Fragebogen Buen Vivir

Transkript

1 Fragebogen Buen Vivir Buen Vivir das Gute Leben: Das ist es doch, was wir alle wollen und einer der Gründe für gemeinschaftliches Leben, Wohnen, Arbeiten. Dieser Fragebogen soll bestehenden Gruppen helfen, näher an ihr jeweiliges, ganz individuelles Ziel eines Guten Lebens heranzukommen. Mit diesem Fragebogen könnt ihr regelmäßig untersuchen, wie es allen in eurer Gruppe gerade geht, bei welchen Themen noch Handlungsbedarf besteht, welche Felder sich in letzter Zeit verbessert und welche sich eventuell verschlechtert haben. Bin ich glücklich? Habe ich genug Selbstbestimmung, kann ich mein Leben so selbstbestimmt gestalten, wie ich will? Habe ich genügend Möglichkeiten zur Selbstentfaltung? Haben wir als Gruppe ein genügendes Gemeinschaftsgefühl & Zusammengehörigkeitsgefühl? Erfahre ich so viel Liebe, wie ich mir wünsche? Habe ich so viele FreundInnenschaften, wie ich mir wünsche? Habe ich genügend (qualitativ und quantitativ) Sex? Fühle ich so viel emotionale & psychische Geborgenheit, wie ich brauche? Erhalte ich genügend Achtsamkeit & Respekt? Fühle ich mich frei von Diskriminierung? Ist meine materielle Versorgung & Bedürfnisbefriedigung ausreichend? Habe ich genug Luxus / Wohlstand, Konsumsättigungsgefühl? Ist meine Arbeit für mich sinnvoll, interessant, befriedigend? Fühle ich mich sicher? Fühle ich mich psychisch stabil? Sind die anderen glücklich?

2 Bin ich gesund, habe ich ein ausreichendes Gefühl der Sicherheit in Bezug auf meine Gesundheit und meine Gesundheitsversorgung? Bin ich zufrieden mit den Bildungsmöglichkeiten, die ich in der Gemeinschaft habe? Optimismus: Glaube ich an eine gute / bessere Zukunft für mich und für uns? Bin ich zufrieden mit unserer Kommunikation? Wahrnehmung: Werde ich, werden meine Bedürfnisse wahrgenommen, ernst genommen? Finde ich unsere Entscheidungsfindungsprozesse produktiv, konstruktiv, fair? Wird meine Meinung in unsere Entscheidungsfindung genug einbezogen? Wird die Meinung der anderen genug einbezogen? Ausgewogenheit: Habe ich in meinem Leben eine gute Balance von Ruhe & Aktivität, Arbeit & Freizeit, Körper & Geist, drinnen & draußen? Zeitmanagement: Fühle ich mich entspannt oder bin ich oft gestresst? Habe ich so viele soziale Kontakte außerhalb unserer Gruppe, wie ich es mir wünsche? Habe ich so viele politische Kontakte außerhalb unserer Gruppe, wie ich es mir wünsche? Bin ich zufrieden mit dem Niveau an Schönheit & Ästhetik in unserer Gemeinschaft? Bin ich zufrieden mit unserem Level an Ordnung, Funktionalität, Orientierung? Will ich mehr oder weniger? Bin ich zufrieden in Bezug auf Geschlechterverhältnisse ( Freiheit, Arbeitsverteilung, Raum, Sind die anderen zufrieden mit den Bildungsmöglichkeiten, die sie in der Gemeinschaft haben? Kommunikation? Werden die Bedürfnisse der anderen wahrgenommen, ernst genommen? Finden die anderen unsere Entscheidungsfindungsprozesse produktiv, konstruktiv, fair? Ausgewogenheit: Haben die anderen in ihrem Leben eine gute Balance von Ruhe & Aktivität, Arbeit & Freizeit, Körper & Geist, drinnen & draußen? Sind die anderen zufrieden mit unserem Level an Ordnung, Funktionalität, Orientierung? Wollen sie weniger oder mehr?

3 Selbstbestimmung, Entscheidungsprozesse, Anzahl) Erfülle ich meine ökologischen Ansprüche? Erfüllen wir unsere ökologischen Ansprüche als Gemeinschaft? Erfülle ich meine [politischen, weltanschaulichen]ansprüche? Erfüllt die Gemeinschaft meine Ansprüche? Anspruchserfüllung: Wie nah komme ich der Erfüllung meiner Utopie, Wunschvorstellung? Gibt es für mich in unserer Gemeinschaft genügend Ekstase, Rausch, Lachen, Spaß? Bin ich zufrieden mit unserer Kultur? Gibt es für mich genügend Feste und Feiern und bin ich mit ihnen zufrieden? Bin ich zufrieden mit meinem aktuellen Level an Arbeitsbelastung? Erfahre ich Gerechtigkeit? Geht es in unserer Gemeinschaft allgemein gerecht zu? Bin ich zufrieden mit unserer Konfliktund Problembearbeitung? Bin ich zufrieden mit unserer Konfliktund Problemlösung? Bin ich zufrieden mit Entwicklung, Fortschritt oder Stagnation? Habe ich genügend Nähe, Vertrauen, Geborgenheit? Habe ich im Zweifel immer mindestens eine Person, an die ich mich wenden kann, wenn es mir schlecht geht? Reicht mir der Raum / Platz, bin ich zufrieden mit den Möglichkeiten der Räume / der Ausstattung? Habe ich so viel Privatraum, wie ich mir wünsche? Bin ich zufrieden mit diesem Privatraum? Konflikt- und Problembearbeitung? Konflikt- und Problemlösung? Hat im Zweifel jeder mindestens eine Person, an die sieer sich wenden kann, wenn es ihrihm schlecht geht? Reicht den anderen der Raum / Platz, sind sie zufrieden mit den Möglichkeiten der Räume / der Ausstattung?

4 Bin ich zufrieden mit der Anzahl der? Falls nicht: Möchte ich, dass sie steigt oder fällt? Finde ich das Zahlenverhältnis zwischen Erwachsenen und Kindern angemessen? Bin ich mit dem Selbstversorgungsgrad unserer Gemeinschaft zufrieden? Falls nicht: Soll er sich erhöhen oder ist er mir bereits zu hoch? Bin ich zufrieden mit unserer Produktivität & Effizienz? Bin ich zufrieden mit unserem aktuellen Level an Reflektion & Analyse? Falls nicht: Soll es steigen oder fallen? Bin ich auf dem richtigen Weg zur Erreichung meines Lebensziels / meiner Lebensziele? Bietet unsere Gemeinschaft ein gutes Umfeld für Kinder? Resilienz & Sicherheit: Habe ich den Eindruck, dass unsere Gemeinschaft genügen abgesichert ist für problematische Situationen und dass unsere Gemeinschaft widerstandsfähig genug ist, diese auszuhalten? Habe ich genug Zeit? Bin ich auf dem richtigen Weg, was meine persönliche Entwicklung angeht? Reicht mir der Grad an Vernunft (z.b. bei Entscheidungsprozessen) aus? Passt unsere real gelebte Radikalität zu meinen politischen Vorstellungen? Passen meine und die Vision und Ziele der Gemeinschaft genug zusammen? Haben wir genügend gemeinsame Werte? Ist unser Veränderungsmanagement in Ordnung? Bin ich zufrieden mit Essen und Sind die anderen zufrieden mit der Anzahl der? Falls nicht: Möchten sie, dass die Anzahl steigt oder fällt? Sind die anderen mit dem Selbstversorgungsgrad unserer Gemeinschaft zufrieden? Falls nicht: Soll er sich erhöhen oder ist er ihnen bereits zu hoch? Habe ich den Eindruck, die anderen haben genug Zeit? Passt unsere real gelebte Radikalität zu unseren politischen Vorstellungen? Haben wir als Gruppe eine gemeinsame Vision, gemeinsame Ziele? Sind die anderen zufrieden mit Essen

5 Trinken? Bin ich zufrieden mit unserer Esskultur? Gibt es Grenzüberschreitungen gegen mich? Was mir jetzt noch zusätzlich einfällt und Trinken? Esskultur? Gibt es Grenzüberschreitungen gegen andere?