Infoguide für eine unbeschwerte Reise

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1 Infoguide für eine unbeschwerte Reise

2 Sehr Lieber geehrter Leser, Leser, Sie gehen auf Reisen? Dann sollten müssen Sie Sie sich sich gründlich vorbereiten. - und Auch hinsichtlich dabei Ihre Gesundheit Ihrer Gesundheit. nicht vergessen. In vielen Reiseländern In vielen Reiseländern herrschen andere herschen hygienische schlechtere Bedingungen, hyginische Bedingungen, es kommen es andere gibt andere Infektionskrankheiten vor und die ungewohntes Ernährungsweise Essen. Tropicare ist eine andere. hilft Ihnen Tropencare mit diesem hilft Infoguide Ihnen bei bei dieser der Vorbereitung. Reisevorbereitung. Tropencare Als einzige Organsation ist als einzige hat Organisation sich Tropicare in den auf Niederlanden Schulungen, Beratungen und Belgien auf und Beratung, Produkte Schulung rund um die und Gesundheit Produkte spezialisiert, auf Reisen die spezialisiert zum Schutz und der das seit Gesundheit Alle Tropicare von Reisenden Produkte beitragen, werden und mit das Hilfe bereits eines erfahrenen seit Die Teams Tropencare von Tropenspezialisten Produkte werden entwickelt von und einem zusammengestellt. erfahrenen Team Die aus Produkte Tropenspezialisten erfüllen hinsichtlich entwickelt und Sicherheit zusammengestellt. und Effektivität Die alle Produkte Anforderungen. erfüllen hinsichtlich Sicherheit und Effektivität alle Anforderungen. Tropicare arbeitet mit folgenden Institutionen zusammen: Niederländisches Verteidigungsministerium, arbeitet zusammen Niederländisches mit/beliefert mit Außenministerium, Produkten u. a.: Institut Verteidi- für Tropencare gungsministerium, Tropenmedizin Antwerpen, Außenministerium, Königliches Institut Tropeninstitut für Tropenmedizin in Amsterdam, in Antwerpen, Ärzte Königliches ohne Grenzen, Tropeninstitut KLM Travel in Clinic, Amsterdam, AMREF Ärzte Flying ohne Docters, Grenzen, Transparent MEMISA, World KLM Travel Foundation, Clinic, De WHO Reisdokter, und Shell. AMREF Flying Docters, Transparent World Foundation, WHO, ANWB und Shell. Mit dieser Broschüre halten Sie eine kompakte Übersicht für unbeschwertes Mit Reisen dieser in Händen. Broschüre Sie halten finden Sie in eine dieser kompakte Broschüre: Übersicht für unbeschwertes Reisen in Händen. Sie finden in dieser Broschüre: Nützliche Tipps Tropencare von Tropicare Tipps Informationen über häufig vorkommende Infektionskrankheiten Informationen über benötigte Impfungen Informationen über praktische Produkte Eine Checkliste für Ihre Reiseapotheke Informationen über Produkte zum Schutz der Gesundheit Für eine Beratung finden über Sie Impfungen auf: und Malariaprophylaxe und zur Vereinbarung von Impfterminen können Sie sich wenden an: Das Tropencare -Team wünscht Ihnen eine unbeschwerte Reise! Das Tropicare -Team wünscht Ihnen eine unbeschwerte Reise! Arnoud Aalbersberg Arnoud Aalbersberg Direktor Direktor Umfassende Informationen über Reisen & Gesundheit finden Sie auf: Umfassende Informationen über Reisen & Gesundheit finden Informationen Sie auf: über Produkte zum Schutz der Gesundheit finden Sie auf: Tropicare Tropicare Unterstützt Malariaprojekte Unterstützt Malariaprojekte Tropencare Tropicare engagiert nimmt wieder sich auch an der in diesem weltweiten Jahr Roll wieder Back bei Malaria der weltweiten Cam- Kampagne der Weltgesundheitsorganisation Roll Back Malaria der Weltgesundheitsorganisation (WHO)teil. Dieses Mal unterstützt (WHO) Tropencare teil. Dieses Mal die unterstützt Transparent Tropicare World Foundation. die Transparent Diese World Stiftung Foundation. bemüht sich über Diese Drive Stiftung Against bemüht Malaria sich um im Rahmen bessere Aufklärung des Projektes über Drive Malaria Against und um eine Malaria lokale um Hilfe, eine die bessere wirklich Aufklärung funktioniert über ( Malaria und um eine lokale Hilfe, die wirklich funktioniert Vor Ort werden unter anderem Informationsveranstaltungen durchgeführt und Vor Ort der werden lokalen unter Bevölkerung anderem werden, Informationsveranstaltungen vor allem in Afrika, Moskitonetze durchgeführt und Medikamente und der lokalen zur Bevölkerung Verfügung gestellt. vor allem Mit dem in Afrika Kauf Moskitonetzt eines Care Plus und Moskitonetzes Medikamente unterstützen zur Verfügung Sie diese gestellt. Projekte. Mit dem Kauf eines Care Plus Moskitonetzes unterstützen Sie diese Projekte. A Net for a Net A Net for a Net you re protected, they re protected, by Tropicare you re protected, they re protected, by Tropicare Initiatoren The originators des Drive of the Against Drive Against Malaria Malaria sind Julia are Samuel David Robertson and Robertson. Julia Samuel. Schon For seit years Jahren they setzen have been sie sich unselfishly selbstlos und David für committed eine bessere for a Aufklärung better understanding über Malaria of ein, malaria, die Infektionskrankheit, with which an der jährlich people are infected (!) Menschen each year. the disease erkranken. David Robertson DRIVE AGAINST MALARIA Dank voor u steun! Julia Samuel Für jedes verkaufte Care Plus Moskitonetz wird der lokalen Bevölkerung im Rahmen kleiner Hilfsprojekte der Transparent World Foundation ein One weiteres mosquito Moskitonetz is donated gespendet. to the Ein local Grund population mehr, ein in Care small Plus scale aid projects Moskitonetz of the mit Transparent auf die Reise World zu nehmen! Foundation for each sold Care Plus Mosquito Net. All the more reason to bring a Care Plus Mosquito Net on Wenn your Sie travels. spenden möchten, informieren Sie sich unter If you wish to become a benefactor, please check for more information. 2 3

3 INFORMATIONEN ÜBER IMPFUNGEN Um einen ersten Eindruck zu bekommen, ob für Ihre Reise Impfungen erforderlich sind, finden Sie hier Angaben auf der Grundlage Ihrer Reise- und Aufenthaltsumstände. Hepatitis A Gelbfieber Malaria Dengue 1 Für alle Reiseländer, in denen Gesundheitsrisiken bestehen (einschließlich Türkei, Tunesien und Marokko): gültige DTP-Impfung Hepatitis-A-Schutz 2 Für Reisen unter primitiven Umständen: (abhängig von der Reisedauer) Flecktyphus-Impfung 3 Für das Amazonasgebiet und das tropische Afrika: Gelbfieberimpfung (in einigen Ländern Pflicht!) 4 Für Reisen mit mehr als 6 Monaten Dauer (abhängig vom Reiseland): Meningitisimpfung, Tollwutimpfung, Hepatitis-B-Impfung 5 Für zahlreiche Gebiete auf der südlichen Hemisphäre: Malariatabletten und Maßnahmen zum Schutz vor Mücken 6 In immer mehr Gebieten: Maßnahmen zum Schutz vor Mücken gegen Dengue INFORMATIONEN ÜBER INFEKTIONSKRANKHEITEN Es gibt eine große Anzahl tropischer Infektionskrankheiten, über die wir Sie informieren können. Einige werden hier besprochen: Hepatitis A Was ist das? Eine Virusinfektion der Leber (Hepa). Auch als infektiöse Gelbsucht bezeichnet. Wie kann man daran erkranken? Wird durch infizierte Nahrung und Trinkwasser übertragen. Was tut man dagegen? Diese dem Pfeifferschen Drüsenfieber ähnelnde Krankheit muss auskuriert werden. Es gibt kein Medikament gegen diese Krankheit. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Körper- und Nahrungshygiene sowie Impfung. Hepatitis B Was ist das? Virale Leberinfektion, die unter Reisenden stark zunimmt. Wie kann man daran erkranken? Durch infiziertes Blut und ungeschützten Sexualverkehr. Die Ansteckungsgefahr ist hoch. Was tut man dagegen? Eine wirksame Behandlung ist nicht möglich. Heilt meist von selbst ab, kann aber chronisch werden und tödlich verlaufen. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Blutkontakt und ungeschützten Geschlechtsverkehr vermeiden. Impfung ist möglich. Malaria Was ist das? Eine parasitäre Infektionskrankheit. Kann tödlich verlaufen, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Wie kann man daran erkranken? Durch den Stich einer mit Malariaparasiten infizierten Mücke (Anopheles). Diese Mücke sticht zwischen Sonnenunter- und Sonnenaufgang. Was tut man dagegen? Wirksame Medikamente gegen Malaria. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Insektenstiche vermeiden. Malariatabletten nach Vorschrift einehmen. Flecktyphus Was ist das? Eine bakterielle Darminfektion Wie kann man daran erkranken? Wird durch infizierte Nahrung und Trinkwasser übertragen, ein schmutziges Trinkglas reicht aber bereits aus. Was tut man dagegen? Diese Krankheit kann mit Antibiotika behandelt werden. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Körper- und Nahrungshygiene, sowie Impfung. Gelbfieber Was ist das? Eine sehr gefährliche, oft tödliche Virusinfektion. Wie kann man daran erkranken? Wird durch den Stich einer infizierten Mücke übertragen. Was tut man dagegen? Es gibt kein Medikament gegen Gelbfieber. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Vermeiden Sie Insektenstiche und lassen Sie sich impfen (in einigen Ländern ist dies vorgeschrieben). Dengue (Siebentagefieber) Was ist das? Eine Virusinfektion, die mit Fieber und Kopf-/Gelenkschmerzen einhergeht. Meist harmlos, manchmal gefährlich. Wie kann man daran erkranken? Wird durch eine infizierte Mücke (Aedes aegypti) übertragen. Was tut man dagegen? Es gibt kein Medikament gegen Dengue. Dengue heilt fast immer von selbst. Welche Möglichkeit der Vorbeugung gibt es? Vermeiden Sie Insektenstiche (es gibt keinen Impfstoff) Weitere Informationen über Infektionskrankheiten finden Sie auf:

4 Care Plus ist eine Marke von Tropicare, dem Spezialisten auf dem Gebiet Reisen & Gesundheit. Reisen ist eine einzigartige Erfahrung, bringt aber leider auch eine Reihe von Gesundheitsrisiken mit sich. Zum Beispiel können stechende Insekten und unhygienische Bedingungen Krankheiten verursachen. Care Plus hat ein umfangreiches sortiment von Produkten entwickelt die Sie auf Reisen vor Gesundheitsrisiken schützen. Auch Zuhause bieten die Care Plus Produkte einen hervorragenden Schutz. Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen über diese Produkte, die auf vier Kategorien verteilt sind: Insektenstiche vermeiden Stechende Insekten sind nicht nur lästig, sondern können auch eine Reihe zum Teil ernster Infektionskrankheiten übertragen. Denken Sie hierbei u. a. an: Malaria (fast alle (sub-)tropischen Reiseländer) Gelbfieber (große Teile von Tropisch-Afrika, Südamerika) Dengue- oder Siebentagefieber (Lateinamerika, Südostasien) Gegen Malaria nimmt man meist Malariatabletten. Diese bieten einen guten, aber KEINEN vollständigen Schutz. Jedes Jahr sterben weltweit mehr als 2 Millionen Menschen an Malaria. Gegen Dengue gibt es noch keinen Impfstoff oder Medikament. Mücken können auch eine Reihe anderer, weniger bekannter oder gar unbekannter Infektionskrankheiten und Bakterien übertragen. Die Malariamücke ist nur abends und nachts aktiv, die Dengue-Mücke vor allem tagsüber. Schützen Sie sich daher rund um die Uhr! I N S E K T E N S T I C H E V E R M E I D E N 7 S O N N E N S C H U T Z 1 2 E R S T E H I L F E A U F R E I S E N 1 8 H Y G I E N E U N T E R W E G S 2 5 MITTEL ZUR INSEKTENABWEHR Insekten abwehrende Mittel sollen die menschliche Haut als Ziel für das Insekt unattraktiv machen. Dies geschieht durch Auftragen eines bestimmten Geruchs/Stoffs, der für das Insekt äu/ringel s/erst unafgenehm, für den Menschen aber zum Teil kaum wahrnehmbar ist wie DEET oder natürliche aktive Stoffe. Diese Stoffe verwirren die Sensoren der Mücke, die sich daraufhin ein anderes Opfer sucht. Das beste Resultat erzielt man, indem man ein Insekten abwehrendes Mittel sparsam aber deckend auf die unbekleidete Haut aufträgt. Die Wirkungsdauer richtet sich nach der Konzentration der Wirkstoffe. Je niedriger die Konzentration, desto häufiger müssen Sie das Produkt auftragen. Care Plus Deet Anti-Insect Tropencare entwickelte das stärkste Insekten abwehrende Mittel, das auf dem Markt erhältlich ist: Care Plus Deet. Dieses Produkt ist behördlich registriert und erfüllt alle Anforderungen hinsichtlich Sicherheit und Effektivität der Benutzung. DEET wirkt gegen stechende Insekten Mücken, Gnitzen, Midges, Stechfliegen, aber auch gegen Zecken. Es eignet sich sowohl für tropische Reiseländer (Risiko von Malaria, Dengue, Gelbfieber), als auch für europäische Gebiete. Care Plus DEET erhielt im Test der deutschen Stiftung Warentest (Heft 6/2004) die Note GUT. Der Anteil von DEET bestimmt die Wirkungsdauer des Insekten abwehrenden Mittels. Der Verbraucher kann selbst wählen, welche Anwendungsform für ihn die angenehmste ist. Care Plus Garantie Unsere Produkte wurden gründlich getestet (im Labor und im praktischen Einsatz), um zu gewährleisten, dass wir unserem hohen Qualitätsstandard gerecht werden. Wir geben daher eine 100-prozen-tige Nicht-zufrieden-Geld-zurück-Garantie, für den Fall, dass das Produkt den Qualitätserwartungen nicht gerecht wird. Diese Garantie gilt nicht für Mängel oder Schäden durch unsachgemäße Benutzung, Fahrlässigkeit, Unfälle, Chemikalien oder Feuer. Auch wirksam gegen Zecken!

5 GOLdEnE REGELn Dies sind die drei goldenen Regeln von Tropicare zur Vermeidung von Mückenstichen: 1 Tragen Sie helle, dicht gewebte Kleidung (Hemd mit langen Ärmeln, lange Hose, Socken), dichte Schuhe 2 Reiben Sie die unbedeckte Haut mit einem starken, Insekten abwehrenden Mittel ein, das 30-50% DEET enthält 3 Schlafen Sie unter einem hochwertigen Moskitonetz mit Long Lasting Impregnation natürliche PROdUKTE Care Plus empfiehlt einen Anteil DEET zwischen 30% und 50%. Ein Insekten abwehrendes Mittel mit einem DEET Anteil von weniger als 30% ist nicht effektiv genug, während ein Anteil von mehr als 50% keinen zusätzlichen Nutzen bringt. Care Plus Deet Anti-Insect ist in folgenden Konzentrationen erhältlich: DEET Form Inhalt Wirksam 50% Lotion 50ml 10 Stunden 40% Spray 60ml 8 Stunden 40% Spray 100ml 8 Stunden 30% Gel 60g 5,5 Stunden Neben DEET gibt es auch eine natürliche Alternative mit hohem Wirkungsgrad. Diese Produkte eignen sich unter anderem für kleine Kinder, schwangere Frauen und Menschen mit empfindlicher Haut. Care Plus natural 2005 führte Tropicare ein Wespen- und ein Zecken-Deo ein. Beide Produkte wurden von einem Schweizer Pharmalabor entwickelt, ihre Wirksamkeit wurde wissenschaftlich getestet (mindestens 8 Stunden). Einer von zehn Menschen ist allergisch gegen Wespenstiche. Eine allergische Reaktion kann sehr gefährlich sein. Zecken bilden von Jahr zu Jahr eine größere Bedrohung. Zecken können verschiedene Infektionskrankheiten übertragen, unter anderem die Lyme-Borreliose. Wespen- und Zecken-Deo desorientiert die Plagegeister. Care Plus Natural Wasp Deo und Natural Tick Deo sind in Pumpzerstäubern mit folgendem Inhalt erhältlich: Form Inhalt Wirksam Wasp Deo 60ml 8 Stunden Tick Deo 60ml 8 Stunden MOSKITOnETZE Ein Moskitonetz hält Insekten und anderes Ungeziefer fern und sorgt für ungestörte Nachtruhe. Ein Moskitonetz bietet nur dann zusätzlichen Schutz gegen (Malaria-) Mücken, wenn es rundum geschlossen ist, aus robustem Polyester besteht und wenn die Maschenweite (Mesh) nicht größer als 1,75 mm ist. Eine zu geringe Maschenweite verursacht in einem feuchten (sub-)tropischen Klima Beklemmung unter dem Netz und ist daher für diese Zwecke ungeeignet. Care Plus Moskitonetze sind Eigenentwicklungen und werden unter strengsten Qualitätsnormen gefertigt. Der hochwertige Multifaser-Polyester eignet sich hervorragend für eine dauerhafte Imprägnierung und garantiert eine hohe Lebensdauer des Netzes. Imprägnierung Für optimale Sicherheit ist es äußerst wichtig, dass das Moskitonetz mit Kontaktinsektizid in der richtigen Konzentration versehen wird. Das auf Care Plus Moskitonetzen verwendete Kontaktinsektizid ist tödlich für Mücken und anderes Ungeziefer, für den Menschen jedoch unschädlich. Eine Imprägnierung bietet zusätzliche Sicherheit, da Mücken keine Chance haben, auf dem Netz zu landen und hindurch zu stechen. Für Gebiete mit hohem Malariarisiko (Tropisch- Afrika, Amazonasgebiet, Teile Südostasiens) empfiehlt die WHO ein Moskitonetz mit Long Lasting Imprägnierung. Die Moskitonetze sind in drei Ausführungen erhältlich: nicht imprägniert, standard-imprägniert und mit Long Lasting Impregnation (LLI). Nicht imprägnierte Moskitonetze sind ideal für den Hausgebrauch. Bei Reisen in Gebiete mit Malariarisiko wird ein imprägniertes Moskitonetz empfohlen. Moskitonetze mit Standardimprägnierung bleiben bei Gebrauch 6 Monate wirksam. Die Netze sind waschbar, aber nach einer Wäsche nicht mehr wirksam. Nach einer Wäsche muss das Netz neu imprägniert werden. Für alle imprägnierten Moskitonetze gilt, dass die Lebensdauer der Imprägnierung erhöht wird, wenn sie nach Gebrauch dunkel gelagert werden. Care Plus Moskitonetze erfüllen alle Anforderungen, die an ein Moskitonetz für die Tropen gestellt werden: Eine engmaschige Struktur, die Mücken fernhält, aber ausreichend atmet Ein hochwertiger Polyester (Baumwolle und Nylon sind weniger geeignet) Rundum abschließend und ausreichend Platz unter dem Moskitonetz, sodass das Netz nicht am Schlafenden anliegt Nach den WHO- Richtlinien imprägniert Care Plus Natural wirkt Haut kühlend. Mosi-Guard natural 1996 führte Tropicare das erste natürliche Antimückenmittel ein, das tatsächlich wirkt. Für alle, die keine DEET-haltigen Produkte benutzen können oder wollen, gibt es jetzt eine gute, wissenschaftlich getestete Alternative. Dieses Produkt ist rein natürlich und bis zu 10 Stunden gegen Mücken wirksam. Besonders empfohlen für: schwangere Frauen Babys ab 3 Monaten Kinder unter 6 Jahren Menschen mit überempfindlicher Haut Mosi-Guard Natural ist in folgenden Formen erhältlich Form Inhalt Wirksam Spray 100ml 10 Stunden Stick 50ml 10 Stunden Roll-on 60ml 10 Stunden Neben diesen standard-imprägnierten Moskitonetzen gibt es auch Long Lasting Impregnated (LLI) Moskitonetze. Tropicare führte diese 2003 als erster Anbieter ein. LLI Moskitonetze lassen sich in der Regel problemlos waschen, ohne dass sie die Wirkung verlieren. Die Wirkungsdauer der Imprägnierung ist von der Imprägniermethode abhängig. Alle von Tropicare produzierten Moskitonetze sind LLI und erfüllen die Anforderungen der WHO (Weltgesundheitsorgan isation). Tropicare arbeitet mit der patentierten DawaPlus Technologie. Diese Imprägnierung bleibt bei täglichem Gebrauch 4 bis 5 Jahre wirksam. Außerdem können diese Moskitonetze bis zu 20 Mal gewaschen werden, ohne dass sie ihre Wirksamkeit verlieren. Bei DawaPlus wird die Imprägnierung in einer so niedrigen Dosierung verwendet, dass die Netze vor Gebrauch nicht gelüftet werden müssen, im Gegensatz zu anderen LLI Moskitonetzen. Der Produktionsprozess der DawaPlus Netze zeichnet sich durch soziale Verantwortung und Umweltfreundlichkeit aus. 8 9

6 Care Plus Moskitonetze sind erhältlich: 1 Ohne Imprägnierung 2 Standardimprägnierung (6 Monate wirksam) 3 Mit Long Lasting Impregnation (20 Waschvorgänge, 2,5 Jahre wirksam) Ein Moskitonetz in Glockenform erfordert nur einen Aufhängepunkt. Care Plus Moskitonetz Compact Bell Ideal für Rucksackreisende Problemlos aufzuhängen Mitgelieferter flexibler Firstring Geringes Gewicht (350 g) 1-2 Personen (Ø 8,5 x 2,45 m) Erhältlich mit DawaPlus Mesh 295 (1,5 x 1,5 mm) Inkl. Kompressionsbeutel und Aufhängesatz Care Plus Moskitonetz Bell Ideal für Reise und Hausgebrauch Problemlos aufzuhängen Integrierter flexibler Firstring Geringes Gewicht (510 g) 2 Personen (Ø 10 x 2,45 m) Erhältlich mit und ohne DawaPlus Mesh 295 (1,5 x 1,5 mm) Inkl. Kompressionsbeutel und Aufhängesatz Care Plus Moskitonetz Wedge Ideal für Outdoor und Rucksackreisen Kompaktes Packvolumen Geringes Gewicht (170 g) 1 Person (2,05 x 1,25 x 2,45 m) Erhältlich mit und ohne DawaPlus Mesh 295 (1,5x1,5 mm) Inkl. Kompressionsbeutel Care Plus Moskitonetz Dome Shield LLI DawaPlus imprägniertes Moskitonetz in Form eines Kuppelzeltes mit wasserdichtem Boden; im Bett, auf dem Fußboden oder im Freien verwendbar DawaPlus imprägniert Farbe: Grün 200 x 65 x 125 cm Gewicht (1550 gr) Mesh Care Plus Moskitonetz Pop-up Dome Entfaltet sich automatisch durch patentiertes Pop-Up Springfedersystem. Dank Kuppelkonstruktion keine Aufhängepunkte erforderlich Gewicht (550 g) 1 Person (2,75 x 0,90 x 0,60 m) Erhältlich mit LLI (20 Waschvorgänge) Mesh 295 Care Plus Moskitonetz Pop-up Headnet Sonnenhut mit integriertem Fliegengitter. Leicht zu falten, springt automatisch zurück in seine Form. Schützt vor Gnitzen (Skandinavien) und Midges (Schottland). Nicht immer ist eine Aufhängemöglichkeit über dem Bett vorhanden. Spannen Sie in diesem Fall die mitgelieferte lange Schnur quer durch den Raum über das Bett. (Benutzen Sie als Befestigungspunkt zum Beispiel einen Schrank, eine Gardinenstange oder verwenden Sie die mitgelieferten Haken). Hängen Sie daran das Moskitonetz auf. Ein Moskitonetz mit DawaPlus Imprägnierung können Sie 20-mal waschen, die Imprägnierung bleibt wirksam! Care Plus Moskitonetz Combi Box Vielseitig verwendbar: als Box-, Wedge-, Tent-Modell Ideal für Hotel- und Hausgebrauch Gewicht (600 g) 1-2 Personen (2,20 x 2,00 x 2,45 m) Mit und ohne DawaPlus erhältlich Mesh 295 (1,5 x 1,5 mm) Inkl. Kompressionsbeutel Care Plus Moskitonetz Solo Box Vielseitig verwendbar: als Box-, Wedge-, Tent-Modell. Ideal für Hotel- und Hausgebrauch Gewicht 400 g 1 Person Erhältlich mit DawaPlus Mesh 295 (1,5 x 1,5 mm) Inkl. Kompressionsbeutel Care Plus Moskitonetz Headnet In Kombination mit einer Kopfbedeckung zu benutzen. Schützt vor Gnitzen und Midge Keine Imprägnierung Farbe: grün Ca. 1,10 x 0,45 m Gewicht (40 g) Mesh 900+ Hennessy Hammock Expedition Hängematte mit integriertem Moskitonetz und Einstieg. Patentierter, vollwertiger Ersatz für Zelt, Schlafmatte oder Moskitonetz. Lediglich 2 Bäume werden benötigt. Aus robustem regen- und mückendichtem Nylon. Mit separatem Regendach. Inkl. kompaktem Transportbeutel (13 x 28 cm). Gewicht (1050 g) 1 Person (1,25 x 2,75 m) Care Plus Moskitonetz TravelSheet Zur Verwendung auf der Matratze (gegen Hausmilben), in Fenstern (Fliegenfenster), als Picknickdecke, zur Reparatur von Moskitonetzen, usw. 2 x 1 Meter LLI 10 Mesh

7 RECHENBEISPIEL Wenn Sie sich länger in der Sonne aufhalten, als Ihre Haut normalerweise ungeschützt verträgt, müssen Sie Sonnenschutzmaßnahmen treffen. Mit einem Sonnenschutzprodukt mit SPF 25 ist die Haut 25 Mal länger vor UV- B- und UV-A-Strahlung geschützt als ohne dieses Produkt. Also schützt im oben genannten Beispiel 25 x 15 Minuten = ± 6,25 Stunden ein Sonnenschutzmittel mit SPF 10 die Haut 10 Mal länger vor UV-B- und UV-A-Strahlung als ohne dieses Produkt. SONNENSCHUTZ Sonnenlicht ist gut für unser Wohlbefinden und unsere Vitalität. Es regt den Kreislauf an und ist wichtig für die Synthese von Vitamin D, das der Körper braucht, um Kalzium für die Knochen zu produzieren. Sonnenlicht birgt aber auch Gefahren für Ihre Haut: UV-A-Strahlung kann allergische Reaktionen hervorrufen und fördert die vorzeitige Hautalterung. UV-B-Strahlung kann gefährliche Zellschädigungen verursachen (Sonnenbrand). Einen Sonnenbrand vergisst die Haut nie! Einen Sonnenbrand vergisst die Haut nie! Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website: Neben dem Tragen einer Kopfbedeckung und bedeckender Kleidung ist es ratsam, die unbedeckte Haut mit einem Sonnenschutzprodukt einzucremen. Wichtig ist, dass dieses Mittel sowohl UV-A- als auch UV-B-Strahlung abhält. Dies muss auf der Verpackung stehen. In den (Sub-)Tropen ist die Strahlung intensiver als bei uns. Es ist daher vernünftig, immer ein Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor, dem so genannten Sun Protection Factor (SPF), zu verwenden. Dies bedeutet übrigens nicht, dass man nicht braun wird! Die Haut wird lediglich vor den schädlichen Folgen der UV- Strahlung geschützt. Außerdem vermeiden Sie Zellalterung. SPF und UPF SPF ist eine Angabe, wie viel länger Sie mit Produkten, die Ihre Haut schützen, z.b. Sonnenmilch, in der Sonne bleiben können. Wenn Ihre Haut normalerweise 10 Minuten der (vollen) Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden kann, ohne zu verbrennen, dann können Sie mit einem SPF 30 dreißig Mal länger in der Sonne bleiben, ohne zu verbrennen, nämlich 5 Stunden. Neben diesem SPF, der auf jedem Sonnenschutzmittel zu finden ist, gibt es noch den UV Protection Factor (UPF). Dieser Faktor wurde speziell für Kleidung entwickelt. Kleidung lässt nämlich kein direktes Licht durch, wohl aber UV-Strahlung, sodass Sie sich auch, wenn Sie Kleidung tragen, Verbrennungen zuziehen können. Ansonsten funktioniert der UPF so, wie der SPF: der Faktor gibt an, wie viel länger als normal Sie in der Sonne bleiben können, ohne zu verbrennen. Wie lange darf man in der Sonne bleiben Die maximale Anzahl Minuten in der Sonne wird wie folgt berechnet: Sonnenindex / UV-Index Jemand mit Hauttyp II (üblich) hat einen Sonnenindex von 100 Bei einem UV-Index von 7 kann die Person 100/7= ± 15 Minuten gefahrlos in der Sonne bleiben, ohne zusätzliche Maßnahmen zu treffen Hauttypen Es gibt fünf Hauttypen, die unterschiedlich empfindlich gegen UV-Strahlung sind. Haut Sonnen- verbrennungs- Bräunungserfahrung Äußerliche index erfahrung Kennzeichen I 60 verbrennt wird nicht braun Sommersprossen, sehr schnell rötlich-/hellblondes Haar, blaue Augen II 100 verbrennt schnell wird langsam braun helle Haut, Neigung Sommersprossen, zu blondes Haar, helle Augen III 200 verbrennt selten wird leicht braun leicht getönte Haut, dunkelblondes/ braunes Haar, oft dunkle Augen IV 300 verbrennt fast nie bräunt sehr schnell hellbraune Haut, dunkel braunes oder schwarzes Haar, dunkle Augen Kind/ 40 verbrennt wird nicht/langsam Extrem sonnensehr schnell braun empfindlich Der UV-INDEX (Australischer Standard) gibt die Kraft der Sonnenstrahlen an. UV-Index/ Sonnenkraft UV-Intensität Haut verbrennt max. Anzahl Minuten in der Sonne 1-2 Sehr niedrig So gut wie nicht Niedrig Langsam Mäßig Leicht Hoch Schnell und mehr Sehr hoch Sehr schnell <

8 Selbstverständlich sind Care Plus Skin-Savers hypoallergen und dermatologisch getestet. SO VERMEIDEN SIE HAUTSCHÄDIGUNG DURCH UV- STRAHLUNG Zwischen und Uhr lieber die Sonne meiden, denn dann ist die Intensität der Sonnenstrahlen am stärksten Kinder so wenig wie möglich unmittelbarer Sonnenstrahlung aus-setzen. Wenn unvermeidlich, dann grundsätzlich bedeckende Kleidung tragen lassen und die unbedeckte Haut mit einem zuverlässigen Sonnen-schutzmittel mit hohem Schutzfaktor (>SPF 20) eincremen Mittel zum Schutz vor Sonnenbrand müssen grundsätzlich 30 Minuten vor dem Sonnenbad aufgetragen werden, damit sie ihre schützende Wirkung entfalten können Erneutes Auftragen eines Sonnenschutzmittels verlängert NICHT die mögliche Dauer des Sonnenbades. MITTEL ZUM SCHUTZ VOR SONNENBRAND Care Plus Skin-Saver Safe Sea SPF 30 Eine wasserfeste Sonnenmilch, mit der Sie bis zu dreißig Mal länger vor schädlichten UV-Strahlen geschützt sind. Das patentierte Safe Sea ist außerdem die erste Sonnenmilch, die vor den meisten Quallen, Korallen und Seeanemonen schützt. Sie basiert auf einer einzigartigen Technologie, die von biochemischen Mechanismen Gebrauch macht, durch die das Abwehrsystem der Qualle effektiv ausgeschaltet wird. Safe Sea wurde von Dermatologen klinisch getestet. Da Quallen nicht schwimmen sondern schweben, ist es nicht möglich, sie zu verjagen. Menschen, die sich mit Safe Sea eingecremt haben, tragen bei Quallenkontakt keine Verbrennungen davon. Die Lösung für Wassersportfreunde jeden Alters. Flakon, Inhalt 100ml. Care Plus Skin-Saver Safe Tan SPF 25 Schütz Ihre Haut lang anhaltend und effektiv vor starken UV-A- und UV-B-Strahlen. Sie können bis zu 25 Mal länger in der Sonne bleiben als ohne Schutz (abhängig von Ihrem Hauttyp). Die hochkonzentrierte Zusammensetzung sorgt dafür, dass Sie nur einmal am Tag mit wenig Gel eine große Oberfläche eincremen müssen. Care Plus Skin-Saver Safe Tan SPF 25 enthält neben starken UV- Filtern auch hochwertige Haut pflegende Elemente, wie Aloe Vera und Vitamin E. Das Gel ist extrem wasserfest (ideal für Sportler und warme Länder, aber auch hervorragend geeignet für den Wintersport in den Bergen). Tube Inhalt 75 ml. Care Plus Skin-Saver Lipstick SPF 30 Pflegender Lippenstift mit hohem Schutzfaktor SPF 30. Care Plus Skin-Saver Lipstick SPF 30 ist die Lippenpflege für jede Jahreszeit und jedes Klima. Geeignet in der Tropen, im Gebirge, auf dem Wasser und für die tägliche Benutzung. Der Care Plus Skin-Saver Lipstick ist ideal für Wintersportler. Schützt lang anhaltend vor Sonne, Wind und Kälte, pflegt raue und wunde Lippen. Enthält unter anderem UV-A-/UV-B-Filter, Kampfer, Aloe Vera, Allantoin und Menthol. Inhalt 5 gr. SO VERMEIDEN SIE HAUTSCHÄDIGUNG DURCH UV- STRAHLUNG (Fortsetzung) In Kombination mit einem Insekten abwehrenden Mittel (zum Beispiel Care Plus Deet): 30 Minuten vor Sonnenbestrahlung das Sonnenschutzmittel auftragen. 20 Minuten warten und dann erst Care Plus Deet auftragen (lesen Sie auch den Beipackzettel von Care Plus Deet) Längerer direkter oder indirekter Aufenthalt in der Sonne? In diesem Fall bedeckende Kleidung und eine Kopfbedeckung tragen. Die Kleidung muss bequem sein, atmen, die Feuchtigkeit transportieren und natürlich UV-Strahlung abhalten (z.b. Care Plus Gear). Die unbedeckte Haut mit einem Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor (UPF) eincremen. Care Plus Gear bietet nicht nur UV-Schutz, sondern schützt auch gegen Mücken: es ist mückendicht

9 Care Plus Skin-Saver Silicone Spray SPF 30+ Care Plus Skin-Saver Silicone Spray SPF 30+ schützt Ihre Haut lang anhaltend vor starken UV- A- und UV-B-Strahlen. Dieses Spray ist aufgrund der Silikonbasis sehr wasserfest und sparsam im Gebrauch. Dank des praktischen Sprays kann dieses Produkt problemlos aufgetragen werden. Care Plus Skin-Saver Silicone Spray SPF 30+ eignet sich auch für die empfindliche Haut und bei Sonnenallergie. Das Spray lässt sich hervorragend beim Sport und im Sommer benutzen. Spray enthält 125 ml. Care Plus Skin-Saver Safe Skin Ein Hautpflegeprodukt mit hohem Anteil an Aloe Vera. Die Aloe-Vera- Pflanze hat lindernde, heilende und pflegende Eigenschaften. Enthält Teebaumöl, das bei kleinen Hautverletzungen ebenfalls heilend wirkt. Hat eine leicht desinfizierende Wirkung und kann als After Sun, bei kleinen, oberflächlichen Verletzungen, bei Muskelschmerzen, usw. verwendet werden. Flacon Inhalt 100ml. Funktionales Design Die Care Plus Bekleidungskollektion ist äußerst praktisch: die Hosen haben viele Eingrifftaschen, Gesäßtaschen und Seitentaschen. Ebenfalls sehr praktisch: die Hosenbeine können mittels Reißverschluss abgezippt werden. Praktisch, da man auf diese Weise eine lange Hose und Shorts in einem hat. Die Hemden haben große Brusttaschen und aufrollbare Ärmel, die dank raffinierter Verschlüsse auch aufgerollt bleiben, sowie eine Geheimtasche, um eine Kreditkarte oder einen Pass sicher zu verbergen Größen und Farben Die Care Plus Gear Caretex Kollektion ist in verschiedenen Farben erhältlich: Beige, Dunkelgrau, Erdbraun und Dschun- gelgrün. Für Damen sind die Hosen und Shirts in den Größen 36 bis 46 erhältlich. Die Herrenhosen haben die Größen 44 bis 60, und die Herrenhemden reichen von S bis XXL. Die Care Plus Gear Caretex Cap ist in den Größen M bis XL erhältlich. Care Plus Gear Caretex wird von ausgewählten Outdoor-Fachgeschäften in Benelux verkauft. Weitere Informationen und Verkaufsadressen finden Sie auf UV-SCHUTZKLEIDUNG Kleidung als UV-Schutz Die Empfehlung, bedeckende Kleidung zu tragen, ist logisch. Der Sonnen-schutzaspekt ist eine ganz andere Geschichte. * Jeans haben einen UPF (UV Protection Factor) von mehr als 1.000, sind aber in den Tropen oder bei Outdoor-Aktivitäten sehr unbequem und viel zu warm. Ein Baumwoll-T-Shirt in Standardqualität hat lediglich einen UPF von 10, bei einem nassen T-Shirt beträgt der UPF nur noch 5. Man kann also verbrennen, obwohl man ein Kleidungsstück trägt! Je dünner und weitmaschiger der Stoff, desto geringer der Schutz gegen die Sonne. Für warme Reiseländer und Aktivitäten im Freien ist daher ein Kleidungsstück wünschenswert, das bequem und leicht ist, atmet, stabil, anhaltend feuchtigkeitsregulierend ist und vor Sonne schützt. Caretex: Eine Mikrofaser, randvoll mit guten Eigenschaften Care Plus entwickelte UV-Schutzklei-dung, die angenehm zu tragen ist, atmet, Feuchtigkeit reguliert, mückendicht ist und vor Sonne schützt. Mehr noch, die Care Plus Hemden und Hosen sind auch Bakterien und Schmutz abweisend, trocknen schnell, sind sehr leicht, stabil und langlebig und haben ein gute Passform. Die Kleidung wird aus einer Polyester-/Baumwoll-Mikrofaser namens Caretex gefertigt, deren besondere Faserbehandlungen diese einzigartigen Eigenschaften garantieren. Caretex wurde unter extremsten Bedingungen getestet

10 Neu in unserer Bekleidungskollektion sind abzippbare Hosen und T-Shirts mit langem Arm für Kinder. Die Hosen sind in den Farben Khaki und Erdbraun lieferbar. Da alle Modelle aus Caretex hergestellt werden (Polyamid- /Baumwolle-Mikrofaser), schützt die Kleidung vor UV-Strahlen (UPF50+) ist aufgrund des dichten Gewebes mückendicht und außerdem feuchtigkeitsregulierend und Schmutz abweisend. Der Stoff besteht zu 73 % aus Polyamid und zu 27 % aus Baumwolle. Erhältlich in den Größen Alle Hosen sind in folgenden Farben erhältlich: Khaki und Erdbraun. Die T-Shirts wurden entwickelt, um Kinder optimal vor den schädlichen Folgen der UV-Strahlung der Sonne zu schützen. Die Shirts haben daher lange Ärmel und einen hohen UV- Schutzfaktor von UPF Diese T-Shirts werden aus hochwertigem Polyester (67%) und Viskose (33%) hergestellt. Dank der Wicking Finish Behandlung trocken sie schnell. Die Größen reichen von 92 bis 176, erhältlich sind die Shirts in den Farben Basil Green, Wine Red, Ashly Blue und Desert Khaki. Die Shirts sind mit einem Koalabär- oder einem Krokodilmotiv bedruckt. Mit den neuen Kappen aus unserer Kleidungskollektion ist der Schutz Ihres Kindes vor UV-Strahlung komplett. Tilley T3 Klassische Passform Baumwolle, Wasser abweisend UPF Größen Erhältlich in den Farben: Natur, Khaki, Oliv und Blau Tilley LT5 Flotte Passform Supplex-Nylon, geringes Gewicht UPF Größen Erhältlich in den Farben: Natur, Khaki und Oliv Tilley TH4 Klassische Passform Hanf, umweltfreundlich UPF Größen Erhältlich in den Farben: Natur und Mokka Tilley LTM6 Moderne Passform Leichtgewicht Gut beluftet UPF Großen Erhältlich in den Farben: Natur und Mokka ELEFANT FRISST TILLEY HUT NICHT WENIGER ALS DREI MAL! Michael Hackenberger, Direktor des Bowmanvill Zoos in Ontario, war früher Elefantentrainer. Einer seiner Schüler hatte die Angewohnheit, den Hut seines Trainers mit dem Rüssel zu ergreifen und anschließend zu verspeisen. Nach einiger Zeit fand Michael seinen Hut wieder. Immer wieder wusch er ihn gründlich und trocknete ihn dann. Tilley bat Michael, seinen weit gereisten Hut im Tausch gegen ein neues Exemplar für das Minimuseum von Tilley zur Verfügung zu stellen. Michael scheint zu sehr an seinem Hut zu hängen, um das zu tun. Care Plus Gear MCS- Blocker Cap Extras: UV-Schutz für den Nacken Sehr kompakt faltbar Einheitsgröße Innenrand aus Frottee Tilley Hüte Tilley Hüte sind qualitativ sehr hochwertige Hüte, die Sie vor Sonne (UPF 50+) und Regen schützen. Tilley Hüte werden in Kanada gefertigt und eignen sich für alle Outdoor- Aktivitäten. Mit Schweißband, Belüftungsöffnungen, windsicherer Schnur, Möglichkeit der Versicherung und lebenslanger Garantie. Der Tilley Hut ist waschbar und widersteht jeder Witterung. Schwimmt auf dem Wasser. Erhältlich in 2 Ausführungen und in 10 Größen. Anatomie eines Tilley Hutes Lebenslange Garantie Gegen Verlust versichert Exzellenter Schutz vor schädlichen UV-Strahlen Alle Tilley Hats bieten einen UV-Schutz von über (UPF 50+). SEHR HOHER UV-SCHUTZ Praktizieren Sie Safe Sun * nach ASTM D6603 * Lebenslange Garantie Kostenloser Ersatz, falls er irgendwann verschleißen, einlaufen oder schimmeln sollte. Zu jedem Tilley Hat gibt es eine vierseitige Broschüre. Belüftung Die meisten Tilley Hats haben Belüftungslöcher mit Ösen aus echtem Messing, das von salziger Luft eine schöne Patina bekommt. Versichert gegen Verlust oder Schaden. Bei Verlust oder irgendeinem Schaden innerhalb der ersten zwei Jahre, bekommen Sie einen neuen Tilley Hat zum halben Preis. Geheimtasche DerTilley Hat hat eine verdeckte Klettverschlusstasche für Schlüssel, Geld oder Kreditkarte. Unglaublicher Tragekomfort Der Hut sitzt locker, tief und bequem. Er drückt wirklich nie. Bei Wind sorgen zusätzlich Bänder für festen Halt. Er schwimmt! Eine herausnehmbare Einlage aus geschlossenzelligem Schaum hält den Tilley Hat über Wasser und schützt den Kopf noch ein kleines bisschen besser Den Tilley Hat gibt es aus zwei Materialien: Vorgewaschene Baumwolle oder das leichte Tilley Nylamtium, ein robustes und wasserfestes Nylon-Gewebe. Hüte aus hellem Material verwenden einen dunkleren Stoff am Unterrand der Hutkrempe, damit man nicht geblendet wird. Wasserfest Die Hutkrempe schützt vor Regen. Hydrofil Anti-Schweißband Mit verstau- und Er läuft nicht ein Weich, angenehm zu tragen und verstellbarem Windband Geeignet für Hand- und transportiert Schweiß von der Stirn weg. Auch bei Sturm und Wind fliegt der Tilley Hat Maschinenwäsche. nicht davon In Kanada gedruckt.

11 H O M E & H O L I D A Y W O R L D & T R A V E L O U T D O O R & S P O R T Dr. R. Hulsebosch ist Expeditionsarzt und hat seine Erfahrungen im Care Plus First Aid Guide beschrieben. Dieses Buch ist in allen Sets außer Basic enthalten. FIRST AId KITS Ein Unglück auf der Reise, beim Sport im Freien, daheim oder mit dem Auto ist schnell passiert. Daher ist es praktisch, immer ein Erste-Hilfe-Set parat zu haben! In warmen und feuchten Klimaten können Wunden sich leichter entzünden. Fieber ist dabei ein Anzeichen dafür, dass Sie sich mit einer Infektionskrankheit (z.b. Malaria) angesteckt haben könnten. Nehmen Sie daher immer ein Thermometer mit. Oft sind die medizinischen Einrichtungen im Reiseland nicht so wie daheim. Fehlende sterile Nadeln, Spritzen und andere medizinische Hilfsmittel erhöhen das Risiko der Infektion, z.b. mit AIDS oder Hepatitis B. Es ist daher sinnvoll, neben dem Erste-Hilfe-Set auch sterile Hilfsmittel mitzunehmen. Alle unsere Erste-Hilfe-Sets wurden von einem erfahrenen Expeditions- und Hausarzt zusammengestellt: Dr. R. Hulsebosch. In allen Sets außer Care Plus - Basic ist das von ihm verfasste viersprachige, 160 Seiten umfassende Buch Care Plus First Aid Guide enthalten. Darin finden Sie viele seiner Kenntnisse und Erfahrungen mit häufig vorkommenden Unfällen. Auf der Rückseite des Verpackungskartons finden Sie eine viersprachige Beschreibung des Inhalts in Wort und Bild. Die Taschen unserer Sets sind so groß, dass Sie zum Beispiel auch Ihre eigenen Medikamente darin unterbringen können. home & holiday Diese Reihe von Erste-Hilfe-Sets eignet sich für Urlaub und Haushalt, kann aber auch im Auto mitgeführt werden. WORLd & TRAvEL Für Reisen in Länder gedacht, in denen es sich angesichts der medizinischen Bedingungen empfiehlt, sterile Materialien bei sich zu haben. Denken Sie hierbei vor allem an afrikanische Länder. OUTdOOR & SPORT Für alle, die speziellen Outdoor-Aktivitäten nachgehen, bei denen der Schutz des Erste-Hilfe-Sets vor Nässe wichtig ist. Care Plus First Aid Kit Emergency Ein umfangreiches Erste- Hilfe-Set mit einem großen Sortiment an Erste-Hilfe- Material, Verbandmaterial und viel Zubehör. WORLd & TRAvEL W O R L D & T R A V E L Care Plus First Aid Kit Sterile Basisset mit sterilen medizinischen Materialien für Fernreisen in Länder mit schlechteren medizinischen Bedingungen. Medizinische Bescheinigung ist enthalten. Care Plus First Aid Kit Family Ein sehr umfangreiches Set, das sich aufgrund seines Inhalts für größere Gruppen und Familien auf Reisen eignet. Erweitert durch ein Digitalthermometer und eine Zeckenzange. Care Plus First Aid Kit Sterile Medical Equipment Basisset mit sterilen medizinischen Materialien für Fernreisende, zusätzlich mit Pflastern, Infusionsnadel und Dentalnadel. Welches Erste-Hilfe- Set passt zu mir? Machen Sie den Test auf eu. Hier erhalten Sie nach Beantwortung von 9 Fragen von Dr. R. Hulsebosch die Empfehlung, welches Set am besten zu Ihnen passt. Wenn das Set mit sterilen Materialien sich (glücklicherweise) als überflüssig erwies, ist es sinnvoll, das Paket einer medizinischen Ambulanz zu überlassen. Dort wird derartiges Material dringend benötigt! home & holiday H O M E & H O L I D A Y Care Plus First Aid Kit Basic Basis-Erste-Hilfe-Set, das sich hervorragend für die Verwendung im Urlaub, daheim oder im Auto eignet. Dieses Set enthält als einziges nicht den Care Plus First Aid Guide. Care Plus First Aid Kit Professional Das umfassendste Set in der Produktlinie World & Travel. Kombination aus Sterile und Emergency, die Ihnen das Beste aus beiden Welten bietet. Mit medizinischer Bescheinigung, unzerbrechlichem Thermometer und Zeckenzange. Care Plus First Aid Kit Compact Kompaktes Erste-Hilfe-Set mit einer umfassenden Auswahl an Wundversorgungsprodukten. Ideal für Personen, die auf Reisen gehen und eine minimale Ausrüstung mitnehmen wollen. OUTdOOR & SPORT O U T D O O R & S P O R T Care Plus First Aid Kit Waterproof Ein Basisset mit Erste-Hilfe-Materialien in einer wasserdichten Tasche. Optimal für den aktiven Outdoor- und Wassersportler. Keine Sorgen mehr bei Regen, Spritzwasser oder einem Sturz ins Wasser! 0 1

12 Alle unsere Erste-Hilfe- Sets bieten genügend Platz, um eigenen INHALT ERSTE-HILFE-SETS First Aid Kit Basic First Aid Kit Compact First Aid Kit Emergency First Aid Kit Family First Aid Kit Sterile First Aid Kit Sterile Medical Equipment First Aid Kit Professional First Aid Kit Waterproof ERSTE-HILFE-ZUBEHÖR FÜR DIE REISE Neben Erste-Hilfe-Sets bietet Care Plus ein umfassendes Sortiment von Zubehör für die Reise und für daheim. Care Plus First Aid System Emergency Blanket Eine Rettungsdecke, die vor Hitze und Kälte schützt und zum Beispiel bei Arbeits-, Verkehrs- und Skiunfällen, bei Unfällen in den Bergen, Verbrennungen und Unwetter verwendet werden kann. Benutzen Sie die Care Plus First Aid System Emergency Blanket Inhalt hinzuzufügen, bei Unterkühlung, um beispielsweise ein wieder auf normale Desinfektionsmittel Temperatur zu kommen. oder Paracetamol. Care Plus First Aid System Die Decke kann auch Emergency Shears gegen Hitze von außen Care Plus First Aid Guide Eine Erste-Hilfe-Schere, die in Notsituationen verwendet werden. Sterile Kompresse 5x5 cm in abgelegenen Gebieten hilfreich ist. Diese Kurz, die Decke Verklebungsarmes Wundkissen 10x10 cm Schere schneidet durch Kleidung, dicken Stützbinden 7,5 cm x 4,5 m 1 1 Kunststoff und sogar durch dünnes Metall, kann sich als echter Hydrofyl Wickel 5 cm x 4 m zum Beispiel, um eine Wunde zu behandeln, Lebensretter erweisen. ohne die Kleidung des Opfers zu entfernen. Hydrofyl Wickel 7,5 cm x 4 m Wundpflaster 19x38 mm Wundpflaster 25x72 mm Wundpflaster 60x100 mm Fingerpflaster Care Plus Flite-Mate Knöchelpflaster Mehr als 30% aller Flugzeugpassagiere Blasenpflaster 5x5 cm klagen über Schmerzen in den Ohren Schnellverband 12x12cm beim Start, bei der Landung oder den Heftpflaster (Rolle) 2,5 cm x 5 m ganzen Flug über. Diese Ohrstopfen Heftpflaster (Rolle) 1,25 cm x 1 m 1 sorgen für gleichen Luftdruck auf beiden Seiten, mindern die Schmerzen und Haftstrips (5) Kanüle und Spritze 0,6x25 / 5 ml 6 6 vermeiden das "Ploppen", der Ohren, da sie nur eine geringe Luftmenge zu den Einwegspritze 1 ml 1 Trommelfellen gelangen lassen. Einwegspritze 2 ml 3 3 Dieser Prozess ist simpel und bequem; Einwegspritze 5 ml 6 3 nebenbei sorgt die Geräuschfilterung für Einwegkanüle 0,4x einen viel leiseren Flug. Bei der Ankunft Einwegkanüle 0,8x40 6 ist man entspannter und der Jetlag ist Einwegkanüle 0,6x25 4 weniger ausgeprägt. Einwegkanüle 0,5x16 2 Dentalkanüle 0,4x35 1 Infusionskanüle 125 ml/min 1 BLASENVORBEUGUNG UND -BEHANDLUNG Infusionsset 1,4 m 1 Mit Blasen hatte schon fast jeder Wanderer irgendwann Faden & Nadel 75 cm/nylon 1 Probleme. Um eine Illusion gleich zu beseitigen: es gibt keinerlei goldene Regel. Jeder Wanderer hat andere Füße, und Ziehen Sie zwei Paar Blutlanzette Nylonkniestrümpfe Vinylhandschuhe (Paar) Blasen können ganz verschiedene Ursachen haben. über einander an und Die Vermeidung von Blasen beginnt schon weit vor der Alkoholtücher darüber Ihre normalen Wanderung oder Trekkingtour. Notfallschere (klein) Wandersocken. Notfallschere (gross) BLASENVORBEUGUNG VOR DEM WANDERN Der erste Strumpf legt Pinzette Laufen Sie regelmäßig, so können sich Ihre Füße an die sich um den Fuß, der Sicherheitsnadeln (6 stück, sortiert) Schuhe gewöhnen. Sorgen Sie für gut, richtig passende zweite kann sich frei Skalpell 1 1 Schuhe. Die Schuhe müssen ausreichend Halt bieten und zwischen dem ersten Dreieckstuch verhindern, dass Ihre Füße sich verschieben - eine wichtige Strumpf und der Socke Mund-zu-Mund Kappe Ursache von Blasen gleichzeitig müssen Ihre Zehen aber bewegen. genügend Bewegungsfreiheit haben. Entscheiden Sie sich bei Rettungsdecke den Schuhen für das richtige Material. Unzerbrechliches Thermometer 1 1 Leder atmet besser als Kunststoff. Ein weiterer Nachteil von Thermometer (digital) 1 Kunststoffschuhen ist, dass Sie sich viel schlechter an Ihre Arzterklärung Füße anpassen. Zeckenzange

13 Ziehen Sie bei einer Ruhepause Ihre Schuhe und Socken aus und sprühen Sie Care Plus Camphor Spray auf Ihre Füße. Das sorgt sofort für ein kühlendes, erfrischendes Gefühl. Bei der Mittagspause: Ziehen Sie Schuhe und Socken aus. So kann überschüssige Feuchtigkeit verdunsten. Eventuell können Sie danach Ihre Socken tauschen und/oder auf links gedreht tragen. ERSTE-HILFE-ZUBEHÖR FÜR DIE REISE Kaufen Sie dicke, nahtlose Socken, am besten mit einer dünnen Innensocke. In manchen Fällen können gute Einlegesohlen blasenempfindliche Stellen entlasten. Beginnen Sie vier Wochen vor einer längeren Trekking-Tour, Ihre Füße täglich z.b. mit Kampferspray oder Fußpuder zu behandeln. Dadurch wird die Haut an den Füßen widerstandsfähiger und weniger blasenempfindlich. Waschen Sie Ihre Füße nur mit kaltem Wasser und ohne Seife, denn sonst wird die Haut weicher. Hornhaut ist gut, zu viel kann jedoch wiederum Blasen verursachen. VORBEUGUNG WÄHREND DER WANDERTOUR Empfindliche Stellen können Sie kurz vor der Wanderung mit Pflaster abkleben. Achten Sie darauf, dass beim Verpflastern keine Falten im Pflaster entstehen. Bleibt das Tape immer an Ihren Socken kleben? Reiben Sie das Tape mit ein wenig Talkumpuder ein. Statt mit Abkleben können Sie Ihre Füße zum Beispiel auch mit Care Plus Foot Powder behandeln. Care Plus First Aid System Blister Kit Ein Paket mit Produkten zur Behandlung von Blasen. Enthält u. a. Sport-Tape, Blutlanzetten und Blasenpflaster. Unentbehrlich für Wanderer oder Sportler. ERSTE-HILFE-ZUBEHÖR FÜR DIE REISE Care Plus Camphor Spray Vermeiden Blasenbildung durch Stärkung der Haut. Beginnen Sie daher lange (2 bis 3 Wochen) vor Beginn einer langen oder mehrtägigen Wanderung, die Füße täglich mit Care Plus Camphor Spray einzusprühen. Care Plus Camphor Spray kann auch während und nach einer langen Wanderung verwendet werden. Es kühlt, erfrischt und erleichtert bei ermüdeten Muskeln und Füßen. Inhalt: 60 ml. Care Plus Foot Powder Trocknet die Füße und hilft, Blasen zu vermeiden. Lindert und vermeidet Brennen der Füße. Kühlt die Haut und absorbiert Feuchtigkeit. Bepudern Sie Ihre Füße vor Beginn jeder Wanderung dünn mit Care Plus Foot Powder. Inhalt: 40 gr. Care Plus Click-Away Ein revolutionäre neue Methode zur Behandlung juckender Insektenstiche. Einige Male auf die Biss-/Stichstelle klicken und der Juckreiz verschwindet. Juckreiz und Schwellung werden ohne klebrige Cremes und Chemikalien gelindert. Das Produkt wurde klinisch getestet, ist sicher für Kinder (ab 4 Jahren) und reicht für mehr als Behandlungen aus. Care Plus Click-Away benötigt keine Batterien und hat kein Verfallsdatum. Der Verbraucherverband vergab das Testurteil Gut. Care Plus Bite-Patch Ein Mückenstich kann schnell anfangen, zu jucken. Dies veranlasst einen dann, zu kratzen. Kratzen wiederum kann zu Infektionen führen, was, vor allem in den Tropen, nicht wünschenswert ist. Tropencare stellt Care Plus Bite-Patch vor, ein rundes Pflaster mit einem patentierten, transdermalen Kleber, der die Aktivstoffe direkt in die Haut befördert. Diese Aktivstoffe mindern den Juckreiz und kühlen die Stichstelle. Das Pflaster sorgt natürlich auch dafür, dass Sie sich nicht kratzen! Die praktische, wieder verschließbare Packung enthält 14 Pflaster

14 ERSTE-HILFE-ZUBEHÖR FÜR DIE REISE ZECKEN In den Niederlanden ist ca. 1 von 4 Zecken mit dem Borreliosevirus infiziert. Diese Krankheit kann zu ernsten Symptomen in Muskeln, Gelenken, Nervensystem und Herz führen, wenn sie nicht behandelt wird. Etwa 10% der Zeckenbisse führen zu einer Infektion mit der Krankheit. Es ist daher sehr wichtig, die Zecke innerhalb von 24 Stunden sorgfältig zu entfernen. Das Infektionsrisiko ist dann minimal. Beim Entfernen der Zecke darf das Tier so wenig wie möglich gereizt und beschädigt werden. Care Plus Tick-out Zeckenzange Mit der Care Plus Tick-Out Zeckenzange lassen sich Zecken einfach und sicher entfernen. Die speziellen Greifbacken sorgen dafür, dass die Zecke sicher gehalten wird, und dass das Risiko, die Zecke zu beschädigen, minimal ist. Außerdem befindet sich in der Greiffläche eine Aussparung zum Entfernen von Nymphen, einer Lebensphase der jungen Zecke. Die Zange wird mit einem leicht verständlichen Beipackzettel und zwei Alkoholtupfern zum Desinfizieren der Bissstelle NACH dem Entfernen geliefert. Care Plus Venimex Im Sommer sind stechende und beißende Insekten, die äußerst lästig werden können, unvermeidlich. Normalerweise ist ein Insektenstich harmlos: er verursacht eine juckende Stelle, die meist schnell wieder verschwindet. Verwenden Sie den Care Plus Venimex Giftsauger bei Stichen und Bissen von Insekten (u. a. Wespen, Bienen, Hornissen, Stechfliegen, Mücken) und bei Stichen von Skorpionen und Petermännchen (eine Fischart). Der Giftsauger kann auch bei Bissen von Spinnen und Schlangen verwendet werden. Der Care Plus Venimex Giftsauger ist eine Vakuumpumpe, mit der man auf sichere und schmerzlose Weise oberflächlich Gift aus der Bissstelle entfernen kann. Das Besondere an dieser Pumpe ist, dass sie sich mit einer Hand bedienen lässt, auch an schwer erreichbaren Stellen. Die Saugkraft des Care Plus Venimex Giftsaugers beträgt 803 mbar (bei Verwendung des kleinen Saugnapfes). Der Care Plus Venimex Giftsauger besteht aus: Giftsauger 2 Saugnäpfen Einer ausführlichen Gebrauchsanleitung Care Plus Venimex ist in Apotheken, Drogerien und Outdoor- Fachgeschäften erhältlich. Verkaufsstellen siehe Beherzigen Sie folgende Ratschläge, um sich so gut wie möglich vor Zeckenbissen zu schützen: Tragen Sie eine Kopfbedeckung Tragen Sie bedeckende Kleidung, am besten mit langen Ärmeln Cremen Sie die unbedeckte Haut mit einem Insekten abwehrenden Mittel ein, das DEET enthält WUSSTEN SIE, DASS: Bienen nur stechen, wenn sie sich bedroht fühlen oder wenn ihr Stock in Gefahr ist? Bei einem Bienenstich der harpunenförmige Stachel in der Haut stecken bleibt, wodurch die Biene stirbt? Wespen sind aggressiver. Sie stechen vor allem im Herbst, wenn die Nahrung knapper wird. Der Stachel der Wespe ist nadelförmig und bleibt nicht in der Haut zurück, sodass die Wespe mehrmals stechen kann

15 WUSSTEN SIE, DASS: Magen- /Darminfektionen durchschnittlich bei einem von drei Reisenden auftreten? Reisediarrhöe ist hierfür das bekannteste Beispiel. Weitere Informationen über Hygiene auf Reisen finden Sie auf unserer Website: PERSÖNLICHE HYGIENE Mit persönlicher Hygiene bezeichnen wir alle hygienischen Maßnahmen, die Sie in Bezug auf sich selbst treffen können. Denken Sie dabei an Händewaschen, Zähneputzen, aber auch an Wundversorgung und Vorsorgemaßnahmen bei sexuellem Kontakt! Hygiene unterwegs Die meisten Probleme bei Reisenden entstehen durch unzureichende Befolgung der Grundregeln der Hygiene. Hygiene unterwegs umfasst drei Aspekte: 1. persönliche Hygiene 2. Nahrungshygiene 3. Wasserhygiene Mangelnde Sorgfalt oder die Nichtbenutzung der richtigen Hilfsmittel bezüglich der Hygiene kann unter anderem führen zu: Magen-/Darminfektionen Dehydrierung Geschlechtskrankheiten Care Plus Travel Towel Micro fibre towel Dieses Reisehandtuch aus Mikrofaser lässt sich dank der kompakten Form und des geringen Gewichts problemlos mitnehmen. Verpackt in ein handliches, luftdurchlässiges Etui. Erhältlich in drei Größen (40 x 80 cm; 60 x 120 cm; 75 x 150 cm). Absorbiert mehr als das 7-fache des Eigengewichts. Mit einer extra-weichen Seite für optimalen Komfort.. Care Plus Clean Bio Soap Care Plus Clean Bio Soap ist eine konzentrierte, biologisch abbaubare Seife aus organischen Inhaltsstoffen. Diese antibakterielle Seife ist äußerst vielseitig. Sie eignet sich zum Waschen von Händen, Haut, Haaren, leicht verschmutzter Kleidung oder auch für den Abwasch. Die Seife kann in Kombination mit Süßwasser, Brackwasser und sogar mit Salzwasser benutzt werden. Dies ist ein ideales Produkt für Reisende oder für einen tagelangen Aufenthalt in den Bergen. Inhalt: 100ml. Care Plus Clean Disinfect Gel Schmutzige Hände sind eine wichtige Quelle für Infektionen, insbesondere von Magen und Darm (Reisediarrhöe). Vor dem Essen werden oft nicht die Hände gewaschen, obwohl man alles Mögliche berührt und betastet hat. Das ist riskant. Saubere Hände sind daher im Urlaub sehr wichtig. Die Hände mit Wasser zu waschen, ist im Urlaub aber nicht immer möglich. Oft gibt es weder Wasser noch Seife, oder aber das Wasser ist von zweifelhafter Qualität oder ein sauberes Handtuch fehlt. Für solche Situationen ist Care Plus Clean Disinfect die Lösung. Es handelt sich dabei um ein linderndes und reinigendes antibakterielles Gel, das die Hände vor schädlichen äußeren Einflüssen schützt. Care Plus Clean Disinfect entfernt 99,9% der schädlichen Mikroorganismen von den Händen und enthält Aloe Vera. Dieses Produkt wird in Flakons mit 80 und 18ml Inhalt geliefert. In vielen (tropischen) Ländern ist die Nahrungsmittel- und Wasserhygiene nicht so, wie Sie dies von zuhause gewohnt sind. Seien Sie daher vorsichtig mit Speisen und Getränken. Wenn die Hygiene des Wassers vor Ort zweifelhaft ist, empfiehlt es sich, nur importierte Getränke, z.b. Cola, zu sich zu nehmen. Verzichten Sie dabei auf Eiswürfel im Getränk. Essen Sie nur Speisen in Restaurants oder von Verkäufern, wo sich auch Gäste aufhalten (hohe Umschlaggeschwindigkeit, daher frische Produkte) und achten Sie darauf, dass die Mahlzeiten frisch zubereitet und/oder ausreichend erhitzt werden. 28 Care Plus Clean Disinfect Wipes Care Plus Clean Disinfect Wipes sind desinfizierende Tücher für den Reisenden in einer praktischen Verpackung. Die besondere Kombination der Inhaltsstoffe ist sehr effektiv bei der Beseitigung von Krankheitserregern von den Händen. Care Plus Clean Disinfect Wipes ist das einzige Haut desinfizierende Produkt, das diese aktiven Inhaltsstoffe enthält. Diese Inhaltsstoffe vernichten Schimmelpilze, Bakterien und Viren in einer Minute. Eine Packung enthält 30 Tücher. Care Plus Clean Soap Leaves Care Plus Clean Clean Soap Leaves werden in einer kleinen Kunststoffdose mit 50 Stück reinen, parfümierten Seifenblättchen geliefert. Reiben Sie die Seife mit Wasser zwischen den Händen für zart duftende Frische. Praktisch für die Hosen- oder Jackentasche, für die Handtasche und Reisen mit leichtem Gepäck. 29

16 nahrungshygiene Mit Nahrungshygiene bezeichnen wir alle hygienischen Maßnahmen, die Sie im Bezug auf die Nahrung treffen können. Denken Sie dabei an kritische Auswahl und Überprüfung von Nahrungsmitteln und die Einnahme der richtigen Nahrungs ergänzungsmittel, um eventuelle Mängel auszugleichen. Care Plus O.R.S. - Electrolyte Eine Folge von extremem Feuchtigkeitsverlust ist Dehydrierung. Dazu kommt es z.b. durch (Reise-) Diarrhöe und körperliche Anstrengung (Wandern, Radfahren, Bergsteigen, Tauchen und andere Sportarten). Vor allem kleine Kinder und ältere Menschen trocknen sehr schnell aus. Der Feuchtigkeitsmangel und damit der Salzhaushalt des Körpers kann mit Care Plus O.R.S. (Oral Rehydration Salts Salze zur oralen Rehydrie rung) ausgeglichen werden. Dieses Produkt enthält Salze und Glukose und schmeckt hervorragend (Lemon & Lime). 1 Dose Care Plus O.R.S. enthält 12 Beutel und gehört in jede Reiseapotheke. WASSERhyGIEnE In Westeuropa und Nordamerika aus dem Wasserhahn zu trinken ist kein Problem. In den Gebieten außerhalb müssen Sie Maßnahmen treffen, um das Wasser sicher trinkbar zu machen. Das Wasser kann kontaminiert sein durch: Mikroorganismen, wie etwa Protozoen (parasitäre Einzeller), Bakterien und Viren chemische Verunreinigung, z.b. durch landwirtschaftliche Chemikalien und Schwermetalle Die Mikroorganismen können Infektionskrankheiten verursachen, vor allem im Magen-/Darmtrakt. Diarrhöe ist das am häufigsten auftretende Problem. Care Plus hadex - Water disinfectant Ein Trinkwasserdesinfektionsmittel auf Chlorbasis. Der Gebrauch von Care Plus Hadex wird dort empfohlen, wo Zweifel an der bakteriologischen Unbedenklichkeit des Trinkwassers bestehen (Care Plus Hadex deaktiviert Bakterien). Bei sachgemäßer Verwendung reicht ein Fläschchen mit 30 ml für 150 Liter sicheres, wohlschmeckendes Trinkwasser. Care Plus Hadex ist das einzige registrierte Trinkwasserdesinfe ktionsmittel. Mikrofiltrierung Mit Hilfe von Mikrofiltrierung können Protozoen, Bakterien und Zysten durch Mikrofiltrierungsmembranen entfernt werden. Das sind Röhrchen mit sehr feinen Poren, die die Schmutzstoffe aus dem Wasser filtern. Care Plus Filtrix - h2o FilterPen Der Care Plus Filtrix H2O FilterPen ist ein handlicher Wasserfilter (wiegt nur 23 gr.) in Form eines Röhrchens, das benutzt werden kann, wenn Zweifel hinsichtlich der Qualität des Trinkwassers bestehen. Der FilterPen filtert Bakterien und Protozoen mit Hilfe von Mikrofi ltrierungsmembranen aus dem Wasser. Die Kapazität des FilterPen beträgt ca. 100 Liter, das reicht für einen Monat Urlaub aus. Verwenden Sie möglichst klares Oberflächenwasser, das erhöht die Labensdauer des FilterPen. Der Care Plus Filtrix zeigt an, wann der Filter durch einen neuen ersetzt werden muss: in diesem Fall lässt sich kein Wasser mehr Es gibt mehrere Methoden, Wasser sicher und trinkbar zu machen: 1 Abkochen (tötet alle Mikroorganismen. z.b. Bakterien) 2 Desinfizierung mit Chlor (beseitigt Mikroorganismen) 3 Mikrofiltration (beseitigt Protozoen und Bakterien, je nach Filter) desinfektion Kran- und Leitungswasser kann mit einer richtig dosierten Chlorlösung desinfiziert werden. Chlor ist hierfür ein sicheres und effektives Produkt, das auch über längere Zeit verwendet werden kann. Chlor muss ca. 30 Minuten einwirken, erst dann ist das Wasser gereinigt und Geschmack und Geruch der Chlorlösung sind weitgehend verschwinden. 0 1

17 Checkliste Reiseapotheke Haben Sie beim Packen auch gedacht an: Insektenstiche Insekten abwehrendes Mittel Moskitonetz Erste Hilfe auf der Reise Erste-Hilfe-Set Set sterile medizinische Hilfsmittel* Zeckenzange Thermometer (unzerbrechlich) Wunddesinfektionsmittel Notdecke Fußpuder Kampferspray Produkt für die Behandlung von Bissen/Stichen Ohrpfropfen Hygiene unterwegs O.R.S. (Oral Rehydration Salts - Salz für die orale Rehydrierung) Biologische Seife Desinfektionstücher Trinkwasserdesinfektionsmittel* Wasserfilter* Seifenblättchen Sonnenschutz Sonnenschutzmittel (hoher Schutzfaktor) Schützender Lippenstift mit UV-Filter UV UV-Schutzkleidung Aloe-Vera-Aftersun-Produkt Hut / Kappe Medikamente* Mittel gegen Reisekrankheit Mittel gegen Durchfall (Loperamid) Abführmittel (Bisacodyl) (sofern angezeigt) Schmerzmittel (Paracetamol) Mittel gegen Höhenkrankheit (Acetazolamid), (sofern angezeigt) Antibiotikum (auf Rezept, nach Absprache mit dem Arzt) Augentropfen Nasentropfen Gesundheit* Impfungen* Malariatabletten* (durchlaufende) Reiseversicherung * abhängig von Art und Ziel der Reise. Weitere Informationen über Ihre Reiseapotheke: und Wenden Sie sich wegen weiterer Informationen an Ihren Arzt, Ihre Apotheke oder De Reisdokter. Denken Sie auch an Ihren Impfausweis, Ihre Blutgruppendaten, Ihre eigenen Medikamente und einen Europäischen Notfallausweis. Diese Liste dient als Gedächtnisstütze und erhebt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit. Stempel des Vertreibers 32 Tropicare, 02/2007. Vorbehaltlich aller Modelländerungen und eventueller Druckfehler.