Online- Selbsthilfeprogramme. Unterstützung von Menschen mit Essstörungen für Betroffene und ihren Angehörige

Transkript

1 Online- Selbsthilfeprogramme zur Unterstützung von Menschen mit Essstörungen für Betroffene und ihren Angehörige everybody Plus und WE CAN: Zwei Studien im ICare Forschungsverbund Dipl.-Psych. Franziska Hagner, Technische Universität Dresden

2 Der ICare-Forschungsverbund Ziele: Integration Internet-gestützter Programme zur Prävention von und Selbsthilfe bei psychischen Störungen in allgemeine Gesundheitsversorgung Verbesserung des Zugangs zur qualitativ gesicherter Versorgung Insgesamt 7 klinische Studien, davon 4 zum Thema gestörtes Essverhalten/Essstörungen

3 Online-Selbsthilfe bei Essstörungen (I) Vo teile: U a hä gig o Wohnort, Nähe zu Großstädten Arbeits- und Kinderbetreuungszeiten Finanzielle Beschränkungen Zudem: Reduzierte Hemmungen Hilfe in Anspruch zu nehmen Ziele: Prävention von Essstörungen Umgang mit subklinischer oder vollsyndromaler Erkrankung

4 Online-Selbsthilfe bei Essstörungen (II) Wichtig: Online-Selbsthilfeprogramme ersetzen keine Psychotherapie Sie sind eine Ergänzung z.b. zur Überbrückung von Wartezeiten oder Nachsorge und Alternative zur Nicht-Therapie Zwei aktuell laufende Studienprogramme des ICare- Forschungsverbundes: EveryBody Plus für Frauen mit Essanfällen, die auf einen ambulanten Psychotherapieplatz warten WE CAN für Angehörige und Freunde von Menschen mit Magersucht

5 everybody Plus Internet-gestützte Selbsthilfe zur Wartezeitüberbrückung für Frauen mit Bulimia nervosa, Binge Eating Störung und OSFED

6 Das Online-Programm everybody Plus Geschlossenes, angeleitetes, kognitiv-behaviorales Online-Programm 8 wöchentliche Sitzungen Bestandteile der Interventionsgruppe: Psychoedukative Elemente Interaktive Elemente: Moderiertes Online-Diskussionsforum, Selbstbeobachtungstagebücher, kognitiv-behaviorale Übungen Wöchentliche Symptomcheckliste (Anzahl der Essanfälle und kompensatorischen Verhaltensweisen) Wöchentlich persönliches Feedback 17/01/18 8

7 Ziele der Studie Fragestellungen: Effekt von angeleiteter Internet-gestützter Selbsthilfe auf die Symptombelastung während der Wartezeit auf ambulante Psychotherapie Überprüfung der Machbarkeit Überprüfung der Akzeptanz/ Bewertung der Online-Intervention durch PatientInnen und Therapeuten 17/01/18 10

8 Sitzungsfeedback von aktuellen Teilnehmerinnen I h bin positiv überrascht von der ersten Sitzung und habe viel über mein Denken und Handeln herausgefunden durch Selbstreflektion. Die Texte waren sehr interessant und zugleich verständlich geschrieben. Ich bin insgesamt sehr positiv überrascht und froh, in der Interventionsgruppe zu sein. I h fand die Übungen wirklich nicht leicht, aber gut und wichtig. Der Teil der Ernährung war gut gestaltet und mit Sicherheit werde ich einiges nutzen können, was mir im Alltag hilft. 11

9 WE CAN Unterstützung für Angehörige von Menschen mit Magersucht

10 Hintergrund Angehörige von Menschen mit Anorexia nervosa sind sehr belastet und geraten oft an ihre Grenzen. Ungünstige Verhaltensweisen seitens der Angehörigen (zögerlicher Umgang mit Ko flikte, Ü e fü so ge, A passu g a die Störung) können zur Aufrechterhaltung der Erkrankung beitragen.

11 Belastung der Angehörigen zu Beginn U d ie a d sieht das Leid de A gehö ige, die A gst de Ges h iste, das ist t au ig. Kei e Frage, wo meine Bedürfnisse da bleiben! Ich bin auch nicht gewillt rücksichtsvoll mit meiner Tochter zu kommunzieren. Alle anderen werden auch nicht gefragt, wie sie alles meistern und regeln können. I h ha e i h seh allei u d e lasse gefühlt u d fi de it Be atu g u d U te stützu g hätte diese s hli e Ve lauf e hi de t e de kö e. S huldgefühle si d da u d au h ei e g oße Wut, dass sie ei fa h i ht isst i h fühle i h ie ei e s hle hte Mutte I h eiß i ht eh eite! Die isse do h garnicht wie es ist diesen psychischen Druck auszuhalte! 14

12 Austausch mit anderen Betroffenen hilft Angehörige berichten oft, dass sie von Angehörigen- oder Selbsthilfegruppen profitieren. Angehörigengruppen sind oft an eine Therapie der erkrankten Person gebunden (z.b. durch Durchführung in Kliniken etc.) Selbsthilfegruppen gibt es i.d.r. nur in größeren Städten oder Ballungsgebieten. 15

13 Das Online-Programm WE CAN Geschlossenes, angeleitetes, kognitiv-behaviorales Online-Programm (basierend auf dem bereits evaluierten OAO-Programm) 8 wöchentliche Sitzungen Bestandteile (unterscheiden sich je nach Gruppe): Psychoedukative Elemente Interaktive Elemente: Online-Diskussionsforum, ggf. Einzelrückmeldungen, ggf. Gruppenchat, Fragebögen und Checklisten, kognitiv-behaviorale Übungen, Übungen zur Verbesserung von self-compassion) Materialien zum Umgang mit dem betroffenen Angehörigen 17/01/18 16

14 Inhalte des Programms Ursachen & Symptome der Magersucht Effektive Kommunikation Unterstützung bei den Mahlzeiten Einfluss der Magersucht auf das Familienleben Umgang mit essstörungsspezifischen Verhaltensweisen Risiko und körperliche Folgeschäden Auf die eigenen Bedürfnisse achten

15 Ziele der Studie Fragestellungen: Einfluss der Art des Coachings (mit vs. ohne individuelle therapeutische Unterstützung, synchron vs. asynchron) auf die Wirksamkeit des Programms (Reduktion der Symptombelastung bei den Angehörigen und bei Patienten) Überprüfung der Akzeptanz/ Bewertung der Online- Intervention durch Teilnehmer 18

16 Sitzungsfeedback der Teilnehmer All das zeigt i ei e Auge, ie i htig Ih P og a ist. Sie ha e uasi e fu de, o auf i ge a tet ha e. Die Geda ke gä ge o Sa ah ha e i seh geholfe meine Tochter besser zu verstehen. Ich bin gespannt auf das nächste Modul. Der Teufelkreis aus Bemuttern und den schlechten Gefühlen meiner Tochter ist unsere größte He ausfo de u g. I h eda ke i h fü Ih e Geduld, es tut u hei li h gut, si h alles al o de Seele zu s h ei e. I h ha e das Gefühl, dass Sie ei e To hte s ho seh gut ke e. Es tut seh gut das zu lese. 19

17 Interesse? Sie möchten als Therapeut, Klinik oder Beratungsstelle mit uns kooperieren? Dann sprechen Sie mich gerne an! Einen näheren Einblick in die beiden Online-Programme everybody Plus und WE CAN bietet der heutige Workshop: Online-Selbsthilfeprogramme Segen oder Fluch für Betroffene und Behandler? ( Uhr) 17/01/18 20

18 Vielen Dank für die Aufmerksamkeit Dipl.-Psych. Franziska Hagner 17/01/18 21