Stand nach 3. WKT Rang Verein Punkte RP

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Victor Kalb
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1 Stand nach 3. WKT Rang Verein Punkte RP 1 Athletenteam Vogtland ,6 2 Chemnitzer AC 9 983,6 3 KG Eibau/ Görlitz 6 637,4 4 KG Dresden/ Torgau 3 578,2 5 Riesaer AC ,9 6 Athletikclub Meißen 0 455,4

2 Sachsenligasaison Datum Ausrichter P RP : Gegner P RP Riesaer AC ,9 : KG Eibau/ Görlitz 3 322, Chemnitzer AC 3 245,0 : KG Dresden/ Torgau 0 126,0 Athletikclub Meißen 0 196,0 : Athletenteam Vogtland 3 382, KG Eibau/ Görlitz 0 124,7 : Chemnitzer AC 3 383,0 Athletenteam Vogtland 3 349,4 : Riesaer AC , KG Dresden/ Torgau 3 222,7 : Athletikclub Meißen 0 172, Chemnitzer AC 3 355,6 : Riesaer AC , KG Dresden/ Torgau 0 229,5 : Athletenteam Vogtland 3 333,0 KG Eibau/ Görlitz 3 190,7 : Athletikclub Meißen 0 86,6 KG Eibau/ Görlitz : Athletenteam Vogtland Riesaer AC 1969 : KG Dresden/ Torgau Athletikclub Meißen : Chemnitzer AC KG Dresden/ Torgau : KG Eibau/ Görlitz Athletikclub Meißen : Riesaer AC 1969 Athletenteam Vogtland : Chemnitzer AC

3 Ort: Eibau Heim: Gast: Protokoll - Sachsenliga 2015/2016 Datum: Sieger Reißen: KG GörlitzII/EibauII KG GörlitzII/EibauII Sieger Stoßen: KG GörlitzII/EibauII AC Meißen II Sieger Zweikampf: KG GörlitzII/EibauII Kampfleiter: Anett Goppold (Eibau) Name, Vorname Geb m/w KG Rel. 1. R 2. R 3. R Rela 1. S 2. S 3. S Rela Zwk. Rela Frenz, Steven 2001 m 52,8 37, , , ,0 KG GörlitzII/EibauII Schache, Sina Fr w 53,4 18, , , ,0 Richter, Tom-Luca 2001 m 66,3 62, Elsner, Eric 2002 m 71,9 69, , ,5 Heller, Eric-Andreas 2000 m 82,8 82, , ,2 Ludwig, Erik 2001 m 78,2 78, , , ,0 57,5 133,2 190,7 Hiller, Karl 2000 m 50,8 34, , ,5 78 9,0 Böhme, Nico 2000 m 61,6 54, , ,0 AC Meißen II Heinrich, Sven 1987 m 82,5 82, , , ,0 Weser, Martin 1999 m 89,0 89, , ,0 Schulze, Marcel 1996 m 92,7 92, , verz. 17, ,6 10,3 76,3 86,6

4 Protokoll - Sachsenliga 2015/2016 Ort: Dresden Heim: Gast: Kampfleiter: Datum: KG Dresden-Torgau Athletenteam Vogtland Gerold Sender Sieger Reißen: Athletenteam Vogtland Sieger Stoßen: Athletenteam Vogtland Sieger Zweikampf: Athletenteam Vogtland Name, Vorname Geb m/w KG Rel. 1. R 2. R 3. R Rela 1. S 2. S 3. S Rela Zwk. Rela Ullrich, Nancy 89 w 61,6 27, , , ,0 KG Dresden-Torgau Trauzettel, Friedrich 88 m 69,1 66, , , ,0 Walther, Jens 82 m 67,6 63, , , ,0 Herberg, Harald 54 m 70,0 66, , , ,0 Buschan, Ralf 65 m 118,6 107, , ,0 Hamann, Lars 89 m 97,0 96, , , ,0 Athletenteam Vogtland 66,0 163,5 229,5 Schneider, Milena 2001 w 61,9 27, , , ,0 Taubert, Anna 2000 w 72,0 38, , , ,0 Ritter, Tom 2000 m 54,3 40, , , ,0 Mockert, Tim 95 m 67,3 63, , , ,0 Hinkelmann, Marcel 85 m 58,9 48, , , ,0 Friedrich, Raphael 2001 m 75,6 74, , , ,0 125,5 207,5 333,0 Grzonka, Jördis AK 78 w 76,3 41, , , ,0

5 Stark auf fremder Bühne Speerwerfer Lars Hamann hilft in der Sachsenliga aus. Er fühlt sich fit für die Olympiasaison, auch weil er die Ernährung umstellte Von Michaela Widder Der stärkste Mann des Tages betritt die Bühne. Er atmet tief durch, dann ruft es aus der Trainerecke. Los, 85 Meter und Rio! 140 Kilo und damit so viele wie nie zuvor sind aufgelegt. Lars Hamann setzt die Hantel auf die Schulter um, verharrt Sekunden, prustet noch einmal kräftig und stemmt sie dann in die Höhe. Es ist die dritte Bestleistung am Sonnabend, erst 118 kg im Stoßen, dann 140 im Stoßen und damit auch im Zweikampf. 66 Punkte steuert Hamann der Kampfgemeinschaft KG Dresden-Torgau bei, die trotzdem gegen das favorisierte Athletenteam Vogtland verliert. Für seinen Verein geht Lars Hamann unter die Gewichtheber und stellt mit 118 kg im Reißen und 140 kg im Stoßen neue Bestmarken auf.foto: Matthias Rietschel c by matthias rietschel Lars Hamann ist so etwas wie der Stargast an diesem Mittag. Denn der Dresdner ist Speerwerfer und kein Gewichtheber. Wenn es jedoch zeitlich und in den Trainingsplan passt, hilft er dem DSC in der Sachsenliga aus. Ich mache das gern für meinen Verein, und es fetzt. Speerwerfen ist ein Schnellkraftsport, wir machen viel mit Gewichten, erklärt Hamann. Dass ein Leichtathlet der beste im Dresdner Amateurteam ist, überrascht den früheren Weltmeister und Moderator Marc Huster. Das waren technisch gute Versuche, alle gültig. Das ist schon Gewichtheben und nicht bloß Hochheben, findet der Experte.

6 In einem für Speerwerfer wettkampffreien Winter ist ein Einsatz bei den Gewichthebern auch Abwechslung vom Trainingsalltag. Dass man als Leichtathlet zwei Sportarten erfolgreich kombinieren kann, beweist Speerwurf-Weltmeisterin Katharina Molitor, die in der zweiten Liga bei Bayer Leverkusen noch Volleyball spielt. Der 97-Kilo-Mann ist erfahren genug, um zu wissen, dass mit besseren Kraftwerten nicht automatisch die Würfe im Sommer weitergehen. Dennoch sei es ein gutes Gefühl, findet der 25-Jährige, an Kraft zugelegt zu haben. Das große Ziel sind die Sommerspiele in Rio, und er weiß, dass die Norm von 83 Metern dabei nicht die größte Hürde ist, sondern die nationale Konkurrenz. Es gibt drei Plätze und mindestens fünf starke Speerwerfer. Ich denke, man muss mindestens 85 Meter für Rio werfen. Das würde Bestleistung bedeuten. In der Vergangenheit warfen den Polizeimeister immer wieder Verletzungen zurück. Im Moment, so sagt er, sind zwei von drei Baustellen behoben. Die linke Achillessehne schmerzt nicht mehr, die rechte kaum. Und seit er seine Ernährung umgestellt hat, hat er nicht mehr das Problem mit dem entzündeten Schambein. Ich bekam den Tipp, mal auf Getreide zu verzichten. Dadurch könnten sich die Faszien der Magen-Rückwand verklebt haben, die zur Leiste führen und zu viel Spannung bekommen, erklärt Hamann. Seitdem er jedenfalls das Getreide weglässt, seien plötzlich die Schmerzen weg, er kann wieder beschwerdefrei trainieren.

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