Work Life Balance Plattform
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- Johanna Messner
- vor 8 Jahren
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1 Work Life Balance Plattform Mit CENTRADO wird es erstmals möglich, die Work Life Balance von Mitarbeitenden durch regelmässige, individuelle Impulse nachhaltig zu fördern und zu festigen.
2 Nicht mehr machen - aber mehr daraus machen... Viele Menschen schöpfen verursacht durch eine nicht ausgeglichene Work Life Balance - ihr volles Leistungspotential nicht aus. Nicht erst wenn Krankheitssymptome gegen aussen sichtbar werden, beginnt die Beeinträchtigung: Kreativität, Intuition, Energie, Belastbarkeit und Konfliktfähigkeit nehmen ab, und damit wird die Leistungsfähigkeit zunehmend eingeschränkt. Mit CENTRADO wird es erstmals möglich, die Work Life Balance durch regelmässige, individuelle Impulse nachhaltig zu fördern und zu festigen. Zusätzlich unterstützt die Mandantenfähigkeit in CENTRADO die Pflege und Lebendigkeit der eigen Firmenkultur. Im Zuge der demografischen Entwicklung werden die Soft Factors für die Gewinnung neuer resp. die Bindung qualifizierter Arbeitskräfte entscheidend sein. 3
3 Das CENTRADO Prinzip Die Wirkweise von CENTRADO basiert auf drei Säulen: Ganzheitliche Betrachtung Regelmässige Impulse Persönliche Umsetzung Ganzheitliche Betrachtung Das von P7R entwickelte und vielfach in der Praxis erprobte Lebensbalance-Modell bildet die fundierte Grundlage, um Teilnehmende bei CENTRA- DO ganzheitlich zu erfassen und zu begleiten. Dabei wird die Tatsache berücksichtigt, dass nur maximal 20 % der Hirnaktivität für bewusste, kognitive Gedankengänge zur Verfügung stehen und das Unbewusste eine entscheidende Rolle spielt. 4
4 Regelmässige Impulse Es ist erwiesen, dass einmalige Aktionen nie nachhaltig auf die Work Life Balance wirken. Mit seinen nachhaltigen Impulsen begleitet CENTRADO die Teilnehmenden und fördert somit eine nachhaltige Verankerung der Work Life Balance. Persönliche Umsetzung: Durch ein feingliedriges Screening entsteht ein individuelles Bild der persönlichen Work Life Balance eines jeden Teilnehmenden. Dadurch ist CENTRADO in der Lage, den Einzelnen durch gezielte Impulse in seiner Work Life Balance zu unterstützen. 5
5 Das persönliche Cockpit DE EN FR IT Logout CENTRADO Cockpit von Michael Beck Guten Morgen Herr Beck. Wir begrüssen Sie in Ihrem CENTRADO Cockpit. Bewegung Fitness Arbeitszeit Reisezeit Wie geht es Ihnen heute? Ihr aktueller Spontanimpuls Stehen Sie auf, strecken Sie sich, und atmen Sie dreimal tief durch. Verschickt am > Impulse konfigurieren Ernährung Kreativität Spiritualität Schlaf Powernap Vereine / Politik Familie/ Partnerschaft Freunde Zeitachse Ihrer Work-Life Balance Die Grafik zeigt Ihre aktuelle Work-Life-Balance in CENTRADO. Durch ein neues Screening haben Sie die Möglichkeit, Ihr Bild zu aktualisieren Letztes Screening war am: Screening druchführen Ihr Programmimpuls Autogenes Training, Stufe 2 (Entspannung) Seit > Zum Programm Vergangenheit Aktuell Zu Verfügung gestellt durch: KONTAKT CENTRADO Work Life Balance Bahnhofstrasse 230 CH-8623 Wetzikon T: F: History Programmimpuls Autogenes Training, Stufe Tagebucheintrag: Geschichte Über den Wolken Screening: Bereich Körper > Archiv CENTRADO LINKS > Über Centrado > Centrado-Shop > Partner CENTRADO arbeitet mit einer Vielzahl von Impulsen. Jeder Teilnehmende kann im CENTRADO-Cockpit deren Art und Häufigkeit selbst konfigurieren CENTRADO Work Life Balance 6
6 Impulse via SMS, iphone, Web Dabei sind von Spontanimpulsen (wie z.b. dem Spruch des Tages) bis zu ganzen Programmen hin, welche wiederum ausführlichen Sequenzen mit Interaktionen und multimedialen Beiträgen enthalten, alle Varianten möglich. Der Teilnehmende bestimmt, auf welchem Wege er die Impulse erhalten möchte. Dabei werden SMS/ MMS, mobile Geräte (iphone/ipad) sowie Mail und Web unterstützt. CENTRADO Programmimpuls für Michael Beck Autogenes Training, 2. Sequenz: Ruhe, Schwere, Wärme Diese Übung vertieft den Kontakt mit Ihrem Körper und ermöglichet Ihnen, sich gezielt zu erholen. Planen über den Tag verteilt zweimal 10 Minuten ein. Mit der nun folgenden Schwere-Wärme-Übung lösen sich verkrampfte Blutgefässe, und das Blut kann wieder frei strömen. Ihr ganzer Körper fühlt sich dadurch wie in einen warmen Mantel gehüllt. Die Übung dient gleichzeitig dem Stressabbau. CENTRADO geführte audiovisuelle Sequenz zum Autogenen Training 2 Wählen Sie eine bequeme Haltung, und schliessen Sie die Augen. Spüren in sich hinein, lassen Sie eine wunderbare Ruhe sich im Körper ausbreiten. Mit jedem Atemzug gleiten Sie tiefer in die Entspannung. Stellen Sie sich nun vor, Sie liegen auf einer wunderschönen Frühlingswiese. Die Sonne scheint und wärmt Sie, Sie hören die Vögel singen. Ganz in der Nähe ist ein kleiner Teich. Neugierig gehen Sie zum Wasser, tauchen Ihre Hände hinein und spüren das angenehme und doch erfrischende Wasser. Sie ziehen sich aus und baden kurz im Teich. Danach lassen Sie sich an der Sonne trocknen, ziehen sich wieder an, gehen zurück zu Ihrem alten Platz und legen sich dort wieder hin. 7
7 Lebendige Firmenkultur Die Impulse in CENTRADO sind auf unterschiedlichen Ebenen verankert. Auf der Mandantenebene sind die Erfassung eigener, firmenund organisationsspezifischer Impulse möglich. Dadurch kann die eigene Kultur nachhaltig verankert und zu neuem Leben erweckt werden. Layer in CENTRADO: Mandantenimpulse - Kultur, CSR - Gruppe, Team Branchenimpulse Erlebnisimpulse Programmimpulse Spontanimpulse 8
8 Good to know Service CENTRADO wird als Plattform As a Service out of the Cloud angeboten und steht somit ohne Installationsaufwand ready for use allen Anwendern zur Verfügung. Lizenzierung Einfaches Lizenzmodell: CHF 10.- pro User und Monat. Einmalige Setup-Fee (entfällt bei Vertragsabschluss bis Ende 2010). Voraussetzungen sind ein Computer mit Internet-Anschluss, ein Web-Browser sowie ein gültiger Benutzer-Account. Skalierbarkeit CENTRADO ist skalierbar. Ein Ausbau von Benutzern ist jederzeit möglich. Datenschutz Die Plattform wird zentral, d.h. firmenextern gehostet. Der Zugriff findet über eine gesicherte Verbindung statt und die Daten werden verschlüsselt gespeichert. Dies schafft bei den Benutzern das notwendige Vertrauen, dass ihre Daten nicht von Dritten, sei dies von Arbeitgebern, Versicherungen oder Behörden eingesehen werden können. Daten werden ohne Zustimmung des Besitzers nicht an Dritte weitergegeben. 9
9 Wer steht dahinter P7R GmbH Die P7R GmbH ist ein Beratungs-Dienstleister im Bereich Work Life Balance, Team- und Führungsentwicklung sowie Coaching. CREALOGIX E-Business AG Die CREALOGIX E-Business AG ist ein Software-Dienstleister mit umfassenden Dienstleistungen und Produkten für E-Business. 10
10 Centrado Work Life Balance Bahnhofstrasse 230 CH-8623 Wetzikon T F CENTRADO Oktober 2010
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