Praxis im 8. depressiven Erkrankungen und Essstörungen. PSYCHOTHERAPIE. Diagnostik. Beratung. Behandlung von Angststörungen,

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1 Praxis im 8. Diagnostik. Beratung. Behandlung von Angststörungen, depressiven Erkrankungen und Essstörungen. mag.ª rer.nat. marion spitzer. psychologische praxis. PSYCHOTHERAPIE

2 Psychische Krankheiten sind weit verbreitet. Laut Weltgesundheitsorganisation ( WHO, World Health Organization) leidet gut 1/4 der Weltbevölkerung einmal in ihrem Leben an einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung. Ängste und Depressionen sind die häufigsten psychischen Krankheiten und können heute wirksam behandelt werden. Eine verlässliche Hilfe ist und bleibt die Psychotherapie, insbesondere in Kombination mit medikamentöser Therapie. In meiner Funktion als Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin habe ich die Möglichkeit, mit meinen Patienten in einer vertraulichen Atmosphäre diese schwierige Situation aufzuarbeiten. Schon im Studium als auch in meiner Fachausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin beschäftigte ich mich vorwiegend mit der Diagnostik und Therapie von Angststörungen, depressiven Erkrankungen und Essstörungen. Durch meine Erfahrungen und die gebührende Zeit, die ich mir für meine Patienten nehme, kann ich meine Patienten in Krisensituationen individuell und umfassend betreuen.

3 Angst und Panikgefühle sind körperliche Reaktionen, die in erster Linie durch Angst- und Panikgedanken ausgelöst werden. Wenn wir etwas als lebensgefährlich bewerten, dann reagiert unser Körper mit Angst. Angststörungen sind weit verbreitet. Etwa zehn Prozent der Gesamtbevölkerung leiden unter zwanghaften Befürchtungen, permanenten Ängsten oder Panikattacken, wobei Frauen doppelt so oft betroffen sind wie Männer. Symptome und Beschwerden der Angststörung: Abklärung und Therapie von Angststörungen Übersteigerte Gefühle der Angst vor bestimmten Situationen oder Objekten (phobische Störung) Unkontrollierbare Angstgefühle, die in Panik und völliger Hilflosigkeit münden (Panikstörung) Ängstlichkeit, die den Tagesablauf des Betroffenen prägt (generalisierte Angststörung) Angsterkrankungen können heutzutage durch die Anwendung von Kognitiver Verhaltenstherapie, Konfrontationstherapie, Progressiver Muskelentspannung und Biofeedback gut behandelt werden. Betroffene lernen den Zusammenhang zwischen ihren Angstgedanken und Angstgefühlen kennen. Sie erfahren, wie sie durch ihre ängstlichen Gedanken und ihre Angstgefühle schnell in einen Teufelskreis gelangen können, der oft in Panikattacken endet. Die Betroffenen lernen Methoden der Gedankenkontrolle, um ihre Angstgedanken und den Teufelskreis der Angst während einer Attacke zu kontrollieren und zu unterbrechen.

4 Die häufigste Stimmungsstörung ist die Depression. Im Laufe ihres Lebens entwickeln etwa 16 bis 20 von 100 Menschen eine Depression. Man geht davon aus, dass bis zu ein Viertel der Patienten, die einen praktischen Arzt ( Hausarzt ) aufsuchen, an einer Depression leidet. Die Symptome einer Depression können vielfältig sein: eine andauernd gedrückte Stimmung (oft»ohne Grund«) ein Verlust von Interesse an Dingen, die den Erkrankten vorher interessiert haben eine grundsätzliche Antriebslosigkeit bzw. ein Energieverlust Zustand der Gefühllosigkeit oder der»inneren Leere«Konzentrationsstörungen Schlafstörungen Appetitverlust oder gesteigerter Appetit mit»heißhungerattacken«libidoverlust (vermindertes sexuelles Verlangen) wiederkehrende Gedanken über Tod und Selbstmord (Suizid) Abklärung und Therapie von Stimmungsstörungen Stimmungsstörungen bzw. affektive Erkrankungen gehören zu den am besten behandelbaren psychischen Erkrankungen. Mehr als 60 Prozent aller Betroffenen kann durch Behandlung geholfen werden. Die verhaltenstherapeutische Behandlung der Depression wird heutzutage auf der Grundlage der Kognitiven Verhaltenstherapie durchgeführt. Mit psychologischer Unter- stützung werden die Klienten wieder an Ereignisse und Aktivitäten herangeführt, die sie einmal als angenehm empfanden. In der Therapie selbst wird»nicht-depressives Verhalten«systematisch verstärkt. Fehlerhafte Denkmuster, die eine Depression aufrechterhalten, werden korrigiert und durch effektivere Problemlösetechniken ersetzt.

5 Abklärung und Therapie von Essstörungen Essstörungen sind lebensbedrohliche Erkrankungen und äußern sich durch ein gestörtes Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper. Mögliche Warnsignale für eine zugrundeliegende Essstörung: intensive Beschäftigung mit Gewichtsreduktion und Diäten starke Empfindsamkeit, wenn der eigene Körper Aufmerksamkeit durch andere bekommt Vermeidung gemeinsamer Mahlzeiten aus Schamgefühlen Bei Magersucht (Anorexia nervosa) kommt es bei einem schleichenden Beginn zu einer selbst herbeigeführten, starken Gewichtsabnahme, deren Bedrohlichkeit ignoriert wird. Von der Magersucht abzugrenzen ist die Ess-Brech-Sucht (Bulimia nervosa). Die Betroffenen sind hier meistens normal- oder leicht übergewichtig. Sie haben immer wieder Heißhungeranfälle mit regelrechten Essattacken die sie nicht kontrollieren können. Da der Gedanke an eine Gewichtszunahme Furcht auslöst, wird versucht dieser entgegenzusteuern, etwa durch Fasten oder durch Erbrechen. Manche Betroffene haben ausschließlich Fressattacken ( Binge Eating ) in Form von unkontrollierbaren Essanfällen. Eine Gewichtsreduktion durch Erbrechen oder andere aktive Maßnahmen wird nicht herbeigeführt. Behandlung von Essstörungen: Die Kombination von medizinischer und psychologischer Behandlung ist notwendig. Eine allgemeinmedizinische oder internistische Abklärung und begleitende Behandlung helfen die Körperfunktionen zu stabilisieren und körperliche Folgeschäden gering zu halten. Die Kognitive Verhaltenstherapie hilft, das Essverhalten zu normalisieren, die Auslöser zu erkennen und neue Bewältigungsstrategien anzuwenden.

6 Terminvereinbarung Dauer und Kosten Spezialgebiete Qualifikationen In einem vertraulichen Beratungsgespräch gebe ich Ihnen die Möglichkeit festzustellen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen. In diesem Gespräch erkläre ich Ihnen die Möglichkeiten der psychologischen Behandlung sowie unser weiteres Vorgehen. Als Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin unterliege ich der Schweigepflicht. Sämtliche Informationen und Daten, die Sie mir anvertrauen, werden diskret und streng vertraulich behandelt. Einen Termin vereinbare ich gerne mit Ihnen in einem telefonischen Gespräch. Eine Einheit dauert 60 Minuten. Das Honorar dafür wird vor dem Erstgespräch telefonisch vereinbart. Sozialtarife sind möglich. Über die erbrachten Leistungen erhalten Sie eine Rechnung. Die Bezahlung erfolgt in bar. Diese Leistung ist gemäß 6 Abs. 1 Z 19 UstG von der Umsatzsteuer befreit und wird nicht von den Krankenkassen übernommen. Falls Sie privat versichert sind, übernimmt unter Umständen Ihre private Krankenversicherung die Kosten für Ihre Behandlung. Diagnostik und Therapie sämtlicher Angstund stressbedingter Störungen (Phobien, Panikattacken, körperliche Belastungsstörungen, somatoforme Störungen bzw. körperliche Erkrankungen ohne organische Ursache, ) Therapie von Stimmungsstörungen (Depression, Manie) Abklärung und Therapie sämtlicher psychisch-körperlicher Probleme (Essstörungen, Störungen im Zusammenhang mit Alkohol, Beruhigungsmittel, ) Abklärung und Therapie von psychotischen Störungen (Schizophrenie) Abklärung und Therapie von Störungen im Alter (Depression, Angststörungen, Demenz, ) Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Kardiopsychologin an der Sonderkrankenanstalt/ Rehabilitationszentrum SKA-RZ Felbring Fachausbildung zur Klinischen- und Gesundheitspsychologin / Kardiopsychologin in der psychologischen Beratung, Diagnostik und Behandlung von PatientInnen mit koronarer Herzerkrankung (SKA-RZ Felbring) Biofeedbacktherapie-Ausbildung an der Europäischen Biofeedback Akademie (BFA) in Wien und Salzburg Psychologische Betreuung und begleitete Selbsthilfe von Jugendlichen und Erwachsenen mit Bulimia nervosa am AKH Wien (Psychiatrie des Kindes- und Jugendalters) Psychologische Betreuung von Kinder- und Jugendlichen mit Adipositas (Sportcamp Wiener Jugendrotkreuz) Fachpraktikum im Psychosozialen Gesundheitszentrum Mödling Forschungstätigkeit, wissenschaftliche Publikationen und Fachvorträge am AKH Wien und SKA-RZ Felbring

7 Praxis im 8. Mag. rer.nat. Marion Spitzer Klinische und Gesundheitspsychologin Kardiopsychologin Biofeedbacktherapeutin 1080 Wien Lammgasse 5/4 Terminvereinbarung mail im8.at www. im8. at foto grafikdesign michael kitzinger [ ]