andrea Genähr 02241-313857
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Kurstage Geprüfte(r) Technischer Fachwirt(-in) IHK 16.04.2016 Samstag H 22.10.2016 Samstag H 23.04.2016 Samstag H 05.11.2016 Samstag H 24.04.2016 Sonntag H 19.11.2016 Samstag H 30.04.2016 Samstag H 26.11.2016
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3202 Aufbauende Beckenbodengymnastik - Grundkurs für Einsteiger dienstags, 17.00-17.45 Uhr, Reimer-Bull-Schule, Marne, Wilhelmstraße 35, Eingang Beginn: 12. Januar 2016 10 Nachmittage Entgelt: 10 x 1 U.-Std.
01.01.2008-31.03.2008 Vergleichen mit: Website. 30.632 Besuche 163.531 Seitenzugriffe 5,34 Seiten/Besuch
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