Mach` den nächsten Schritt: Teacher Training 2015

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1 Mach` den nächsten Schritt: Teacher Training 2015 Das Teacher Training von my shanti yoga nach dem Standard der Yoga Alliance (200 Std) bietet Dir eine fundierte und international anerkannte Basis, um Yoga zu unterrichten. Wir stellen Dir ein Team aus hervorragend ausgebildeten Lehrern und Gastlehrern zusammen, die bundesweit und international lehren und ausbilden. Die Ausbildung umfasst mehr als 200 Stunden, die auf Asana (Praxis, Ausrichtung, Anleitung und Assistieren), Pranayama, Meditation, Anatomie und Yoga-Philosophie aufgeteilt werden. Wir werden in einige Bereiche sehr tief eintauchen, Dir aber auch den Blick auf Felder wie yogische Ernährung, Yoga für Schwangere oder Yoga-Therapie eröffnen. Das Teacher Training wird Dich verändern, Dich fordern, aber vor allem soll es für Dich eine bereichernde Erfahrung sein. Egal, ob Du persönlich wachsen oder unterrichten willst. Da Deine Hauptlehrer vor Ort regelmäßig unterrichten, kannst Du auf eine persönliche Betreuung und stetes Lernen vertrauen. Wir wollen Dir keine 08/15-Ausbildung bieten, sondern Dir Qualität und Leidenschaft vermitteln und Dich dabei unterstützen, Deinen Yoga-Weg zu finden. Deine Lehrer: Leitung: Isabel Strohschein Isabel wird die Ausbildung leiten. Sie liebt und lebt Yoga seit ihrem 16. Lebensjahr. Ihre Basisausbildung hat sie bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert (Yoga Alliance 200 Std), anschließend eröffnete sie 2008 my shanti yoga in Nürnberg Gostenhof, 2013 dann das Studio in St. Peter. Sie lernt selber unablässig, v.a. bei Richard Hackenberg (Yoga Therapie und Pranayama), Ganesh Mohan (100 Std Yoga Therapie) und natürlich bei ihren Lehrern von Vishnus Couch in Köln, wo sie im Juni 2012 das Advanced Teacher Training (300 Std Yoga Alliance) beendet hat. Sie ist außerdem inspiriert und begeistert von Lehrern wie Bryan Kest und Keith Borden (Laughing Lotus SF). Neben den Klassen bei my shanti yoga gibt sie bei adidas Kurse und leitet auch jährliche Retreats. Isabel ist außerdem Schülerin von Tsakpo Rinpoche in der Tradition des tibetischen Karmapa- Buddhismus. Sie legt großen Wert auf eine gute und sichere Ausrichtung gerade bei einer anspruchsvollen Vinyasa-Praxis. Ihre Klassen sind geprägt von der Herausforderung, eine uralte Tradition in unsere Zeit zu übertragen. Musik, Humor und das Interesse an Yoga-Philosophie prägen ihren Unterricht, der vor allem eines weitergeben soll: Dass Freiheit ein Abenteuer ist, das uns alle wachsen lässt. Vor allem, wenn wir im Yoga und in der Meditation die Freiheit entdecken, ganz wir selbst zu sein. Isabel ist als E-RYT 500 der Yoga Alliance zerifiziert (Experienced Advanced Yoga Teacher).

2 Sandra Schrödel Sandra wird die Co-Leitung der Ausbildung übernehmen. Sie ist eine der ersten zertifizierten Prana Flow Yogalehrer nach dem 500h Experienced Advanced Yoga Teacher Standard der Yoga Alliance (E-RYT 500) in Deutschland. Hierfür wurde sie direkt von Shiva Rea in Los Angeles sowie von Twee Merrigan und Simon Park in Zürich und München ausgebildet. Neben ihren festen Klassen unterrichtet Sandra deutschlandweit Prana Flow Workshops sowie Retreats an den schönsten Orten rund um den Globus. Als Mentor betreut sie Schüler des Prana Flow Teacher Trainings und assistiert ihrer Lehrerin Shiva Rea weltweit bei Workshops und Teacher Trainings. Yoga bedeutet für Sandra Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Während der Atem alle Ebenen der Gedanken und Emotionen durchfließt, bringt die Bewegung pure Lebensenergie Prana zum Ausdruck. Inspiriert von ihrem eigenen Yogaweg führt Sandra ihre Schüler mit Leidenschaft, Verantwortungsbewusstsein und Intuition durch immer neue, kreative Sequenzen. Ihre Klassen sind herausfordernd und energetisierend als auch meditativ und kraftspendend. Gastlehrer: Beate Meyer (Anatomie) Beate Meyer ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin ausgebildet von Lord Vishnus Couch in Köln. Als Physiotherapeutin hat sie in Kliniken und Praxen gearbeitet und sich sehr mit Bewegungsverhalten und Physiologie ihrer Patienten auseinandergesetzt. Durch ihre langjährige Erfahrung im Anleiten von Schülern, Praktikanten und Kollegen kann sie auf wundervolle und verständliche Weise anatomisches Fachwissen und medizinische Grundlagen weitergeben. Beate verbindet in ihrem Unterricht Yoga und Therapie, um eine individuell ausgerichtete Yogapraxis, die stärkt und schützt, aber auch entlastet, zu ermöglichen. Das therapeutische Fachwissen fließt in ihren dynamischen Yoga- Unterricht ein, den sie auch gerne in individuellen Einzelstunden umsetzt, da sie sehr genau Positionen erklären kann und Ausweichstrategien aufspürt. Ihre Schüler erfahren, dass Yoga in jedem Alter mit jedem Körper möglich ist und viel verändern kann. Sie unterrichtet Yoga-Kurse im Vinyasa-Stil in verschiedenen Studios in Köln und Umgebung, unter anderem bei Lord Vishnus Couch. Die Yogalehrer-Ausbildungen begleitet sie als Anatomie-Dozentin bei Lord Vishnus Couch in Köln (Basic- und Advanced-TT), bei YogaYa in Leverkusen und bei CoolYoga in Dortmund.

3 Frank Schuler (Yoga-Philosophie) Seit 2005 leitet Frank mit seinen Kolleginnen die Studios von Lord Vishnus Couch. Der Organisation und Durchführung der alljährlichen Yogaconference Germany in Köln, der Yogalehrer-Ausbildung bei Vishnus Couch, zahlreicher Workshops und Yogareisen und nicht zuletzt seinem eigenen Yogaunterricht als Lehrer widmet Frank sich hauptberuflich mit Herz und Hingabe. Seine Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte er bei Vishnus Couch (zertifizierter Yogalehrer IYA), über die Jahre bildete er sich stets weiter und erfuhr besondere Inspiration als Schüler und Lehrer in Teacher Trainings, Intense Workshops und persönlichen Begegnungen mit Bryan Kest (Power Yoga, L.A.), Dana Flynn und Jasmine Takeshi (Laughing Lotus, N.Y.C. und San Francisco), Ramanand Patel (Iyengar Yoga, San Francisco) und vielen weiteren beeindruckenden Yogalehrern. Frank ist einer der Ausbilder des alljährlichen Teacher Trainings von Lord Vishnus Couch. Darüber hinaus ist er Schüler von Tsakpo Rinpoche in der Tradition des tibetischen Karmapa- Buddhismus. Seinen eigenen Unterricht gestaltet Frank mit Tiefe und Humor, seine mitreißenden Klassen in den Studios von Lord Vishnus Couch, in Workshops und Yoga Retreats, zeichnen Genauigkeit und Sicherheit in Ausrichtung und Didaktik ebenso aus, wie die Liebe zum dynamisch-gefühlvollen Vinyasa-Flow. Seine Schüler erfahren, dass Yoga ein Weg zu körperlicher und geistiger Freiheit ist, hin zur eigenen Natur, zu Hingabe und Liebe. Deine Ausbildungsinhalte: Asana School: Ausrichtung, Wirkung und Anleitung der wichtigsten Asanas Anatomie: Wie wir sicher üben und unterrichten: Kontraindikationen, Ausgleich bei Belastungshaltungen etc Philosophie: Was ist Yoga eigentlich wirklich? Welche Philosophie steckt dahinter? Die wichtigsten Schriften und ihre Bedeutung für die Yoga-Praxis Meditation: Theorie und viel Praxis Pranayama: Wie atmen wir? Welches Pranayam wirkt wie? Theorie und Praxis. Assists und Adjusts: Wie wir Schüler unterstützen. Einführung in den Energiekörper: Nadis, Chakras, Vayus. Methodik und Didaktik: Sequencing, Aufbau einer Klasse, Unterrichts-Methodik (Einsatz von Rhythmus, Musik und Stimme) Yoga und Business Einführung in Prä- und Postnatal-Yoga

4 Was wir von Dir erwarten: Es geht nicht darum, dass Du akrobatische Asanas beherrschst. Es geht darum, dass Yoga einen großen Raum in Deinem Leben einnimmt und Du Yoga noch mehr Platz geben willst. Du solltest eine mindestens einjährige regelmäßige Yogapraxis haben (idealerweise auch schon eigenständig zu Hause). Außerdem erwarten wir Leidenschaft, Offenheit und Neugier von Dir neben der Zeit, die Du für diese Ausbildung aufbringen musst. Vor Beginn der Ausbildung möchten wir Dich in einem Gespräch und auf der Matte kennenlernen sofern Du nicht ohnehin schon länger bei und mit uns übst und wir Dich bereits kennen. Du füllst unseren Anmeldebogen aus und wir lernen uns kennen. Die Anwesenheit an allen Ausbildungswochenenden und bei der Intensivwoche ist Pflicht. Zudem wirst Du eine Bücherliste erhalten, Hausaufgaben wie Bookreports und kleine Erörterungen bekommen. Du wirst schon während der Ausbildung Sequenzen anleiten, so dass wir gemeinsam immer einen Schritt weiter gehen. Die Ausbildung schließt mit einer praktischen und einer schriftlichen Prüfung. Außerdem assistierst Du in zwei Klassen einem der Ausbilder. Während der Ausbildung erwarten wir, Dich zwei Mal in der Woche im Studio (oder bei Deinen Lehrern mit Unterschriften-Nachweis) auf der Matte zu sehen, auch das ist Pflicht. Du solltest aber ansonsten täglich zu Hause üben. Bei der Intensivwoche erwarten wir, dass Du Dich auf eine Woche vegetarische Ernährung einlässt, auch wenn Du sonst kein Vegetarier bist. Außerdem erwarten wir in dieser intensiven Woche den weitgehenden Verzicht auf Handy, Internet etc. Was wir Dir bieten: Neben unserer Leidenschaft und Hingabe zum Yoga eine sichere Begleitung durch diese aufregende Zeit. Wir bieten Dir ein fundiertes Konzept, das Dich Schritt für Schritt dahin führt, nicht nur Deine eigene Praxis zu vertiefen, sondern selber die Praxis anzuleiten. Du wirst Sicherheit gewinnen durch Unterrichtsmethodik, das Wissen über den Aufbau einer Vinyasa-Klasse, die Ausrichtung und Wirkung von Asanas, die Bedeutung und Wirkung von Pranayama und Meditation. Grundbegriffe des Sanskrit, die wichtigsten Elemente der Yoga-Philosophie wie auch Chanten werden Dir vermittelt. Dein anatomisches Wissen liegt uns besonders am Herzen. Ohne Vorstellung, wie unser Körper funktioniert und für wen welche Asanas besonders gut sind, möchten wir niemanden als Lehrer in die Welt schicken. Anatomie und Ausrichtung werden daher ein großer Bestandteil der Ausbildung sein. Termine 2015: Freitag, /Abend Uhr Eröffnungsabend Sa, Mo, (Drei Tage) So, So, Intensivwoche im Haus Schloss Bettenburg (Unterfranken) Wir tauchen tiefer ein: Eine Woche voll mit Asana-Praxis- und Theorie, Meditation, Pranayama, erste Schritte im Sequencing in einem wunderschön gelegenen fränkischen Schlösschen Die Preise findest Du auf dieser Homepage, sie liegen zwischen 40,00 und 77,00 Euro pro Übernachtung inkl Seminarraumnutzung und Verpflegung (Vollpension).

5 Sa, Fr, So, (Drei Tage) Sa, So, Sa, So, Sa, So, Sa, So, Sa, So, Außerdem 1-2 Prüfungswochenenden für die praktische Prüfung Zusätzlich wirst Du ein Praktikum bei uns absolvieren: Du assistierst einem der Ausbilder in zwei Klassen. Unsere Wochenenden werden i. d. R. um 8 Uhr beginnen und etwa um Uhr enden. Wir werden eine Mittags- oder Brunchpause haben, ansonsten nur kleine Pausen. Während der Intensivwoche werden wir wesentlich früher beginnen: Um 7.00 Uhr werden wir in den Tag starten. Kosten: 3200,00 Euro Du kannst den Betrag sofort komplett bezahlen, in diesem Fall erhältst Du 150 Euro Rabatt. Oder Du zahlst in drei Raten: 1200,00 Euro fällig bei Anmeldung 1000,00 Euro fällig am ,00 Euro fällig am Bitte beachte die AGB im TT-Vertrag. Nicht in den Kosten enthalten sind: Kosten für Bücher (Bücherliste folgt mit Anmeldung) Kosten für die Intensivwoche: Anfahrt und Übernachtung gehen extra Die Zahlungen sind zu leisten an: Isabel Strohschein Sparkasse Nürnberg Konto BLZ Kostenlose Info-Termine (ca. 1-1,5 Std): Du kannst auch gerne einen extra Termin mit uns vereinbaren. Weitere Informationen und den Ausbildungsvertrag kannst Du anfordern unter: info@myshanti-yoga.de oder unter namaste@yogabysandra.de Wir freuen uns auf eine intensive und wundervolle Zeit mit Euch! om shanti om