Inhaltsverzeichnis. Vorwort... 11

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1 Inhaltsverzeichnis Vorwort Kapitel 1 Einführung in die Psychologie des Erwachsenenalters Kennzeichnung der Entwicklungspsychologie Veränderungen als Ausdruck von Entwicklungen Kennzeichnung des Entwicklungsprozesses Unterschiedliche Sichtweisen der Entwicklungspsychologie Veränderungen infolge hoher genetischer Kontrolle Veränderungen als Folge von Umwelteinwirkungen Veränderungen infolge wechselseitiger Beeinflussung von Umwelt und Genen Entwicklung aus der Sicht der ökologischen Systemtheorie Einstellungen zu Lebensabschnitten in Abhängigkeit von einer Makrostruktur Langes beschwerdefreies Leben als Ziel der Humanwissenschaften Konzept des erfolgreichen Alterns und seine Kritik Bemühungen zur Steigerung einer behinderungsfreien Lebenserwartung Bedingungen des subjektiven Wohlbefindens Methoden zur Erfassung von Veränderungen Konzepte zur Bewertung von Forschungsmethoden Qualitative Forschungsmethoden Quantitative Forschungsmethoden Kapitel 2 Körperliche Veränderungen im Erwachsenenalter Mögliche Erklärungen des Alternsprozesses Altern und Tod aus biologischer Sicht Telomertheorie Freie Radikale und oxidativer Stress Immunologische Theorie Fitness durch fürsorgliche Betreuung von Enkelkindern... 91

2 6 Inhaltsverzeichnis 2.2 Biologische Aspekte körperlicher Veränderungen Das äußere Erscheinungsbild Der Stütz- und Bewegungsapparat Veränderungen der körperlichen Gestalt Das Herz-Kreislauf-System Veränderungen der Atmungsorgane Veränderungen des Fortpflanzungssystems Veränderungen des Nervensystems Veränderungen der Sinnesorgane Prävention und Gesundheitsförderung im Alter Kapitel 3 Entwicklung kognitiver Funktionen Grundlegende Annahmen der Informations theoretiker Veränderung der Aufmerksamkeit Arbeitsgedächtnis Von der behavioristischen zur konstruktivistischen Sichtweise Komponenten des Arbeitsgedächtnisses Veränderungen der Kapazität mit dem Lebensalter Kompensation funktionaler Defizite des Gehirns Langzeitgedächtnis Kennzeichen des Langzeitgedächtnisses Verschiedene Arten des Langzeitgedächtnisses Veränderungen des Langzeitgedächtnisses Veränderungen des biografischen Gedächtnisses Veränderungen prospektiver Gedächtnisleistungen Metagedächtnis Erfahrungsgestützte Kenntnisse vom eigenen Gedächtnis Selbstwirksamkeitserwartungen an das eigene Gedächtnis Maßnahmen zum Training des Gedächtnisses Intelligenz und ihre Entwicklung Das Wesen der Intelligenz Entwicklung der Intelligenz während des Erwachsenenalters Interpretation von Quer- und Längsschnittstudien Förderung der Intelligenz durch systematisches Training Das Lösen von Problemen Kennzeichen des formal-operationalen Denkens Problemlösen im alltäglichen Kontext

3 Inhaltsverzeichnis Veränderung kognitiver Voraussetzungen für das Problemlösen Lösen von Problemen durch Novizen und Experten Kreativität und ihre Entwicklung Weisheit und ihre Entwicklung Kapitel 4 Entwicklung der Persönlichkeit Persönlichkeitseigenschaften und Faktoren Das Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit Die fünf grundlegenden Persönlichkeitseigenschaften Erfassung von Stabilität und Veränderung Stabilität und Veränderungen von Persönlichkeits eigenschaften Persönlichkeitseigenschaften als Einflussfaktoren Erklärung der Stabilität von Persönlichkeitsfaktoren Einflüsse der Umwelt auf die Persönlichkeits eigenschaften Persönliche Ziele, Absichten und Pläne Die psychosoziale Entwicklung nach Erik Erikson Bestandsaufnahme in der Mitte des Lebens Strategien zur Bewältigung von Alltagsproblemen Die Konstruktion einer narrativen Identität Persönlichkeitsentwicklung und Positive Psychologie Die Positive Psychologie als»bewegung« Untersuchungen zur Lebenszufriedenheit Optimistische und pessimistische Lebenseinstellungen Kapitel 5 Entwicklung sozialer Beziehungen Sozial-emotionale Bindung durch Freundschaftsbeziehungen Kennzeichen von Freundschaftsbeziehungen Freundschaftsbeziehungen im Lebenslauf Sozial-emotionale Bindung durch Liebes beziehungen Kennzeichen der Liebe Unterscheidung zwischen Freundschaft und Liebe Entwicklung von Liebesbeziehungen Voraussetzungen für stabile Partnerschaften Unterschiedliche Lebensformen Alleinstehende

4 8 Inhaltsverzeichnis Nicht eheliches Zusammenleben: Kohabitation Eheliches Zusammenleben von Mann und Frau Zusammenleben gleichgeschlechtlicher Paare Heterosexuelle Elternschaft als Lebensaufgabe Sinkende Geburtenzahlen Hineinwachsen in die Elternschaft Anforderungen und Konflikte in der Erziehung Idealisierung der Elternschaft Das»leere Nest« Großeltern und Enkel Trennung ehelicher Partnerschaften durch Scheidung Abhängigkeit der Scheidungshäufigkeit von der Gesellschaft Einflussfaktoren auf das Scheidungsrisiko Konsequenzen für die ehemals verbundenen Partner Verarbeitung durch betroffene Kinder Stiefkindschaften als Folgen gehäufter Scheidungsfälle Trennung durch Tod des Lebenspartners Rückblick: Sozialbeziehungen im Erwachsenenalter Kapitel 6 Der Erwachsene in Beruf und Freizeit Arbeitsbedingungen im Zeitalter der Globalisierung Kennzeichen der Globalisierung Folgen der Globalisierung Berufswahl Voraussetzungen und berufliche Entwicklung Niveauunterschiede im»kulturellen Kapital« Die Laufbahntheorie von Donald Super Die Berufswahltheorie von John Holland Lebensalter und berufliche Leistungsfähigkeit Einstellungen gegenüber älteren Menschen am Arbeitsplatz Erfüllung beruflicher Anforderungen im fortgeschrittenen Alter Berufliche Fortbildungen für ältere Arbeitnehmer Burnout am Arbeitsplatz Rückzug aus dem Arbeitsleben und Anpassung an den Ruhestand Ruhestand als jüngere geschichtliche Entwicklung Bestimmungsfaktoren von Gesundheit und Zufriedenheit im Ruhestand Freizeit: Einstellung und Verhalten des Erwachsenen

5 Inhaltsverzeichnis Kennzeichnung des Begriffs Freizeit Veränderung von Freizeit im historischen Ablauf Veränderungen des Freizeitverhaltens im Erwachsenenalter Kapitel 7 Sterben und das Ende des Lebens Entwicklung des Verständnisses vom Tod Furcht vor dem eigenen Tod Kennzeichnung der Todesfurcht Entwicklung von Todesfurcht Terror-Management-Theorie Kommunikation mit Sterbenden Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit Sterbenden Gesprächsinhalte Stufen des Sterbens Die Stufentheorie von Kübler-Ross Kritik an der Stufentheorie von Kübler-Ross Empfehlungen für einen angemessenen Umgang mit Sterbenden Der Einfluss psychosozialer Faktoren auf den Verlauf unheilbarer Erkrankungen Reaktionen auf eine Krebsdiagnose Motivation zum Erleben eines bedeutsamen Ereignisses Das letzte Stadium des Sterbensprozesses Aufgaben der Palliativmedizin Umgang mit körperlichen Veränderungen bei Sterbenden Probleme der Sterbehilfe Nahtoderlebnisse Tod als biologischer Prozess Definitionen des Todeseintritts Veränderungen vor dem Todeseintritt Reaktionen auf den Tod eines nahen Angehörigen Der Prozess des Trauerns Das duale Prozessmodell der Trauer Verschiedene Formen der Trauer Abschließende Gedanken und Ausblick Literatur Sachregister