DFB.DE/MEIN-FUSSBALL AKTIVE Ü20 PASSPARCOURS I. von Armin Friedrich ( )

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1 UFWÄRMN 1: F PSSPROURS I G inen Passparcours aufbauen er erste Spieler bei hat 1 all passt auf den entgegenkommenden, der auf prallen lässt. spielt einen oppelpass mit und passt dann auf weiter. passt auf F, der kurz zur Seite mitnimmt und auf G weiterleitet. G spielt zum jeweils nächsten Spieler bei usw. lle Passgeber laufen ihren bspielen zur jeweils nächsten Position nach. ie jeweils ersten Spieler bei und haben 1 all: Mit 2 ällen gleichzeitig spielen. ie Spieler müssen mit genau 2 Kontakten spielen (annehmen, passen). uf ein abgestimmtes ntgegenstarten nach lickkontakt achten. Flach und präzise in den Fuß der Mitspieler zupassen.

2 UFWÄRMN 2: F PSSPROURS II G en Grundaufbau beibehalten ie Stationen und G etwas nach außen auf den Flügel und F nach hinten versetzen Grundablauf wie in ufwärmen 1. Jetzt flankt nach der Passkombination auf F in den Strafraum. F fängt die Flanke ab und rollt auf G ab. G nimmt kurz an und mit und spielt zum jeweils nächsten Spieler bei weiter. ie Torhüter verbleiben zunächst auf ihren Positionen. lle übrigen Spieler laufen ihren Zuspielen zur jeweils nächsten Position nach und stellen sich dort wieder an. Nach einer Weile tauschen die beiden Torhüter die Positionen und ufgaben. Torhüter F wirft halbhoch auf G ab. F spielt per ropkick auf G. ieser fängt das Zuspiel und rollt zum jeweils nächsten Spieler bei ab. G wirft halbhoch zum jeweils nächsten Spieler bei, der das Zuspiel kontrolliert, sofort die nächste Passfolge startet usw. as blauftempo kontinuierlich steigern. en Pass auf nicht zu tief in Richtung Grundlinie spielen. uf präzise Flanken auf den Torhüter achten. Schnell abwerfen, um einen sofortigen Gegen angriff zu simulieren.

3 HUPTTIL 1: KOMINTIONSSPIL I en Grundaufbau weiter verwenden ie Positionen F und G entfernen Stattdessen auf der Grundlinie 1 Großtor mit Torhüter aufstellen ie Spieler bei haben älle Grundablauf wie zuvor. Jetzt kreuzen und nach ihren bspielen vor das Tor. passt flach auf die vor das Tor startenden ngreifer, die auf das Tor mit Torhüter abschließen. flankt ins Zentrum. ie Spieler müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen passen). und dürfen nicht zu früh vor das Tor laufen, sondern sollen explosiv in die Zuspiele hinein starten. uf präzise Hereingaben von achten.

4 HUPTTIL 2: KOMINTIONSSPIL II en ufbau weiter verwenden 4 Verteidiger bestimmen ie Spieler bei haben älle Grundablauf wie in Hauptteil 1. ie Verteidiger agieren zunächst im Rücken von und und versuchen anschließend, den Torabschluss der ngreifer zu verhindern. Nur 1 Verteidiger darf mit in den Strafraum starten. ie ngreifer müssen mit genau 2 Kontakten agieren (annehmen, passen). Im Spiel gegen Verteidiger bekommt das abgestimmte und korrekt getimte Hineinstarten in die Hereingabe eine noch größere edeutung. en gesamten blauf mit maximalem Tempo durchführen, ohne dass die Präzision der Zuspiele darunter leidet. soll mit höchstem Tempo bis zum 'kurzen' Pfosten durchlaufen.

5 SHLUSSTIL: KOMINTIONS-SPIL MIT SPILVRLGRUNG in 50 x 70 Meter großes Feld mit Toren mit Torhütern markieren 2 Flügelzonen errichten 22 Meter vor einem Tor eine 'bseitslinie' markieren 8 ngreifer und 5 Verteidiger bestimmen ie ngreifer stellen 2 Flügelspieler, die sich in den ußenzonen postieren 6 gegen 5 im Zentrum auf die Tore mit Torhütern. ie ngreifer müssen zunächst mindestens 5 Pässe in den eigenen Reihen spielen, ehe sie zu einem Mitspieler am Flügel passen dürfen. nschließend freies Spiel bis zum Torabschluss. Gelingt es den Verteidigern, den all zu erobern, so kontern sie auf das gegenüberliegende Tor. s dürfen nur 2 ngreifer in den Strafraum starten. s dürfen 2 ngreifer und 2 Verteidiger in den Strafraum laufen. 2 Teams bilden, die Zonen entfernen und zum Schluss frei spielen lassen. uf abgestimmte Laufwege zwischen den ngreifern im Strafraum achten. Präzise Hereingaben der Flügelspieler fordern. Zielstrebig abschließen!

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