Bezirk AKTUELLES AUS RIED. BO Günter Huber informiert! EHRUNGEN BEI DEN SB-ÜBUNGSLEITERINNEN

Transkript

1 unser Bezirk AKTUELLES AUS RIED BO Günter Huber informiert! Foto Mayr v.li.: sitzend Emmi Reiter, OSR Günter Huber, Edeltraud Aspöck, stehend: Franz Stopfner, Karl Schwarz,(Bundessieger 2018 und 2. Platz bei den Landes-Tennismeisterschaften 2018) Landessportreferent Walter Berger, SB- Landesobmann LH a. D. Dr. Josef Pühringer (nicht im Bild Melinda Buchner) EHRUNGEN BEI DEN SB-ÜBUNGSLEITERINNEN Bei der Jahresschlussfeier, die am Samstag den 26. Jänner im Gasthof Huemer in Eitzing durchgeführt wurde, konnte SB- Landesobmann-Stellvertreter OSR Günter Huber die im Bezirk tätigen Übungsleiterinnen, SB- Landesobmann LH a.d. Dr. Josef Pühringer und SB-Landessportreferent Walter Berger und die Tennisasse Karl Schwarz und Franz Stopfner aus Taiskirchen begrüßen. Dr. Pühringer bestätigte die sportlichen Tätigkeiten der Senioren und dankte den Anwesenden für die geleistete Arbeit in den Gemeinden. Über die umfangreiche sportliche Tätigkeit und einen zweiten Kurs für die Übungsleiter, berichtete Walter Berger. Emmi Reiter aus Neuhofen i.i. wurde mit dem Goldenen Verdienstzeichen für Sportfunktionäre, Edeltraud Aspöck aus Hohenzell und Melinda Buchner aus Obernberg am Inn mit dem Bronzenen Verdienstzeichen für Sportfunktionäre geehrt. ORTSBERICHTE AUS ALLEN BEZIRKEN AUF MÄRZ 2019 I 01

2 ANDRICHSFURT mit Präsentation von Gesundheitsprodukten der Fa. RehaMED ist am Mittwoch, 13. März um 14:00 im Gasthaus Stockenhuber. Kegelnachmittag am Freitag, 29. März um 16:00 im Gasthaus Laufenböck in Riedau. Anschließend Einkehr in der Pizzeria , 14:00, Gasthaus Stockenhuber ANTIESENHOFEN Eine willkommene Abwechslung war für zahlreiche Mitglieder unser Spiele-Nachmittag am Es wurde wieder viel gewürfelt, gezockt und gelacht Jahreshauptversammlung Eierpecken Theresia Siegesleuthner (70), Fini Damberger (80), Sieglinde Wagner (80), Johann Danninger (85), Karl Bruckbauer (95) AUROLZMÜNSTER JHV mit Neuwahl , 14:30, Aurolzmünster, GH "Dobal" Referent: LO-Stv. BO OSR Günter Huber Martina Kampl (90) 90 Wir wünschen allen viel Freude mit dem Programm 2019! Jahreshauptversammlung , 14:00, Wirt z Moarhof Wir erwarten Euch zahlreich bei der JHV 2019 in Moarhof. Frühlingsfahrt , 07:00, Christophorusparkplatz Einladung für die Frühlingsfahrt am Mo., nach Ybbsitz wird zugestellt. Rosa Penninger (65), Franziska Huber (85) GEIERSBERG Käseverkostung der Berglandmilch im Pfarrheim St. Leonhard. Obfrau Höller konnte 40 MG begrüßen. Bäuerin Rabengruber stellte uns Schärdinger Streichkäse, Camembert und Schnittkäse vor und gab sie uns zu kosten. 3 Geschenkspackerl wurden verlost und Kostproben wurden mitgegeben , 14:00, Gries Jahreshauptversammlung im GH Feichtinger in Gries mit Bezirksobmann Huber. Herta Fuchsbauer (70) GEINBERG Geburtstagsfeier bei Daniel am 7. Jänner Nach der wöchentlichen Gymnastik in der Turnhalle fanden sich die Mitglieder mit den Radfahrern in der Mostschänke ein. Anna Mayr und Karl Schießl, die ebenfalls den 80. Geburtstag feierten, wurde gratuliert und Geschenke überreicht. Foto von links: ÜL Zenzi Wimmer, Anna Mayr die seit 2003 als Vortänzerin bei den Koordinationsübungen arbeitet, ÜL und SB-Obfrau Poldi Ibinger. EBERSCHWANG Mit 46 MG überaus gut besucht war der erste am in der Pizzeria. Das Jahresprogramm 2019 wurde vorgestellt und um bewährte Zusammenarbeit ersucht. Das Kegeln beim Kirchenwirt startete am Auskünfte über weitere Termine bei Rudi Hobelsberger. Viele Informationen, Fotos und Berichte findest du im Schaukasten und auf der Hompage des SB Eberschwang I MÄRZ 2019

3 Mutter-Vatertags-Feier , 14:00, Jenichl Most&Mehr OF Poldi Ibinger informiert. Die Frauen werden mit einem Blumenstock geehrt. Waldtraud Giessauf (85) Frühjahrswanderung , 13:00 Marianne Mairleitner (75) Otto Putscher (80) Ludwig Hartl (85) (Foto) HOHENZELL GURTEN Zum Faschingsbürgertag trafen wir uns am im Mostgut Kern in Kirchheim. Für beste Unterhaltung der 34 anwesenden MG sorgten OF-Stv. Maria Weber, Kassier Josef Neubauer und Georg Mairleitner mit ihren Einlagen sowie die "Seniorensänger" OF-Stv. Josef Dallinger, Georg Mairleitner und Gottfried Zechmeister. Besonders erfreut und überrascht waren wir über den Besuch unseres MG Fritz Lengauer, der nach seinem Unfall wieder soweit genesen ist, dass er am teilnehmen konnte und seinen 75. Geburtstag mit uns feiern konnte. Den Hoangarten in Kirchdorf besuchten 10 MG. Die Ortsgruppe Gurten möchte auf diesem Weg sehr herzlich unserer Obfrau Marianne Schrems (Foto) zum 70. Geburtstag gratulieren und ihr für die Zukunft beste Gesundheit und weiterhin so viel Engagement wünschen. Jahreshauptversammlung , 14:00, GH Kirchenwirt in Hohenzell , 14:00, Cafe Engertsberger Christine Huber (70) Andreas Anders (75) Ernestine Raschhofer (75) Erich Bauchinger (80) Johann Spitzer (85) (Foto) , 14:00, Gasthaus Daxberger, Dorf 70 KIRCHDORF A.I. Der alljährliche Kirchdorfer Hoangarten des SB rund um Lichtmess hat schon Tradition. Mehr als 160 SB MG mit ihren Obleuten der verschiedenen Ortsgruppen konnte SB OM Schießl begrüßen, auch zahlreiche Ehrengäste folgten der Einladung in die MZH. Musikalisch umrahmt wurde die Veranstaltung vom Wippenhamer 3-Gesang Mia drei, begleitet wurden die 3 von J. Wiesner auf der Ziehharmonika und die 3eck Musi mit Hörandtner und Angleitner sorgten für Hoangartenstimmung. Jedoch die Show des Tages stahlen den Musikern die Nachwuchs -Sängerinnen Elisa und Livia, die mit ihrem Auftritt bei den Senioren für tosenden Applaus sorgten. Für das leibliche Wohl, Kaffee und Kuchen sorgten die MG des SB. MÄRZ 2019 I 03

4 LOHNSBURG Am 24. Jänner trainierten 15 Mitglieder schon wieder fleißig beim Rieder Wirt für das Bezirkskegelturnier im März. Franz Rachbauer präsentierte am 17. Jänner im Gasthaus Häuperlwirt erstklassige Bilder von der Wandung auf die Ladenbergalm und interessante Aufnahmen von der Radwanderung von Eggelsberg zum Ibmer Moor und der Kirche in Haigermoos. Er hatte auch wunderschöne Fotos von der Almwanderung zum Lachtal im Bezirk Murau. Interessant waren für die 62 Mitglieder auch die alten Bilder von den Gemeindebürgern aus Magetsham. Aloisia Salletmeier (75), Karl Schießl (80) KIRCHHEIM I. I. DIAMANTENE HOCHZEIT: Theresia und Johann Reiter-Hammerer Jahreshauptversammlung , 14:00, GH Reisecker , 14:00, Hochkuchl Besichtigung im Obsterlebnisgarten mit Verköstigung Berta Simmetsberger (70) DIAMANTENE HOCHZEIT: Maria und Michael Mairhofer LAMBRECHTEN Wandertag OG Eggerding , 08:00, Start : 8:00 in Eggerding Ist auch Bezirkswandertag wir ersuchen alle Mitglieder um zahlreiche Teilnahme. Senioren-Messe Jahresrückblick , 14:00, Ober Wirt Der Vorstand ersucht um zahlreiche Teilnahme beim Jahresrückblick mit Fotoschau. Georg Weber (70) Manfred Mitterbuchner (65), Walter Lechner (80), Peter Seifried (92) 04 I MÄRZ 2019

5 MEHRNBACH Zum Jänner-Stammtisch im Pfarrzentrum konnte OM Günter Huber 55 MG begrüßen. Er berichtete über zahlreiche Themen aus der Landes- und Bezirksleitung. Weiters lud er zu verschiedene Veranstaltungen ein u.a. zum Senioren-Ausflug nach St. Pölten und Stift Göttweig. Besonderer Dank gilt jenen Mitgliedern, die beim Stammtisch die Betreuung übernahmen. 12:30 am Marktplatz in Mettmach. Der Stammtisch beginnt um 14:00 im Gasthaus Reisecker in Lohnsburg. Der Tagesausflug am 18. April führt uns zu Samen Maier und zum Senftenbacher Ziegelwerk. Obfrau Fanni Hammerer gratulierte Anna Gadermaier zum 95. Geburtstag. Die Aegidibäuerin ist unser ältestes Mitglied und wir wünschen ihr noch viele Jahre beim Seniorenbund. 95 Seniorenturnen jeden Mittwoch , 16:00 bis 17:30 in der Turnhalle. Stammtisch im GH Wirt z'kraxenberg , 14:00, Kirchheim Abfahrt um 13:30 am Vierzger-Platz. Messe 50 Plus , 09:00, Messegelände Ried und 14. April 2019, bis 17:00. Fahrt zur Kirschblütenwanderung , 12:00, nach Scharten. Abfahrt um 11:00 am Vierzger-Platz. Senioren-Ausflug , 07:00, nach St. Pölten u. Stift Göttweig. Abfahrt am Vierzger-Platz, Anmeldung bei Berger (88258) od. Hötzinger ( ). Kulturreise , 06:00 an die französische Küste Cote d'azur, bis 1. Mai 2019, Abfahrt um 6:00 bei Messe Ried. Maria Bauer (94) METTMACH Unseren Stammtisch am Mittwoch, 3. April verbinden wir mit einer kleinen Wanderung. Abfahrt der Wanderer ist um Jahreshauptversammlung mit Neuwahl , 13:30, Gasthaus Kobleder Maria Kraml (60) Gerda Pillichshammer (60) Hildegard Pinter (60) Aloisia Wimplinger (65) Elisabeth Lengauer (65) Marianne Reiter (85) (Foto) Frieda Scherfler (91) Maria Zeilinger (91) 85 MÖRSCHWANG Beim Winterausflug des SB-Weilbach konnten wir einen herrlichen Tag nach Hinterstoder mit Pferdeschlittenfahrt zum Schiederweiher erleben. Vielen Dank an Hubert Kieslinger! Nächster SB- am 5. April 2019! DIAMANTENE HOCHZEIT: Theresia und Fritz Zechmeister MÄRZ 2019 I 05

6 MÜHLHEIM A. I. Die Jahresversammlung fand am 25. Jänner beim Wirt z Winklham statt, Obmann Alfred Auer begrüßte die Ehrengäste und zahlreiche MG, das Totengedenken hielt Mag. Franz Strasser. Danach erinnerte uns der Jahresbericht mit Bildpräsentation an die zahlreichen Aktivitäten des letzten Jahres. Kassier Johann Fink konnte einen positiven Finanzbericht vorweisen, den die Kassenprüfer bestätigten. BO Günter Huber sprach über Pflege und Erbrecht, zudem machte er auf die kostenlosen Sprechtage mit Sozialreferent Kurt Haberbauer aufmerksam. Bgm. Franz Schöberl informierte uns über Neues aus der Gemeindestube und wünschte ein erfolgreiches Jahr. Mit der Bitte des Obmanns um gute Zusammenarbeit und Unterstützung wurde die Versammlung abgeschlossen , 14:00, Sonnenblumenhof Wir freuen uns auf Euer zahlreiches Kommen! Christine Gradinger (65) NEUHOFEN I.I. Emma Reiter erhielt vom OÖ Seniorenbund das Ehrenzeichen in "GOLD" für langjährige Verdienste innerhalb der Ortsgruppe Neuhofen. Emma Reiter (Ehrenzeichen in Gold) ORT I. INNKR. Am Samstag den 26. Jänner besuchten einige Mitglieder unserer Ortsgruppe den "Winterball" der Orter Pensionisten. Beim "Kirchdorfer" Hoangarten am Sonntag, den 3. Februar 2019 waren wir mit 9 Personen vertreten. Unsere Hauptversammlung findet am 7. Marz im Gasthaus Watzinger in Osternach statt. Beim Bezirkskegelturnier am 18. März 2019 nehmen wir mit 2 Mannschaften teil. Vorschau für die Ausflüge 2019: 15. Mai 2019 Gmunden und Gosausee. 25. bis 28. Juni 2019 Lüneburger Heide und Hamburg. Anmeldung bis spätestens 17. April August 2019 Freilichtmuseum und Salzburger Bierreise. 8. Oktober 2019 Fahrt ins Blaue. Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme bei den schönen Ausflügen. Alfred Fussl (85), Karl Kühberger (85) PATTIGHAM Seniorennachmittag , 14:00, Rögl-Wirt mit Fotos: Pfarr-Reise nach Polen, Turmkreuzsteckung. Franz Hammerer (70), Elisabeth Mitterbuchner (93) Johanna Burgstaller (65) Karl Kaindl (75) Anna Bachinger (80) Maria Badegruber (90) (Foto) EOM Johann Raab (93) 90 PETERSKIRCHEN Franziska Schilcher (70), Josefa Ernestine Schmid (75), Maria Jetzinger (80) PRAMET Am erfolgte die JHV+NW des SB-Pramet. Hr. OM. Kritzinger begrüßte 61 Mitglieder. Nach den Berichten des 06 I MÄRZ 2019

7 SF Strasser und des Kassiers Donninger mit Entlastung legte Hr. Kritzinger die Funktion des Obmannes aus familiären Gründen zurück. Hr. LOM-Stv. Günter Huber führte die Neuwahl durch. Das Wahlergebnis: Obfrau Fr. Paola Hörmandinger, 1.Stellvertreter Hr. Ing Walter Burgstaller, 2.Stellvertreterin Fr. Christine Strasser. Schriftführer Hr. Johann Strasser. Kassier Hr. Josef Donninger. Sportreferent Hr. Alois Kühberger. Kulturreferentin Fr. Theresia Rauchenzauner. Beirat Hr. Johann Stallinger. Fr. Gertraud Greifeneder legte ihre Funktion als Beirätin zurück. Herr Johann Kritzinger erhielt von der Landesleitung für 9 Jahre Obmanntätigkeit das Goldene Verdienstabzeichen und wurde zum EOM ernannt , 15:00, Gasthof Träger Herzliche Einladung zu einer gemütlichen Ratscherei beim Träger. Messe , 12:00, Messe Ried Einladung zur Seniorenmesse 50+ Kirschblüten-Wanderung , 12:00, Scharten Treff Messegelände in Ried, Fahrgemeinschaften, für schönes Wetter ist gesorgt! REICHERSBERG Der 1. Stammtisch des neuen Jahres am war mit 36 Personen gut besucht. Karl Maileitner zeigte Bilder der Ausflüge und diversen Veranstaltungen des vergangenen Jahres. Am 7.2. fand der Faschingsstammtisch im Cafe Hauer statt. 35 Personen ließen sich den Faschingskrapfen gut schmecken. Reichersberg , 14:00, Franzl`s Stiftsrestaurant Jahreshauptversammlung des Seniorenbundes Reichersberg. Ernestine Schachinger (75), Franziska Pumpsleithner (80), Anton Schönberger (80), Marianne Demmelbauer (85) RIED I.I. 59 Mitglieder haben sich bei unserem traditionellen Weißwurst-Essen angeregt unterhalten. Wir bedanken uns beim Wirt`n für die schnelle Bedienung und die guten Weißwürste. Jahreshauptversammlung , 14:00, Raiffeisenbank Ried Wir sind von der Raiffeisenbank zu einem kleinen Imbiss und Getränken eingeladen Josef Hinterhölzl (75), Friederike Nägele (85) ST. GEORGEN B. O. Einen gelungenen Faschingsnachmittag veranstalteten die Senioren in der MZH St. Georgen b. Obg. Einige Tanzeinlagen der Seniorentanzgruppe wurden zum Besten gegeben. Heitere Einlagen, aber auch Moritaten mancher Mitglieder durften nicht fehlen. Eine junge Schuhplattlergruppe aus St. Georgen und Norbert Groß auf seiner Ziehharmonika umrahmten und bereicherten diesen Nachmittag. Margarethe Auer (80) ST. MARIENKIRCHEN/H. Am 6. Febr. hielten wir im GH Eichmair unsere Jahreshauptversammlung ab. OM Raschhofer durfte dazu Bgm. Günter Fisecker, Bgm.a.D. ÖR Rudolf Pumberger und EOM Josef Wel- MÄRZ 2019 I 07

8 linger sowie ca. 40 Mitglieder begrüßen. LO-Stv. BO Huber Günter Huber ließ sich aus terminlichen Gründen entschuldigen. Nach dem Totengedenken, den Berichten von Obmann, Schriftführerin, Sportreferentin und Kassier mit Entlastung ließen wir den Nachmittag bei guter Jause, Kaffee und Kuchen gemütlich ausklingen. Seniorennachmittag , 13:45, Genussmarkt Strauss Vortrag zum Thema "Gemeinsam sicher in den besten Jahren". ST. MARTIN I. INNKR. Die Jahreshauptversammlung am im Hofwirtshaus war mit 65 MG gut besucht. Der bestehende Vorstand wurde einstimmig wieder gewählt. Er wurde mit Josef Ebetshuber erweitert, der unseren Sport- u. Kulturreferenten Walter Ertl unterstützen wird. Somit beträgt die Anzahl des Vorstandes acht Personen. Als besonderen Ehrengast durfte Obfrau Pauline Büchl L.H. a.d. Dr. Josef Pühringer begrüßen, der einige humorvolle Worte an unsere MG richtete. Von Seite der Marktgemeinde war Bgm. Dr. Hochhold und Parteivorstand Andreas Redhammer zugegen. Die Wahl leitete BO Günter Huber. Zur Stärkung gab es anschließend Würstl und ein Getränk für alle Anwesenden. SCHILDORN Zur Jahreshauptversammlung am im Stelzhamerhof konnte Obmann Zweimüller 79 Mitglieder und als Ehrengäste Bürgermeister Wolfgang Moser, BO Günter Huber und von der Raiba Herbert Ornetsmüller und Herrn Grünbart begrüßen, die nach dem Totengedenken, dem Tätigkeits- und dem Kassenbericht zu uns sprachen. Nach den Worten der Ehrengäste gab der Obmann die geplanten Termine für 2019 bekannt, die Veranstaltungsprogramme wurden ausgeteilt. Mit einer interessanten Dia-Show hielt er Rückblick auf das abgelaufene Jahr. Im Jänner sind wir in der Nachbargemeinde Lohnsburg gewandert. Wir trafen uns in Magetsham, wanderten dann Richtung Kramling und Fossing und hielten nach dieser netten Route gesellige Einkehr im Wirtshaus Murauer in Magetsham. DIAMANTENE HOCHZEIT: Marianne und Alfred Burgstaller Mathilde Mühlecker (75) Wilhelm Diermaier (85) (Foto) 85 SENFTENBACH Achtung Terminänderung: Unsere Jahreshauptversammlung ist bereits am 10. April um 14:00 im Gasthaus Huemer. Der Ausflug nach Molln mit geführter Tour zur Rotwildfütterung im Nationalpark Kalkalpen, wird uns in schöner Erinnerung bleiben. Im Jagahäusl im Bodinggraben haben wir zu Mittag gegessen, bevor wir zu Fuß zur Wildfütterung marschierten. Im April ist eine Besichtigung der Fa. Kletzl vorgesehen. Genaueres wird noch bekanntgegeben. Katharina Gurtner (70), Rosa Gottfried (80) TAISKIRCHEN Am 11. März laden wir auch heuer wieder zur von Mitgliedern des Seniorenbundes gestalteten Kreuzwegandacht um 15:00 in die Pfarrkirche ein. Zum Stammtisch im Gasthaus Leitner um 14:00 wird ebenfalls herzlich eingeladen. Unsere Stockschützen erreichten bei der Ortsmeisterschaft am 2. März von 19 Mannschaften den 1. Platz. Herzlichen Glückwunsch! 08 I MÄRZ 2019

9 WALDZELL Bei der Jahreshauptversammlung am nahmen ca. 90 Personen teil. Als Ehrengäste konnte der Obmann Franz Maier den NR Manfred Hofinger, sowie Bgm. Johann Jöchtl und GMR Manfred Machl sowie Kassenleiter Martin Hargassner begrüßen. Für langjährige Mitgliedschaften wurden 15 Personen geehrt. Johann Schachinger (80), Kreszenz Egger (90) TUMELTSHAM 9. Jänner, Mittwoch: Sprengel-Betreuer-Besprechung beim Wirt z Blümling, Zell an der Pram. 26 MG waren anwesend, inklusive Obmann, Kassierin und Schriftführer, sowie die Sparten-Leiter. Die Begrüßung erfolgte durch den Obmann mit einem Dankeschön für die geleistete Arbeit im Jahre Gemeinsam sind wir dann die Jahres-Termine 2019 durchgegangen. 3 Bürger-Tage wurden auf den Mittwoch verlegt, damit auch die Oma s, welche am Donnerstag Enkelkinder zu beaufsichtigen haben, zu den Bürger-Tagen kommen können. Gedankt wurde ihnen mit einem Bratl in der Rein. 23. Jänner, Mittwoch: Bürger-Tag beim Kirchenwirt mit Foto- Rückblick Mitglieder waren gekommen um die zahlreichen Fotos unserer Aktivitäten 2018 anzuschauen. Bernd, unser Paparazzi, zeigte uns gekonnt mit launigen Worten untermalt die schönen Fotos. OM Franz Einfinger (70), Anna Höckner (70), Ingeborg Kaiser (70), Friedrich Riedl (70), Hans-Dieter Stark (70), Juliana Zach (80), Fritz Schachinger (80), Maria Weilhartner (92), Anna Hammerer (94) UTZENAICH Wir laden zur Jahreshauptversammlung am Donnerstag, 14. März herzlich ein. Ort: Gasthaus Fischer-Költringer, Beginn: 14:15. Unter Leitung von Fachwart Rudolf Haas wurde am Do. 17. und Do. 31. Jänner gewandert. Am Sonntag 3. Februar fuhren wir nach Kirchdorf am Inn. Die OG hatte zum Hoangarten geladen. Sterbemesse für verstorbene Mitglieder findet am 18. März um 19:00 in der Pfarrkirche statt. Mathilde Schrattenecker (70) Josef Hohensinn (75) Rosina Huber (90) (Foto) 90 WEILBACH Die wanderfreudigen Mitglieder der OG marschierten am durch unsere schöne Schneelandschaft zum Kollmann- Wirt nach Senftenbach und zurück. Am 31. Jänner, einem der schönsten Jännertage, begaben wir uns, begleitet von Freunden und Freundinnen nach Hinterstoder zu einer zünftigen Pferdeschlittenfahrt am Schiederweiher. Interessante Führungen durchs Alpineum und in St. Pankraz durch das Wilderer-Museum rundeten den Ausflug ab. Gemütlicher Abschluss des Tages war daheim, in unserer beliebten Dorfstube. MÄRZ 2019 I 09

10 Betriebsbesichtigung Senftenbacher Ziegelwerk , 14:00, Senftenbach Bei Schönwetter gehen wir zu Fuß oder fahren mit dem Fahrrad. Anita Kasteneder (60) Gertraud Regl (65) Josef Reichinger (65) Wilhelm Trenker (65) Franz Kreuzhuber (85) (Foto) , 15:00, Pfarrkirche Weilbach Kreuzwegandacht anschließend Stammtisch in der Dorfstube , 14:00, Therme Geinberg Geben wir uns gemeinsam der Wohltat eines Thermenbades hin. Fahrgemeinschaften. 85 ALLGEMEINES Sprechtage WIPPENHAM Im Neuen Jahr trafen wir uns gleich wieder zu einigen geselligen Zusammenkünften: Sehr gut besucht war unser erster im GH Daxberger in Gurten. Bereits eine Woche später fand der beliebte Spielenachmittag im Pfarrheim statt. Bevor uns die Spielsucht überfiel, genossen wir die selbstgebackenen Faschingskrapfen von Franz. Unsere heurige Winterwanderung ins Cafe Wiesner nach Kraxenberg, an der sich 14 MG beteiligten, wurde von strahlendem Sonnenschein begleitet : Ried ÖVP-Sekretariat, Bahnhofstraße 13, Uhr Referent Kurt Haberbauer : Ried ÖVP-Sekretariat, Bahnhofstraße 13, Uhr Referent Kurt Haberbauer In die Binsen gehen Die Redewendung stammt ursprünglich aus der Jägersprache und bedeutet, dass man etwas verloren hat oder dass ein Projekt misslungen ist. Als Binsen werden die hohen Pflanzen und Gräser am Ufer eines Sees bezeichnet, die ein gutes Versteck für Enten und andere Wasservögel bieten , 14:00, GH Stranzinger Mettmach. Bei Schönwetter trifft sich die Radlgruppe um 13:00 in Neuratting. Geht ein Vogel also in die Binsen, so verliert der Jäger ihn aus den Augen und muss sein Vorhaben, ihn zu erlegen, aufgeben. 10 I MÄRZ 2019

11 So fit hält ein regelmäßiger Saunagang Weniger Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko, ein besseres Immunsystem und dauerhaft weniger Stresshormone im Körper davon profitieren Menschen, die regelmäßig in die Sauna gehen. Richtiges Saunieren ist also fast ein kleiner Jungbrunnen und in der kalten Jahreszeit besonders angenehm. HQuality/Shutterstock.com Bild links: Prim. Dr. Rudolf Vikydal, Leiter der Abteilung für Innere Medizin am LKH Steyr; Bild rechts: OA Dr. Christian Lehner, Neurologe am Landes-Krankenhaus Steyr (Bildquelle: gespag). Eine Studie der Universität Innsbruck legt nahe, dass ein regelmäßiger Saunabesuch das Schlaganfallrisiko um bis zu 60 % senken kann. Warum das so ist, weiß die Wissenschaft noch nicht genau, dass die Hitze aber viele Vorteile mit sich bringt ist erwiesen: Wir wissen, dass das Immunsystem stärker wird, da die Sauna ein Kurzzeitfieber simuliert und den Körper dazu bringt, bestimmte Abwehrzellen zu aktivieren. Auch die Steifigkeit der Gefäße nimmt ab. Außerdem schütten wir bei Hitze ein Schilddrüsenhormon aus, dass sich anregend auf den Stoffwechsel auswirkt. Nach einem Saunagang werden auch über einen längeren Zeitraum keine Stresshormone gebildet. All das zusammen, ist einfach sehr gut für die Gesundheit, erklärt OA Dr. Christian Lehner, Neurologe am Landes-Krankenhaus Steyr. Trotzdem sollte man nicht ohne Vorbereitung lossaunieren: Sich als Neuling in die heißeste Sauna zu setzen und womöglich nachher ins Tauchbecken zu springen, ist wenig förderlich. Überhaupt kann ich die große Geste der eiskalten Dusche unmittelbar nach dem Verlassen der Sauna nicht unterstützen. Sie dient wohl mehr der Show, als der Gesundheit, so Lehner. In der Sauna steigt die Körperkerntemperatur um bis zu zwei Grad, die Herzfrequenz verdoppelt sich und auch die Atemfrequenz nimmt zu. Mindestens einen halben Liter Wasser lassen die Saunagänger außerdem in Form von Schweiß. Dieser Flüssigkeitsverlust muss nach dem Saunagang wieder ausgeglichen werden. Verlässt man die heiße Umgebung, ist ein Abkühlen natürlich sinnvoll: Besser als der Kälteschock ist ein Abkühlen bei einem Spaziergang im Freien, rät auch Prim. Dr. Rudolf Vikydal, Leiter der Abteilung für Innere Medizin am LKH Steyr, eher zu einem allmählichen Abkühlen als zum Sprung ins kalte Wasser. So können sich die Gefäße langsam wieder zusammenziehen. Das ist besonders bei Menschen wichtig, die Asthma haben oder einen schwachen Kreislauf. Erst danach empfiehlt sich eine lauwarme Dusche. Wer unbedingt eiskalt duschen möchte, sollte sich von den Füßen nach oben arbeiten, so der Kardiologe. Menschen, die bereits unter Herz-Kreislauf Problemen leiden, müssen auf die Sauna nicht verzichten, sollten jedoch unbedingt zuvor den Hausarzt oder die Hausärztin zu Rate ziehen. Saunaverbot gilt für all jene, die an Entzündungen jeglicher Art leiden, ob an inneren Organen oder den Blutgefäßen oder mit einem grippalen Infekt kämpfen. MÄRZ 2019 I 11

12 EHRUNG DER SB BEZIRKS-TANZLEHRERINNEN Bei der Jahresschlussfeier, die am Samstag den 26. Jänner im Gasthof Huemer in Eitzing durchgeführt wurde, konnte Seniorenbund Landesobmann-Stellvertreter OSR Günter Huber die Bezirks- Tanzlehrerinnen begrüßen. Foto Mayr: sitzend v.li.: Inge Frixeder (Senftenbach), Margarete Dieß (Aurolzmünster), Gertrude Hofinger (Mehrnbach), Anni Feichtenschlager (Mettmach); stehend: SB-Landesobmann LH a.d. Dr. Josef Pühringer, SB-Landesobmann-Stellvertreter; SB-Bezirksobmann OSR Günter Huber. Die Tanzlehrerinnen geben ihr Wissen an die Übungsleiterinnen weiter. In den Ortsgruppen, bei der wöchentli- chen Senioren-Gymnastik, werden die Tänze bei den Koordinations-Übungen verwendet. FÜR DEN NOTFALL GERÜSTET DANK GUT SORTIERTER HAUSAPOTHEKE Kleine Unfälle im Haushalt und banale Erkrankungen jeder kennt sie und meist passieren sie außerhalb der regulären Öffnungszeiten von Apotheken und Allgemeinmedizinern. Mit einer gut sortierten Hausapotheke ist man für solche Fälle gerüstet und kann selbst für rasche Linderung bei kleineren Beschwerden sorgen. Neben den Medikamenten, die regelmäßig eingenommen werden müssen, sollte eine Hausapotheke vor allem Arzneimittel zur Selbstbehandlung leichter, alltäglicher Gesundheitsbeschwerden beinhalten, erklärt OA Dr. Friedrich Köppl, Leiter der Akutaufnahme am Salzkammergut-Klinikum Vöcklabruck. Um gut gerüstet zu sein, sollte Folgendes vorrätig sein: Arzneimittel gegen Schmerzen und Fieber Erkältungskrankheiten Verdauungsprobleme Durchfall/Erbrechen/Verstopfung Allergien Sportverletzungen sowie Augentropfen Wund- und Heilsalbe Salbe gegen leichte Verbrennungen Desinfektionsmittel Insektenschutz Sonnenschutz Auch Verbandsmaterial und diverse andere Hilfsmittel dürfen nicht fehlen: Fieberthermometer, Schere, Pinzette, Zeckenkarte, Dreiecktuch, Kühlkompressen Einmalhandschuhe Mullbinden, elastische Binden, Verbandmull Pflaster, Wundauflagen, Blasenpflaster Damit der Inhalt der Hausapotheke vor Wärme und Feuchtigkeit geschützt ist, empfiehlt es sich, die Utensilien in einer entsprechenden Box an einem kühlen, trockenen und gut zugänglichen Ort aufzubewahren. Damit die Qualität der Produkte gewährleistet ist, sollte die Box halbjährlich kontrolliert werden. Abgelaufene Medikamente sollten dabei aussortiert und fast aufgebrauchte Arzneien nachgekauft werden. Um im Ernstfall schnell das richtige Mittel zu finden, empfiehlt es sich, die Medikamente in Kategorien zusammenzufassen und entsprechend anzuordnen. So hat man im Fall des Falles alles schnell zur Hand und spart Zeit, erklärt OA Köppl. 12 I MÄRZ 2019