Kra$ und Gefühl. Kra$ und Gefühl. Dipl.-Psych. A. Schäfer ; Seite 1

Transkript

1 Kra$ und Gefühl ; Seite 1

2 Seid ihr in Kon-takt mit eurer Kra$, mit eurem Gefühl, mit euch selbst? ; Seite 2

3 Seid ihr in Kon-takt mit eurem ganzen Körper, eurem Geist, eurem Bauch, eurem Herzen? ; Seite 3

4 Seid ihr in Kon-takt mit dem Stuhl auf dem ihr sitzt, diesem Raum und seinen Menschen und darüber hinaus mit der Unendlichkeit? ; Seite 4

5 Seid ihr da? Bin ich da? Jetzt Ganz? ; Seite 5

6 Ein Zen-Meister und sein Novize sind auf dem Rückweg zu ihrem Kloster. Als sie an an einen Fluss kommen, sehen sie eine junge asraktve Frau, die sich offensichtlich nicht traut, den Fluss zu überqueren. Die Strömung ist krä$ig und die Frau wirkt hilflos und verzweifelt. Nach einem bewussten Kontakt mit der Frau, setzt der Zen-Meister sie kurzerhand auf seine Schultern und trägt sie auf die andere Fluss-Seite, wo er sie wieder absetzt, und die Frau so wie die Mönche ihres Weges gehen. Nachdem die beiden Mönche eine Zeit weiter gegangen sind, spürt der Meister, dass der Schüler unruhig ist und fragt ihn, was denn mit ihm sei. Der Schüler sagt: Ich bin aufgebracht, weil unser Gelübde uns verbietet, eine Frau zu berühren und ihr das getan habt! Darauf antwortet der Meister: Ich habe die Frau am anderen Ufer des Flusses wieder abgesetzt, du aber trägst sie immer noch mit dir herum ; Seite 6

7 Kra$ physisch körperliche mentale geishge kosmische Ki/Chi Liebes ; Seite 7

8 Gefühl ; Seite 8

9 Wie setzt der Meister die Frau auf seine Schultern? ; Seite 9

10 Fühlen Gefühle EmoHonen ; Seite 10

11 Spüren = Fühlen Körperwahrnehmung ; Seite 11

12 Freude, Angst, Scham, Trauer, Ärger, EnSäuschung, Ekel, Überraschung, Hilflosigkeit, Schuld,... Liebe Gefühle sind Wegweiser. Sie geben uns OrienHerung ; Seite 12

13 Traut Euren Empfindungen, Eurem Gespür, Euren Gefühlen! Macht Sie nicht zur letztgülhgen Wahrheit! ; Seite 13

14 Alles, was mich länger als drei Minuten beschä$igt, hat etwas mit mir zu tun. AnneSe Kaiser ; Seite 14

15 Zu jeder EmoHon gehört ein Gedanke, eine Überzeugung, eine Geschichte! Nicht immer ist sie uns bewusst! Richardson, Diana: Zeit für Gefühle ; Seite 15

16 Jetzt verlassen wir den gegenwärhgen Augenblick und erleben etwas aus unserer eigenen Geschichte wieder ; Seite 16

17 Unser Gegenüber ist Auslöser nicht Verursacher der EmoHonen!!! Und ProjekHonsfläche für unsere Geschichte! ; Seite 17

18 Das innere Kind und seine helle und dunkle Seite! Und Das Trauma der ersten Trennung, die Geburtsstunde des ICH Wollinsky: Die dunkle Seite des inneren Kindes ; Seite 18

19 Lerne scharf zu unterscheiden zwischen Gefühl und EmoHon Wer hat gerade Angst? Wie alt bin ich gerade? ; Seite 19

20 Das Fühlen = Spüren führt uns zurück in den gegenwärhgen Moment und in Verbundenheit! ; Seite 20

21 Sexualität Körperlich-seelischgeisHge-Vereinigung und Orgasmus ; Seite 21

22 Liebe ist! ; Seite 22

23 Das männliche und das weibliche Prinzip ; Seite 23

24 Von weiblichen/femininen Männern und männlichen/maskulinen Frauen ; Seite 24

25 Yang aktv gebend Yin passiv empfangend ; Seite 25

26 männlich/maskulin weiblich/feminin ; Seite 26

27 hell dunkel hell dunkel gestaltend erstarrend hingebend zerfließend akhv ruhelos passiv träge fest unflexibel weich auflösend zielstrebig eng gefühlvoll emohonal Zielgerichtet aufnehmend verschlingend fokusiert stehg zyklisch launisch ehrgeizig sozial durchsetzend intuihv kontrolliert ; Seite 27

28 In allen Sinnen! akhv und passiv Sehen Hören Riechen Schmecken Spüren ; Seite 28

29 Laotse Das Männliche liebt das Weibliche. Yin umarmt Yang und zehntausend Dinge leben in Harmonie durch die Verbindung dieser Krä$e ; Seite 29

30 Welche Qualität fehlt mir / würde mir gut tun? ; Seite 30

31 Wer ist das, dem diese Qualität gut tun würde? Wem wiederfährt diese Kra$? Wem wiederfährt das Gefühl? Wer ist dieses ICH? Wer bin ich? ; Seite 31

32 Wer war ich, bevor ich geworden bin, was ich heute bin? Vor den Geschichten, die ich mir heute über mich erzähle? Wie kommt der Andreas durch den Schäfer durch? ; Seite 32

33 Unter dem Trauma ist etwas heil und ganz unversehrt geblieben ; Seite 33

34 Wer bin ich noch, wenn mein Geist ganz shll ist? ; Seite 34

35 Wer bin ich, wenn ich mit jemandem / etwas ganz verbunden bin? Wenn die Ich-Grenzen sich auflösen? ; Seite 35

36 Jenseits von Kra$ und Gefühl/EmoHon männlich und weiblich und aller Biographie bin ich immer noch! ; Seite 36

37 Jenseits von Ich bin...! ; Seite 37

38 Ich bin! ; Seite 38

39 Herzlichen Dank für eure Aufmerksamkeit! ; Seite 39