TVO Übungsplan Winter
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- Ernst Albrecht
- vor 6 Jahren
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Transkript
1 ABTEILUNG FITNESS Konditionstraining Männer (Hermann Hoyer) Sonntag 20:00-22:00 Uhr Turnhalle TVO Badminton (Dieter Nau) 20:00-23:00 Uhr Turnhalle TVO 15:00-17:00 Uhr Turnhalle TVO (nach Absprache) Kraftraum-Training 18:00-19:30 Uhr Kraftraum TVO (Wolfgang Jakobi) 19:30-21:00 Uhr Kraftraum TVO (Heiko Knöbel) 18:00-19:30 Uhr Kraftraum TVO (Wolfgang Jakobi) 19:30-21:00 Uhr Kraftraum TVO (Heiko Knöbel) Jugend (Heiko Knöbel) Nach Absprache Kraftraum TVO Capoeira (Jens Strecker) 18:00-19:00 Uhr Mehrzweckraum (ab 5 Jahre) 18:00-19:00 Uhr Kleine Halle TVO (ab 5 Jahre) Vinyasa Power Yoga (Anmeldung erforderlich) 20:00-21:15 Uhr Kleine Halle TVO (Julia Messina) 18:00-19:00 Uhr Mehrzweckraum (Bea Stenzel)
2 ABTEILUNG GERÄTTURNEN Grundlagengruppe/Einsteiger (Helena T./Veronika) Freitag 15:00-17:00 Uhr Turnhalle TVO (ab 4 Jahre) Wettkampfgruppe P3-4 (Emily, Frieda/Lisa, Catalina, Helena R./Lina) 16:00-18:00 Uhr Turnhalle TVO Freitags 16:00-18:00 Uhr Turnhalle TVO Wettkampfgruppe P-Stufen (Julia Odey) 18:00-20:00 Uhr Turnhalle TVO 10:00-12:30 Uhr Turnhalle TVO Wettkampfgruppe (Tanja Klingler) 18:00-20:00 Uhr Turnhalle TVO 10:00-12:30 Uhr Turnhalle TVO Offenes Training (Julia Odey) 12:30-14:00 Uhr Turnhalle TVO (nach Absprache)
3 ABTEILUNG GESUNDHEITSSPORT Senioren Gymnastik (Kerstin Brestel-Nau) 16:30-17:30 Uhr Turnhalle ASSO Funktionelle Gymnastik (Goscha Pannek) 09:00-10:00 Uhr Kleine Halle TVO Wirbelsäulengymnastik (Anmeldung erforderlich) (Goscha Pannek; mit Indian Balance) 17:30-18:30 Uhr Kleine TVO Halle (Mathias Schwenn) 17:30-18:30 Uhr Turnhalle ASSO 18:45-19:45 Uhr Turnhalle ASSO 20:00-21:00 Uhr Turnhalle ASSO (Kerstin Brestel-Nau) 17:35-18:35 Uhr Turnhalle ASSO (Alexandra Betzel) 09:15-10:15 Uhr Kleine Halle TVO 10:15-11:15 Uhr Kleine Halle TVO Rückentraining (Christa Zimmermann) (Anmeldung erforderlich) 18:15-19:15 Uhr Kleine Halle TVO 19:15-20:15 Uhr Kleine Halle TVO 20:15-21:15 Uhr Kleine Halle TVO
4 ABTEILUNG GYMNASTIK Bauch-Beine-Po (Alexandra Betzel) Freitag 09:15-10:15 Uhr Turnhalle TVO Body Styling (Alex Rücker-Flettner) 20:30-21:30 Uhr Turnhalle TVO Jerdermann Training (Astrid Laumann) 18:45-20:00 Uhr Turnhalle ASSO Skygymnastik (Renate Geisler) 18:45-19:45 Uhr Turnhalle ASSO Frauen Fit Mix (Renate Geisler) 20:00-21:30 Uhr Turnhalle ASSO Rhythmische Sportgymnastik (Findet momentan NICHT statt) (Celine Goger/Grit Bruder) 17:00-18:30 Uhr Turnhalle ASSO (5-7 Jahre) 18:30-20:00 Uhr Turnhalle ASSO (8-10 Jahre) Zumba (Melanie Rottenau; Anmeldung erforderlich) 19:00-20:00 Uhr Kleine TVO Halle Freitag 19:30-20:30 Uhr Kleine TVO Halle
5 ABTEILUNG KINDERTURNEN Pekip (Nicole Rast) 09:00-13:00 Uhr Kleine Halle TVO Pampersturnen (Anmelung erforderlich) (Bärbel Klingler) 16:15-17:15 Uhr Kleine Halle TVO (1,5-2,5 Jahre) (Goscha Pannek) 10:00-11:00 Uhr Turnhalle TVO (1-3 Jahre) Eltern-Kindturnen (Bärbel Klingler) 15:50-17:00 Uhr Turnhalle TVO (2-4 Jahre) Purzelturnen (Bärbel Klingler) 14:45-16:00 Uhr Turnhalle TVO 14:30-15:40 Uhr Turnhalle TVO Spiel und Spaß (Bettina Wambach) 15:00-16:30 Uhr Turnhalle TVO (ab 6 Jahre) Fitte Jungs (Susanne Ludwig) 15:15-16:30 Uhr Turnhalle ASSO (7-8 Jahre) KIGA-Projekt (Nicole Rast) 09:00-12:00 Uhr Turnhalle TVO
6 ABTEILUNG LEICHATHLETIK Kinderleichtathletik (Astrid Anthes) 16:00-17:30 Uhr Turnhalle ASSO (ab 6 Jahre) 16:00-18:00 Uhr Gelände/Turnhalle ASSO (ab 6 Jahre) Leichtathletik Schüler/innen (Nils Ihlefeld) 16:30-18:30 Uhr Turnhalle TVO (ab 8 Jahre) 16:00-18:00 uhr Turnhalle ASSO (Lauftraining ab 8 Jahre) Leichtathletik Schüler/innen/Jugend (Yanneck Schotte) 18:30-20:30 Uhr Turnhalle TVO (ab 12 Jahre) (Yanneck Schotte) 18:30-20:00 Uhr Turnhalle TVO (Lauftraining ab 12 Jahre) Freitag (Yanneck Schotte) 17:30-19:30 Uhr Frankfurt Kalbach Leichtathletik Jugend (Manuel Odey) 19:00-21:00 Uhr Frankfurt Kalbach (ab Jahre) (Manuel Odey) 18:00-20:00 Uhr IGS-Kelsterbach (ab Jahre) (Manuel Odey) 19:30-21:30 Uhr Kraftraum TVO (ab Jahre) Freitag (Robert Schieferer) 18:30-20:15 Uhr Turnhalle TVO (ab Jahre) Leichtathletik Jugend/Aktive Ü18 (Nils Hartmann) 19:00-21:00 Uhr Kraftraum TVO (Krafttraining)
7 (Robert Schieferer) 19:00-21:00 Uhr Frankfurt Kalbach (Robert Schieferer) 19:00-21:00 Uhr Frankfurt Kalbach (nach Absprache) Freitag (Robert Schieferer) 18:30-20:15 Uhr Turnhalle TVO Sportabzeichen (Horst Geiss) 10:00-12:00 Uhr Kraftraum TVO (Aufbautraining) Nordic Walking (Anmeldung erforderlich) (Gudrun + Josef Dirnberger) 09:00-10:00 Uhr Parkplatz am See (Gudrun + Josef Dirnberger) 18:00-19:00 Uhr Parkplatz am See (Ulrike Walter) 10:00-11:30 Uhr Parkplatz am See Walking (Anmeldung erforderlich) (Ulrike Walter) 18:00-19:00 Uhr Sportplatz ASSO
8 ABTEILUNG TANZ Crazy Pearls (Isabell Henn) 16:30-18:00 Uhr Kleine Halle TVO (bis 12 Jahre) 18:00-19:00 Uhr Mehrzweckraum TVO (ab 12 Jahre) Diamonds (Nicole Rüffer) 20:00-21:00 Uhr Kleine Halle TVO 20:15-22:00 Uhr Kleine Halle TVO Dancing Disaster (Christian Seelmann) 20:00-23:00 Uhr Mehrzweckraum TVO Gesellschaftstanz/ Line Dance (Bettina Wambach) 16:30-17:30 Uhr Kleine Halle TVO (siehe Aushang) Let`s dance (Bettina Wambach) 18:00-19:30 Uhr Kleine Halle TVO (siehe Aushang) ABTEILUNG FAUSTBALL Aktive (Uwe Schultheis) 18:00-20:30 Uhr Turnhalle HBS (nach Absprache) Jugend/Aktive (Uwe Schultheis) Freitag Jugend/Aktive 17:00-20:00 Uhr Turnhalle HBS
9 ABTEILUNG VOLLEYBALL Einsteiger (Bettina Wambach) 16:30-18:30 Uhr Turnhalle TVO (7-13 Jahre) Jugend, Damen + Herren (Bettina Wambach) 20:00-22:30 Uhr Turnhalle TVO Jugend (Bettina Wambach) 17:00-19:00 Uhr Turnhalle TVO (ab 14 Jahre) Jugend (Bettina Wambach) 18:00-20:00 Uhr Turnhalle TVO (ab 16 Jahre) Freizeit Mixed (Bettina Wambach) 20:00-22:30 Uhr Turnhalle TVO
10 ABTEILUNG TISCHTENNIS Jugend (ab 10 Jahre) 16:30-18:30 Uhr Kleine Halle TVO (Matthias Bernhard) Erwachsen 20:00-23:00 Uhr Turnhalle ASSO (Helmuth Freyer) Freitag 20:15-23:00 Uhr Turnhalle TVO (Helmuth Freyer) ABTEILUNG WANDERN Laufen nach Wanderplan (siehe Abteilung).
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