Was ist Sportpsychologie?

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Katja Sigrid Sternberg
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1 Was ist Sportpsychologie? Inhalte, Anwendungsfelder und Geschichte Dr. Sabine Würth Ist Sportpsychologie......Guru-Tätigkeit?

2 Oder......Ausschöpfen der letzten Reserven Psychodoping? Oder......Optimierung der Leistungsvoraussetzungen?

3 Definitionsansätze Sportpsychologie ist die angewandte Wissenschaft, die sich mit dem Verhalten und Erleben (sowie deren Ursachen und Folgen) von Menschen beschäftigt, welche dem Sport aktiv oder passiv verbunden sind. Aus: Janssen, J. P. (1995), Grundlagen der Sportpsychologie (S. 12). Wiesbaden: Limpert Definitionsansätze Sportpsychologie untersucht die psychischen, psychosomatischen und psychosozialen Bedingungen, Abläufe und Folgen sportbezogenen Handelns und leitet daraus Möglichkeiten zu deren systematischen Beeinflussung ab. Nitsch, Gabler und Singer (2000), S. 13

Wiesbaden: Limpert Definitionsansätze Sportpsychologie untersucht die psychischen, psychosomatischen und psychosozialen Bedingungen, Abläufe und

4 Definitionsansätze Sport and exercise psychology is the scientific study of people and their behaviors in sport and exercise activities and the practical application of that knowledge. Weinberg und Gould (2003), S. 4 Definitionsansätze gemeinsame Kriterien Sport und Bewegung Psychologische Einflüsse auf Verhalten und Erleben in Sport und Bewegung Psychologische Effekte durch Sport und Bewegung

5 Grundverständnis der Sportpsychologie nach Nitsch, Gabler und Singer (2000) Psychologie Grundlagengebiete Anwendungsgebiete Methodik Sportpsychologie Forschung Lehre Anwendung Sportwissenschaft Übergreifende Themen Einzelwissenschaften Sportpraxis Grundorientierungen Praxisfelder Tätigkeitsbezüge Grundfragen - Ebene 1 Wozu (Motivation) werden welche Informationen wie aufgenommen (Wahrnehmung), gespeichert (Gedächtnis), verarbeitet (Denken), bewertet (Emotion) und in Handlungsvorsätze umgesetzt (Volition)?

Grundorientierungen Praxisfelder Tätigkeitsbezüge Grundfragen - Ebene 1 Wozu (Motivation) werden welche Informationen wie

6 Grundfragen - Ebene 2 Was von diesem Geschehen erleben wir in welcher Form (Bewusstsein)? Worauf kann ich bei Bewegungen achten? Woran merke ich, dass ich mich besonders ärgere oder, dass ich unter Druck bin? Grundfragen - Ebene 3 Welche Ansichten entwickeln wir über uns (Selbstreflexion), Sachverhalte und andere? Selbstkonzept Körperkonzept Einstellungen

Woran merke ich, dass ich mich besonders ärgere oder, dass ich unter Druck bin?

7 Zwei Richtungen 1. Wie beeinflussen psychische Faktoren die sportliche Leistung? Wie beeinflusst Angst die Treffsicherheit eines Basketballers beim Freiwurf? Wirkt sich ein geringes Selbstbewusstsein auf die Fähigkeit eines Kindes aus, Schwimmen zu lernen? Wie beeinflusst das Trainerverhalten den Zusammenhalt eines Teams? Zwei Richtungen 2. Wie beeinflusst die Teilnahme an Sport und Bewegung Merkmale wie psychische Entwicklung, Gesundheit, Wohlbefinden, Persönlichkeit...? Reduziert Joggen Angst und Depression? Wird durch sportliche Aktivität das Selbstwertgefühl eines Kindes erhöht? Verändert regelmäßiges Sporttreiben die Persönlichkeit?

Wie beeinflusst das Trainerverhalten den Zusammenhalt eines Teams? Zwei Richtungen 2.

8 Ziele der Sportpsychologie Wissenschaftliche Diagnose bzw. Beschreibung (Deskription), Erklärung (Explikation), Vorhersage (Prädikation) von Verhalten und Erleben und wissenschaftlich begründete Beeinflussung (Intervention) im Bereich Sport und Bewegung Grundaufgaben von SportpsychologInnen Forschung Theorieentwicklung Methodenentwicklung Empirische Forschung Lehre Systematisierung, Zielgruppenorientierung, z.b. Ausbildung an Universitäten, Fortbildung in Sportverbänden Praxis/Beratung Informieren, beraten, betreuen, begleiten z.b. im Spitzensport, in der Rehabilitation

Beeinflussung (Intervention) im Bereich Sport und Bewegung Grundaufgaben von SportpsychologInnen Forschung Theorieentwicklung

9 Anwendungsfelder Leistungssport/Spitzensport Gesundheitssport (Prävention/Rehabilitation) Freizeit- und Erholungssport Rehabilitativer und (psycho)therapeutischer Sport Sportmanagement Schulsport Leistungssport Warum kann eine 17jährige Sportlerin, die mehrmals täglich trainiert und im Training konstant ihre Leistungen bringt, diese im Wettkampf nicht umsetzen? Also welche psychischen Fähigkeiten und Kompetenzen werden im Wettkampf benötigt?

Warum kann eine 17jährige Sportlerin, die mehrmals täglich trainiert und im Training konstant ihre Leistungen

10 Gesundheitssport Warum schafft ein schwer übergewichtiger Mann, dem schon mehrmals vom Arzt ans Herz gelegt wurde sich körperlich zu betätigen, nicht, bei einer Walkinggruppe dabeizubleiben? Welche Kompetenzen muss diese Person erwerben, um sportlich aktiv werden zu können und wie kann das unterstützt werden? Freizeitsport Was bewegt Menschen dazu, in ihrer Freizeit Sport zu betreiben? Warum bevorzugen dabei die einen diese Sportart, die anderen jene? Warum gehen immer mehr Personen scheinbar extreme Risiken bei sportlicher Betätigung ein? Verstehen wir etwa, warum sich Jugendliche gegen Schule und Unterricht auflehnen? Warum sie in der FZ Sport betreiben, im Sportunterricht aber gelangweilt sind?

Freizeitsport Was bewegt Menschen dazu, in ihrer Freizeit Sport zu betreiben? Warum bevorzugen dabei die einen diese Sportart, die anderen jene?

11 Psycho(therapeutischer) Sport Welche Funktion haben sportliche Aktivitäten in der Therapie und Rehabilitation psychisch beeinträchtigter und psychosomatisch erkrankter Menschen? Welcher Zusammenhang besteht zwischen körperlicher Aktivierung und psychischen Funktionen? Sportmanagement Wie könnte man bei einem Streit im Fußballverband zwischen Trainer und Funktionären psychologisch intervenieren? Wie funktionieren Sportsysteme und wie kann man diese verändern?

Welcher Zusammenhang besteht zwischen körperlicher Aktivierung und psychischen Funktionen?

12 Schulsport Welche Bedeutung hat die psychische und soziale Entwicklung für die Erstellung von Lehrplänen und die Gestaltung des Sportunterrichts? Und so fing alles an , USA: Norman Triplett publiziert die erste Studie zum Einfluss von Zuschauern auf sportliche Leistung: The dynamogenic factors in pacemaking and competition

13 Die 20er und 30er Jahre , Berlin: R. W. Schulte baut das sportpsychologische Laboratorium auf Erste Publikationen im deutschsprachigen Raum : Coleman Griffith publiziert 25 Forschungsartikel zu sportpsychologischen Problemstellungen; er gilt als Vater der Sportpsychologie in den USA Die 60er und 70er Jahre 1965, Rom: Erster Weltkongress der Sportpsychologie; Gründung der International Society of Sport Psychology (ISSP) 1969: Gründung der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie der Bundesrepublik Deutschland e.v. (asp) und der Fédération Européenne de Psychologie des Sports et des Activités Corporelles (FEPSAC) 1970: International Journal of Sport Psychology 1979: Journal of Sport Psychology (später: Journal of Sport and Exercise Psychology)

Problemstellungen; er gilt als Vater der Sportpsychologie in den USA Die 60er und 70er Jahre 1965, Rom: Erster Weltkongress der Sportpsychologie; Gründung der International Society of Sport

14 Die 80er Jahre Mehrere internationale Zeitschriften 1987: Erste deutschsprachige Fachzeitschrift Sportpsychologie (heute: Zeitschrift für Sportpsychologie ) 1987: American Psychological Association Division 47 (Sport Psychology) wird entwickelt Und heute... Weitere Etablierung sportpsychologischer Forschung und Praxis weltweit Sportpsychologische Internetforen, z.b. European Masters Degree in Exercise and Sport Psychology Curriculum Fortbildung in Sportpsychologie Österreichisches Bundesnetzwerk Sportpsychologie (gegr. 2006)

.. Weitere Etablierung sportpsychologischer Forschung und Praxis weltweit Sportpsychologische Internetforen, z.b. www.bisp-sportpsychologie.

15 Sportpsychologie im Internet Literatur-Datenbanken: SpoLit SportDiscus PsynDex plus PsycInfo

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