Übersichtskalender 2014

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Benedict Holzmann
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1 Übersichtskalender 2014 JANUAR MO DI MI DO FR SA SO APRIL MO DI 8 MI DO FR SA SO JULI MO DI MI DO FR SA SO OKTOBER MO DI MI DO FR SA SO FEBRUAR MO DI MI DO FR SA 1 8 SO MAI MO DI MI DO FR SA SO AUGUST MO DI MI DO FR SA SO NOVEMBER MO DI MI DO FR SA SO MÄRZ MO DI MI DO FR SA SO JUNI MO DI MI DO FR 6 20 SA SO SEPTEMBER MO DI MI DO FR SA SO DEZEMBER MO DI MI DO FR SA SO 7 21

2 Meine Daten Name Geburtsdatum Straße PLZ Ort Telefon Telefax Mobil Wichtige Angaben Hausarzt Zahnarzt Blutgruppe Im Notfall benachrichtigen Hinweise für den Arzt Erklärung der Zeichen und Symbole Stand des Mondes im Tierkreiszeichen Neumond zunehmend Vollmond abnehmend Wassermann Zwillinge Waage Fische Krebs Skorpion Widder Löwe Schütze Stier Jungfrau Steinbock 3

3 Impressum 2013 by Südwest Verlag, einem Unternehmen der Verlagsgruppe Random House GmbH, München Nachdruck auch auszugsweise nur mit Genehmigung des Verlages. Die Inhalte dieses Kalenders wurden von Autor und Verlag sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch kann keine Garantie übernommen werden. Eine Haftung des Autors und des Verlages sowie seiner Beauftragten für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Für ihre wertvolle Unterstützung beim Zitate- und Weisheitssprüche- Sammeln danke ich Margit Dahlke, Claudia Fritzsche und Isabella Kortz. Projektleitung: Isabella Kortz und Andrei-Sorin Teusianu Redaktion und Korrektorat: Texthandlung Claudia Fritzsche, München Bildredaktion: Christa Jaeger Fotos: Christian Weiß Umschlaggestaltung: R.M.E. Eschlbeck / Kreuzer / Botzenhardt unter Verwendung einer Illustration von Raissa Fasel Satz und Illustrationen: grafikatelier luk, Tilman Leher Herstellung: Sonja Storz Verlagsgruppe Random House FSC N Das für diesen Kalender verwendete FSC -zertifizierte Papier Arcoset white liefert Fedrigoni. Druck und Bindung: Druckerei Uhl, Radolfzell Printed in Germany ISBN:

4 Ruediger Dahlke Ganzheitlicher KALENDER 2014 Wir könnten schon heute so leben, wie wir morgen sein möchten.

5 ieder liegt ein Jahr vor uns mit all seinen Chancen und Herausforderungen. Wir wollen es der analogen Symbolik entsprechend ein Tag ein Jahr ein Leben nützen, um uns mit uns und den gesundheitlichen Themen von Körper, Seele und Geist Tag für Tag und Monat für Monat beziehungsweise Lebensprinzip für Lebensprinzip zu beschäftigen. Eine besondere Freude ist es mir, dieses Jahr mit den Bildern von Taman- Ga, unserem neuen Lebensmitte-l-punkt, zu illustrieren. 6

6 Einleitung Der Tag spiegelt das Jahr und dieses unser Leben. Die Kette der Tage formt das Jahr, die Kette der Jahre das Leben und die Kette der Leben unser ganzes Sein. Folglich können wir diesem kommenden Jahr eine beliebige Bedeutung geben, und seine Qualität wird genau davon abhängen. Wenn wir jeden Morgen wie ein neues Leben beginnen und dieses Jahr als unser ganzes Leben sehen, kann es unser wichtigstes Jahr werden. Wir werden uns nach dem ursprünglichen Jahresmuster richten und es mit dem Frühling und der Widderzeit beginnen lassen. Jedes Lebensprinzip bekommt dann vier Wochen, und jeder einzelnen Woche könnten wir ein Thema geben. Was unsere Gesundheit angeht, ist die Zeit des Frühlings nicht nur in der äußeren, sondern auch für unsere innere Natur wie eine Neugeburt, und wir könnten sie entsprechend nutzen und die Säfte bewusst steigen lassen, dabei auf ihre Qualität achtend. Im Sommer kommen wir zur vollen Entfaltung und auch dazu kann uns das Wissen um unsere Gesundheit helfen, denn nur ein gesunder Mensch kann zu seinem Genie und seinen kühnsten Träumen und Visionen aufschließen. Der Herbst lehrt uns loszulassen und bereitet den Abschied vor, denn natürlich ist unser Leben auch eine Kette von Abschieden. Wir können und müssen lernen, die Früchte unserer Arbeit und unseres Lebens loszulassen bis hin zu unseren Kindern, den körperlichen und den geistigen. Der Winter schenkt uns die Chance, wieder zu uns und zur Ruhe zu kommen und in der Natur den Tod mitzuerleben als Vorbereitung auf unseren eigenen. In der modernen Zeit hat er einen schlechten Leumund, 7

7 wohingegen er in der spirituellen Philosophie immer als Voraussetzung der Neugeburt gesehen wurde. Wir hätten viele Möglichkeiten, zu dieser weiseren Sicht zurückzufinden. Der Abschied des alten Jahres an Silvester ist einerseits eine Zeit der Besinnung, andererseits aber auch der Freude, denn er bereitet das neue Jahr mit all seinen Chancen vor. Das Thema»Gesundheit«wird uns auf mehr Ebenen begegnen als Sie, verehrte Jahres-Gäste meiner Gesundheits-Gedanken, vielleicht gewohnt sind, ist doch unsere geistig-seelische Gesundheit mindestens so wichtig wie die körperliche auch wenn diese für das Haus unserer Seele zuständig ist und wir gemeinhin dazu neigen, auf die Form des Hauses mehr Wert zu legen als auf dessen Innenleben. Was für ein Irrtum! Wer würde schon nach dem Richtfest seines Hauses das Interesse daran verlieren, nur weil es äußerlich fertig ist. Ähnliches machen viele Menschen nach der Lebensmitte, weil unsere seltsame Zeit, die wir»moderne«nennen, die zweite Lebenshälfte als Ziel des Lebens verkennt und die Wechselzeit nicht als Klimax und Höhepunkt begreift, sondern als Tiefpunkt missversteht. Diesen Irrtum zu korrigieren, böte dieses Jahr wie jedes eine gute Gelegenheit. Alles zielt überall auf Vollendung, und im Jahr und im Leben liegt diese in der zweiten Hälfte und sogar an deren Ende, wie die Lebensprinzipien so schön und deutlich zeigen. So wäre es gut, zu klären, wo dieses kommende Jahr für Sie ganz persönlich in der Kette Ihrer Jahre und Ihres Lebens steht: Wie spät ist es in Ihrem Leben schon geworden, und was ist noch 8

8 9 Einleitung

9 offen geblieben? Eine realistische Einordnung dieses kommenden Jahres in der Kette der Jahre bietet die wunder-volle Chance der Standortbestimmung und Bilanz. Wo bin ich und wo will und muss ich noch hin? Wir können immer nur da weitergehen, wo wir wirklich sind und müssen uns auch dort abholen, wie wir es von jedem besseren Therapeuten erwarten würden. Nur dann und von dort aus können wir sinnvoll neue Ziele festlegen. Körper und Seele ist das Muster des Jahres und Lebens eingeprägt, und sie erleben es auch in jedem Tag. Wir ahnen es vielleicht noch, wenn wir vom»sommer des Lebens«oder vom»lebensabend«sprechen. Die Ernährung spiegelt es uns: Im Frühling spüren wir die Sehnsucht nach frischen Dingen, nach neuem Leben, und finden sie in Keimen und Sprossen, die diese Zeitqualität ausdrücken. In der zweiten Lebenshälfte brauchen wir weniger als in der ersten, und das könnten wir auch im Jahr schon üben. Ab dem Hochsommer mit seiner Hitze in unseren Breiten verlangt der Organismus weniger und dafür leichtere Nahrung, jene Früchte und Beeren vor allem, die eben jetzt allmählich reifen. Was Bewegung angeht, ist das ganze Leben ein einziger Fluss, aber wie der Fluss in seinem Oberlauf oft lebhafter und vor der Mündung ins Meer gemächlich ist, könnten wir auch im Jahr zu Beginn mehr von uns fordern und ehrgeiziger antreten als im Winter, wo wirkliche Ruhe einkehren dürfte und äußere körperliche Bewegung in seelische und geistige übergeht. Die Reisen dürften jetzt mehr nach innen führen und damit 10

10 Einleitung auch dazu beitragen, die Ausflüge ins Außen zu verarbeiten und zu verdauen. Was Entspannung betrifft, gibt das Jahr ebenfalls das älteste und uns am besten passende Muster vor: In der Sturm- und Drang-Zeit des Frühlings ist Bewegung offenbar wichtiger als Entspannung, dafür aber erfolgt mit der Siesta in der Tagesund Jahresmitte die Gegenbewegung mit Regenerationsansprüchen. Jetzt ist loslassen angesagt und Erholung, und diese Themen bleiben in der zweiten Tages-, Jahres- und Lebenshälfte vorrangig. Wer sich gegen dieses Urmuster wendet, gewinnt keine Zeit, sondern verkürzt sein Leben nur. Die Bedeutung der jeweiligen Lebensprinzipien schließlich werden wir Monat für Monat nützen, in der jeweiligen Zeit ihren Themen und besonders angesprochenen Organen gerecht zu werden. Wenn wir uns den hinter ihnen stehenden Aufgaben freiwillig widmen, ist das Vorbeugung im besten Sinne. In meinen Augen ist Vorbeugung tatsächlich die sinnvollste und gesündeste Form der Bewegung. Ihr 11

UNVERKÄUFLICHE LESEPROBE Ruediger Dahlke Ganzheitlicher Kalender 2014 Taschenkalender Kalender, Flexobroschur, 176 Seiten, 10x15,5 ISBN: 978-3-517-08889-1

Mit umfangreichen Texten sowie wöchentlichen Affirmationen öffnet der Autor den Blick für Bewusstheit, Achtsamkeit und die Urprinzipien, und lenkt das

11 UNVERKÄUFLICHE LESEPROBE Ruediger Dahlke Ganzheitlicher Kalender 2014 Taschenkalender Kalender, Flexobroschur, 176 Seiten, 10x15,5 ISBN: Südwest Erscheinungstermin: Juni 2013 Jeden Morgen ein neues Leben beginnen? Das wird mit diesem ganzheitlichen Kalender von Ruediger Dahlke möglich. Mit umfangreichen Texten sowie wöchentlichen Affirmationen öffnet der Autor den Blick für Bewusstheit, Achtsamkeit und die Urprinzipien, und lenkt das Augenmerk vor allem auf die Qualität des Lebens. Denn jeder Jahres- und Tagesablauf spiegelt das ganze Leben und bietet somit die großartige Chance, dementsprechend zu leben.

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