Janine Berg-Peer Moderation von Selbsthilfegruppen Ein Leitfaden

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2 Janine Berg-Peer Moderation von Selbsthilfegruppen Ein Leitfaden

3 Foto: Thomas Fröhlich Janine Berg-Peer, M. A. Soziologie, hat vier Kinder, drei Enkelkinder und einen Kartäuserkater. Sie verfügt über langjährige Erfahrung als Autorin (u. a.»schizophrenie ist scheiße, Mama!«,»Aufopfern ist keine Lösung«), ist Karriere beraterin und Mediatorin. Als Coach hat sie über zwanzig Jahre Seminare und Workshops moderiert. Ihre Mutter litt an einer bipolaren Störung, vor zwanzig Jahren wurde bei ihrer Tochter ebenfalls eine psychische Erkrankung diagnostiziert. Ihr ist es ein besonderes Anliegen, Angehörige und Freunde von psychisch Erkrankten zu ermutigen, auch an sich zu denken und auch ein eigenes Leben zu führen. Das kann ihnen dann wieder Kraft geben, um für ihr betroffenes Familienmitglied, ihren Partner oder Freund da sein zu können. Sie ist Mitglied im Bundesverband der Angehörigen BApK e. V. und deutsche Repräsentantin bei EUFAMI, der europäischen Dachorganisation der Angehörigenverbände

4 Janine Berg-Peer Moderation von Selbsthilfegruppen Ein Leitfaden

5 Janine Berg-Peer Moderation von Selbsthilfegruppen Ein Leitfaden 1. Auflage 2016 Psychosoziale Arbeitshilfen 33 ISBN-Print: ISBN-PDF: Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über abrufbar. Die Downloadmaterialien zu diesem Buch sowie eine Handbibliothek finden Sie unter moderation-von-selbsthilfegruppen.html Weitere Bücher zum Umgang mit psychischen Erkrankungen unter: Psychiatrie Verlag GmbH, Köln 2016 Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil des Werks darf ohne Zustimmung des Verlags vervielfältigt, digitalisiert oder verbreitet werden. Lektorat: Katrin Klünter, Köln Umschlagkonzeption: GRAFIKSCHMITZ, Köln Typografiekonzeption, Umschlaglayout und Foto: Iga Bielejec, Nierstein Satz: Psychiatrie Verlag, Köln Druck und Bindung: Westermann Druck Zwickau

6 Downloadmaterialien 8 Warum ein Leitfaden zu Moderation? 9 Was leisten Selbsthilfegruppen? 10 Sie spenden Trost und schützen gegen Isolation 10 Sie fördern Kompetenz 10 Sie fördern Autonomie 11 Sie stärken Betroffene und Angehörige 11 Sie fördern politisches Handeln 11 Sie fördern Verhaltensänderung 12 Moderation in Selbsthilfegruppen 13 Was bedeutet Selbsthilfe für die Moderation? 13 Was können Zielsetzungen sein? 13 Homogene oder heterogene Gruppen 15 Offene oder geschlossene Gruppen 16 Von Laien oder Profis angeleitete Gruppen 16 Psychoedukation 17 Trialogisches Seminar 17 Virtuelle Selbsthilfegruppen 18 Gründung einer Selbsthilfegruppe 23 Wo kann die Gruppe stattfinden? 23 Wie viele Teilnehmer? 24 Wann soll die Gruppe stattfinden? 25

7 Wie lange und wie oft? 25 Wie finden Sie Teilnehmer? 26 Förderung von Selbsthilfegruppen 30 Was brauchen Sie für die Moderation? 31 Welche Ressourcen brauchen Sie? 31 Was sind Ihre Aufgaben als Moderator? 36 Es geht los: Ablauf einer Selbsthilfegruppe 39 Was müssen Sie vor Ort vorbereiten? 39 Was brauchen Sie für die Gruppensitzung? 40 Das erste Treffen 41 Struktur oder keine Struktur? 46 Reguläre Treffen 52 Wertschätzende Kommunikation 58 Miteinander umgehen lernen 59 Schwierige Situationen 66 Wenn jemand einen Rat will 71 Umgang mit Konflikten 82 Feedbackübungen 83

8 Heikle Themen 90 Suizid 90 Sexualität und Intimität 92 Alter und eigene Erkrankung 93 Literatur 95 Schlusswort 96 Danksagung 96

9 8 Downloadmaterialien Anzeige für Zeitungen, Infoblatt, Aushang Arbeitsblatt»Spielregeln für eine wertschätzende Kommunikation«Einladungsschreiben Einverständniserklärung Feedbackübungen Flyer»Meine Gruppe«Informationsblatt Raumsuche Materialliste Musterablauf Problemlösungstechniken Schreiben an Zeitungen Screenshots Teilnehmerliste Die Downloadmaterialien zu diesem Buch sowie eine Handbibliothek finden Sie unter moderation-von-selbsthilfegruppen.html.