Kennen Sie das? 34 % der AU-Tage auf Grund von Muskel-Skelett-Erkrankungen. Seite 1
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- Alfred Althaus
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1 Kennen Sie das? 34 % der AU-Tage auf Grund von Muskel-Skelett-Erkrankungen. Seite 1 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
2 Kennen Sie das? Tolle Vorsätze zu Jahresbeginn. 3 Wochen später vergessen! Seite 2 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
3 Präventionsprogramm fifafit im Leben in Kooperation mit
4 Zusammenarbeit Hand in Hand Betriebsarzt Personalabteilung SBK Medical Park Bad Rodach Institut für medizinische Physik Universität Erlangen-Nürnberg Seite 4 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
5 Die drei Säulen des Erfolgs Gesundheit Wohlbefinden Leistungsfähigkeit Seite 5 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
6 Der Ablauf Seite 6 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
7 Aus den Augen aus dem Sinn? Nicht mit dem Teilnehmerheft Seite 7 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
8 Was hat es gebracht? Variable Gewicht (Kg) Körperfett (Kg) Muskelmasse (Kg) Vorher 85,07 24,87 33,51 Nachher 82,54 21,75 33,86 Differenz -2,83 (-3%) -3,21 (-12,5%!!!) +0,35 (+1%) P-Wert signifikant signifikant signifikant Variable Blutdruck Syst. (mmhg) Blutdruck Diastol (mmhg) Vorher 142,99 91,35 100,73 Nachher 136,79 85,79 97,58 Bauchumfang (cm) Differenz -6,2 (-4,33) -5,56 (-10,1%) -3,15 (-3,1%) P-Wert signifikant signifikant signifikant Seite 8 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
9 Was hat es gebracht? Variable LDL Cholesterin (mg/dl) HDL Cholesterin (mg/dl) Vorher 140,99 56,34 219,81 Nachher 130,34 62,57 211,83 Gesamtcholesterin (mg/dl) Differenz -10,65 (-7,6%) -6,23 (+11,1%) -7,98 (-3,6%) P-Wert signifikant signifikant signifikant Variable Rückenkraft (Kg) Bauchkraft (Kg) Stresstest (HRV) Vorher 65,75 54,78 20,34 Nachher 70,03 57,65 20,91 Differenz +4,28 (+6,9%) +2,87 (+5,2%) +0,57 (+2,8%) P-Wert nicht signifikant nicht signifikant nicht signifikant Seite 9 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
10 Was hat es gebracht? Rückmeldung aus Fragebogen: 55 % der TN in der Schmerzwahrnehmung 45 % der TN in der Leistung 45 % der TN in der Stimmung => subjektiv verbessert bzw. deutlich verbessert. Seite 10 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
11 Teilnehmerstimmen Quelle: Auszug aus der Mitarbeiterzeitschrift der Habermaaß GmbH Seite 11 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
12 Stark fürs Leben Unsere Vision und Positionierung Starke Leistung. Ganz persönlich. Siemens-Betriebskrankenkasse Seite 12 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
13 SBK im Profil Zahlen, Daten, Fakten Vor über 100 Jahren gegründet, ist die SBK heute mit über 100 Geschäftsstellen und über 1 Mio. Versicherten eine der größten Betriebskrankenkassen Deutschlands und zählt zu den 15 größten Krankenkassen bundesweit. Seit über 10 Jahren ist die SBK auch für alle zugänglich, das heißt auch Mitglieder, die außerhalb des Siemenskonzerns beschäftigt sind, können sich versichern. Wir sind eine leistungsstarke Gemeinschaft, die ihre Mitglieder unterstützt stark fürs Leben zu sein. Was zeichnet uns aus? Ausgeprägte Leistungsstärke und Kundenorientierung Innovatives Gesundheitsmanagement Faires Preis-/Leistungsverhältnis Sehr hohe Kundenzufriedenheit Zahlreiche Auszeichnungen Seite 13 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
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15 Unsere Firmenkunden Führende Unternehmen arbeiten mit uns zusammen. Seite 15 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
16 Ihr persönlicher Ansprechpartner bei der SBK. Name: Jonas Nienaber Position: Fachexperte BGM Region Nordbayern Adresse: Zenkerstr. 9, Erlangen Tel.: Fax: Mobil: Internet: sbk.org Seite 16 fifafit im Leben - Kooperationsprojekt von SBK und Habermaaß GmbH Fachveranstaltung "Betriebliche Gesundheitsförderung in der Arbeitswelt"
17 Kümmere Dich um das Schöne und Du erledigst das Schlechte automatisch.
Gefühl*** vorher / nachher. Situation* Essen (was und wie viel?) Ess- Motiv** Tag Datum Frühstück Zeit: Allgemeines Befinden
Name: Größe: cm Gewicht: kg Alter: Jahre Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation* Essen Ess- Situation*
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