Tennisvielseitigkeits- Wettbewerb

Transkript

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2 Tennisvielseitigkeits- Wettbewerb Hinrunde: 4-6 Übungen Tenniswettbewerb mit Gruppenspielen Rückrunde: 4-6 Übungen Tenniswettbewerb mit Gruppenspielen Abschließende Siegerehrung

3 Sprint 1: der Hütchen-Ball-Leg-Sprint (einfach) 2 Bälle, 3 Hütchen, 2 Tellerhütchen, 1 Reifen Start und Lauf um H1 B von TH1 auf TH2 legen Ballübergabe als Wechsel im Reifen (Wechselzone) direkter Lauf zurück zur Wechselzone; B übergeben

4 Sprint 2: der Hütchen-Ball-Leg-Sprint (doppelt) 2 Bälle, 3 Hütchen, 2 Tellerhütchen, 1 Reifen Start und Lauf um H1 B von TH1 auf TH2 legen 1 Ball als Staffelstab zur Übergabe Lauf zurück um H1 B übergeben

5 Sprint 3: der Ball-Leg-und-Hol-Sprint (zweifach) 2 Schläger, 2 Bälle, 1 Reifen, 2 Hütchen 1 Läufer startet und legt B auf S Lauf zurück B2 holen und auf S2 legen und Klatsch-Wechsel mit Abklatsch darf gewechselt werden Folgespieler holt B1 und Lauf zurück zu Reifen; B1 in Reifen legen Lauf zu S2 und B2 holen; zurück in Reifen legen; Klatsch-Wechsel

6 Sprint 4: der Ball-Leg-und-Hol-Sprint (dreifach) 3 Schläger, 3 Bälle, 1 Reifen, 2 Hütchen Start: B1 nehmen und auf S1 legen Lauf zurück; B2 holen und auf S2 legen Lauf zurück; B3 holen und auf S3 legen Wechsel, Läufer 2 muss alle B1, B2 und B3 einsammeln erster Läufer holt diebälle, der zweite sammelt sie ein

7 Sprint 5: der Drei-Hütchen-Sprint 4 Hütchen 1 Ball Lauf um H1 Lauf zurück zu Start-Hütchen Lauf um H2 und zurück Lauf um H3 und zurück Ballübergabe Ball als Staffelstab; Start mit Hand auf dem Hütchen hinter der Linie

8 Sprint 6: der Tor-Roll-Hütchen-Sprint 1 Reifen, 1 Törchen, Start in Richtung Hütchen-Tor mit MiBaBa Von Hinten durch das Hütchen-Tor MiBaBa unter Hürde durch ROLLEN 5 Hütchen, 1 Minibasketball Sprung über Hürde Ballaufnahme; Lauf um H Ballübergabe in Wechselzone Lauf von Hinten ins Hütchen-Tor

9 Sprint 7: der Lange-Tor-Roll-Sprint Start mit MiBaBa in der Hand MiBaBa durch Hürde rollen und über Hürde springen 1 Minibasketball 1 Reifen 1 Hürde 1 Hütchen Nach Lauf um H auf Rückweg MiBaBa durch Hürde rollen und Sprung über Hürde Ballübergabe im Wechselzone Ball unter Hürde her ROLLEN

10 Koordination 1: der Ball-auf-Schläger-Slalom Start mit B auf S; Slalomlauf um H1 Slalomlauf um H2 1 Schläger, 1 Ball, 6 Hütchen, 1 Reifen Slalomlauf um H3 und H4 und Slalomlauf zurück Hütchen ganz umrunden und Ball auf Schläger balancieren

11 Koordination 2: der Ball-in-der-Hand-Sprint (dreifach) Start und Drehung um H1 Lauf und Drehung um H2 Lauf zu H3 5 Hütchen, 2 Reifen, 1 Minibasketball Ballwechsel in Wechselzone Lauf und Drehung um H3 Grader Sprint zurück und Übergabe von MiBaBa

12 Koordination 3: der Ball-Wurf-Lauf (zweifach) Kreppband, 1 Reifen, 1 Minibasketball Lauf zur Wurflinie mit MiBaBa 2 Treffer ins markiertes Feld Ballaufnahme Spieler muss 2 Treffer im Zielfeld landen Sprint zurück Ballübergabe

13 Koordination 4: der Ball-auf-Schläger-Wurf (einfach) B auf S zur Wurfzone Einmal ins Zielfeld werfen B auf S legen Kreppband, 1 Reifen, 1 Schläger, 1 Ball Lauf zurück Übergabe in Wechselzone Ball muss im Lauf auf Schläger jongliert werden

14 Koordination 5: der Ball-Roll-Wettbewerb 4 Hütchen, 8 Tellerhütchen, 8-16 Bälle, 6 Nummern- Karten (1-6) Jedes Kind hat zwei Würfe Ball-Wurf in Wertungszone 1-6 Alle Treffer in den verschiedenen Zonen werden zusammen gezählt

15 Koordination 6,7,8: der Schläger-Wechsel-Schlag-Wettbewerb (unterschiedliche Schläger möglich) 1 Tor, 1 Schläger, ca. 60 Bälle, 1 Kreppband Start mit S in der Hand den angerollten B aufs Tor schlagen Ballanwurf durch Trainer, Kind startet erst mit Anwurf Nach Schlag Lauf zurück und Schläger-Wechsel Schlägerübergabe in Wechselzone

16 Koordination 9: die Ball-Transport-Treffer-Staffel 7 Ringe, 60 Bälle Ballzuwurf diagonal Letzte/r Spieler/in versucht Ring zu treffen Zeitspiel 8x20 Sek., möglichst viele Treffer erzielen Nach 20 Sekunden erfolgt ein Positionswechsel Ballwurf entsprechend

17 Tennis 1: Roll-Tennis (Low-T-Ball) 1 gegen 1 Roll-Tennis 1 gegen 1 (einzel) 1 Low-T-Ball, 1 Low-T-Feld, 2 Schläger Ball wird ausgespielt Ziel: Punkte erzielen; es wird auf Zeit gespielt

18 Tennis 2: Roll-Tennis (Low-T-Ball) 2 gegen 2 Roll-Tennis 2 gegen 2 (doppel) 1 Low-T-Ball, 1 Low-T-Feld, 4 Schläger Ball wird ausgespielt Ziel: Punkte erzielen; es wird auf Zeit gespielt

19 Worterklärungen H=Hütchen MiBaBa=Minibasketball S=Schläger TH=Tellerhütchen B=Ball

20 Alle Übungen sind als Video und Übungsplan einsehbar unter: Ansprechpersonen: G. Uerschels Tel.: A. Poppe Tel.: