Gesundheits- Garten. TeamImpuls. Impulse für das Betriebliche Gesundheitsmanagement TRAINING COACHING EVENT

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1 Gesundheits- Garten Impulse für das Betriebliche Gesundheitsmanagement TeamImpuls TRAINING COACHING EVENT

2 Gute Gründe für ein Betriebliches Gesundheits management: Geringere Fluktuation Seltenere Frühverrentungen Geringere Fehlzeiten Höhere Produktivität Höhere Qualität Geringere Entgelt fortzahlungskosten Höhere Mitarbeiter zufriedenheit Höhere Identifikation (Employerbranding) Besseres Betriebsklima Wir sind neugierig auf Ihre guten Gründe! Sprechen Sie uns an!

3 GesundheitsGarten Impulse für das Betriebliche Gesundheitsmanagement Jeder Gemüsegärtner verfolgt das Ziel, besonders große und schmackhafte Früchte zu ernten. Dazu stellt er sich nicht nur viele Fragen, er geht auch planvoll und organisiert ans Werk. Hegen und pflegen Sie Ihre Mitarbeiter? Betrachten wir Ihre Mitarbeiter einmal als die Pflanzen Ihres Unternehmens. Welche Bedürfnisse haben sie? Sind sie in Ihrer Organisation an der richtigen Stelle? Stimmt das Umfeld, in dem sie ihre Leistung vollbringen? Bekommen sie genügend Licht? Wie reagieren Ihre Mitarbeiter auf verschiedene Stress phasen? Sind sie oft krank? Wenn ja, aus welchem Grund? Gute Gärtner sind gefragt Wir glauben, Gesundheit im Unternehmen entsteht nicht nur durch gutes Management, auch gute Führung, also das Mitnehmen der Menschen, gehört dazu. Wir begleiten Sie bei der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Wir beraten Sie zu den Strukturen und geben Ihrer Führungsriege die nötigen Werkzeuge und das Wissen an die Hand, um den Wachstumsprozess Ihrer Mitarbeiter in allen Handlungsfeldern zu gestalten.

4 Gesund als Team Ein zweitägiger Workshop für Ihre Abteilung, das Projektteam, Ihre Führungsmannschaft Ein verlorener Auftrag, ungeduldige Kunden, der ausgefallene Kollege, ein Problem im aktuellen Projekt in jedem Unternehmen gibt es täglich eine Vielzahl an Störungen. Abstellen können wir diese Stress- und Störfaktoren nicht. Jedoch lernen, damit umzugehen. Einzelpersonen finden bereits viele Angebote, um Ihren persönlichen Weg zu gehen. Auch bei uns. Was aber trägt das Team, in dem wir so viel Arbeits- und damit Lebenszeit verbringen, dazu bei die Gesundheit zu erhalten? Was macht ein Team gesund? Als passionierte Teamentwickler und Resilienztrainer haben wir uns diesen Fragen gewidmet. Im Workshop Gesund als Team verbinden wir ausgesuchte Teamaktionen in der Natur mit der Reflexion der Teamgesundheit anhand eines Resilienzmodells. Daraus entwickeln wir praxistaugliche Lösungen für Ihr Team. Nach diesem Prinzip ist Ihr Workshop aufgebaut: Sich in Outdooraktionen als Team erleben Sie erleben sich gemeinsam in ungewöhnlicher Umgebung fernab des Büros, des Werkes oder der Baustelle. Die verschiedenen Herausforderungen können Sie nur gemeinsam lösen. Manche gelingen, andere vielleicht nicht.

5 Die blinden Flecken anschauen In den ungewohnten Aufgaben werden die blinden Flecken schnell zugänglich und besprechbar. Welche Verhaltensmuster aus dem Alltag finden wir hier wieder? Welche sind nützlich, welche behindern eher in der Arbeit? Reden wir im Team z. B. eher über Lösungen oder sprechen wir ermüdend lange über Probleme? Handlungsansätze entwickeln mit der Resilienzbrille Anhand des Resilienzzirkels (nach G. Amann) reflektieren Sie, wie Sie als Team im Unternehmensalltag mit Stress situationen oder Krisen umgehen. Sie entwickeln Handlungsoptionen, um in Zukunft gemeinsam gesünder an Probleme heranzugehen. Gesagt getan! Mit dem Resilienzzirkel haben Sie im Team erarbeitet, was Sie zukünftig anders machen wollen, welche Muster Sie verändern möchten. Um die neuen Muster nachhaltig zu festigen, probieren Sie das im Workshop gleich in einer komplexen Outdoorübung aus. Meistern Sie die tückische Funkorientierungstour oder das verzwickte Bauprojekt? Der Unterschied, der den Unterschied macht Wir messen unseren Erfolg daran, dass sich für Sie und Ihr Team nachhaltig etwas verändert hat. Deshalb darf der konkrete Transfer in Ihren Unternehmensalltag nicht fehlen! Prozessbegleitung

6 Gesund arbeiten und leben Trainingsmodule für Mit arbeiter und Führungskräfte Gesund führen mich selbst und mein Team Sie erfahren, wie Sie mit konkreten Methoden die Leistungs fähigkeit bei sich und in Ihrem Team entwickeln. Sie lernen, trotz der vielfältigen Herausforderungen der Arbeitswelt, souverän zu bleiben und mit einem dauerhaft gesunden und motivierten Team die Unternehmensziele zu erreichen. Resilienz der gesunde Umgang mit Stress Wie Sie konstruktiv und gesund mit Stress umgehen, erleben Sie in diesem Modul. Sie lernen Ihre persönlichen stressverstärkenden Denkmuster kennen und erhalten innovatives Wissen aus der Resilienzforschung. Mit wertvollen Tipps entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie für ein gesünderes Stressmanagement. Lust auf Bewegung vom Müssen zum Wollen zum Können Frieden schließen mit dem inneren Schweinehund mit Hilfe der theoretischen Grundlagen lernen Sie, wie Sie Ihrem kleinen oder großen Widersacher begegnen. Sie erkunden die für Sie passenden Bewegungsarten und wissen nach dem Training genau, was Ihnen Spaß macht und Sie motiviert.

7 Essen mit Herz und Verstand Neben dem gesunden Essverhalten und Verhaltensänderung erfahren Sie etwas zu Irrtümern und typischen Fallen in der gesunden Ernährung. Sie erhalten nicht nur praktische Tipps zum Zubereiten von gesundem Essen, sondern Sie setzen es in diesem Training gleich um. Effektive Pausen Entspannung für kurze Zeiträume In diesem Seminar lernen Sie Methoden zur gezielten mentalen Entspannung kennen. Sie lernen, die für Sie passenden Techniken zukünftig bewusst einzusetzen und so Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden zu steigern. Schichtarbeit und trotzdem fit Schlafen trotz falschem Rhythmus, in Bewegung bleiben, sich auch noch gesund ernähren und noch Zeit für die Familie finden typische Tücken der Schichtarbeit. Mit diesem Seminar möchten wir Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, all diese Dinge unter einen Hut zu bekommen. Ergonomisch geht s leichter Sie erfahren alles Wichtige über Ihre eigenen Möglichkeiten, Ihren Arbeitsplatz gesund zu gestalten. Neben den gesetzlichen Vorgaben geht es z. B. um das richtige Einstellen Ihrer Arbeitsmittel, praktische Übungen zur Muskelstärkung bei sitzender Tätigkeit sowie Übungen zur Erhaltung der Sehkraft. Training

8 TeamImpuls hat sich dem Menschlichen in der Organisation verschrieben. Wir begleiten einzelne Mitarbeiter wie ganze Abteilungen, Ihre Führungsmannschaft oder das ganze Unternehmen bei Klärungsprozessen, Teamentwicklungen und Change-Projekten. Unser Ziel ist, Ihre Mitarbeiter umfassend zu unter stützen, damit diese Ihr Unternehmen stärken können. Denn Mitarbeiter, die sich in Ihrem Arbeitsumfeld wohlfühlen, melden sich weniger krank und arbeiten motivierter und effizienter. Kontakt TeamImpuls GbR Nipkowstr. 7, Berlin Tel Mail Weitere Informationen finden Sie auf unseren Websites: TeamImpuls TRAINING COACHING EVENT

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