DOWNLOAD. mit Gegenstand. Unterrichtsbeispiele, Bildkarten und Videoanleitungen. Downloadauszug aus dem Originaltitel: Daniela Eisenhofer

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1 DOWNLOAD Daniela Eisenhofer Tanzen im Sportunterricht: Hip Hop mit Gegenstand Unterrichtsbeispiele, Bildkarten und Videoanleitungen Daniela Eisenhofer Bergedorfer Unterrichtsideen Downloadauszug aus dem Originaltitel: Klasse Tanzen im Sportunterricht einfach & anschaulich Unterrichtsbeispiele Bildkarten Anleitungen auf DVD

2 Das Werk als Ganzes sowie in seinen Teilen unterliegt dem deutschen Urheberrecht. Der Erwerber des Werkes ist berechtigt, das Werk als Ganzes oder in seinen Teilen für den eigenen Gebrauch und den Einsatz im eigenen Unterricht zu nutzen. Die Nutzung ist nur für den genannten Zweck gestattet, nicht jedoch für einen schulweiten Einsatz und Gebrauch, für die Weiterleitung an Dritte (einschließlich, aber nicht beschränkt auf Kollegen), für die Veröffentlichung im Internet oder in (Schul-)Intranets oder einen weiteren kommerziellen Gebrauch. Eine über den genannten Zweck hinausgehende Nutzung bedarf in jedem Fall der vorherigen schriftlichen Zustimmung des Verlages. Verstöße gegen diese Lizenzbedingungen werden strafrechtlich verfolgt.

3 Choreografie 1: Hip-Hop mit Alltagsmaterial (PET-Flaschen) Exemplarische Rahmengeschichten bei dieser Choreografie: 1. Zwei Gruppen, die sich begegnen (sich nicht mögen) und entdecken, dass sie das Tanzen als gemeinsame Leidenschaft haben. Diese Gruppen haben ein Erkennungszeichen und kommen sich durch das Tanzen näher. Ihr Tanzlehrer bringt ihnen als Herausforderung Flaschen mit. Sie lernen, wie man damit tanzen kann. 2. Die Kinder leben an einem Ort, an dem sie nicht viel Geld haben und auch wenig Spielsachen oder Musikinstrumente vorhanden sind. Sie entdecken, was man mit so einer Flasche alles machen kann: Musik und Bewegung. Die Rahmengeschichten sollten in die Erwärmung eingebracht werden. Eine Improvisation in der Umgebung der Rahmengeschichte lässt die Kinder in diese Welt eintauchen und gleichzeitig das Handgerät und den Umgang damit kennenlernen. Musikvorschläge Je nach Rahmengeschichte eignet sich für eine Hip-Hop-Choreografie auch ein Musikstück dieses Genres oder des Pop-Genres. Bei dieser Musikrichtung muss besonders auf den Text geachtet werden. Beispiele: qqs Club 7: Don t stop movin qqrihanna: Don t stop the music Tanzschritte Die einzelnen Bildkarten finden Sie auf den S Die Tanzschritte werden Ihnen auf der DVD vorgetanzt und erklärt. Die Anzahl der Tanzschritte kann immer variiert werden. Igel 1 Die Ausgangsposition ist das Sitzen in der Hocke. 1 4 Body roll up der Körper rollt sich langsam nach oben auf. 5 8 viermal mit den Flaschen klatschen Ringer 2 Aus der Position frontaler Stand mit geschlossenen Beinen nun einen Ausfallschritt tief, anschließend hochkommen und die Beine schließen. Während des Ausfallschritts Flaschen zweimal auf den Oberschenkel klatschen. In aufgerichteter Haltung Flaschen einmal über dem Kopf zusammenklatschen. 1 tief, mit Flaschen zweimal klatschen 2 hoch, mit Flaschen einmal klatschen 3 tief, mit Flaschen zweimal klatschen 4 hoch, mit Flaschen einmal klatschen 5 tief, mit Flaschen zweimal klatschen 6 hoch, mit Flaschen einmal klatschen 7 tief, mit Flaschen zweimal klatschen 8 hoch, mit Flaschen einmal klatschen Persen Verlag 1

4 Choreografie 1: Hip-Hop mit Alltagsmaterial (PET-Flaschen) Ringer 3 Ausgangsposition im Plié eine Uhr vor dem inneren Auge auf den Boden malen und in der Uhrenmitte stehen: Mit dem rechten Fuß viermal linksherum im Kreis auftreten (bei 3 Uhr, 12 Uhr, 9 Uhr, 6 Uhr) und die Flaschen über dem Kopf zusammenklatschen. Jeden Schritt mit rechts 2 Takte lang ausführen, die Flaschen klatschen bei jedem Takt. 1, 2 einen Schritt (zweimal klatschen) 3, 4 einen Schritt (zweimal klatschen) 5, 6 einen Schritt (zweimal klatschen) 7, 8 einen Schritt (zweimal klatschen) Kick 4 Die Ausgangsposition ist das frontale Stehen mit geschlossenen Beinen. Kick mit dem rechten Fuß nach vorne und anschließend zur Seite. Vor jedem Kick mit den Flaschen klatschen: klatsch-frontkick-klatsch-sidekick. Beim Sidekick die Arme diagonal dazu strecken. 1 klatschen 2 Frontkick 3 klatschen 4 Sidekick mit diagonaler Armstreckung Ninja 5 Aus der Ausgangsposition frontales Stehen mit geschlossenen Beinen. In ein tiefes Plié aufspringen. Arme wie ein Ninja vor der Brust übereinanderhalten. Diese Position zwei Takte halten. 1, 2 aufspringen 3, 4 halten 5 8 Position auflösen in Ausgangsposition Tunnel 6 Aus der Ausgangsposition rückwärtsgehen und abwechselnd das Bein geknickt anheben (90 Grad), mit den Flaschen unter dem Bein klatschen. 1 Schritt 2 heben und klatschen 3 Schritt 4 heben und klatschen... Persen Verlag 2

5 Choreografie 1: Hip-Hop mit Alltagsmaterial (PET-Flaschen) Raupe 7 Aus der Ausgangsposition in die Hocke setzen und das rechte Bein diagonal herausstellen. Anschließend die Arme über das aufgestellte Bein ausstrecken. Nun gleichzeitig die Arme zum Körper ziehen und das hintere Bein nachziehen. Das Bein und die Arme nun wieder in die Diagonale setzen und ein weiteres Mal rutschen. Danach die Flaschen zweimal auf den Boden links und rechts neben das aufgestellte Bein schlagen und anschließend zweimal über dem Kopf zusammenklatschen. 1, 2 in die Hocke 3, 4 ein Bein herausstellen 5, 6 Arme rausstrecken 7, 8 Arme anziehen und hinteres Bein nachziehen 1, 2 Arme wieder rausstrecken und Bein herausstellen 3, 4 Arme anziehen und hinteres Bein nachziehen 5, 6 zweimal auf den Boden schlagen 7, 8 zweimal über dem Kopf klatschen Igel 8 Aus der Hockposition des Raupenschrittes nun den Körper aufrollen und wieder in die Ausgangsposition in den Stand zurück. 1 4 Body roll up 5 8 viermal mit den Flaschen klatschen Boarder 9 Aus der Ausgangsposition öffnet das rechte Bein zur rechten Seite und der Oberkörper dreht sich mit um die rechte Schulter. Das linke Bein setzt auch nach rechts, nun ist der Oberkörper schon nach hinten gedreht. Das rechte Bein setzt wieder nach vorne rechts und der Oberkörper dreht sich weiter um die rechte Schulter. Anschließend schließt sich das linke Bein. Mit dem Schließen klatschen die Flaschen. 1 Schritt nach rechts 2 linkes Bein setzt nach rechts, Oberkörper dreht sich nach hinten 3 rechtes Bein setzt wieder nach vorne rechts 4 linkes Bein schließt, mit Flaschen klatschen 5 8 Schrittdrehung zurück, beginnend mit dem linken Bein Sonne Das rechte Bein öffnet sich und das linke Bein zieht langsam nach. Die Arme bewegen sich nach oben gestreckt nacheinander dazu mit. 1 3 großer Seitschritt, Beine öffnen, mit Armkreis bis in die Hocke 4 mit den Flaschen auf den Boden schlagen 5 7 großer Seitschritt mit Armkreis zurück 8 mit den Flaschen auf den Boden schlagen Persen Verlag 3

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