ASZplus Sendling IHR WEGBEGLEITER IM ALTER. Angebote und Veranstaltungen Mai, Juni, Juli und August Seit ASZplus

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1 Alten- und Service-Zentrum ASZplus Sendling IHR WEGBEGLEITER IM ALTER Ausflug zum Wendelstein Seit ASZplus Angebote und Veranstaltungen Mai, Juni, Juli und August 2016 Beratung und Information, Begegnung und Beteiligung, Unterstützung, Gruppen und Kurse gefördert durch die

2 Inhalt Editorial 3 6 Ehrenamt und Helferkreis 7 Beratung, Information & Unterstützung 8 9 Mittagstisch und Cafeteria 10 Gruppenangebote Kursangebote Veranstaltungskalender Veranstaltungen Mai Juni Juli August Kooperationspartner 32 In eigener Sache Ihre AnsprechpartnerInnen 35 So finden Sie uns 36 Alten- und Service-Zentrum Sendling 2 Inhalt

3 Liebe Besucherinnen und Besucher auch in den Sommermonaten ist im ASZ wieder sehr viel geboten. Mit einer bunten Mischung aus Informationsveranstaltungen, Begegnungsmöglichkeiten und Ausflügen hoffen wir, Ihren Alltag abwechslungsreich mitgestalten zu können. Wir freuen uns auf viele Sonnenstunden mit Ihnen! Ab Mai starten auch wieder unsere beliebten Busausflüge zu attraktiven Zielen ins Münchner Umland. Die Termine und Ziele finden Sie im Veranstaltungskalender ab Seite 22, die Anmeldung und Vorauszahlung erfolgt im ASZ-Büro. Auch in München selbst bieten wir im Sommer unter dem Motto Aktiv in München Ausflüge an: so besuchen wir im Mai die Redaktion des Sendlinger Anzeigers, im Juni die Fassfabrik Schmid, im Juli den Umweltgarten mit Biomarkt und im August lassen wir es uns mit unseren ehemaligen Praktikanten nach einem Sommerspaziergang im Aumeister-Biergarten gut gehen. Zudem laden wir bei hoffentlich schönem Wetter zum alljährlichen Straßenfest in der Daiserstraße am Samstag, den ab Uhr ein, an dem das ASZ mit einem Kuchenverkauf und einem Informationsstand vertreten sein wird. Weitere Veranstaltungen und alle Informationen zu den jeweiligen Angeboten finden Sie im Überblick ab Seite 22 und ausführlich erläutert ab Seite 26. Bitte beachten Sie auch unser umfangreiches Kurs- und Gruppenangebot (ab Seite 12). Unsere neuen Angebote sind gesondert auf Seite 4 aufgeführt. Wir wünschen Ihnen nun viel Spaß beim Durchlesen und Schmökern und hoffen, Sie oft im ASZ begrüßen zu können. Wir freuen uns auch jederzeit auf neue Gesichter. Schauen Sie einfach unverbindlich vorbei und lernen Sie das ASZ kennen! Ihr ASZ-Team Aktuelles finden Sie auch auf unserer Homepage: Senioren Alten- und Service-Zentren Einrichtungen in Ihrer Nähe Sendling Wenn Sie regelmäßig über Veranstaltungen und Neuigkeiten im ASZ benachrichtigt werden wollen, können Sie ihre -Adresse im Büro hinterlassen. Gerne nehmen wir Sie in unseren Verteiler auf. Editorial 3

4 Neue Angebote im ASZ Sendling im Sommer 2016 Rückenpower 50 plus mit Pilates Trainieren Sie mit Frau Kurochkina Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und beugen Sie somit Rückenbeschwerden vor. Das bewusste Pilates-Workout fördert das Körpergefühl und schenkt gute Laune durch die Kraft, die Sie wieder in Ihrem Körper spüren. Immer Montag, Uhr 4er Block: 16 PC-Kurs für Anfänger Erlernen Sie mit Herrn Jäger die wichtigsten Grundkenntnisse am Computer. 10er Block: 40 PC-Kurse für russischsprachige Senioren Samuel Chervinski bietet für Senioren aus dem russischen Sprachraum Computerkurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. 10er Block: 40 PC-Übungsstunden Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse mit Viola Graus. Immer Montag, Uhr Unkostenbeitrag: 2 Das Backstüberl sucht fleißige BäckerInnen Das ASZ sucht fleißige Bäckerinnen und Bäcker, die im Backstüberl Kuchen für die Geburtstagsfeier backen. Interessiert? Dann informieren Sie sich unverbindlich im ASZ-Büro. In allen Kursen ist eine Schnupperstunde möglich. Personelle Veränderungen Seit Anfang März vertritt Andrea Stuhl Renata Petrauskaite, die ein Jahr in Elternzeit ist. Wir wünschen Frau Stuhl eine gute Einarbeitungsphase und freuen uns, dass wir sie für die Arbeit im ASZ Sendling gewinnen konnten. Frau Petrauskaite wünschen wir für die neue Lebensphase alles Gute! 4 Editorial

5 Veranstaltungen und Aktionen des Ortsverein Sendling der Arbeiterwohlfahrt Der Ortsverein Sendling der AWO unterstützt viele Veranstaltungen des ASZ Sendling finanziell und spendet jährlich die Erlöse aus Plätzchen-, Marmeladen- und Kuchenverkauf für die Arbeit des ASZ. An dieser Stelle wollen wir uns für das Engagement des AWO Ortsverein Sendling sehr herzlich bedanken! Im Sommer 2016 laden der Ortsverein und das ASZ Sendling herzlich zu folgenden Angeboten ein: Bayerischer Nachmittag mit Brotzeit und Musik zum Schunkeln und Mitsingen Dienstag, 31. Mai 2016, Uhr Gemeinsam feiern wir mit Zithermusik von Manfred Bacher die bayerische Gemütlichkeit. Das klappt am besten gestärkt mit einer zünftigen Brotzeit und einem kühlen Radler. Wir freuen uns auf einen unterhaltsamen Nachmittag! Unkostenbeitrag für Musik und Brotzeit: 4 Sendlinger Erdbeerfest Sommerliche Musik mit köstlichen Naschereien Donnerstag, 16. Juni 2016, Uhr Mit beschwingter Musik stimmen wir uns zusammen auf den Sommer ein. Gestärkt werden wir durch eine erfrischende Erdbeerbowle und leckeren Erdbeerkuchen! Der Eintritt ist frei, Kaffee und Kuchen werden zum Selbstkostenpreis angeboten. Spenden erbeten. "Bella Italia Ein italienischer Nachmittag Donnerstag, 14. Juli 2016, Uhr Bei einem Nachmittag mit italienischen Köstlichkeiten, wie Bruschetta, Zuppa Romana und Bellini, lassen wir uns, begleitet von italienischen Schlagern, in den Süden entführen. Unkostenbeitrag für Musik und Speise: 4. Anmeldung erwünscht. Kreativgruppe im ASZ Sending Haben Sie Lust, sich künstlerisch zu betätigen? Gemeinsam werden in der Kreativgruppe Karten gebastelt, Stempeltechniken ausprobiert oder Schmuck hergestellt. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt kreative Ideen sind herzlich willkommen! Wichtig sind die Freude am Basteln und am Beisammensein. Termine und weitere Informationen siehe Seite 13. Editorial 5

6 Wollen auch Sie die Arbeit des Ortsverein unterstützen? Der Ortsverein Sendling der AWO ist gemeinnützig anerkannt. Seine Aufgaben liegen vornehmlich im sozialen Bereich. Der Ortsverein hilft und unterstützt Senioren und das ASZ und wird von ehrenamtlichen Vorstandsmitgliedern geführt. Haben Sie Interesse? Informationen und Mitgliedsanträge erhalten Sie im ASZ oder beim Vorstand des Ortsvereins unter der Telefonnummer: 089 / Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung! Günter und Erika Stark, Vorstand des Ortsverein Sendling Wussten Sie schon..? Die Arbeiterwohlfahrt (AWO) München-Stadt Die Münchner Arbeiterwohlfahrt ist einer der sechs Spitzenverbände der freien Wohlfahrtspflege. Sie ist in vielen Bereichen sozialer Arbeit in München aktiv. In der "Weltstadt mit Herz" trägt die Münchner AWO dazu bei, dass sich Familien, Jugendliche, Senioren, Migranten und Menschen mit sozialen, beruflichen oder psychischen Problemen wohl fühlen und einen Platz in der Gesellschaft finden. Dabei arbeiten wir ausschließlich gemeinnützig, unabhängig von Nationalität, Konfession oder Weltanschauung der Betroffenen. Circa Mitarbeiter sind in Einrichtungen und Maßnahmen beschäftigt. Die AWO München hat sich aus einem rein ehrenamtlich tätigen Verband zu einem modernen Dienstleitungsunternehmen entwickelt. Die fast Mitglieder des Kreisverbands München-Stadt e.v. unterstützen die Arbeit der AWO in München. Die Grundwerte Freiheit, Gerechtigkeit, Gleichheit, Toleranz und Solidarität verkörpern unsere Geschichte und unser sozialethisches Fundament. Unsere Arbeit und unsere Einrichtungen sind auf den Menschen ausgerichtet. Seine Würde, sein Selbstverständnis und seine Eigenständigkeit sind unantastbar und werden von uns geachtet und gefördert. Mehr Informationen finden Sie auf der Homepage: 6 Editorial

7 Ehrenamt und Helferkreis Das ASZ Sendling vermittelt Helferinnen und Helfer an hilfsbedürftige ältere Menschen in Sendling. Die Helfer unterstützen ältere Menschen bei Einkäufen oder Arztbesuchen bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten und sorgen mit Spaziergängen oder Gesprächen für eine höhere Lebensqualität. Wenn Sie selbst Hilfe benötigen oder jemanden kennen, der dieses Angebot in Anspruch nehmen könnte, melden Sie sich bitte im ASZ unter der Telefonnummer: Ehrenamtliche des ASZ Sendling bei einer der drei Ehrenamtlichenveranstaltungen 2015 im ASZ Sendling Haben Sie selbst Interesse sich zu engagieren? Das ASZ Sendling sucht laufend Menschen mit Herz, Tatkraft und Zeit, um hilfebedürftige Menschen im Stadtbezirk zu unterstützen bzw. um im ASZ mitzuhelfen. Den Zeiteinsatz bestimmen Sie selbst. Mögliche Einsatzbereiche: Mitarbeit im Helferdienst Sie begleiten ältere Menschen im häuslichen Bereich durch Besuchsdienste, Einkaufshilfen, Begleitdienste zum Arzt oder aufs Amt, helfen z.b. beim Ausfüllen von Formularen. Hauswirtschaftliche Tätigkeiten werden nicht verlangt. Mitarbeit bei Veranstaltungen und Aktionen im ASZ Unterstützung bei Festen und Ausflügen, jahreszeitliche Dekoration, Kuchen backen für Veranstaltungen Mitarbeit als Referent oder Kursleiter Lassen Sie Ihre Talente und / oder Hobbys nicht ungenutzt. Es gibt sicher Interessantes aus Ihrem Leben weiterzugeben. Wir bedanken uns an dieser Stelle ganz herzlich bei allen Helferinnen und Helfern, die durch ihr zuverlässiges Engagement die Arbeit des ASZ Sendling für die älteren Menschen erst ermöglichen! Ehrenamt und Helferkreis 7

8 Beratung, Information und Unterstützung Das Alten- und Service-Zentrum Sendling ist ein Beratungs- und Begegnungszentrum für ältere Menschen und ihre Angehörigen und steht allen Bürgerinnen und Bürgern unabhängig von Herkunft und Weltanschauung offen. Die SozialpädagogInnen des ASZ bieten Ihnen und Ihren Angehörigen individuelle Beratung und Unterstützung bei persönlichen, sozialen oder gesundheitlichen Problemen der Vermittlung und Koordination häuslicher Versorgung, von Hol- und Begleitdiensten, Einkaufshilfen, Essen auf Rädern usw. Schwierigkeiten im Umgang mit Behörden sowie bei schriftlichen Angelegenheiten (z.b. Grundsicherung) Fragen zu Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung, Hilfsmitteln und Wohnanpassung der Vermittlung an weitere Fachdienste Das Beratungsangebot findet im ASZ Sendling, bei Bedarf auch in Ihrer Wohnung (Hausbesuche), statt. Die Beratung ist kostenlos und wird selbstverständlich vertraulich behandelt. Unser multikulturelles Team berät Sie bei Bedarf auch in polnisch, ungarisch und englisch. Die vielfältigen Angebote des ASZ schaffen Möglichkeiten zum gemeinsamen Mittagstisch verschiedene Kurs- und Gruppenangebote zu besuchen an Veranstaltungen mit informativen oder kulturellem Charakter teilzunehmen in der Cafeteria bei Kaffee und Kuchen Kontakte zu knüpfen sich ehrenamtlich zu engagieren Unser Ziel ist es Sie in Ihrer Selbstständigkeit zu unterstützen, damit Sie so lange wie möglich in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben können Soziale Isolation älterer Menschen zu vermeiden und Beteiligung zu ermöglichen Offenheit und Toleranz zwischen den Generationen und Kulturen zu fördern Ehrenamtliches Engagement zu gewinnen und zu nutzen Die Öffentlichkeit für die Belange älterer Menschen zu sensibilisieren Personen aus dem privaten Umfeld bei der Betreuung und Versorgung älterer Menschen zu unterstützen 8 Beratung, Information und Unterstützung

9 Neues Angebot im ASZ Sendling: Präventive Hausbesuche Gut informiert und beraten, bevor ich Hilfe brauche. Seit März 2015 sind die präventiven Hausbesuche als besondere Aufgabe in die ASZplus integriert, also auch in das ASZ Sendling. Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, so lange wie möglich gut und selbstständig in Ihren eigenen vier Wänden leben zu können. Eine Fachkraft aus dem ASZ besucht Sie zu Hause. Sie informiert, berät und vermittelt Hilfen zu den Themen: Freizeitangebote Vorsorge Häusliche Hilfen Alltagsgestaltung Wohnanpassung Finanzielle Absicherung Individuelle und persönliche Anliegen Die Besuche erfolgen nur auf Wunsch, sind kostenfrei und werden vertraulich behandelt. Für weitere Informationen oder für die Anmeldung zu einem präventiven Hausbesuch nehmen Sie bitte im Alten- und Service-Zentrum Sendling Kontakt auf mit Frau Andrea Stuhl. Telefon: 089 / andrea.stuhl@awo-muenchen.de Andrea Stuhl, Sozialpädagogin, zuständig für präventive Hausbesuche in Sendling Beratung, Information und Unterstützung 9

10 Mittagstisch und Cafeteria Mittagstisch Montag bis Freitag Uhr Sie können bei uns von Montag bis Freitag preiswert und abwechslungsreich zu Mittag essen. Wir bieten Normal- und Diabetiker-Menüs an, die täglich frisch zubereitet werden. Der Speiseplan hängt jeweils eine Woche vorher aus und wird auf Wunsch auch zugeschickt. Ein Mittagessen kostet 5,30 Bei geringen Einkommen ist eine Ermäßigung auf Anfrage möglich. Für Empfänger von Grundsicherung im Alter beantragen wir einen Zuschuss. Anmeldung bitte bis 17 Uhr für den Folgetag unter Tel Cafeteria Montag bis Donnerstag Uhr Freitag Uhr In unserer Cafeteria bieten wir Ihnen zu günstigen Preisen Getränke und täglich ab Uhr auch Kuchen oder Gebäck an. Auch aktuelle Tageszeitungen liegen kostenfrei für Sie zum Lesen aus. Wenn Sie nicht alleine sein, sondern neue Kontakte knüpfen oder alte Bekannte treffen wollen, sind sie herzlich eingeladen, unverbindlich vorbei zu schauen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Falls es Ihnen nicht möglich ist, zum Mittagstisch ins ASZ zu kommen oder für das Wochenende oder für Feiertage empfehlen wir den AWO-Menüservice. Nähere Informationen erhalten Sie im ASZ-Büro. 10 Mittagstisch und Cafeteria

11 AWO-Menüservice Wir bringen Ihnen den Genuss ins Haus! Leckere Menüs in großer Auswahl Dazu Desserts, Salate und Kuchen Auch für Diäten Kennenlern-Angebot 3 x Menügenuss für nur 5,49 pro Menü. Jetzt bestellen! Im Auftrag von Tel Menüservice apetito AG Bonifatiusstr Rheine 3 x Menügenuss zum Kennenlernen für nur 5,49 Einer von vielen AWO-Diensten für Senioren in München ist der Menüservice. Das Mittag essen wird direkt ins Haus gebracht. Dabei reicht das attraktive Angebot von Hausmannskost und Feinschmeckermenüs bis hin zu Diäten und Kostformen. Bei speziellen Fragen hilft die Ernährungsberatung weiter. Gekocht wird mit natürlichen Zutaten, die Auswahl ist groß. Je nach Wunsch liefern die Menükuriere täglich heiß oder einmal pro Woche tiefkühlfrisch ins Haus an 365 Tagen im Jahr, ganz ohne vertragliche Bindung. Der Menüservice kann z.b. mit dem Kennenlern-Angebot 3 x Menügenuss ins Haus für nur 5,49 pro Me nü unverbindlich getestet werden. Die Kundenberatung des Menüservice erreichen Sie persönlich Montag bis Freitag von 8 18 Uhr unter der Tel.-Nr / Ehrenamt und Helferkreis 11

12 Gruppenangebote Tanzen im Sitzen Für alle Interessierten, die Freude am Tanzen und Bewegen haben. Tanzen im Sitzen ist eine eigenständige Tanzform, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist. Sie lernen unterschiedliche Tänze, Rhythmen und Melodien kennen und trainieren in netter Gesellschaft ihre Koordination, Reaktion, Ausdauer und ganz nebenbei auch ihr Gedächtnis. Termine: Montag Uhr Ort: Laden Leitung: Frau Bernard / Frau Beckert, Tel Kosten: 3 Anmeldung: erforderlich Clubnachmittag des AWO-Clubs Die fröhlichen Sendlinger Interessierte Senioren und Seniorinnen treffen sich zu Kaffee, Kuchen und guten Gesprächen in der Cafeteria. Termine: , , , , , , , , jeweils Montag Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Frau Kripp, Tel Kosten: kleiner Unkostenbeitrag Anmeldung: nicht erforderlich Deutsch-Russischer Club Zusammen Russische und deutsche Senioren treffen sich regelmäßig im ASZ und tauschen sich auf interessante und vielfältige Weise über kulturelle Unterschiede aus. Die Gruppe dient der Sprachförderung und Integrationshilfe für russischsprachige Bürger. Termine: , , , , , jeweils Dienstag Uhr Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Tremml, Tel / Frau Sokolovska, Tel Kosten: kleiner Unkostenbeitrag Anmeldung: erforderlich 12 Gruppenangebote

13 Kreativgruppe Gemeinsam wird in der Kreativgruppe gebastelt, Stempeltechniken ausprobiert oder Schmuck hergestellt. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt kreative Ideen sind herzlich willkommen! Wichtig ist die Freude am Basteln und am Beisammensein. Termine: , , jeweils Dienstag Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Erika Stark, Tel Kosten: Keine Kursgebühr, Materialkosten nach Verbrauch Anmeldung: nicht erforderlich Meditation Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich! In der Meditation haben Sie die Möglichkeit in Ruhe zu sich zu kommen und neue Kraft zu tanken! Termine: jeweils Dienstag Uhr nicht in den Schulferien Ort: Laden Leitung: Herr Kepka und Herr Marischka, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: erforderlich Backstüberl Gemeinsam mit Barbara Beckert werden Kuchen für die Geburtstagsfeier gebacken. Termine: , , , , jeweils Mittwoch 9.00 Uhr Ort: Backküche im 1. Stock Leitung: Frau Beckert, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: erforderlich Gedächtnisspiele Trainieren Sie mit unterschiedlichen Spielen und Übungen Ihr Gedächtnis, um geistig fit zu bleiben! Termine: jeweils Mittwoch Uhr Ort: Laden Leitung: Frau Graus / Frau d'heureuse, Tel Kosten: 2,50 pro Einheit Anmeldung: erforderlich Gruppenangebote 13

14 Betreuungs- und Aktivierungsgruppe wenn das Gedächtnis nachlässt In Zusammenarbeit mit der Alzheimer Gesellschaft München e.v. (AGM) trifft sich im ASZ regelmäßig eine Aktivierungsgruppe. Ältere Menschen, deren Gedächtnis nachlässt, die nicht gerne allein sind und den Nachmittag in geselliger Runde verbringen möchten, sind herzlich eingeladen. Zur Aktivierung tragen eine Fachkraft und geschulte Ehrenamtliche bei. In entspannter Atmosphäre können die eigenen Fähigkeiten (wieder-) entdeckt und erlebt werden. Der Nachmittag bietet Angehörigen die Möglichkeit, Wichtiges zu erledigen oder Zeit für sich selbst zu haben. Termine: jeweils Mittwoch Uhr Ort: Laden Leitung: Alzheimer Gesellschaft München, Tel Kosten: 23 pro Nachmittag für AGM-Mitglieder. 25 pro Nachmittag für Nichtmitglieder. Anmeldung: erforderlich Die Gruppe ist anerkannt als niedrigschwelliges Angebot nach 45c SGB XI. Daher besteht die Möglichkeit der Kostenerstattung über die Pflegeversicherung. Infos im ASZ. Anmeldung direkt bei Dagmar Aimer, Alzheimer Gesellschaft München e.v. Tel.: 089 / Sendlinger Stricktreff Offener Treffpunkt für alle Interessierten, die Freude am Stricken und Handarbeiten haben. Termine: , , , , , , jeweils Mittwoch Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Frau Kripp, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: nicht erforderlich 14 Gruppenangebote

15 AWO-Stammtisch Wir 60er Gemütliches Beisammensein für junge und junggebliebene Senioren. Termine: , , , jeweils Mittwoch Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Frau Ober Kosten: kostenlos Anmeldung: nicht erforderlich In Balance bleiben Frühstückstreffen für mehr Lebensfreude im Alter Fühlen Sie sich manchmal lustlos und schwermütig? Grübeln Sie oft oder hängen negativen Gedanken nach? Bei einem Frühstück in netter Runde versuchen wir durch Gespräche und kleine Übungen Strategien gegen Trübsal aufzubauen und letztlich mehr Lebensfreude zu erlangen. Termine: , , , , jeweils Donnerstag Uhr Ort: Laden Leitung: Frau Tremml, Tel Kosten: 2,50 pro Treffen Anmeldung: erforderlich Jung trifft Alt das ASZ besucht die Kinderkrippe am Kidlerplatz Intergeneratives Angebot des ASZ Sendling und der Kinderkrippe am Kidlerplatz. Alle interessierten Senioren und Seniorinnen sind herzlich eingeladen, einmal im Monat zusammen mit den Kindern einen Vormittag mit Spielen, Basteln oder Spaziergängen zu verbringen. Termine: , , , jeweils Freitag 09:30 Uhr in der Kinderkrippe oder Uhr im ASZ. Ort: Kinderkrippe am Kidlerplatz, Kidlerplatz 5, München Leitung: Frau Beckert, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: erforderlich Gruppenangebote 15

16 Sendlinger Lesestündchen Im Sendlinger Lesestündchen werden in einer geselligen und entspannten Atmosphäre bekannte Autoren und ihre Werke vorgestellt. Anhand ausgewählter Auszüge entstehen Gespräche und Diskussionen, in denen Sie sich auch gerne einbringen können! Termine: , , , jeweils Freitag Uhr Ort: Laden Leitung: Frau d'heureuse, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: erforderlich Sendlinger Erzählcafé Interessierte Sendlinger sind eingeladen, zusammen mit Elisabeth Kripp in die Vergangenheit zu reisen. Tauschen Sie sich über besondere Erlebnisse oder alltägliche Begebenheiten aus und genießen Sie bei Kaffee und Kuchen einen unterhaltsamen Nachmittag. Termine: , , , , jeweils Freitag Uhr Ort: Laden Leitung: Frau Kripp, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: nicht erforderlich Sendlinger Schafkopfclub Anfänger und Fortgeschrittene können das berühmte bayerische Kartenspiel in einer netten Runde spielen. Termine: Jeden Freitag Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Frau Peschel, Tel Kosten: 2 pro Treffen Anmeldung: erforderlich 16 Gruppenangebote

17 Sonntagscafé mit Wunschkonzert Verbringen Sie einmal im Monat an einen Sonntagnachmittag unterhaltsame Stunden im ASZ. Unter der Leitung von Frau Kripp können Sie sich bei Kaffee und Kuchen unterhalten und nebenbei Musik nach Wunsch hören. Termine: , , , , jeweils Sonntag Uhr Ort: Cafeteria Leitung: Frau Kripp, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: nicht erforderlich Märchen der Völker Wege der Weisheit Märchen faszinieren schon seit Jahrhunderten die Menschheit. Besondere Volksmärchen aus der ganzen Welt werden frei erzählt und danach werden im gemeinsamen Gespräch die darin enthaltenden Lebensweisheiten erschlossen. Termine: Jeder dritte Sonntag im Monat, Uhr Ort: Laden Leitung: Herr Kepka und Herr Marischka, Tel Kosten: kostenlos Anmeldung: nicht erforderlich Gruppenangebote 17

18 Kursangebote Allgemeine Hinweise: Die Kursgebühr ist im Voraus und in der Regel als Blockzahlung zu begleichen. Für Interessierte bieten wir eine kostenlose Schnupperstunde an, um unverbindlich den Kurs kennen lernen zu können. Bei geringen Einkommen ist eine Ermäßigung möglich. Im Krankheitsfall von mehr als vier Wochen kann die Kursgebühr für die versäumten Einheiten gegen Vorlage eines ärztlichen Attests zurückerstattet werden. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt in der Regel 8 Teilnehmer. Bei einer dauerhaft geringen Gruppengröße kann der Kurs gegen eine höhere Kursgebühr weitergeführt werden. Bei den Kursen Qigong und Hocker- und Bodengymnastik wird die Kursgebühr von der Krankenkasse bezuschusst. Qigong Termine: Montag, Uhr; Entfällt am , , , Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Brender Kosten: 10er Block: 50 Hocker- und Bodengymnastik Termine: Montag, Uhr; Entfällt am , , , , , , Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Burkhard-Baumann Kosten: 10er Block: 30 Spanisch für Fortgeschrittene Termine: Montag, Uhr; Entfällt am , , , , im August Ort: Laden Leitung: Frau Gomez Kosten: Auf Anfrage 18 Kursangebote

19 Cours de conversation (Konversationskurs Französisch für Fortgeschrittene) Termine: Montag, Uhr; Entfällt am , , , , , im August Ort: Laden Leitung: Frau Dautel, Tel Kosten: 95 für 14 Treffen Rückenpower 50 plus mit Pilates Termine: Montag, Uhr; 4er Block vom Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Kurochkina Kosten: 4er Block: 16 Spanisch für Fortgeschrittene Termine: Dienstag, Uhr; Entfällt am , Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Goyeneche Kosten: 10er Block: 70 Aquarellmalkurs Termine: Dienstag, Uhr; Entfällt am , , Ort: Laden Leitung: Frau Valleé-Angelias Kosten: 10er Block: 56 Rückenschule Termine: Dienstag, Uhr; 10er Block vom Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Borcherts Kosten: 10er Block: 30 Kursangebote 19

20 Singkreis Termine: Dienstag, Uhr; Entfällt am , Ort: Laden Leitung: Frau Kalteis Kosten: 2 pro Treffen Englisch für Fortgeschrittene Termine: Mittwoch, Uhr; Entfällt am , , im Juli, im August Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Oliver Kosten: 10er Block: 50 Handysprechstunde Termine: Mittwoch, Uhr sind 30-minütige Einzelberatungen möglich. Nur mit Anmeldung im ASZ-Büro oder unter Entfällt am , Ort: Beratungszimmer Leitung: Herr Eder Kosten: 30 Minuten Einzelberatung kosten 3 Euro Deutsch für russischsprachige Senioren Fortgeschrittene Termine: Mittwoch, Uhr; Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Goldberg Kosten: 10er Block: 54 Deutsch für russischsprachige Senioren Anfänger Termine: Mittwoch, Uhr; Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Goldberg Kosten: 10er Block: Kursangebote

21 Qigong Termine: Donnerstag, Uhr; Entfällt am , , , Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Brender Kosten: 10er Block: 50 Italienisch für Anfänger Termine: Donnerstag, Uhr; Entfällt am , Ort: Erkerzimmer Leitung: Herr Gemmellaro Kosten: nach Absprache Englisch für Anfänger Termine: Freitag, Uhr; Entfällt am , , im Juli, im August Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Oliver Kosten: 10er Block: 50 Englisch für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger Termine: Freitag, Uhr; Entfällt am , , im Juli, im August Ort: Erkerzimmer Leitung: Frau Oliver Kosten: 10er Block: 50 Im Sommer starten PC-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in deutscher und russischer Sprache. Die genauen Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben. Interessierte können sich im ASZ-Büro über Einzelheiten informieren. Kursangebote 21

22 MAI MI Uhr Sendlinger Stricktreff S SO Uhr Sonntagscafé mit Wunschkonzert S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" S DI Uhr am Harras Halbtagesfahrt nach Kipfenberg, Altmühltal Anmeldung und Vorauszahlung erforderlich S DI Uhr Deutsch-Russischer Club "Zusammen" S DO Uhr "In Balance bleiben" Frühstückstreffen für mehr S. 15 Lebensfreude im Alter DO Uhr Informationsveranstaltung Rund um die S. 26 Bestattung Eintritt frei FR Uhr Programmplanungstreffen S FR Uhr Sendlinger Lesestündchen S MI Uhr Backstüberl S MI Uhr Sendlinger Stricktreff S DO Uhr Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von S. 26 Lothar Nelz Unkostenbeitrag erwünscht FR Uhr Jung trifft Alt S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" mit S. 26 Spielenachmittag DI Uhr Deutsch-Russischer Club "Zusammen" S MI Uhr Aktiv in München: Besichtigung der Redaktion des S. 27 am ASZ Sendlinger Anzeigers Anmeldung erforderlich MI Uhr AWO-Stammtisch "Wir 60er" S FR Uhr Sendlinger Erzählcafé S DI Uhr Bayerischer Nachmittag mit Brotzeit und Musik zum Schunkeln Eine Veranstaltung des AWO-Ortsverein Sendling S Veranstaltungskalender

23 JUNI MI Uhr Sendlinger Stricktreff S DO Uhr Fachvortrag Die Haut, das Spiegelbild unserer Gesundheit, unserer Seele Eintritt frei S SO Uhr Sonntagscafé mit Wunschkonzert S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" S DI Uhr Ganztagesfahrt nach Amerang S. 27 am Harras Anmeldung und Vorauszahlung erforderlich DI Uhr Deutsch-Russischer Club "Zusammen" S DO Uhr "In Balance bleiben" Frühstückstreffen für mehr S. 15 Lebensfreude im Alter DO Uhr Fachvortrag Gesundheit, Krankheit, Kassen und S. 28 Geld Rechte und Möglichkeiten für SeniorInnen oder Personen (-gruppen) mit geringen finanziellen Mitteln Eintritt frei FR Uhr Sendlinger Lesestündchen S MI Uhr Sendlinger Stricktreff S DO Uhr Sendlinger Erdbeerfest S. 28 Sommerliche Musik mit köstlichen Naschereien, organisiert vom AWO-Ortsverein Sendling FR Uhr Jung trifft Alt S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" mit Bingo S DI Uhr Deutsch-Russischer Club "Zusammen" S DI Uhr Kreativgruppe S MI Uhr AWO-Stammtisch "Wir 60er" S DO Uhr am ASZ Aktiv in München: Besichtigung der Fassfabrik Schmid Anmeldung erforderlich S FR Uhr Sendlinger Erzählcafé S MI Uhr Backstüberl S DO Uhr Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von Andi Metzler Unkostenbeitrag erwünscht S. 28 Veranstaltungskalender 23

24 JULI SO Uhr Sonntagscafé mit Wunschkonzert S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" S DI Uhr Deutsch-Russischer Club "Zusammen" S MI Uhr Sendlinger Stricktreff S DO Uhr am ASZ Aktiv in München: Besuch des Umweltgartens und des Biomarktes in Neubiberg Anmeldung erwünscht S DO Uhr "In Balance bleiben" Frühstückstreffen für mehr S. 15 Lebensfreude im Alter DO Uhr Bella Italia Ein italienischer Nachmittag S. 29 Eine Veranstaltung des AWO-Ortsverein Sendling FR Uhr Jung trifft Alt S FR Uhr Sendlinger Lesestündchen S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" mit Besuch des Biergartens Hinterbrühl S DI Uhr am Harras Halbtagesfahrt zur Wieskirche Anmeldung erforderlich S DI Uhr Kreativgruppe S MI Uhr Sendlinger Stricktreff S DO Uhr Vortrag: Wenn mein Herz vor Freude hüpft S. 29 Eintritt frei SA Uhr Straßenfest in der Daiserstraße S MI Uhr Backstüberl S MI Uhr AWO-Stammtisch "Wir 60er" S DO Uhr Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von S. 30 Lothar Nelz Unkostenbeitrag erwünscht FR Uhr Sendlinger Erzählcafé S Veranstaltungskalender

25 AUGUST DO Uhr Sommerfrühstück Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro S SO Uhr Sonntagscafé mit Wunschkonzert S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" mit Eisnachmittag DI Uhr am Harras Halbtagesfahrt zum Kloster Schäftlarn Anmeldung erforderlich DO Uhr Vortrag mit Bilderschau und Film Georgien Eintritt frei DO Uhr Treffpunkt im ASZ Aktiv in München: Sommerspaziergang zum Aumeister-Biergarten mit ehemaligen PraktikantInnen Anmeldung erwünscht S. 30 S. 30 S. 31 S FR Uhr Sendlinger Erzählcafé S MO Uhr AWO-Club "Die fröhlichen Sendlinger" S MI Uhr Backstüberl S DO Uhr "In Balance bleiben" Frühstückstreffen für mehr S. 15 Lebensfreude im Alter DO Uhr Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von Andi Metzler Unkostenbeitrag erwünscht S. 31 Veranstaltungskalender 25

26 Veranstaltungen im MAI DI Halbtagesfahrt nach Kipfenberg, Altmühltal Uhr Wir fahren nach Kipfenberg und besichtigen das Römer- und Bajuwarenmuseum. Zurück geht s über Pappenheim. Abfahrt um Uhr am Harras beim Eingang Sendlinger Friedhof. Kosten für Busfahrt und Organisation: 12 Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro DO Informationsveranstaltung Rund um die Bestattung Uhr Ein Mitarbeiter des städtischen Bestattungsinstituts informiert Sie über den Ablauf von Bestattungen, die derzeit herrschende Bestattungskultur und über alternative Bestattungsformen. Außerdem werden Möglichkeiten erläutert, wie man selbst zu Lebzeiten seine Bestattung festlegen kann. Für Fragen steht Ihnen der Referent im Rahmen des Vortrages gerne zur Verfügung. Eintritt frei FR Programmplanungstreffen Uhr Gestalten Sie das Programm für den Herbst 2016 aktiv mit! Bei einem kleinen Frühstück können Sie Lob und Kritik äußern, sowie Wünsche und Anregungen für das nächste Programm vorbringen. Wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen! DO Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von Lothar Nelz Uhr Für alle Mai-Geborenen und für alle, die Lust auf einen geselligen Nachmittag mit Live-Musik, Kuchen, Sekt und viel guter Stimmung haben! Unkostenbeitrag erwünscht MO AWO-Club Die fröhlichen Sendlinger mit Spielenachmittag Uhr Beim Spiel kann man einen Menschen in einer Stunde besser kennenlernen, als im Gespräch in einem Jahr. (Platon). Unter Anleitung können Interessierte neue, spannende Spiele erlernen oder Altbekanntes in lustiger Runde spielen! Eintritt frei 26 Veranstaltungen

27 Veranstaltungen im MAI / JUNI MI Aktiv in München: Besichtigung der Redaktion Uhr des Sendlinger Anzeigers Treff: Gemeinsam besuchen wir den Sendlinger Anzeiger und werfen bei einer Uhr Führung einen Blick hinter die Kulissen der Produktion einer Zeitung. im ASZ Kosten: MVV; Begrenzte Teilnehmerzahl; Anmeldung bis zum DI Bayerischer Nachmittag mit Brotzeit und Musik zum Schunkeln Uhr Gemeinsam feiern wir mit Zithermusik von Manfred Bacher die bayerische Gemütlichkeit. Das klappt am besten gestärkt mit einer zünftigen Brotzeit und einem kühlen Radler. Wir freuen uns auf einen unterhaltsamen Nachmittag! Eine Veranstaltung des AWO-Ortsverein Sendling Unkostenbeitrag: 4 Veranstaltungen im JUNI DO Uhr Fachvortrag Die Haut, das Spiegelbild unserer Gesundheit, unserer Seele Die Haut verrät vieles und hinterlässt im Laufe der Zeit ihre Spuren. Sie zeigt den Gesundheitszustand, Stress, Müdigkeit, Sorgen, Leid aber auch schlechte Ernährung und Krankheiten setzen Zeichen der Zeit. Wie kann ich mein größtes Organ, die Haut, schützen und solange wie möglich gesund strahlen lassen. DI Ganztagesfahrt nach Amerang Uhr Wir besichtigen das Bauernhausmuseum und besuchen auf der Heimfahrt die Klosterkirche in Baumburg. Abfahrt um Uhr am Harras beim Eingang Sendlinger Friedhof. Kosten für Busfahrt und Organisation: 15 Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro Veranstaltungen 27

28 Veranstaltungen im JUNI DO Uhr DO Uhr Fachvortrag Gesundheit, Krankheit, Kassen und Geld Rechte und Möglichkeiten für SeniorInnen oder Personen(-gruppen) mit geringen finanziellen Möglichkeiten. Ein Fachvortrag mit Diskussion und Fragemöglichkeiten zu den Themen: Zuzahlungen und Zu-Zahlendes, auf welche Leistungen habe ich einen Anspruch? Belastungsgrenze und Härtefallregelungen, Wissenswertes zum Thema Zahnersatz und zahnärztliche Versorgung, Wie und wo kann ich sparen? Eintritt frei Sendlinger Erdbeerfest Sommerliche Musik mit köstlichen Naschereien Gemeinsam stimmen wir uns auf den Sommer ein mit beschwingter Musik auch zum Mitsingen! Gestärkt werden wir durch eine erfrischende Erdbeerbowle und leckeren Erdbeerkuchen! Kuchen und Bowle werden zum Selbstkostenpreis angeboten Eine Veranstaltung des AWO-Ortsverein Sendling MO AWO-Club Die fröhlichen Sendlinger mit Bingo Uhr Im Rahmen des Club-Treffens spielen wir das unterhaltsame Gesellschaftsspiel, das schnell erlernt ist und viel Spaß macht. Es können kleine Preise gewonnen werden. Ein Spielschein kostet 1 DO Aktiv in München: Besuch der Fassfabrik Schmid Uhr In den früheren Jahrhunderten war der Schäffler einer der bedeutendsten Treff: Handwerksberufe. Heute stirbt dieses Handwerk mehr und mehr aus Uhr Gemeinsam besuchen wir die Fassfabrik Schmid, die letzte Fassmacherei im ASZ Südbayerns, und erfahren bei einer Führung alles über dieses Traditionsunternehmen. Begrenzte Teilnehmerzahl; Kosten: MVV, 5 incl. Führung; Anmeldung bis zum DO Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von Andi Metzler Uhr Für alle Juni-Geborenen und für alle, die Lust an einem geselligen Nachmittag mit Live-Musik, Kuchen, Sekt und viel guter Stimmung haben! Unkostenbeitrag erwünscht 28 Veranstaltungen

29 Veranstaltungen im JULI DO Aktiv in München: Besuch des Umweltgartens und des Biomarktes Uhr in Neubiberg Treff: Gemeinsam besuchen wir in Neubiberg den Umweltgarten, ein kleines Uhr grünes Erholungsziel mit zahlreichen Beeten, Wiesen, Gärten und auch im ASZ Tieren. Jeden Donnerstag findet im Umweltgarten ein Bauernmarkt statt, der die Möglichkeit bietet, Gemüse, Obst, Käse und Brot zu kaufen. Kosten: MVV, 2 incl. Führung; Anmeldung erwünscht DO Bella Italia Ein italienischer Nachmittag Uhr Bei einem Nachmittag mit italienischen Köstlichkeiten, wie Bruschetta, Zuppa Romana und Bellini, lassen wir uns begleitet von italienischen Schlagern in den Süden entführen. Unkostenbeitrag für Musik und Speisen: 4 Eine Veranstaltung des AWO-Ortsverein Sendling MO Uhr AWO-Club Die fröhlichen Sendlinger mit Besuch des Biergartens Hinterbrühl Zusammen kehren wir im beliebten Biergarten Hinterbrühl ein, der sich direkt am Hinterbrühler See im Naturschutzgebiet der Isarauen im südlichen München befindet. DI Halbtagesfahrt zur Wieskirche Uhr Wir fahren in den Pfaffenwinkel über Rottenbuch, Wieskirche und Steingaden. Abfahrt um Uhr am Harras vorm Sendlinger Friedhof. Kosten für Busfahrt und Organisation: 12 Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro DO Vortrag: Wenn mein Herz vor Freude hüpft Uhr Frau Leisch, Trainerin für Lachjoga, stellt Ihnen ein Fitnessprogramm für Faule vor, das nicht nur großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat, sondern gleichzeitig für Spaß und gute Laune sorgt. Trübe Gedanken verfliegen im Nu und sogar Schmerzen können gelindert werden. Eintritt frei Veranstaltungen 29

30 Veranstaltungen im JULI / AUGUST SA Straßenfest in der Daiserstraße Uhr Bei hoffentlich schönem Wetter findet in der Daiserstraße das alljährliche Sommerfest statt. Auch das ASZ ist wie immer mit Kaffee, Kuchen und vielen Informationen vertreten. Wir würden uns freuen, viele bekannte Gesichter begrüßen zu dürfen! DO Geburtstagsfeier mit Tanz und Live-Musik von Lothar Nelz Uhr Für alle Juli-Geborenen und für alle, die Lust an einem geselligen Nachmittag mit Live-Musik, Kuchen, Sekt und viel guter Stimmung haben! Unkostenbeitrag erwünscht Veranstaltungen im AUGUST DO Sommerfrühstück Uhr Zusammen starten wir einen hoffentlich sonnigen und sommerlichen Tag! Gemeinsam schmeckt es bekanntlich ja am besten und alle BesucherInnen können kulinarische Köstlichkeiten in netter Gesellschaft genießen. Unkostenbeitrag: 4 ; Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro MO AWO-Club Die fröhlichen Sendlinger mit Eisnachmittag Uhr Heute verwöhnen wir Sie mit tollen Eisbecherkreationen! Bei hoffentlich sommerlichen Temperaturen lassen wir uns den kalten Genuss in der gewohnten Atmosphäre des AWO-Clubs schmecken. Alle Interessierten sind herzlich willkommen. DI Halbtagesfahrt zum Kloster Schäftlarn Uhr Besuch der Klosterkirche und des Gartens. Wir fahren in die Pupplinger Au zur Forellenzucht Aumühle. Kaffee trinken und Baden können wir am Deininger Weiher. Abfahrt um Uhr am Harras vorm Sendlinger Friedhof. Kosten für Busfahrt und Organisation: 12 Anmeldung und Vorauszahlung im ASZ-Büro 30 Veranstaltungen

31 Veranstaltungen im AUGUST DO Vortrag Georgien Uhr Georgien ist ein kleines Land weit im Osten von Europa. Shorena Chincharauli zeigt Ihnen die schönsten Sehenswürdigkeiten ihres Heimatlandes und erzählt etwas über die Kultur und Leute. Eintritt frei DO Aktiv in München: Sommerspaziergang zum Aumeister-Biergarten mit Uhr ehemaligen PraktikantInnen Treff: Der Aumeister-Biergarten liegt idyllisch am Nordrand des Englischen Gartens und ist ein beliebtes Ausflugsziel in München. Gemeinsam spazieren Uhr im ASZ wir von der U-Bahn-Station Giselastraße in den Englischen Garten und kehren gemütlich mit unseren ehemaligen PraktikantInnen unter den schattigen Kastanienbäumen des Biergartens ein. Kosten: MVV; Anmeldung erwünscht DO Geburtstagsfeier mit Tanz und Musik von Andi Metzler Uhr Für alle August-Geborenen und für alle, die Lust an einem geselligen Nachmittag mit Live-Musik, Kuchen, Sekt und viel guter Stimmung haben! Unkostenbeitrag erwünscht Veranstaltungen 31

32 Kooperationspartner Sozialverband VdK Ortsverband Sendling Thalkirchen Die Veranstaltungen finden einmal im Monat am Samstag um 14 Uhr in der Cafeteria statt Muttertagsfeier Jubilarehrung Im Juli und im August keine Veranstaltungen Ansprechpartnerin: Frau Scheidler, Tel Mieterberatung von "Mieter helfen Mietern" Erfahrene Rechtsanwälte helfen Mietern bei Fragen zum Mietrecht und bei Problemen mit den Vermietern. Nur für Mitglieder. Jedoch können Sie bei der Beratung Mitglied werden und sich sofort beraten lassen. Jeden Mittwoch von Uhr in der Cafeteria des ASZ Sendling. Ansprechpartnerin: Frau Vatter, Tel Sprechstunde des Seniorenbeirats Nach Bedarf bietet der Seniorenbeirat Sprechstunden an. Bei Interesse bitte im Büro melden, ein Termin wird dann vereinbart. Rentenberatung im ASZ Sendling Ab sofort können Sie sich im ASZ Sendling von Herrn Karl-Heinz Weiß in allen Fragen der gesetzlichen Rentenversicherung beraten lassen. Herr Weiß ist Versichertenältester der Deutschen Rentenversicherung Bund. Er berät Sie ehrenamtlich und kostenlos, egal ob Sie bereits in Rente sind oder ob Sie sich als jüngerer Mensch einfach nur informieren wollen. Egal ob es um die Überprüfung Ihrer Rente, die Beantragung einer Reha-Maßnahme, eine Kontenklärung oder um die Anrechnung von Zeiten geht, in denen sie als Großmutter oder Mutter Kinder erzogen haben. Herr Weiß kann als Versicherungsältester auch ihren Rentenantrag aufnehmen und die Kopien Ihrer Unterlagen beglaubigen. Wenn Sie die kostenlose Rentenberatung in Anspruch nehmen wollen, vereinbaren Sie bitte einen Termin im Büro des ASZs. Persönlich oder telefonisch unter Kooperationspartner

33 In eigener Sache Praktikum im ASZ Sendling Studierende der Fachrichtung Soziale Arbeit können ihr Praktikum im ASZ Sendling absolvieren. Sie können bei uns in verschiedenen Handlungsfeldern, wie Gruppenarbeit, Einzelfallhilfe oder Gemeinwesenarbeit vielfältige Praxiserfahrungen sammeln. Freiwilliges Soziales Jahr oder Bundesfreiwilligendienst im ASZ Sendling Wir als Team des ASZ Sendling suchen immer wieder Freiwillige, die im Rahmen eines Freiwilligen Sozialen Jahres oder des Bundesfreiwilligendienstes bereit sind, uns zu unterstützen. Es geht um die Betreuung älterer Menschen im ASZ, um die Mithilfe bei Veranstaltungen, Ausflügen und beim sozialen Mittagstisch. Bei Interesse an einer FSJ-Stelle, BFD- Stelle oder an einem Praktikum wenden sich bitte an Herrn Weber, Tel Vermietung der Räumlichkeiten Die Räume des ASZ kann man außerhalb der Öffnungszeiten mieten. Insbesondere die Cafeteria bietet Ihnen mit viel Platz und mit der Ausschankstheke gute Möglichkeiten für offene Treffen. Ansprechpartner: Herr Weber, Tel Geschenkgutscheine im ASZ Für alle Angebote des ASZ können wir Ihnen Geschenkgutscheine anbieten, z.b. für unsere Kurse, aber auch für Kaffee und Kuchen oder das Mittagessen. Weitere Informationen im ASZ-Büro. Spendenaufruf Möchten Sie die Arbeit des ASZ Sendling mit und für die Sendlinger Seniorinnen und Senioren unterstützen? Dann freuen wir uns über Ihre Spende! Unser Träger, die Münchner Arbeiterwohlfahrt, ist in allen Bereichen sozialer Arbeit aktiv. Über 100 soziale Einrichtungen, Dienste und Beratungsstellen stehen den Menschen in München zur Verfügung. Die Angebote der AWO werden zu einem Großteil aus öffentlichen Mitteln und Beiträgen der Nutzer finanziert. Diese Gelder reichen jedoch vielfach nicht aus. Spenden sind daher unverzichtbar. Da wir gemeinnützig sind, können Sie Ihre Spende von der Steuer absetzen. Wenn Sie für das ASZ oder die Münchner AWO spenden wollen, wenden Sie sich bitte an Herrn Weber, Tel In eigener Sache 33

34 München-Pass: 50 Prozent Ermäßigung auf Kursgebühren und Eintrittspreise Inhaber des München-Pass zahlen im ASZ für die meisten Kurse und kostenpflichtigen Veranstaltungen nur die Hälfte. Scheuen Sie sich nicht, diese Vergünstigungen in Anspruch zu nehmen. Berechtigte (Bezieher von Grundsicherung oder Personen mit sehr geringen Einkommen) erhalten den München-Pass im Sendlinger Sozialbürgerhaus in der Meindlstraße 20. Mit dem München-Pass erhalten Sie Vergünstigungen nicht nur im ASZ, sondern auch für den MVV, in vielen Bädern, Museen, Theatern, Kinos usw. Lassen Sie sich im ASZ beraten! KulturRaum München vermittelt kostenfreie Tickets KulturRaum München vermittelt kostenlose Eintrittskarten für Theater, Konzerte, Kino und sonstige Veranstaltungen für Gäste mit niedrigen Einkommen und ermöglicht damit die Teilnahme am kulturellen Leben. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie im ASZ-Büro. Einen ganz herzlichen Dank wollen wir der Stiftung Antenne Bayern hilft aussprechen. Dank der finanziellen Unterstützung können wir verstärkt gesellige Veranstaltungen kostengünstig anbieten und damit das ASZ- Programm bereichern! 34 In eigener Sache

35 Ihre AnsprechpartnerInnen Kai Weber Dipl. Sozialpädagoge (FH) Einrichtungsleiter Suzanne d Heureuse Dipl. Sozialpädagogin (FH) Beratung und Gruppenangebote Nicole Tremml Sozialpädagogin (BA) Programm, Beratung und Ehrenamt Barbara Beckert Sozialpädagogin (BA) Öffentlichkeitsarbeit, Beratung und Gruppenangebote Andrea Stuhl Dipl. Sozialpädagogin (FH) präventive Hausbesuche, Ehrenamt und Veranstaltungen Ute Knorr Verwaltung Und natürlich auch für Sie da... Viola Graus (Praktikantin Sozialpädagogik), Marta Levay (Wirtschafterin Mittagstisch), Shorena Chincharauli (Bundesfreiwilligendienst), Ludmilla Orlov, Martin Huber, Brigitte Hartmann, Pilar Gonzales (Cafeteria / Mittagstisch) Ihre AnsprechpartnerInnen 35

36 So finden Sie uns Margaretenplatz Harras Plinganserstraße Am Harras Kidlerstraße Alramstraße Daiserstraße ASZ Aberlestraße Implerstraße Kyreinstr. Oberländerstraße Lindenschmitstraße Valleystraße Wackersbergerstraße Danklstraße Implerstraße Das ASZ ist von den Haltestellen Harras oder Implerstraße zu Fuß jeweils in 5 Minuten erreichbar. Zum Harras fahren U6 + S7 + S27 Metro-Bus Stadt-Bus Express-Bus X30 Zur Implerstraße fahren U3 + U6 Stadt-Bus Daiserstraße München Tel Fax asz-sendling@awo-muenchen.de Öffnungszeiten : Mo. bis Do Uhr & Fr Uhr Bürosprechzeiten: Mo. bis Do Uhr & Fr Uhr Öffnungszeiten Cafeteria: Mo. bis Do Uhr & Fr Uhr Herausgeber: Alten- und Service-Zentrum Sendling unter Betriebsführung der Arbeiterwohlfahrt Kreisverband München-Stadt e.v. Redaktion: Kai Weber (V.i.S.d.P.) Redaktionsanschrift: Daiserstraße 37, München, Tel , Fax: Grafik: Gudrun Voigt Druck: PROJEKT PRINT Auflage: Stück