BEDIENUNGSANLEITUNG. P330A 3D Schrittzähler. DIE PDF-ANLEITUNG IM GROSSDRUCK UND DAS VIDEO FINDEN SIE UNTER:
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- Cathrin Meyer
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1 BEDIENUNGSANLEITUNG P330A 3D Schrittzähler DIE PDF-ANLEITUNG IM GROSSDRUCK UND DAS VIDEO FINDEN SIE UNTER: BONUS - Laufe Dich fitter! Ein PDF-Buch, dass Ihnen dabei helfen soll, das meiste aus einfachem Spazieren, bewusstem Gehen und/oder ambitioniertem Wandern herauszuholen: FUNKTIONEN 1. LCD-Display 2. SET-Taste 3. Metallstift 4. Batteriegehäuse 5. Armbandöffnungen 6. Stecklaschenverschluss MERKMALE SCHRITTZÄHLER UHR 3D Geräuschloser Schrittzähler Sensor Displayformat 12/24 Stunden Schrittzähler bis 99,999 Schritte Zurückgelegte Strecke bis KM / Meilen AKTIVITÄTSZEIT Verbrauchte Kalorien bis Kcal Zeichnen Sie Ihre tägliche Fingertipp Display zum Wechseln des Modus Aktivitätszeit auf 30-Schritt-Fehlerkorrektur SCHWACHE BATTERIEANZEIGE Bei schwacher Batterieleistung erscheint ein Batteriesymbol
2 KURZANLEITUNG Zum Einstellen des P330A Schrittzählers können Sie auch die Werkseinstellungen verwenden. Das einzige was Sie für einen Schnellstart benötigen, ist die korrekte Uhrzeit. Durch die Werkseinstellungen erhalten Sie in Bezug auf den Kalorienverbrauch und die gelaufene Distanz durchschnittliche Werte. EINSTELLEN DER UHRZEIT 1) Durch Drücken der SET-Taste erscheint die Uhrzeit (wenn Sie sich gerade in einem anderem Modus befinden) 2) Halten Sie die SET-Taste für 2 Sekunden gedrückt und die Buchstaben ADJ beginnen zu blinken 3) Drücken Sie die SET-Taste erneut und das Uhrzeitformat beginnt zu blinken. Wählen Sie zwischen dem 12-Stunden (AM / PM) oder 24-Stundenformat.
3 [Wenn das Display bereits das gewünschte Uhrzeitformat anzeigt, können Sie den nächsten Schritt überspringen und mit Punkt 5 fortfahren. Andernfalls lesen Sie bitte weiter] 4) Halten Sie den Schrittzähler so, dass das Display Ihnen zugewandt vorliegt, neigen Sie dann den Schrittzähler entweder nach links oder rechts, um zwischen dem 12Hr bzw. 24Hr-Format zu wechseln 5) Drücken Sie die SET-Taste und die Stunden beginnen zu blinken
4 6) Halten Sie den Schrittzähler nach links geneigt, um den angezeigten Wert zu verringern und umgekehrt, halten Sie den Schrittzähler nach rechts geneigt, um den angezeigten Wert zu erhöhen. Bitte beachten: Wenn Sie zuvor die Uhrzeit im 12 Stundenformat ausgewählt haben und Sie den Schrittzähler nachmittags einstellen, vergewissern Sie sich bitte, dass Sie die Stundenanzahl erhöhen bis PM im Display erscheint. 7) Sobald der gewünschte Wert im Display erscheint, neigen Sie den Schrittzähler zurück in die waagerechte Position. Drücken Sie die SET-Taste und die Minuten beginnen zu blinken. 8) Halten Sie den Schrittzähler nach links geneigt, um den Wert zu verringern, oder nach rechts geneigt, um den Wert zu erhöhen.
5 9) Drücken Sie die SET-Taste, KG beginnt zu blinken. Wenn Sie außer der Zeit nichts weiter ändern und Sie für das Gewicht und die Schrittlänge die Werkseinstellungen verwenden möchten, verlässt der Schrittzähler automatisch nach 20 Sekunden den Einstellmodus, wenn keine weiteren Tasten gedrückt werden. KOMPLETTE EINSTELLUNG Wenn Sie genauere Zählwerte bevorzugen, benötigen Sie die folgenden Daten im Voraus: a) Ihre Schrittlänge (Zentimeter oder Zoll) b) Ihr Gewicht (Kilogramm oder Pfund) Bitte beachten: Wenn der Schrittzähler die gelaufene Entfernung in Meilen anzeigen soll, müssen Sie Ihre Schrittlänge in Zoll und Ihr Gewicht in Pfund angeben. Wenn der Schrittzähler die gelaufene Entfernung in Kilometern angeben soll, müssen Sie Ihre Schrittlänge in Zentimetern und Ihr Gewicht in Kilogramm angeben. MESSEN IHRER SCHRITTLÄNGE a) Laufen Sie 10 Schritte in Ihrer normalen Schrittlänge b) Messen Sie die Distanz vom Start bis zum Ende c) Berechnen Sie Ihre Schrittlänge, indem Sie die Gesamtdistanz durch 10 teilen
6 Beispiel: Gesamtdistanz = 310. Somit ergibt sich eine Schrittlänge = 310 / 10 Schritte = 31 Gesamtdistanz = 800cm. Somit ergibt sich eine Schrittlänge = 800cm / 10 Schritte = 80cm Wenn Sie Ihre Schrittlänge und Ihr Gewicht kennen, befolgen Sie bitte Schritte 1 bis 9 in der oben aufgeführten Kurzanleitung und fahren Sie dann mit Schritt 10 fort: 10) Wählen Sie entweder Kg oder Pfund (metrische oder imperiale Maßeinheiten) Wenn Sie Kg auswählen, wird die zurückgelegte Distanz in Kilometern angezeigt. Haben Sie Pfund ausgewählt, wird die zurückgelegte Distanz in Meilen angezeigt. Neigen Sie den Schrittzähler nach links oder rechts um zwischen Kg oder Pfund auszuwählen. 11) Drücken Sie die SET-Taste und das Gewicht beginnt zu blinken 12) Halten Sie den Schrittzähler nach links geneigt, um den angezeigten Wert zu verringern und umgekehrt, halten Sie das Gerät nach rechts geneigt, um den angezeigten Wert zu erhöhen.
7 13) Sobald der gewünschte Wert im Display erscheint, neigen Sie den Schrittzähler zurück in die waagerechte Position. Drücken Sie die SET-Taste und die Schrittlänge beginnt zu blinken. 14) Halten Sie den Schrittzähler nach links geneigt, um den angezeigten Wert zu verringern, oder halten Sie den Schrittzähler nach rechts geneigt, um den angezeigten Wert zu erhöhen. 15) Sobald der gewünschte Wert im Display erscheint, neigen Sie den Schrittzähler zurück in die waagerechte Position. Drücken Sie die SET-Taste, um den Einstellmodus zu verlassen. Nun wird die Uhrzeit angezeigt.
8 EINLEGEN DES ACTIVITY TRACKERS IN DAS ARMBAND Platzieren Sie den Activity Tracker so, dass der Knopf des Trackers mit der Kerbe im Armband übereinstimmt. SO TRAGEN SIE IHR ARMBAND - Tragen Sie den Activity Tracker wie eine gewöhnliche Armbanduhr und achten Sie darauf, dass die SET-Taste in Richtung Ellbogen zeigt - Drücken Sie den Metallstift durch eines der Löcher - Stecken Sie die Lasche des Armbandes in den dafür vorgesehene Steckverschluss
9 UHRFUNKTION Um die Uhrzeit einzusehen, drücken Sie die SET-Taste. Alternativ können Sie wiederholt das Display antippen, bis die Uhrzeit angezeigt wird. SCHRITTZÄHLER FUNKTION Ihre Schritte werden gezählt, sobald der Schrittzähler Ihre Gehbewegung wahrnimmt. Das STEP -Symbol beginnt zu blinken, sobald Bewegung wahrgenommen wird. Um zu vermeiden, dass plötzliche Bewegungen als Schritte gezählt werden, und um nur die aktiveren, zur Fitnesssteigerung beitragenden Schritte zu zählen, beginnt der Zähler erst bei mindestens 30 aufeinander folgenden Schritten zu zählen 31, 32, 33 etc. a) Schrittmodus Tippen Sie auf das Display, bis STEP im Display erscheint. Dies zeigt Ihnen die Gesamtschritte seit dem letzten Reset an. Sobald Bewegung wahrgenommen wird, beginnt der Zähler zu zählen.
10 b) Entfernungsmodus Tippen Sie auf das Display bis ML oder KM (Meile oder Kilometer) in der obersten Zeile des Displays erscheint. Dies zeigt Ihnen die zurückgelegte Entfernung an. Wenn Sie zwischen Meilen und Kilometern wechseln möchten, lesen Sie bitte Schritt 10 im Abschnitt Komplette Einstellung. c) Kalorienmodus Tippen Sie auf das Display, bis KCAL in der obersten Zeile des Displays erscheint. Dies zeigt Ihnen den Wert der verbrauchten Kalorien an. d) Aktivitätszeit Tippen Sie auf das Display, bis das Stoppuhr-Symbol in der obersten Zeile erscheint. Dort wird die Anzahl der gelaufenen Gesamtstunden und Minuten erfasst. e) Löschen der Schrittzählerdaten und zurücksetzen auf 0 - Tippen Sie auf das Display, bis STEP in der obersten Zeile des Displays erscheint - Halten Sie die SET-Taste für 2 Sekunden gedrückt, bis CLR im Display zu blinken beginnt - Drücken Sie die SET-Taste, um die Eingabe zu bestätigen - Alle Schrittzähler-Daten werden hierdurch gelöscht und auf 0 zurückgestellt. Wird die SET-Taste nicht gedrückt und das Gerät für 10 Sekunden unberührt belassen, kehrt der Schrittzähler in den Step-Modus zurück und behält die Daten bei. Bitte beachten: Schrittzähler-Daten können ausschließlich im Step-Modus gelöscht werden. AUTOMATISCHES AUS- / EINSCHALTEN Um Batterien zu schonen, schaltet sich das Display automatisch nach 30 Sekunden aus. Sobald Bewegungen wahrgenommen werden, schaltet sich das Gerät automatisch wieder ein und zählt weiter.
11 BATTERIEWECHSEL Der Schrittzähler verwendet 2 AG-10 (oder entsprechende Größe) Knopfzellen. Wechseln Sie die Batterien, wenn das Display schwach wird oder wenn der Schrittzähler nicht mehr richtig funktioniert. - Entfernen Sie die 4 Schrauben auf der Rückseite mit Hilfe eines Schraubendrehers - Entnehmen Sie die alten Batterien - Legen Sie die neuen Batterien ein. Achten Sie dabei auf die ordnungsgemäße Polarität - Achten Sie darauf, dass die Kontaktfläche im Batteriefach die Batterie berührt bevor Sie das Batteriefach zuschrauben SYSTEM-RESET System-Reset durchführen: - Wenn die Display unkenntlich wird. - Wenn durch Drücken der SET-Taste oder Berühren des Displays keine Reaktion erfolgt. Um ein System-Reset durchzuführen, entfernen Sie die Batterien und legen Sie diese nach 30 Sekunden erneut ein. Sollte dies nicht funktionieren, wechseln Sie bitte die Batterien aus. Achtung: Sämtliche persönlichen Daten, Uhrzeit und Schrittzählerdaten werden somit gelöscht.
12 Batterieentsorgung gemäß EU Richtlinie 2006/66/EC Batterien dürfen nicht in den normalen Hausmüll entsorgt werden. Sie müssen Ihre Batterien bei einer kommunalen Sammelstelle oder bei einer Verkaufsstelle, die die jeweilige Batteriesorte anbietet, ordnungsgemäß entsorgen lassen Entsorgung von elektrischen und elektronischen Geräten gemäß EU Richtlinie 2012/19/EU Dieses Produkt darf nicht im normalen Hausmüll entsorgt werden, sondern muss zu einer Sammelstelle für die Wiederverwertung elektrischer und elektronischer Geräte gebracht werden. Sie erhalten weitere Informationen zum Recycling von Ihrer Gemeinde, Ihrem kommunalen Entsorgungsdienstleister oder dem Händler, bei dem Sie Ihr Produkt erworben haben. SICHERHEITSHINWEISE - BITTE VOR DEM TRAINING LESEN WICHTIG Bevor Sie mit Ihrem Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie sich in jedem Fall von Ihrem Arzt oder Therapeuten beraten lassen. Falls Sie sich während Ihres Trainings unwohl fühlen oder Schmerzen haben, beenden Sie bitte das Training umgehend und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wärmen Sie sich stets auf und führen Sie vor und nach dem Training Dehnübungen durch. Dadurch können Muskelzerrungen vermieden werden. KONTAKTAUFNAHME Um sich mit CSX Competitive Sport Xtreme in Verbindung zu setzen, senden Sie bitte eine oder ein Support-Ticket an: support@csxpro.com oder Hergestellt in China ACHTUNG: Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Enthält Kleinteile. Erstickungsgefahr Urheberrechte (c) 2016 Competitive Sport Xtreme
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